Куриные крылышки можно очень вкусно приготовить в духовке. Они получаются румяными, cочными, с хрустящей корочкой, если их предварительно выдержать в маринаде, а потом запечь на противне. Почему в рецепт приготовления вкусных куриных крылышек входит обязательное их выдерживание в маринаде? Маринад, в который входит майонез и соевый соус, — сделает мясо нежным и сочным; мед придаст блюду небольшую сластинку, а пряности — неповторимый аромат. Получается вкусная горячая закуска, от которой сложно оторваться. Крылышки, запеченные в духовке, можно подавать не только как вкусное жаркое на второе, но и к пиву (как и ) для любителей последнего.

Для приготовления куриных крыльев в духовке вам понадобятся продукты:

1 кг куриных крыльев

майонез – 1 столовая ложка

соевый соус – 1 столовая ложка

мед -1 столовая ложка

5-6 зубчиков чеснока

соль, черный и красный молотый перец по вкусу

зелень петрушки

Процесс приготовления румяных, хрустящих крылышек:

1. Куриные крылья нужно обмыть, удалить из них не выщипанные перья (иногда такие попадаются) и отрезать ненужный третий сустав. Я купила крылышки, где уже он был удален, а если бы он там оказался, то отрезала бы — в нем проку никакого, так как почти нет мяса. Вы можете разделить оставшееся крыло на две части, но я обычно этого не делаю, чтобы не терять лишнего времени на кухне.

2. Теперь мясо посолим, поперчим по вкусу и уберем на время в холодильник.

3. Приготовим маринад. В большой миске смешаем майонез, соевый соус, мед, пропущенные через пресс зубчики чеснока, и мелко порубленную зелень. У меня была петрушка, можно добавить еще такие пряные травы как: кинза, базилик, мята. Если у вас нет свежей зелени, можете добавить сухие пряные травы, подходящие для куриного мяса.

4. Достанем крылышки, как следует, обмажем их соусом и поставим в холодильник мариноваться на час. Кусочки небольшие, поэтому пропитываются маринадом быстро — часа вполне достаточно. Если у вас мало времени, то вы можете ускорить процесс маринования, сделав поперек крылышек надрезы, тогда на их пропитку хватит получаса.

5. Противень застелем фольгой, чтобы кусочки не пригорели к нему, а фольгу промажем с помощью кондитерской кисти подсолнечным маслом. Уложим на него крылышки, смажем их сверху растительным маслом и поставим выпекаться в разогретой до 180-200 градусов духовке на 30-40 минут. Вы можете вместо противня использовать форму для запекания, которую аналогично нужно предварительно смазать подсолнечным маслом.

Прошло чуть более 40 минут, крылышки хорошо подрумянились и я их достаю на ваш суд.

Как раз на огороде у нас уже созрела молодая картошечка, так что запеченные в духовке куриные крылышки с ней, да еще и украшенные зеленью, прошли на ура.

В тот же день все и скушали.

Приятного аппетита!

PS: оставшийся маринад можно прокипятить на медленном огне и подавать как соус к блюду.

Посмотрите как можно приготовить копченые крылышки и окорочка в духовке. Приятного вам просмотра.

Наверняка среди любителей вкусно и сытно покушать найдется немало почитателей куриного мяса. Кто-то любит самую мясистую часть курицы, кому-то больше нравятся крылышки, в которых и мяса-то практически нет. Вот и в нашей семье как-то временами, что называется, «находит» и подается заявка то на грудку, то на крылья. Нынче все мои домочадцы дружно пожелали поесть блюдо из куриных крыльев, которые я запекла в духовке, и они получились невероятно нежными, мягкими и вкусными.

Ингредиенты

• Куриные крылышки – 6 шт
• Молотый перец
• Паприка – половинка чайной ложечки
• Чеснок – 3 зубчика
• Кетчуп (томат) – 100 г.
• Майонез – 100 г.

