Mleko matki jest słusznie uważane za najbardziej przydatny produkt dla ciała dziecka. Jednak skład mleka przypomina bardziej jedzenie niż picie. Niemowlętom należy podawać czystą wodę, naturalne soki i oczywiście kompoty. Dla wielu rodziców pozostaje ważne pytanie: w jakim wieku możesz bez obaw podawać dziecku kompot?

Ten napój nasyca organizm dziecka witaminami i minerałami, ponieważ jest przygotowywany ze świeżych owoców i jagód lub suszonych owoców. Ponadto kompot ugasi pragnienie i znormalizuje bilans wodny. Rodzice muszą wiedzieć, które jedzenie przyniesie największe korzyści i jak je odpowiednio przygotować.

Odpowiedni wiek do wprowadzenia do diety

Większość pediatrów jest skłonna wierzyć, że ten napój witaminowy można podawać dziecku w wieku 6 miesięcy. Przed tym wiekiem kompoty nie są zalecane ze względu na możliwe alergie. Idealnie, przed przygotowaniem napoju, powinieneś spróbować zaoferować dziecku jagody i owoce zawarte w kompozycji. Jeśli po pewnym czasie nie pojawi się wysypka, wzdęcia lub duszność, dziecko nie ma alergii.

Za optymalny wiek, w którym można podawać kompot, uważa się od 3 do 12 miesięcy. Jednak przed rozpoczęciem takiego karmienia wskazane będzie skonsultowanie się z pediatrą. Młode mamy powinny kierować się następującymi zasadami przy wprowadzaniu produktu:

• W wieku 6 miesięcy możesz warzyć napoje owocowo-jagodowe.
• Kiedy dziecko skończy rok, podaj mu kompot z suszonych owoców. Napój jest szczególnie istotny zimą, kiedy na półkach sklepowych nie można znaleźć świeżych owoców, które zachwycą Cię kompozycją witamin. Napoje z suszonych owoców można przyrządzać bez cukru, ponieważ same składniki są słodkie.
• Najpierw kompoty dla dziecka rozcieńcza się przegotowaną wodą, aby ponownie nie wywoływać alergii.

Jeśli nadal zdecydujesz się podawać dziecku napój owocowy od 5 miesiąca, najpierw sprawdź reakcję alergiczną na składniki i skonsultuj się z pediatrą. Biorąc pod uwagę bogaty skład witamin, niemowlęta powinny pić kompoty zaraz po karmieniu.

Dopuszczalne kompoty dla niemowląt

Jaki kompot można podać dziecku na początku karmienia uzupełniającego. Produkt z jabłek uznawany jest za hipoalergiczny. Najlepiej, jeśli napój zrobiony jest ze świeżych owoców. Do tego nadają się lato i jesień.

Jeśli odłożysz znajomość napoju do późnej jesieni, będziesz musiał przygotować kompot z suszonych jabłek lub innych suszonych owoców. Zimą do napoju można dodać mrożone owoce i jagody.

Jeśli kompot jabłkowy przeszedł pomyślnie test przez organizm dziecka, następnym razem rozpieszczaj go nowym smakiem. Maluch będzie zachwycony napojami z dodatkiem:

• gruszki świeże lub suszone;
• dzikiej róży;
• morela i śliwka.

Jakie inne kompoty możesz dać dziecku? Szczególną uwagę należy zwrócić na rokitnik zwyczajny. Ta smaczna i zdrowa jagoda z pewnością ucieszy maluszka. Po przygotowaniu napój należy przefiltrować przez sitko, aby wygodnie było pić go z butelki.

Opcje kompotów dla dzieci są zróżnicowane. Pamiętaj jednak, że nie zaleca się podawania dziecku w wieku poniżej 8 miesięcy napojów z malinami lub truskawkami, aby nie wywołać reakcji alergicznej.

Korzyści z kompotów

Pomimo tego, że do przygotowania napoju używa się tylko świeżych owoców i jagód, niektórzy rodzice wciąż wątpią, czy robią dobrze, aby dać dziecku tak bogaty produkt. Główne zalety naturalnych preparatów nad kompotami sklepowymi w puszkach:

• Jak wiadomo, po obróbce cieplnej większość witamin zostaje utracona. Jednak owoce zawierają wystarczającą ilość składników odżywczych, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu dziecka.
• Możesz gotować kompot z suszonych owoców, ponieważ te składniki mają korzystny wpływ na układ trawienny miękiszu, przyczyniają się do reprodukcji korzystnej mikroflory. Jeśli dziecko ma zaparcia, musi koniecznie składać się z rodzynek, jabłek i suszonych moreli.
• Jeśli dziecko wykazuje oznaki przeziębienia, można podać dziecku ciepły napój.

