อะไรที่จะได้รับการแพ้? สิ่งที่คุณสามารถดื่มเด็กในวัยต่าง ๆ : เราเลือกเครื่องดื่มที่ปลอดภัยและเป็นประโยชน์

หากคุณแพ้แล้ว Chamomile หรือ Fruits ในสถานที่ของคุณยังไม่ได้เปิดตัว แนะนำน้ำ Wags - จะดื่ม :-)

ที่นี่ถ้าคุณมีความสนใจในการเข้าสู่อุปกรณ์ภูมิแพ้:
กฎทั่วไปสำหรับการแนะนำการให้อาหารในเด็กที่มีอาการผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ซึ่งเป็นภาระของประวัติศาสตร์ทางพันธุกรรมหรืออาการที่เด่นชัดของการแพ้อาหารในเดือนแรกของดังกล่าว:

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าสู่ตำนานบนพื้นหลังของเต็มหรือความเป็นอยู่ที่สัมพันธ์กันอย่างเต็มรูปแบบนั่นคือเด็กจะต้องมีสุขภาพที่ดีไม่ควรมีรายการสดบนผิวหนัง หากการวินิจฉัยโรคผิวหนังภูมิแพ้ถูกสัมผัสกับการบริหารการให้อาหารควรเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการให้อภัยโรค
แนะนำตำนานไม่เกิน 6 เดือน
- ล่อแรกเป็นน้ำซุปข้นผักสีขาว (กะหล่ำดอก) หรือผักสีเขียว (บวบบุ้งซีชินี)
- มีการแนะนำ Pringity จากหนึ่งในสี่ของช้อนชาวันละครั้งดีกว่าในตอนเช้า ทุกวันปริมาณเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ประมาณ 2 ครั้ง - ก่อนที่อัตราอายุจะถูกนำมาเป็นเวลา 7 ถึง 10 วัน สภาพของผิวหนังของเด็กปัญหาการย่อยอาหารหากมีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่ปรากฏการบริหารฟีดจะถูกระงับ
- ค่อย ๆ ปริมาณจะถูกนำไป 50-100 มล. ทำให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นระเบียบคุณสามารถลองให้ผักอื่นได้ กฎของการบริหารเดียวกันเนื่องจากขอบเขตเล็กน้อยของเด็กน้ำซุปข้นจะค่อยๆเพิ่มขึ้น
- กฎทั่วไปเป็นหนึ่งผลิตภัณฑ์เมื่อ 7-10 วัน!
- อย่าปล่อยให้ผักใหม่สองชิ้นทันทีเท่านั้นด้วยความมหัศจรรย์เท่านั้น
- จาก 7 เดือนคุณสามารถลองข้าวต้ม โจ๊กแรกคือข้าว ตามกฎแล้วทารกกินน้ำซุปข้นผักและอาการท้องผูกที่เพียงพอไม่เกิดขึ้น - โจ๊กสามารถเตรียมพร้อมในการนอนเลี้ยงน้ำน้ำหรือส่วนผสมที่คุณเลี้ยงลูก หากเด็กอยู่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยโจ๊กบนน้ำหรือนมของตัวเองและแนะนำส่วนผสมของนมค่อยๆทำให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยา โดยการซื้อโจ๊กสำเร็จรูปตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีนมและน้ำตาล ข้าวต้มข้าวผู้ผลิตบางรายเรียกว่า "โจ๊กแรกของฉัน" หรือ "ขั้นตอนแรก" โจ๊กที่จะป้อนเช่นเดียวกับผักค่อยๆ โจ๊กต่อไปที่นำเข้าสู่อาหารของเด็กคือบาปข้าวโพดถูกนำมาใช้โดยหลักการเดียวกัน จนถึงหนึ่งปีและในบางกรณี Manna ข้าวสาลีจะไม่ได้รับอีกต่อไป ต้องอยู่กับข้าวโอ๊ตอย่างระมัดระวัง
- ที่อายุประมาณเดียวกันคุณสามารถเริ่มให้น้ำมันพืชเด็กโดยเพิ่มจำนวนเล็กน้อยในน้ำซุปข้นผัก มันมีประโยชน์มากในการผลิตน้ำมันที่ได้รับจากวิธี "เย็น" เนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่มีผลกระทบต่อสภาพผิวที่ดี กรดดังกล่าวเป็นน้ำมันลินซีดที่อุดมไปด้วย
- เด็กกินผักโจ๊กแล้วตอนนี้ถึงเวลาที่จะป้อนเนื้อสัตว์แล้ว ตามกฎแล้วเนื้อสัตว์แรกเป็นเนื้อวัว แต่ถ้าเด็กมีปฏิกิริยากับส่วนผสมของนมตามโปรตีนของนมวัวหรือหลังจากการใช้แม่นมในบางกรณีปฏิกิริยาอาจเป็นการพัฒนาของปฏิกิริยาและเนื้อวัว . ดังนั้นคุณสามารถเริ่มต้นการแนะนำการให้อาหารกับเนื้อกระต่ายเนื้อแกะไขมันต่ำตุรกี หากคุณกำลังเตรียมน้ำซุปข้นเนื้อด้วยตัวเองจำเป็นต้องย่อยเนื้อสัตว์ในน้ำ 2 น้ำและไม่ให้ลูกกับน้ำซุปเนื้อสัตว์ เนื้อสัตว์ได้รับการแนะนำจากปริมาณน้อยมาก (ที่ปลายช้อนชา) และปริมาณเพิ่มขึ้นช้ามาก
- หากปฏิกิริยาต่อโปรตีนนมออกเสียงได้เด่นชัดจากนั้นแม้แต่ผลิตภัณฑ์นมหมัก KEFIR ชีสจะไม่ได้รับสำหรับเด็กจนถึงปี หากปฏิกิริยามีปานกลางจาก 9-10 เดือนคุณสามารถลองเข้าสู่ Kefir ในอาหารและในกรณีที่ไม่มีปฏิกิริยาที่คุณสามารถผลิตผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ นมทั้งหมดแม้แต่สำหรับอาหารเด็กก่อนที่จะไม่ได้รับปี
- ผลไม้ในเด็กที่ทุกข์ทรมานจากโรคผิวหนังภูมิแพ้ได้รับการแนะนำจากประมาณ 8 เดือนและทุกอย่างเริ่มต้นด้วยผลไม้สีเขียวและสีเหลืองซึ่งเป็นครั้งแรกให้กับเด็กหลังจากการรักษาความร้อนแอปเปิ้ลอบลูกแพร์ลูกแพร์ ในรูปแบบนี้ส่วนหนึ่งของคุณสมบัติที่เป็นภูมิแพ้หายไปและหากไม่มีปฏิกิริยามันเป็นไปได้ที่จะให้ในรูปแบบดิบ น้ำผลไม้ได้รับการแนะนำล่าสุดและให้เด็กในรูปแบบเจือจาง
- ไข่แดงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งไข่โปรตีนจะไม่ได้รับสำหรับเด็กจนถึงปีนี้ เช่นเดียวกับปลา
- ควรระวังให้มากกับชาสำหรับเด็กบนพื้นฐานของผัก ในบางกรณีเขาอาจเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ หากเด็กอยู่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมตามกฎแล้วเขาไม่ต้องการเครื่องดื่มเพิ่มเติม แต่ด้วยการให้อาหารประดิษฐ์มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเท

สิ่งที่อธิบายไว้ข้างต้นทั้งหมดไม่ได้หมายความว่าไม่มีอะไรสามารถใช้งานได้และปัญหาทั้งหมดจะได้รับการแก้ไขเฉพาะอาหาร ปัจจัยที่กระตุ้นการพัฒนาและทำให้รุนแรงขึ้นของโรคผิวหนังภูมิแพ้จำนวนมากเราจัดการพูดเกี่ยวกับบางคนมันจะยังคงพูดเกี่ยวกับผู้อื่น เราแค่โทรหาคุณ - ระวัง! ป้อนตำหนิอย่างระมัดระวังเพื่อให้เกิดปฏิกิริยากับสารก่อภูมิแพ้อาหารปรากฏขึ้นมันจะไม่จำเป็นที่จะต้องเดากับแพทย์ซึ่งเด็กได้รับการเติมเต็ม ขับไดอารี่อาหารเพื่อให้เมื่อปฏิกิริยาเกิดขึ้นอย่าลืมอะไรเลยเพราะปฏิกิริยาสามารถพัฒนาได้ทันทีและอาจล่าช้าเป็นเวลาหลายวัน อย่าให้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นโรคภูมิแพ้แก่เด็ก (ดูตาราง http://www.allergist.ru/ad_food.htmll#1 :) เมื่อพัฒนาปฏิกิริยาที่แข็งแกร่งจากผิวหนังให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญในกรณีเหล่านี้เฉพาะการแก้ไขอาหารและการยกเว้นสารก่อภูมิแพ้ไม่เพียงพอ จำเป็นต้องมีการรักษาที่ซับซ้อนทั้งในท้องถิ่นและระบบ ""

ชาขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งเป็นที่รู้จักกันในนามสูตรสุขภาพ แต่ในความเป็นจริงในโลกมีเครื่องดื่มขิงที่หลากหลายมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญซึ่งมีอิทธิพลที่มีประโยชน์มากขึ้นต่อร่างกายมนุษย์

วิธีการชง?

คุณจะใช้สารเติมแต่งอะไรในการดื่มเครื่องดื่มเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีทำชาขิงในลักษณะที่การสกัดส่วนประกอบการรักษาจากรากสูงสุด

  1. วิธีที่ง่ายที่สุดคือ "วิธีการสำหรับขี้เกียจ" - มันตัดรากขิงบริสุทธิ์อย่างประณีตอย่างประณีต พับลงในชามแล้วเทน้ำเดือด ปิดถ้วยด้วยฝาและผสมพันธุ์ 10 นาที วิธีนี้ง่าย แต่การสกัดไม่สมบูรณ์ วิธีที่ซับซ้อนกว่าเล็กน้อยคือขิงไม่ได้ตัดและบดขยี้ด้วยความช่วยเหลือของขูด
  2. วิธีต่อไปนี้ฉันจะทำอาหารเครื่องดื่มขนมปังขิงได้อย่างไร - ห้องของรากที่บดขยี้ (หั่นบาง ๆ หรือขูด) ไม่ได้อยู่ในถ้วย แต่ในกระติกน้ำร้อน จำเป็นต้องยืนยันเป็นเวลา 15 นาที
  3. เพิ่มเติมเกี่ยวกับความซับซ้อนของการดำเนินการมีวิธีการดังกล่าว รากที่บริสุทธิ์จะต้องถูกตัดหรือตะแกรงใส่ในกระทะและเทน้ำเพื่อให้ครอบคลุมขิงอย่างสมบูรณ์ นำไปต้มแล้ว "สตูว์" บนไฟช้าประมาณ 15. เย็น ๆ ถึงอุณหภูมิห้อง เทน้ำเพื่อลิ้มรสหรือชาอื่น ๆ เช่นชาจากโรสฮิปหรือชบา
  4. และในที่สุดก็ใช้เวลามากที่สุด แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด จำเป็นต้องกรอกขิงอย่างถูกต้อง รากของการตัดอย่างประณีตเทลงในน้ำจำนวนเล็กน้อยและระงับความช่วยเหลือของเครื่องปั่น น้ำควรกลายเป็นสีเหลือง เทน้ำพร้อมกับอนุภาคขิงในกระทะเพิ่มปริมาณน้ำที่ต้องการและต้มด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นความเครียด