Хотя, казалось бы, ничего особенного при их приготовлении я не использовала, все самое простое и доступное. Крылышки, приготовленные таким способом, вполне подойдут как для дополнения к какому-то гарниру, так и в качестве замечательной закуси для любителей побаловаться пивком. Готовятся же они очень просто и вовсе не нужно обладать какими-то специфическими знаниями и умениями шеф-повара.

Очищаем чеснок и при помощи пресса (или терки) измельчаем.

В миске смешиваем компоненты для маринада (то есть все ингредиенты кроме самих крылышек).

Хорошо промытые куриные крылышки помещаем в глубокую посуду и заливаем подготовленным маринадом.

А перед мытьем можно самую тонкую часть крыльев отрезать - так делает большинство хозяек. Мы же любим все. Далее тщательно обваливаем крылья и убираем в холодильник мариноваться минимум на три часа - чем дольше они находятся в насыщенном маринаде, тем нежнее и мягче получаются в готовом виде. Я обычно мариную вечером, а готовлю утром, или наоборот.

По прошествии намеченного времени выдерживания в маринаде застилаем форму (сковороду) фольгой, смазываем немного растительным маслицем и выкладываем куриные крылышки.

Духовку разогреваем до 220 °C и запекаем наше блюдо в открытом виде 40 минут.

Невзирая на столь поджаристый внешний вид крылышки получились очень мягкие и действительно нежные - «разлетелись» со скоростью ветра. На гарнир же я приготовила сладковатый салат из капусты, яблока и моркови - вот такой вот у нас получился роскошный субботний завтрак. Присоединяйтесь!

22 апреля 2017 393 просмотров

Курица состоит из многих частей (части тела), из которых почти все люди употребляют в своем рационе. Это куриные грудки, бедрышки, ножки, крылышки, шея и спинная часть. Внутри это желудочки (или пупки), печень, сердца – тоже полезные и вкусные субпродукты.

Сегодня мы с вами будем говорить о куриных крылышках, о методах их приготовления, о выборе качественного продукта и многом другом.

Итак, начнем с вопроса. Вы вообще любите куриные крылышки? Если да, то вы однозначно обратились по адресу. Ну а если же нет, не переживайте, вы точно их полюбите вместе с нами.

Мы приготовим целых шесть различных рецептов куриных крылышек в духовке. Все они будут вкусные, сочные и непревзойденные. Вы, главное, придерживайтесь всех советов, которые прочитаете в данной статье, и тогда обязательно все получится.

Вы все еще сомневаетесь? Тогда настоятельно рекомендуем вам пробежаться по нашей статье хотя бы глазами. Вы не сможете удержаться.

Что нужно знать для приготовления

Что важно знать в первую очередь? В первую очередь нужно помнить о том, что продукты для приготовления того или иного блюда должны быть качественными и свежими. Как правильно выбрать свежий ингредиент, мы расскажем вам прямо сейчас.

1. Мясо может быть замороженным и охлажденным. Отдавайте предпочтение второму варианту. В первом случае мясо уже теряет большую часть своих полезных компонентов;
2. Мясо должно быть чистым, никакой крови и пятен;
3. Цвет кожи светлый, мясо нежно-розовое;
4. Если мясо свежее, оно будет упругим. При нажатии будет принимать свою первичную форму. Если же мясо потеряло свою эластичность, оно уже не свежее;
5. Кости крыльев должны быть целимы, а на шкуре не должно быть никаких следов от перьев;
6. Выбирайте продукт нормального размера – примерно 120 мм. Если крыло больше, курица, вероятно, была выкормлена специальным кормом для быстрого роста;
7. Мясо не липнет и пахнет хорошо.

Также нужно знать, что мясо курицы, как и свинину, обязательно нужно жарить/тушить до полной готовности. Степени приготовления могут быть только у говядины и телятины. Сырым или даже сыроватым мясом курей и свиней можно отравиться.