Zalety kompotu z suszonych owoców dla dzieci tkwią w jego niesamowitym składzie. Suszone morele i suszone śliwki mają łagodne działanie przeczyszczające, a suszone jabłko normalizuje trawienie. Co jeszcze jest przydatne do kompotu z suszonych owoców? Rodzynki, gruszki i figi odpowiadają za wzmocnienie układu odpornościowego, nasycając jelita pożytecznymi bifidobakteriami.

Reakcje alergiczne

Zdarza się, że dziecko zaczyna wykazywać alergię na kompot. Co rodzice powinni wiedzieć w tym przypadku. Przede wszystkim przyjrzyjmy się, dlaczego dziecko zaczyna mieć ataki alergiczne. Może to być spowodowane:

• picie napojów w nieograniczonych ilościach;
• obecność alergii u matki, dziedziczna transmisja;
• kompoty cytrusowe.

Dodatkowo irytacja objawia się, gdy rodzice zapominają ile miesięcy od ile miesięcy mogą dawać kompoty i zbyt wcześnie zaczynają wprowadzać ten napój. Idealny czas na pierwszą karmę uzupełniającą kompot to 8 miesięcy. W tym okresie układ trawienny już się wzmocni, a także wytworzy się silna odporność.

Jak możesz stwierdzić, czy Twoje dziecko nie jest uczulone? Przed podaniem mu napoju musisz zaoferować małe kawałki owoców i jagód, z których będzie parzony napój. Jeśli po pewnym czasie nie zauważysz zmian w stolcu, zaczerwienienia, swędzenia i wzdęć, przetestowano przyszły kompot.

Jak uniknąć alergii

Dzieci powinny gotować kompoty zgodnie z następującymi zasadami:

• unikaj czerwonych jagód - malin, truskawek;
• nie dodawaj owoców cytrusowych - pomarańczy, kiwi;
• użyj minimalnej ilości cukru.

Dozwolone jest stosowanie w kompozycji jabłek, gruszek, suszonych śliwek i suszonych moreli, ponieważ owoce te nie różnią się agresywnym działaniem.

Dziecko dużo pije

Każda troskliwa mama zauważa najmniejsze zmiany w zachowaniu dziecka. Jeśli widzisz, że Twoje dziecko pije dużo kompotu i innych płynów, czy to dobrze czy źle?

Powoduje

Dziecko pije za dużo z następujących możliwych powodów:

• wysoka temperatura powietrza w pomieszczeniu lub na zewnątrz;
• zatrucie po wymiotach lub biegunce;
• karmienie piersią bez dalszej suplementacji.

Ile płynu potrzebujesz dziennie? Dzienne spożycie wody przez dziecko poniżej 3 roku życia wynosi 700-800 ml. Jeśli karmisz piersią, musisz dodać do niego wodę, ale nie więcej niż 150 ml dziennie. Taka ilość płynu wystarczy, aby ugasić pragnienie po karmieniu.

Czasami dzieci dużo piją z powodu pewnych chorób. Jeśli zauważysz, że dziecko pije znacznie więcej niż powinno, może to wskazywać na takie choroby:

• zakaźne i przeziębienia;
• biegunka, zatrucie;
• patologia w układzie hormonalnym lub mózgu;
• cukrzyca;
• zaburzenia pracy nerek.

Aby upewnić się, że nie ma takich niebezpiecznych patologii, poświęć trochę czasu na pokazanie maluchowi pediatry.

Kompot do nocnego picia

Jeśli zaczniesz zauważać, że dziecko coraz częściej prosi o drinka w nocy, może to być spowodowane:

• temperatura powietrza (zbyt gorący i suchy klimat w przedszkolu);
• brak uwagi rodziców (prosząc o drinka, dziecko próbuje zwrócić Twoją uwagę);
• tworzenie nawyku nocnego picia.

Niezwykle trudno jest odzwyczaić się od nocnego „podlewania”, ale jest to konieczne, ponieważ pociąga za sobą zakłócenia w pracy gruczołów dokrewnych.

Jak odstawić?

Rodziców dręczy również pytanie: jak odzwyczaić dziecko od picia w nocy, ponieważ powoduje to znaczny dyskomfort domowników.

1. Zapewnij dziecku komfortowe warunki w pokoju, wietrz je tak często, jak to możliwe.
2. Nie przekarmiaj dziecka przed snem.
3. Wielu rodziców pozwala dziecku pić kompot w nocy, więc dziecko po prostu przyzwyczaja się do tego napoju. Spróbuj zastąpić go wodą, aby dziecko samo oddało płyn na noc.
4. Staraj się także zwracać większą uwagę na swoje dziecko w ciągu dnia, aby w nocy nie próbowało cię przyciągać takimi prośbami.

Kompoty można dodawać do diety już od 6 miesiąca życia. Ten wiek jest uważany za najbardziej optymalny do wypróbowania nowego rodzaju picia, ponieważ układ odpornościowy i układ trawienny stają się silniejsze. Pierwszy napój powinien być zrobiony z jabłek, a następnie można dodać suszone owoce.