ด้านล่างเป็นตัวอย่างของสูตรอาหารของ Ginger Teas ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าในหลาย ๆ คนพวกเขาไม่ได้ชงเป็นเวลานานและระมัดระวัง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าการใช้สูตรอาหารเหล่านี้คุณไม่สามารถให้แรงงานเพียงเล็กน้อยเพื่อให้ได้การสกัดที่สมบูรณ์แบบที่สุดขององค์ประกอบการรักษาโดยวิธีการผลิตเบียร์ในระยะยาว

ตัวเลือกสูตรอาหาร

สูตรที่ง่ายที่สุดกับน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งดื่มเป็นเครื่องดื่มร้อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับรูขุมขนเย็นของปี มันมักใช้เป็นชาขิงสำหรับการลดน้ำหนัก แม้ว่ามันจะไม่ถูกต้องทั้งหมดเนื่องจากนอกเหนือไปจากขิงไม่มีส่วนประกอบอื่นที่นำไปสู่การลดน้ำหนัก

เตรียมง่าย สิ่งนี้ต้องการส่วนผสมต่อไปนี้:

  • ขิง - 1 ช้อนชา;
  • ที่รัก - 1 ช้อนชา;
  • น้ำ - 200 มล.

ต้องทำความสะอาดรากและบด คุณสามารถตัดมันด้วยชิ้นบาง ๆ หรือตะแกรง

ขิงจะถูกวางไว้ในภาชนะที่เหมาะสม (เทอร์โมกาต้มน้ำหรือถ้วย) จะถูกเทด้วยน้ำเดือดปิดและให้เวลา 5-7 นาที

หากคุณรักเครื่องดื่มไม่อร่อยเกินไปที่ชาขั้นตอนนี้จะดีกว่าที่จะทำให้เครียด ในกรณีนี้เพื่อความสะดวกรากที่ถูกบดขยี้สามารถใส่ในเยื่อหุ้มสมองได้ทันทีเพื่อชงชา

เพื่อให้น้ำผึ้งไม่สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ควรเพิ่มลงในยาต้มที่เย็นกว่า (ไม่สูงกว่า 40 ° C) ดังนั้นหากคุณรักถ้วยแล้วที่รักจะดีกว่าที่จะไม่เพิ่ม แต่มีมันมาจากช้อนดื่มชา ดังนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติและรับส่วนประกอบที่มีประโยชน์สูงสุด

ด้วยมะนาวและน้ำผึ้ง

สูตรสำหรับชาขิงที่มีมะนาวและน้ำผึ้งมีประโยชน์มากขึ้นสำหรับการลดน้ำหนักและสุขภาพโดยรวมมากกว่าตัวเลือกก่อนหน้านี้

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

  • มะนาว - 1 ชิ้น;
  • ราก - 1 ช้อนโต๊ะ;
  • ฮันนี่ - 2 ช้อนโต๊ะ l .;
  • น้ำ - 500 มล.

ขิงใสตัดและผสมกับน้ำมะนาว ส่วนผสมที่เกิดขึ้นคือการเทน้ำร้อนและให้มันแตก น้ำผึ้งจะถูกเพิ่มเข้ามาเฉพาะเมื่อชาเย็น

สามารถเตรียมส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มดังกล่าว ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีรากที่บดขยี้และมะนาวหั่นบาง ๆ เพื่อวางเลเยอร์ลงในขวดแก้วเทน้ำผึ้งทั้งหมดและลบเข้าไปในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นใช้ตามความจำเป็น: ปริมาณที่ต้องการของส่วนผสมคือเติมด้วยน้ำอุ่นผัดและเพลิดเพลินกับรสชาติ

ด้วยมะนาวและมิ้นต์

หากคุณต้องการรับเครื่องดื่มปรับสีสดชื่นคุณสามารถปรุงอาหารชาด้วยมะนาวและมิ้นต์ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:

  • น้ำเชื่อมขิง
  • 1 มะนาว;
  • น้ำ;
  • มิ้นท์สด

เพื่อเชื่อมน้ำเชื่อมขิง, หม้อน้ำตาลและน้ำครึ่งถ้วยผสมในกระทะ, รากที่วางอยู่ในขนาดประมาณ 5 ซม. การทำอาหารในไฟช้าจนกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง

ถอดกระทะออกจากกองไฟให้ถอดรากออกแล้วเทน้ำเชื่อมที่เกิดขึ้นในเหยือกน้ำผลไม้และเกรดขูดของ Lyme จะถูกวางไว้ที่นั่น นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มใบสะระแหน่สด ตอนนี้มันยังคงเป็นเพียงการแนบน้ำร้อนเพื่อลิ้มรสผสมและเครื่องดื่มก็พร้อม