Куриные крылышки в духовке «Обычные»

Время приготовления

калорийность на 100 грамм

Как приготовить:

Совет: чтобы разнообразить свое меню, можем вам дать совет одного вкусного соуса, который отлично подойдет и сюда. Это соус на основе греческого йогурта. Получится по-настоящему изысканно и очень необычно. Соедините измельченный чеснок, тертый с кожурой огурец и пучок измельченного укропа с греческим йогуртом. Дайте заправке настояться хотя бы полчаса и заправляйте любимые блюда.

Куриные крылышки по-итальянски

Итальянцы – истинные поклонники различных трав, специй и пряностей. Поэтому, следующий рецепт будет колоритным, а во время приготовления ваш дом будет пахнуть как кухня ресторана где-то в Милане.

Уйдет на готовку – 1 час.

Сколько калорий – 278 калорий.

Как приготовить:

1. Крылышки промыть, просушить салфетками;
2. Соединить тимьян, паприку, кайенский и черный перец, чеснок, лук и орегано;
3. Обвалять крылышки в смеси специй;
4. Духовой шкаф разогреть до двухсот градусов;
5. Крылышки выложить на противень, можно с бумагой, так как мясо будет выделять сок;
6. Запекать до готовности – около пятидесяти минут;
7. За это время петрушку сполоснуть и мелко порубить;
8. Пармезан измельчить с помощью терки доя цитрусовых;
9. Соус разогреть на плите;
10. Готовые крышки окунуть в соус, достать и выложить на блюдо;
11. Посыпать пармезаном, зеленью и можно кушать.

Совет: вместо пармезана можно взять любой другой доступный твердый сыр. Пармезан мы использовали лишь потому, что рецепт итальянский, как-никак.

Пряные крылышки под горчично-томатным соусом

Невероятно простой рецепт, как и по набору и количеству продуктов, так и по процессу приготовления. Но вкус получается непревзойденным.

Уйдет на готовку – 1 час и 5 минут.

Сколько калорий – 242 калория.

Как приготовить:

1. Томатный соус соединить с любимыми специями, добавить горчицу;
2. Массу перемешать до однородности;
3. Куриные крылышки промыть, обсушить их;
4. Выложить мясо в соус, обвалять и оставить на минут сорок;
5. Далее выложить крылья в форму и убрать их в духовку примерно на час;
6. Духовой шкаф должен быть разогретым до 175 градусов;
7. Мясо проверять зубочисткой. Из него должен вытечь сок, когда оно будет готово.

Совет: томатный соус можно купить готовый, а можно приготовить его самостоятельно из домашних помидор.

Запекаем крылышки в рукаве

Преимущество именно этого рецепта в том, что после приготовления таких крылышек вам не придется мыть ни формы для запекания, ни противни J. Все специи пропитывают курочку внутри рукава и она получается еще вкуснее, еще сочнее.

Уйдет на готовку – 1 час.

Сколько калорий – 221 калория.

Как приготовить:

1. Чеснок очистить от кожуры, срезать сухой кончик и измельчить зубочки любым удобным способом;
2. Наршараб (густой гранатовый сок) соединить с маслом оливы. Перемешать так, чтоб обе жидкости соединились, не делясь слоями;
3. Добавить в жидкую массу горчицу, паприку и чеснок, все хорошенько вымешать;
4. Крылья хорошо вымыть, обсушить их и опустить в готовый маринад;
5. Мясо хорошо обмять в соусе и оставить на минут сорок, чтобы замариновалось;
6. За это время хорошенько прогреть духовой шкаф до 190 градусов;
7. По истечению срока маринования, крылышки поместить в рукав для запекания;
8. Открытую сторону рукава хорошо закрепить, чтобы не вытек сок;
9. Рукав, в свою очередь, поместить в форму, а форму, соответственно, в духовой шкаф;
10. Запекать блюдо 40 минут, затем подавать горячим.

Совет: наршараб можно попробовать заменить гранатовым сиропом. Это будет не то, но вы хотя бы приблизитесь к оригиналу. Для этого просто уварите немного гранатовый сок с сахаром и сироп готов!

Рецепт с черносливом

Сухофрукты очень хорошо и тесно дружат с мясом. Чернослив, курага, изюм – все это часто добавляют в мясные блюда и получают что-то совершенно безумное.

Уйдет на готовку – 1 час.

Сколько калорий – 184 калория.

Как приготовить:

1. Крылья промыть, обсушить салфетками;
2. Обтереть мясо солью и перцем чили;
3. Чернослив промыть и залить крутым кипятком, оставить запариваться двадцать минут;
4. По истечению времени сухофрукты промыть, обсушить салфетками;
5. Соединить чернослив с майонезом;
6. Духовой шкаф включить на 220 по Цельсию;
7. В форму выложить фольгу, на которую поместить все мясные кусочки;
8. Вылить майонез с черносливом сверху и перемять крылышки так, чтобы соус был везде;
9. Убрать форму на 35 минут в духовку;
10. Вытаскивать блюдо, у которого уже есть золотая корочка.

Совет: если чернослив с косточками, то будет разумнее избавить его от них, заодно измельчив сухофрукты.

Хрустящие крылышки в пивном кляре

Такие крылышки вы еще точно не ели. Чем-то они похожи на отбивные – румяные, хрустящие и невероятно сочные внутри. Попробуйте и не пожалеете.

Уйдет на готовку – 35 минут.

Сколько калорий – 295 калорий.

Как приготовить:

1. Крылья промыть и обсушить салфетками;
2. Приправить крылья солью и перцем;
3. Духовой шкаф разогреть до 180 по Цельсию;
4. Выложить крылышки в форму и запекать около двадцати минут;
5. Для кляра соединить пиво, яйца и муку. Тесто должно быть как для оладий, может даже немного гуще;
6. Масло раскалить в большой, глубокой посуде;
7. Обмокнуть все крылышки в кляр и бросить во фритюр. Жарить до румяного цвета;
8. Готовые крылышки выложить на салфетки.

Совет: муку добавляйте постепенно, так как уровень глютена может колебаться, прямиком влияя на клейковину муки.

1. Острые кончики крыльев мы рекомендуем отрубить. Эта часть не содержит мяса, а специи и масла на нее уходят. К тому же, эти концы часто пригорают;
2. Обязательно давайте мясу замариноваться. Чем дольше, тем будет вкуснее. Если возможности нет, то дайте крыльям отдохнуть хотя бы тридцать минут;
3. Добавляйте не только те специи, что используем мы. Пользуйтесь и своими любимыми, ведь тогда блюдо будет еще вкуснее;
4. Обязательно промывайте сырые крылья и проверяйте кожу на наличие перьев.

Куриные крылышки – то ли закуска, то ли целое блюдо. В любом случае это очень вкусно, это сытно, это всегда по-другому и это божественно пахнет. Почему бы не приготовить такую вкуснятину раз неделю или раз в две? Обязательно создайте в своем доме такую традицию, чтобы чаще наслаждаться чудесами кулинарии.

В духовке 1 килограмм куриных крылышек печь - при температуре 180 градусов.
В аэрогриле куриные крылья запекать по с каждой стороны при температуре 250 градусов.
В мультиварке крылышки запекать в режиме "Выпечка" по.
В микроволновке печь на мощности 800 ватт.

Как запечь куриные крылышки

Ингредиенты
Куриные крылья - 1 килограмм (около 12 штук)
Майонез или сметана - 3 столовых ложки
Смесь специй (на выбор, можно для мяса) - 3 чайных ложки
Тархун (эстрагон) сушеный - 2 чайных ложки
Перец черный молотый и соль - по вкусу

Подготовка продуктов
Крылышки тщательно вымыть, проверить на наличие не выщипанных перьев, обсушить.
Положить крылышки в емкость, добавить специи (3 чайных ложки), посолить и поперчить по вкусу.
Полить майонезом или сметаной (3 столовых ложки), перемешать.
Специи и майонез/сметану равномерно распределить по мясу. Накрыть емкость с крыльями крышкой или пищевой пленкой и очень желательно, но не обязательно, поставить на несколько часов (или на ночь) в холодильник.