เนื่องจากน้ำตาลมีอยู่ในสูตรนี้จึงไม่จำเป็นต้องใช้เพื่อลดน้ำหนัก

สูตรง่าย ๆ กับมิ้นต์

มินต์ไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอม แต่ยังมีสมุนไพรที่มีประโยชน์ซึ่งรวมกับขิงอย่างสมบูรณ์แบบ เครื่องดื่มดังกล่าวมีประสิทธิภาพในการทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติด้วยอุตุนิยมวิทยาและเห่าของคลื่นไส้ สามารถใช้กับ toxicosis ในระหว่างตั้งครรภ์

สูตรสำหรับการทำอาหารที่เรียบง่าย: ขิงบดและมิ้นต์ชงในถ้วยและให้สายพันธุ์ 10 นาที

อบเชย

ชาขิงนี้เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก การรวมกันของรากกับอบเชยให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและมั่นคงเมื่อจัดการกับน้ำหนักเกิน

ในการปรุงอาหารคุณต้อง:

  • วางในเทอร์โม 3 เซนต์ l. ขิงบด;
  • เพิ่ม 1 ช้อนชา อบเชยพื้นดิน;
  • เทส่วนผสมของน้ำเดือด 1 ลิตรและให้เวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

โปรดทราบว่าเนื่องจากสูตรนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดน้ำหนักมันไม่ได้ใช้น้ำผึ้งและสารให้ความหวานอื่น ๆ หากเพิ่มน้ำผึ้งกิจกรรม "การเผาผลาญไขมัน" ของชาจะลดลงอย่างรวดเร็ว

ด้วยดอกคาร์เนชั่น

มีสูตรต่าง ๆ สำหรับทำชาขิงกับคาร์เนชั่น หนึ่งในนั้นคือ

  • คุณต้องใช้น้ำส่วนหนึ่ง 200 มล. และมันถูกวางไว้ใน 1 ดอกคาร์เนชั่นและขิงสดชิ้นเล็ก ๆ
  • นำน้ำไปต้มและเพิ่ม 1 ช้อนชา ชาดำ.
  • ลบออกจากไฟปิดฝาแล้วปล่อยให้มันยืน
  • ก่อนใช้งานเพิ่มนม

ชาดังกล่าวอย่างสมบูรณ์แบบช่วยให้โรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนและยังกำจัดไอซีอต

ด้วย Cardamomon และมะนาว

ชาที่มีขิงและมะนาวสามารถเตรียมใช้เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมเช่นเดียวกับกระวาน

Cardamon - เครื่องเทศที่ไม่เหมือนใครเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางในกลางและตะวันออกกลางพร้อมคุณสมบัติที่มีประโยชน์ มันช่วยเพิ่มการย่อยอาหารก่อให้เกิดการแยกไขมันเช่นเดียวกับตามข้อมูลบางอย่างเสริมสร้างความแรง ในการเตรียมชาขิงด้วย Cardamomum คุณจะต้อง:

  • น้ำ - 2 ลิตร;
  • น้ำตาล - 6 ช้อนโต๊ะ l .;
  • รากขิงขนาดกลาง (ยาวประมาณ 5 ซม.);
  • กรีนกระวานธัญพืช - 5-6 ชิ้น

ในน้ำเดือดวางรากรากและเม็ดของกระวาน

ผู้ที่ต้องการสกัดประโยชน์สูงสุดจากเครื่องดื่มนี้ไม่แนะนำให้น้ำตาล

กับ Badaine อบเชยและมะนาว

Badyan หรือดาวโป๊ยกั๊ก - เครื่องเทศในรูปของ atterisks เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติการรักษาด้วย Orvi, โรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน, ความผิดปกติของลำไส้เช่นเดียวกับโรค "หญิง" ต่าง ๆ

เมื่อใช้ร่วมกับอบเชยขิงและมะนาวคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ Badyan ถูกเปิดเผยด้วยแรงที่มากขึ้น

ปรุงอาหารเครื่องเทศนี้ไม่จำเป็น

คุณสามารถปรุงอาหารชาในถ้วยธรรมดาวาง Badyan 1 ดาวหนึ่งช้อนชาขิงบดแท่งอบเชยและใบสะระแหน่สองสามใบ

Cupins ถูกเทน้ำเดือดและให้มันแล้วดื่มด้วย Lobule of Lemmule

ขิงชาที่มีกระเทียมดีเป็นพิเศษสำหรับโรคหวัดทั้งเพื่อป้องกันและต่อสู้กับการติดเชื้อที่แซงแล้ว

กระดูกสันหลังถูกตัดด้วยชิ้น สถานที่ในกระติกน้ำร้อน มีกระเทียมสองสามกานพลู เทน้ำเดือดและให้มันแตก

เนื่องจากเครื่องดื่มมีความคมมากน้ำผึ้งจะต้องถูกเพิ่มเข้าไป มิฉะนั้นจะเป็นเรื่องยากที่จะดื่ม นอกจากนี้มันมักจะเสริมด้วยมะนาวซึ่งช่วยลดกลิ่นกระเทียมที่ไม่พึงประสงค์และให้ประโยชน์เพิ่มเติม

ชาเช่นนี้ยังสามารถมอบให้กับเด็ก ๆ แต่ไม่เกิน 30 มล. ต่อวัน

ดื่มจากขิงมะนาวน้ำผึ้งและกระเทียมมักใช้ในการทำความสะอาดเรือ และจริง ๆ แล้วเขามีผลการรักษาเช่นนี้เนื่องจากส่วนประกอบทางชีวภาพของกระเทียมช่วยในการละลายโล่ Atherosclerotic

ด้วยความร่ำรวย

ชาขิงที่มีกุหลาบเป็นที่รู้จักกันในชื่อสูตรสำหรับภูมิคุ้มกัน

สำหรับการเตรียมการรากที่ถูกบดขยี้ที่มีความยาวประมาณ 4 ซม. และครึ่งหนึ่งของสะโพกกุหลาบที่หย่อนลงจะถูกเทด้วยน้ำเดือด 2 ลิตรแล้วต้มด้วยความร้อนช้าประมาณ 10 นาที

ดื่มในระหว่างวันในรูปแบบเท่ห์หรือร้อน

เครื่องดื่มดังกล่าวเร่งการเผาผลาญให้ความแข็งแรงให้กับร่างกายและเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกัน

ด้วยชาเขียว

เช่นชาที่มีขิงและอบเชยเครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก เนื่องจากชาเขียวสามารถเร่งการเผาผลาญไขมันได้

มันง่ายที่จะปรุงอาหาร: ในกาต้มน้ำที่มีการต้มชาเขียวแล้วชิ้นส่วนของขิงและได้รับอนุญาต หากต้องการรสชาติของเครื่องดื่มสามารถเสริมความแข็งแกร่งด้วยมะนาวโดดเดี่ยว

หากคุณใช้เครื่องดื่มขิงนี้เพื่อลดน้ำหนักจากนั้นเพิ่มน้ำผึ้งหรือขนมอื่น ๆ ในทางใดทางหนึ่ง

ด้วยชาดำ

แฟน ๆ ของชาดำสามารถลองใช้รสชาติใหม่ของเครื่องดื่มโดยการเพิ่มการรั่วไหลด้วยรากขิง

ในการทำเช่นนี้ในกระบวนการผลิตเบียร์เพิ่มเหง้าขนาดเล็กสองชิ้นในกาน้ำชาหม้อไอน้ำหรือถ้วย

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมกับจำนวนเครื่องเทศเพราะมันให้รสชาติที่น่ารังเกียจซึ่งบางคนอาจดูคมเกินไป

ด้วยใบลูกเกดและชาดำ

ใบลูกเกดดำอุดมไปด้วยวิตามินซีกรดออร์แกนิกน้ำมันหอมระเหยและฟิมโตนคลีนกา พวกเขาถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่องดื่มขิงเพื่อเสริมสร้างคุณสมบัติทางภูมิคุ้มกัน

ชงในลักษณะเดียวกับเครื่องดื่มที่อธิบายข้างต้นกับชาดำหนึ่งใบ เฉพาะในกาน้ำชาเชื่อมทันทีวางใบลูกเกด

กับแครนเบอร์รี่

ชาขิงกับแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องมือชั้นหนึ่งเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและการรักษา Arvi เตรียมมันดังนี้:

แครนเบอร์รี่รากที่เปลือยเปล่าน้ำผึ้งและมะนาวอยู่ในเครื่องปั่นและบดขยี้

ใส่กระทะด้วยน้ำบนกองไฟนำไปต้มและเพิ่มส่วนผสมที่เตรียมไว้

ผสมนำกลับไปต้มลบออกจากไฟและให้เวลาประมาณ 40 นาที

เครื่องดื่มที่เกิดขึ้นจะต้องเครียดหลังจากนั้นพร้อมใช้งาน

ด้วยแอปเปิ้ล

นกนางนวลเผ็ดกับแอปเปิ้ล - เครื่องดื่มที่มีประโยชน์และอร่อย ชงง่าย คุณสามารถทำได้ในถ้วยหรือในกระติกน้ำร้อน

แอปเปิ้ลผสมผสานอย่างสมบูรณ์แบบกับขิงอบเชยมะนาวมะนาวดังนั้นส่วนประกอบเหล่านี้ทั้งหมดสามารถสลับและเปลี่ยนสัดส่วนได้ และเป็นผลให้ทุกครั้งที่คุณเพลิดเพลินกับรสชาติใหม่ของการรักษาเครื่องดื่ม

โดยปกติแล้วจะมีการต้มครั้งแรกเพียงแค่ชาขิงจากรากสดด้วยการเพิ่มซินนามอนหรือไม่มีมัน จากนั้นชิ้นผลไม้จะใส่เครื่องดื่มสำเร็จรูป

ด้วยส้ม

ผู้คนมักจะมองหาสูตรชากับขิงและมะนาวลืมว่าส้มอื่นสามารถใช้เช่นส้ม

อย่างไรก็ตามส้มเช่นเดียวกับส้มทั้งหมดอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งถูกทำลายในระหว่างการแปรรูปความร้อน ดังนั้นฉันจึงชงชาขิงครั้งแรกบนสูตรธรรมดาและน้ำผลไม้ของส้มเพื่อลิ้มรสจะถูกเพิ่มเข้าไปในกะพริบตา เมื่อนำไปใช้กับโต๊ะในชาคุณสามารถใส่ชิ้นส้มได้

ด้วยส้มมิ้นท์และอบเชย

ชาหอมอย่างไม่น่าเชื่อที่มีรสนิยมที่หลากหลายหากคุณรวมขิงสีส้มมิ้นต์และอบเชยในสูตรเดียว

โดยทั่วไปแล้วใช้ชาเม็ดใหญ่สีดำ ขิงอบเชยและมิ้นต์อยู่ในกาต้มน้ำสังขยา ชง. และต่อมาเพิ่มสีส้ม

รสชาติและกลิ่นหอมของเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นไปไม่ได้ที่จะถ่ายทอดคำพูดและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไม่ต้องสงสัยใด ๆ

สารเติมแต่งอื่น ๆ ที่สามารถใช้งานได้?

ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนในการเตรียมชาขิงที่บ้านคุณสามารถมีหลายวิธีที่แตกต่างกัน จำทุกอย่างเป็นเรื่องยาก ดังนั้นจึงเป็นเพียงสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าคุณสามารถเพิ่มการแช่ของรากเพื่อปรับปรุงรสนิยมของมันและเสริมสร้างคุณสมบัติการรักษา

ชานี้สามารถผสมพันธุ์กับอิทธิพลสมุนไพรที่มีประโยชน์อื่น ๆ จาก Rosehip, Sea Buckthorn, Chamomile, Hibiscus, Dandelion

นอกเหนือจากเครื่องเทศที่ระบุไว้ในสูตรเครื่องเทศเช่นพริกป่นขมิ้นขมิ้นวนิลาธรรมชาติ (ไม่ใช่น้ำตาลวานิลลา) บางครั้งเพิ่มเข้ามาในชา

ขมิ้นและพริกมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อใช้ชาที่มีขิงสำหรับการลดน้ำหนัก วานิลลามักใช้เพื่อปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่ม

ดื่มอย่างไร

อย่าลืมว่าจำเป็นต้องดื่มชาที่มีขิงอย่างถูกต้อง

เครื่องดื่มไม่ควรบริโภคหลังจาก 18.00 น. เพราะมันป่วยหนัก

สำหรับเครื่องดื่มลดน้ำหนักจะใช้ก่อนมื้ออาหาร ต้องในตอนเช้าจนถึงวันพรุ่งนี้ และดีกว่าแทนที่จะเป็นอาหารเช้า

ในฤดูหนาวชาขิงมักจะดื่มร้อนในเย็น - เย็น

ทันทีที่ทารกเกิดมาแม่ยกเว้นคำถามที่คุณสามารถกินคำถามที่คุณสามารถดื่มลูกได้หรือไม่? เราจะเข้าใจสิ่งนี้ด้วยกัน

แรกเกิด

สำหรับทารกแรกเกิดโภชนาการเพียงอย่างเดียวคือน้ำนมแม่หรือส่วนผสม พวกเขาเป็นแหล่งของของเหลว นอกจากนี้ทารกแรกเกิดสามารถดื่มน้ำ 50-100 มล. ต่อวัน น้ำเท่าไหร่ต้องใช้เด็กในอนาคตอ่านตามอายุ

สิ่งที่เด็กสามารถดื่มได้ตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึง 1 เดือน

  • จาก 10 วันถึง 1 เดือนเด็กกินนมแม่หรือส่วนผสมในการให้อาหาร 1 ครั้งและ 700 มล. ต่อวัน
  • จาก 2 สัปดาห์ถึงเด็กที่คุณสามารถดื่ม Paintx (เด็กชาที่ละลายน้ำได้ด้วยเมล็ดยี่หร่า) และไดรเวอร์ Dopey เครื่องดื่มเหล่านี้ถูกลบออกอย่างดีจากอาการจุกเสียดในลำไส้และช่วยในการท้องผูก PlateX ให้ 1 แพคเกจต่อวันในน้ำ 100 มล. น้ำที่ดุร้ายถูกวางด้วยช้อนชาหรือหยด

สิ่งที่เด็กสามารถเมาได้ใน 1 - 3 เดือน

  • ปริมาณน้ำนมเต้านมหรือส่วนผสมประจำวันสำหรับเด็กดังกล่าวคือ 700-1,000 มล.
  • ตั้งแต่ 1 เดือนเด็กสามารถดื่มชากับหญ้าเมล็ดและมะนาวผลไม้ดอกเดซี่และผลไม้ยี่หร่า ปริมาณชาสมุนไพรจำนวนต่อวันคือ 100 มล.

Tmin ป้องกันการเน่าเปื่อยและการหมักในลำไส้ช่วยเพิ่มความสามารถพิเศษ มันมักใช้ในชาสำหรับเด็กเฉพาะในส่วนผสมกับ Fennelhel

ดอกคาโมไมล์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, antispasmodic, ผลกระทบน้ำยาฆ่าเชื้อ มันสามารถเบียร์แยกจากกัน 1 ชั่วโมง / ช้อนดอกไม้บนแก้วน้ำเดือดหรือถุงกรอง 1 ใบบนแก้ว ดิบยืนยัน 30 นาทีถ้ามันเป็นดอกไม้ - ความเครียดผ่านตะแกรงเย็นถึงความอบอุ่นเล็กน้อยและให้เด็กสูงถึง 6 เดือนถึง 100 มล. ต่อวันสูงถึง 1 ปีถึง 200 มล. ต่อวันต่อวัน

ที่เด็กสามารถดื่มได้ตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือน

  • นมแม่หรือส่วนผสมในชีวิตประจำวัน 800-1000 มล.
  • เด็กสามารถดื่มชากับหญ้ามิ้นต์เมลิสสาซึ่งมีผลสงบเงียบต่อเด็ก
  • ผลไม้โป๊ยกั๊กที่ช่วยลดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ด้วยใบโหระพาที่มีผลกระทบฆ่าเชื้อโรค
  • ชากับดอกไม้ลินเดนมีฤทธิ์ลดไข้
  • ชากับหญ้าแห่ง Chastard - การกระทำเสมหะ
  • ปริมาณชาสมุนไพรทุกวันสูงถึง 100 มล.

จาก 4.5 - 5 เดือนเด็กสามารถนอกเหนือจากน้ำและชาสมุนไพรผลไม้และผลไม้ชนิดหนึ่งจากผลไม้บางชนิด (พืชที่ไม่หวานซึ่งผลไม้จะถูกลบออกหลังจากเดือดและมีเพียงเด็กเท่านั้นที่ให้กับเด็ก) Radies ของ Rosehip, แอปเปิ้ลสีเขียว, ลูกพรุน

  • Byrgy Rosehip เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, โทนสีเป็นแหล่งวิตามิน
  • ยาต้มของลูกพรุนมีให้โดยเอฟเฟกต์ยาระบาย
  • ยาต้มของแอปเปิ้ลสีเขียวมีผลกระตุ้นต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นแหล่งวิตามิน
  • ปริมาณรายวันของ decoctions ดังกล่าวสูงถึง 100 มล.

ปริมาณของเหลวทุกวันยกเว้นนมแม่หรือส่วนผสม 100-150 มล.

วิธีการปรุงยาต้ม

ผลไม้และผลเบอร์รี่สะอาดล้างเทด้วยน้ำเย็น (ผลไม้ 50 กรัมบนน้ำหนึ่งแก้ว) ต้ม 5-10 นาทีจากนั้นมุ่งเน้นไปที่ตะแกรงเย็นและให้เด็ก


เด็กสามารถเมาได้ตั้งแต่ 6 เดือนถึง 1 ปี

  • ปริมาณน้ำนมเต้านมหรือส่วนผสมของ 600-800 มล.
  • ชาสมุนไพรหรือผลไม้ยาต้มมากถึง 100-500 มล. ต่อวัน
  • น้ำถึง 100-200 มล. ต่อวัน
  • ปริมาณของเหลวรายวัน 1,000-1200 มล.
  • ตั้งแต่อายุนี้เด็กสามารถเป็นน้ำผลไม้ได้ น้ำผลไม้แรกคือแอปเปิ้ลไม่มีเยื่อกระดาษปริมาณน้ำผลไม้ใน 6 เดือนไม่เกิน 60 มล.
  • ด้วย 6 เดือนเด็กสามารถดื่มยาต้มจากลูกแพร์สีเขียว, มะเฟืองสีเขียว, ลูกเกดสีขาว, เชอร์รี่สีเหลืองหรือสีขาว, พลัมเหลืองแอปริคอตแห้ง 100-150 มล. ต่อวัน ผู้ผลิตอาหารเด็กบางคนมีงานทำและผลไม้สำเร็จรูปโดยไม่มีน้ำตาลสำหรับเด็กอายุตั้งแต่หกเดือนเช่น Frutonian, Agushi และแคมเปญของ HIPP และ BABUSHKINO Lukoshko ชอบชาสำหรับเด็กเม็ดและบรรจุภัณฑ์ด้วยการเพิ่มผลไม้และผลเบอร์รี่

เด็กสามารถดื่มได้ตั้งแต่ 7 เดือน

  • คุณสามารถให้เด็กลูกแพร์สีเขียวแครอทฟักทองพลัมปริมาณสูงสุด 70 มล.
  • คุณสามารถให้เด็กยาต้มสีดำกลาสเบอร์รี่ดำพลัมมืดเชอร์รี่
  • คุณสามารถมอบผลไม้แห้ง: ลูกพรุนแห้งลูกเกดแอปเปิ้ลลูกแพร์

จาก 8-9 เดือน

  • หากแม่มีนมน้อยและไม่มีเงินสำหรับส่วนผสมที่ดัดแปลงมาจากยุคนี้โจ๊กได้รับอนุญาตในนมวัวของเด็กไม่เกิน 3.2% และเริ่มให้เครื่องดื่มนมเด็กหมักเด็ก: Biolact, Ninete
  • ปริมาณน้ำผลไม้ทุกวัน 70-80 มล.
  • คุณสามารถลองน้ำผลไม้เชอร์รี่
  • หากเด็กมีแนวโน้มที่จะท้องผูก - คุณสามารถให้น้ำบีทรูท 2-5 ช้อนชาลดลงครึ่งหนึ่งด้วยน้ำ

จาก 10-11 เดือน

เป็นไปได้ที่จะให้นมนมของวัวที่เป็นของแข็งที่เป็นของแข็งไม่เกิน 3.2% (หากไม่มีเงินในครอบครัวสำหรับส่วนผสมของนมดัดแปลง)

ที่เด็กสามารถเมาได้ตั้งแต่ 1 ปี

  • เด็กอายุ 1-2 ปีขอแนะนำให้ให้น้ำผลไม้ขนาด 200 มล. (ผลไม้แช่อิ่มเจลลี่) 300-500 มล. ของน้ำชาสมุนไพร 100-500 มล. และนม (วัวหน้าอกผสม) และ ผลิตภัณฑ์นมหมัก - 400-450 มล. แนะนำปริมาณของเหลว 1200-1500 มล. ต่อวัน
  • จากยุคนี้เด็กได้รับอนุญาตให้บรรจุสตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, แอปริคอต, ลูกพีช, แบล็กเบอร์รี่และผลเบอร์รี่และผลไม้อื่น ๆ จาก 1 ปีปรากฎว่าเพิ่มน้ำตาลเพื่อแชร์ (น้อยกว่าดีกว่า)
  • คุณสามารถให้สีส้มลูกพีชแอปริคอทน้ำทับทิมเป็นครั้งแรกเป็นครั้งแรก ปริมาณน้ำผลไม้ทุกวันที่แนะนำไม่เกิน 200 มล.
  • หากเด็กมีแนวโน้มที่จะท้องผูก - อาจเป็นน้ำยาต้มน้ำมันดิบไม่เกิน 50 มล. ต่อวันมันต้องผสมพันธุ์กับน้ำ 1: 1
  • ตั้งแต่อายุ 1 ปีเด็กสามารถเป็นผลไม้แบล็กเบอร์รี่ได้มากถึง 200 มล. ต่อวัน มันมีแป้งและน้ำตาลดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เด็ก ๆ ในปีที่ 1 ของชีวิต
  • ทารกสามารถดื่มได้สกัดชาดำ 50 มล. ต่อวัน 3-4 R / สัปดาห์
  • เด็กสามารถดื่ม "กาแฟ" จากสีน้ำเงินหรือข้าวบาร์เลย์½ถ้วยต่อวัน

ที่เด็กสามารถดื่มได้ตั้งแต่ 3 ปี

  • คุณสามารถลองชาเขียวและโกโก้ สีดำ, ชาเขียว, สลับ - ½ถ้วยต่อวัน
  • คุณสามารถลองน้ำผลไม้องุ่นมะเขือเทศสับปะรด ปริมาณน้ำผลไม้ทั้งหมดคือ 100-200 มล. ต่อวัน
  • ด้วย 3 ปีเด็กสามารถตัดน้ำแร่ได้โดยไม่ต้องใช้ก๊าซถึง 200-300 มล. ต่อวัน การรักษาและการรับประทานอาหารและน้ำแร่การรักษาสามารถให้เด็กเพียงเพื่อแต่งตั้งแพทย์ในปริมาณที่ จำกัด อย่างเคร่งครัด
  • เด็กอายุ 3-6 ปี, 500-600 มล. ของนม (ผลิตภัณฑ์นม), 200 มิลลิลิตรผลไม้แช่อิ่ม, เจลลี่หรือน้ำผลไม้, 100 มิลลิลิตรของโกโก้ (สีดำ, ชาเขียว), ชาสมุนไพร 100-200 มิลลิลิตร, 100- 200 มล. ของน้ำผลไม้ (ผลไม้แช่อิ่ม), 500-700 มิลลิลิตรของน้ำต่อวัน แนะนำปริมาณของเหลวรายวัน 1500-1800 มล.


ว่าเด็กสามารถดื่มได้ตั้งแต่ 6 ปี

  • ปริมาณของเหลวทุกวันที่แนะนำสำหรับเด็กอายุ 6-14 ปี 1.5 - 3 ลิตร ของเหล่านี้, 400-500 มล. ควรเป็นนมและผลิตภัณฑ์นมหมัก, 200 - 400 มิลลิลิตรของผลไม้แช่อิ่ม, น้ำผลไม้และ (หรือ) kissel, ชามากถึง 200 มล., โกโก้หรือกาแฟ (ไม่เกิน 50 มล.), 200 มล. ของสมุนไพร ชาและน้ำ 1 ลิตรในวัน
  • ทารกสามารถตัดน้ำแร่ได้โดยไม่ต้องใช้ก๊าซถึง 400 มล. ต่อวัน
  • คุณสามารถลองใช้นมได้ก่อนไม่เกิน 50 มล. ต่อวัน แต่จะดีกว่าที่จะเลื่อนความคุ้นเคยกับกาแฟถึงอายุ 12 ปี
  • ก่อนอื่นคุณสามารถให้เด็ก kvass ไม่เกิน 200 มล. ต่อวัน เมื่อก่อนหน้านี้ Kvass ไม่ให้เพราะเครื่องดื่มนี้ทำให้เกิดความรำคาญของระบบย่อยอาหารของทารกและอาจทำให้เกิดความผิดปกติทางเดินอาหาร
  • จาก 6 ปีคุณสามารถลองดื่มเห็ดชาไม่เกิน 200 มล. ต่อวัน ก่อนหน้านี้เด็ก 6 ปีของเขาไม่สามารถทำได้เนื่องจากมีร่องรอยของแอลกอฮอล์กรดอะซิติกมีผลกระทบที่ระคายเคืองต่อถุงเท้าของเด็ก
  • เครื่องดื่มคั่วเด็กไม่แนะนำอย่างเด็ดขาด ด้วย 6 ปีการบริโภคที่หายากมากได้รับอนุญาตไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์ถึง 200 มล.

สำหรับเด็กอายุ 15 ปีขึ้นไป

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ รวมถึงเบียร์และผู้ที่ถูกนำห้ามห้ามเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี หมวดหมู่ยังต้องห้ามเด็กอย่างเคร่งครัด

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณสามารถดื่มลูกได้ มีสุขภาพที่ดี!