Запекание в духовке
Включить нагрев духовки до 180 градусов. Форму или противень смазать растительным маслом, плотно выложить крылышки, сверху полить майонезом, который остался в миске.
Поставить противень на средний уровень духовки. Запекать 45 минут при температуре 180-200 градусов. Во время выпекания крылышки будут выделять жир, которым их можно периодически поливать. Как только крылышки покроются золотистой корочкой – блюдо готово.

Запекание в микроволновке без гриля
Каждое крылышко разделить в суставной части пополам. Выложить куриные крылья в посуду для микроволновых печей. Настроить микроволновку на 800 ватт. Запекать 3 раза по 7 минут, каждый раз перемешивая крылья.

Запекание в микроволновке с грилем
Настроить микроволновку на мощность 800 ватт и запекать куриные крылья в миске в течение 10 минут. Затем крылья переложить на верхний уровень гриля и запекать ещё 10 минут. Вниз поставить блюдо для стекания жидкости.

Запекание в мультиварке
Редмонд, Панасоник, Поларис, Филипс, Борк
Выложить крылья на дно мультиварки, залить маринадом и запекать на режиме "Выпечка" в течение 20 минут. Затем перемешать крылья и запекать ещё 20 минут.

Запекание в аэрогриле
Куриные крылья выложить на решётку аэрогриля, запекать в течение 15 минут при температуре 250 градусов.

Фкуснофакты о запеченных крылышках

Калорийность куриных крылышек - 108 ккал/100 грамм.

Срок хранения запеченных куриных крылышек - 3 дня в холодильнике.

Польза куриных крылышек обусловлена содержанием в нем витаминов A (рост волос и костей), группы В (обмен веществ), Е (кровеносная система) и К (правильное усвоение пищи).

Медовый маринад для куриных крылышек

Продукты на 1 килограмм
Мед – 2 столовые ложки
Чеснок – 4 зубчика
Винный уксус – 3 столовых ложки
Оливковое масло – 3 столовых ложек
Томатный сок или кетчуп – половина стакана
Соус Табаско – по вкусу
Базилик, соль и молотый перец чили – по вкусу

Как приготовить медовый маринад к запечённым крылышкам
Все ингредиенты тщательно перемешать и в полученный маринад выложить крылышки, перемешать.
Мариновать крылышки не меньше 3 часов, затем приступить к запеканию.

Томатный маринад для куриных крылышек

Ингредиенты на 1 килограмм крылышек
Чеснок – 2 зубца
Томатная паста – 1 столовая ложка
Молотая паприка – 1 столовая ложка
Майонез – 2 столовые ложки
Сушеный имбирь – 1 чайная ложка
Укроп и базилик – на 1 средний пучок
Черный молотый перец и соль – по вкусу

Как приготовить томатный маринад к запечённым крылышкам
2 зубчика чеснока раздавить, зелень порубить, все ингредиенты смешать и смазать крылышки. Поставить мясо в холодное место и мариновать 1 час. Далее выложить крылышки на противень, запекать в духовке 30-40 минут. За несколько минут до готовности смазать крылышки майонезом и запекать до золотистой корочки.

Пикантный соус для куриных крылышек

Ингредиенты на 1 килограмм
Апельсин – 1 штука
Имбирь – 20 грамм
Соевый соус – 20 миллилитров (4 столовые ложки)

Как приготовить пикантный соус к запеченным куриным крылышкам
Выдавить сок из апельсина, смешать его с тертым имбирем и соевым соусом. Намазать приготовленным соусом крылышки и поставить на час в холодное место. Далее запекать в духовке до готовности.

Сидя на диете, приходится отказывать себе во многих жирных, но, порой, очень вкусных блюд. Одним из них является и хрустящие куриные крылышки, которые подаются в KFC или других фастфудах. Обычно это панированные в муке и в сухарях крылья, обжаренные во фритюре. Употреблять такое блюдо не рекомендуется не только по Дюкану, но и при обычном питании. Так как кроме жиров, блюдо практически ничего не содержит.

Но что же делать, если так захотелось насладиться мясом с ароматной и хрустящей корочкой? Заменив дополнительные ингредиенты и способ тепловой обработки, можно приготовить не менее вкусное блюдо. Калорий и жира в нем будет намного меньше. А вот количество белков заметно увеличится.

Хрустящие куриные крылышки с ароматной корочкой в духовке

Помимо того, что блюдо по этому способу является низкокалорийным, его можно употреблять на всех этапах. Так как крылья должны мариноваться, процесс приготовления занимает не менее суток. Для приготовления крыльев необходимо:

• Свежие крылья – 6 шт.;
• Соевый соус. Важно, чтобы в составе не было сахара – 50 мл;
• Чеснок – 1-2 зубка;
• Специи по вкусу. Отлично подойдет анис, фенхель и другие пряности;
• Сахарозаменитель – по вкусу;
• Имбирь свежий – 3-5 г.

1. Перед тем как поставить мясо мариноваться, его необходимо разрезать по суставам и по возможности снять как можно больше шкуры.
2. Смешиваем соевый соус с мелкорубленым чесноком, тертым имбирем и остальными ингредиентами. В полученную смесь выкладываем крылья и хорошо перемешиваем. Накрываем миску пищевой пленкой и ставим мариноваться в холодное место на сутки. Рекомендуется периодически помешивать мясо, чтобы оно лучше промариновалось.
3. По прошествии времени, крылья выкладываем на противень. Разогреваем духовку и ставим запекаться мясо. Примерно через 7 минут, они начнут шипеть и выделять сок. В это время следует перевернуть их и оставить еще на 10 минут.

Хрустящие крылышки в духовке готовы. Перед употреблением, с них необходимо снять остатки кожи. Готовить это блюдо из-за своей жирности разрешается только на праздничные обеды. Также, кроме духовки можно использовать гриль. Но жарить следует без использования каких-либо жиров.

Крылья в духовке с отрубями

Этот рецепт используется для диетических наггетсов из филе. Однако можно приготовить и крылья данным способом. Получится не менее вкусно. Также как и в первом рецепте, мясо необходимо мариновать. Поэтому времени на готовку уйдет достаточно много (примерно 3 часа). Чтобы приготовить блюдо понадобится:

• Крылья – 600-700 г;
• Отруби овсяные – 4 ст.л.;
• Сыр твердый с минимальной жирностью – 20 г;
• Йогурт обезжиренный. Если окажется слишком густым, можно добавить немного молока;
• Специи.

1. Для начала приготовим маринад. Для этого йогурт смешиваем со специями (с мясом будут отлично сочетаться прованские или итальянские травы) и соевым или ворчестерским соусом. Перемешиваем.
2. Крылья разрезаем по суставам, крайнюю фалангу удаляем. Помещаем в емкость с маринадом, хорошо перемешиваем и ставим в холодильник для насыщения вкусом на несколько часов.
3. Когда мясо почти замариновалось, готовим панировку. В блендере до состояния муки переливаем отруби. Сыр натираем на мелкой терке. Перемешиваем ингредиенты. В получившейся смеси обваливаем каждый кусочек крыла и выкладываем на противень (смазанный оливковым маслом).
4. Запекаем в разогретой духовке при температуре в 180 градусов 10-15 минут. За пару минут до готовности температуру необходимо увеличить до 220 градусов. Это придаст блюду хрустящую корочку.
5. При приготовлении можно проводить различные эксперименты с заменой ингредиентов. Например, вместо йогурта можно использовать кефир. А сушеные прованские травы отлично гармонируют с молотой паприкой и приправой карри.
6. Во время запекания крылышки можно перевернуть, чтобы корочка была равномерно хрустящей с обеих сторон.

Данные рецепты в духовке, по вкусу ничем не хуже вредных вариантов. Поэтому данные блюда будут оценены не только поклонниками диетического питания.

Возможно, вас также заинтересуют: