สลัดราคาถูกในวันนี้มีความต้องการมากที่สุด หลังจากทั้งหมดนายหญิงคนที่สองได้ลงนามโดยครอบครัวและร้อนและสลัด และปรุงอาหารขนมขบเคี้ยวจากสเตอร์ลิงกุ้งและเนื้อทุกวันไม่ใช่ทุกคนที่สามารถจ่ายได้

มีอีกบวกของสลัดดังกล่าวเกือบทั้งหมดกำลังเตรียมที่ง่ายมาก หากคุณผสมผักหลายชนิดและเติมน้ำมันให้เต็มแล้วก็จะมีประโยชน์เช่นกัน โดยวิธีการเพิ่มอกไก่จำนวนเล็กน้อยในขนมขบเคี้ยวเช่นกันจะไม่ทำร้ายมากโดยงบประมาณของครอบครัว

และเจ้าภาพมือใหม่สามารถแนะนำได้ - หากคุณต้องการเตรียมสลัด แต่มีหน้าอกไก่หรือไส้กรอกมากเกินไปและไม่มีเงินกับพวกเขาคุณสามารถเข้าสู่หลายวิธีเพื่อลดจำนวนส่วนผสมที่มีราคาแพงหรือ แทนที่ด้วยราคาถูกกว่า เนื้อวัวสามารถถูกแทนที่ด้วยหมูถ้าคุณลบร่างกายและไขมันทั้งหมด ไส้กรอกรมควันสามารถถูกแทนที่ด้วยต้มหรือที่เก็บขยะที่ซื้อทั้งหมด ดังนั้นตัวเลือกในการเตรียมสลัดราคาถูกมากกว่าที่ดูเหมือนเรา

วิธีการปรุงอาหารสลัดราคาถูก - 15 สายพันธุ์

สลัดนี้มาหาเราจากอาหารอเมริกัน นี่เป็นสลัดที่ง่ายมากที่มีส่วนผสมสองส่วนเท่านั้น - แครอทและกะหล่ำปลี ในอเมริกามันถูกใช้เป็นเครื่องปรุงเพื่อสเต็ก

ส่วนผสม:

• กะหล่ำปลี - 500 กรัม
• แครอท - 300 กรัม
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล - 10 มล.
• พริกไทย - 10 กรัม
• น้ำตาล - 10 กรัม
• น้ำมันมะกอก - 10 มล.
• kefir - 10 มล.
• มะนาว - 20 มล.
• เกลือ - 10 กรัม

ทำอาหาร:

กะหล่ำปลีสามบนขูดขนาดใหญ่ แครอทบีบบนขูดขนาดใหญ่ เราจะทำซอสผสมซอสมะนาว, kefir, น้ำส้มสายชู, พริกไทย, น้ำตาลและเกลือ เราผสมให้เข้ากันและทำสลัด

ชื่อของสลัดชี้ให้เห็นว่าส่วนผสมของจานจะถูกอาหารจานนั้นเบาและรสชาติของสิ่งที่น่าสนใจ และคุณยังสามารถจัดให้มีการแข่งขันทั้งหมดเพื่อเตรียมสลัดนี้ ท้ายที่สุดตามกฎมากกว่า 5 นาทีการเตรียมอาหารจานนี้ไม่จำเป็น

ส่วนผสม:

• แครอท - 3 ชิ้น
• กระเทียม
• มายองเนส
• ก๋วยเตี๋ยวปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว - 1 แพ็คเกจ

ทำอาหาร:

แพคเกจที่มีก๋วยเตี๋ยวดีและส่งไปยังชามสลัด Moto แครอทและสะอาดบีบขูดขนาดใหญ่ กระเทียมสามบนกระต่ายขูดหรือข้ามผ่านสื่อมวลชน เราผสมส่วนผสมทั้งหมดและเติมเชื้อเพลิงสลัดมายองเนส

เพื่อให้สลัดของคุณมีรสชาติที่น่ารังเกียจเพิ่มเครื่องเทศจากก๋วยเตี๋ยวไปยังสลัด

อร่อย.

ทุกอย่างและต้องการสิ่งที่หวานเสมอ นั่นเป็นเพียงภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกครั้งแรกหวานเป็นอันตรายต่อสุขภาพและสำหรับรูปและประการที่สองไม่ควรวางเงินขนาดเล็กสำหรับของหวานคุณภาพสูง มีตัวเลือกที่ดีและตรวจสอบแล้วหนึ่งตัวซึ่งแก้ปัญหาสองครั้งในครั้งเดียว สลัดนี้มีประโยชน์เพราะมีวิตามินในผลไม้จำนวนมากและเป็นของหวานที่เขาไม่แพงมากนัก

ส่วนผสม:

• Apple - 2 ชิ้น
• กล้วย - 3 ชิ้น
• ส้ม - 2 ชิ้น
• โยเกิร์ต - 500 มล.

ทำอาหาร:

ผลไม้ที่สะอาดและเติมเชื้อเพลิงโยเกิร์ตสลัด อร่อย.

สลัดรุ่นดั้งเดิมเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของเนื้อทอดเป็นส่วนผสมหลัก อย่างไรก็ตามตัวเลือกการทำอาหารนี้เป็นรุ่นที่ถูกกว่าของรุ่นของเขาดังนั้นไส้กรอกรมควันจึงเหมาะสำหรับเรา

ส่วนผสม:

• แตงกวา - 3 ชิ้น
• ไส้กรอก - 200 กรัม
• กะหล่ำปลี - 300 กรัม
• หัวหอมสีแดง - 1 ชิ้น
• ผักชีฝรั่ง

ทำอาหาร:

แตงกวาสะอาดจากเปลือกและตัดฟาง กะหล่ำปลีตัดฟาง หัวหอมตัดหลอด Scroll ตัดฟาง ผักชีฝรั่งถูอย่างประณีต ส่วนผสมทั้งหมดถูกผสมและสะท้อนโดยมายองเนสสลัด

สลัดนี้จะได้รับรสชาติอื่นหากกะหล่ำปลีถูกตัดเป็นลูกบาศก์เกลือและล้อเลียนมือของคุณ ดังนั้นมันจะปล่อยน้ำผลไม้และจะตรงให้จานขัดขวาง

อาจจะถูกกว่าและง่ายกว่าสำหรับสลัดนี้ไม่มีใครมากับอะไร หลายคนดูเหมือนจะแปลกที่ชุดผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในนั้น อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรกังวลคุณเพียงแค่ต้องปรุงอาหารเพื่อทำความเข้าใจว่าเหมาะสำหรับการทำอาหารครอบครัวของคุณมากแค่ไหน

ส่วนผสม:

• ข้าวโพดบรรจุกระป๋อง - 1 ธนาคาร
• ถั่วกระป๋อง - 1 ธนาคาร
• ถั่วกระป๋อง - 1 ธนาคาร
• แครกเกอร์ - 1 แพ็ค

ทำอาหาร:

ผักกระป๋องเปิดระบายน้ำผลไม้และผสม เติมเชื้อเพลิงมายองเนส สลัดเทแครกเกอร์บนสลัด รสชาติของซุปเปอร์สตาสามารถเป็นอะไร แต่เบคอนเหมาะสมที่สุด

สลัด "ที่รัก"

สลัดนี้สามารถปรุงเป็นวันหยุดเพราะมันน่าสนใจและอร่อย และเขาก็มีความคมชัดมากและสดชื่นแม้จะมีความจริงที่ว่ามีมันฝรั่งทอดในองค์ประกอบของมัน

ส่วนผสม:

• มันฝรั่ง - 200 กรัม
• แตงกวา - 2 ชิ้น
• ไข่ - 3 ชิ้น
• ชีส - 100 กรัม

ทำอาหาร:

มันฝรั่งตัดฟางบาง ๆ และทอดสลับกันในปริมาณเล็กน้อย มันฝรั่งย่างจะลบบนผ้าขนหนูกระดาษ มันฝรั่ง solim และพริกไทย แตงกวาบีบฟางขูด ชีสสามบนขูด บูตไข่และหั่นเป็นหลอด

เราวางสลัดในลำดับต่อไปนี้:

1. มันฝรั่ง
2. แตงกวา
3. มายองเนส
4. มันฝรั่ง
5. แตงกวา
6. มายองเนส.

ตัวเลือกสำหรับการเตรียมความน่าตื่นเต้นนี้เมื่อสลัดเพียงจำนวนที่เหลือเชื่อ นี่คือหนึ่งในนั้นในรูปแบบที่ง่ายขึ้น และถึงแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนผสมครึ่งหนึ่งไม่ได้อยู่ที่นี่รสชาติของสลากกาเรียร์ยังคงเหมือนเดิม

ส่วนผสม:

• มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
• อาหารกระป๋อง - 1 ธนาคาร
• ไข่ - 4 ชิ้น
• Onion -1 PCS

ทำอาหาร:

มันฝรั่งและไข่เดือด หัวหอมสะอาดและสับละเอียด กระป๋องเพื่อควันส้อม

แบ่งปันเลเยอร์สลัดในลำดับต่อไปนี้:

1. กระป๋อง
2. มายองเนส
3. มันฝรั่ง
4. มายองเนส
5. โปรตีน
6. มายองเนส
7. ไข่แดง

อร่อย.

สลัด "ผู้หญิง"

สลัดนั้นเรียบง่ายและเป็นที่ยอมรับของกระเป๋า แน่นอนส่วนผสมทั้งหมดที่คุณจะพบในตู้เย็นของฉันและปรุงอาหารมันเป็นความสุข กระบวนการทั้งหมดไม่ใช้เวลานานกว่า 10 นาที

ส่วนผสม:

• Polka Dot - 1 Bank
• Dill - 1 ลำแสง
• แตงกวา - 1 ชิ้น
• ครีมเปรี้ยว
• อกไก่ - 300 กรัม

ทำอาหาร:

ก่อนอื่นมีความจำเป็นต้องต้มเต้านม เพื่อให้เนื้อสัตว์ไม่แข็งแรงเกินไปอย่าต้มเนื้อมากกว่าหนึ่งชั่วโมง หลังจากเต้านมพร้อมตัดกับก้อน ตัดตัดเป็นลูกบาศก์ ผักชีฝรั่งถูกบวชอย่างประณีต กับถั่วกับเกลือ ส่วนผสมทั้งหมดผสมและเติมครีมเปรี้ยว

สลัดที่เรียบง่ายและอร่อยซึ่งมีความงดงามทั้งหมดจะยังคงมีงบประมาณครอบครัว และสามารถทำหน้าที่เป็นจานแยกต่างหากเพราะมันน่าพอใจมาก

ส่วนผสม:

• ปูแท่ง - 200 กรัม
• ข้าวโพดบรรจุกระป๋อง - 1 ธนาคาร
• รูปที่ - 150 กรัม
• กระเทียม - ฟัน 1 ฟัน

ทำอาหาร:

ต้มข้าว ตะเกียบปูหั่นเป็นครึ่งหนึ่ง จากข้าวโพดเพื่อระบายน้ำผลไม้ ส่วนผสมทั้งหมดผสมและเติมสลัดมายองเนส เกลือและพริกไทย.

อร่อย.

สลัดแสงจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในการทำอาหารเย็นและอยู่กับญาติของคุณ ท้ายที่สุดกระบวนการทั้งหมดจะเป็น 15 นาทีอย่างแท้จริง

ส่วนผสม:

• ปูแท่ง - 200 กรัม
• มันฝรั่งใน Mundire - 4 ชิ้น
• แครอท - 4 ชิ้น
• ไข่ - 4 ชิ้น

ทำอาหาร:

แครอทมันฝรั่งและไข่ที่จะต้ม เย็นและสะอาดจากเปลือก มันฝรั่งสามบนขูดตื้น แครอทสามบนขูดตื้น แท่งปูถูกตัดอย่างประณีต ไข่จะดูโปรตีนและไข่แดง ธรณีประตูขูดตื้น

วางเลเยอร์สลัดออก:

1. มันฝรั่ง
2. มายองเนส
3. ปูแท่ง
4. มายองเนส
5. โปรตีน
6. มายองเนส
7. มันฝรั่ง
8. มายองเนส
9. แครอท
10. มายองเนส
11. ไข่แดง

เราให้ Salat ยืน 2 ชั่วโมง

เพื่อให้สลัดไม่สดชื่นมันฝรั่งสามารถเค็มได้

สลัดเป็นเพียงการเตรียมการ แต่การปรุงอาหารมันเป็นความสุขเรียบง่ายและรวดเร็ว

ส่วนผสม:

• ไข่ - 4 ชิ้น
• มายองเนส - 80 มล.
• ไส้กรอกต้ม - 300 กรัม

ทำอาหาร:

ไข่เอาชนะส้อมและอบแพนเค้ก หลังจากระบายความร้อนให้ตัดด้วยฟาง Scroll ตัดฟาง เราผสมส่วนผสมและเติมเชื้อเพลิงสลัดมายองเนส

คุณยังสามารถเพิ่มกระเทียมในสลัดนี้ได้รสชาติจะไม่สดชื่นมาก

แม้จะมีความจริงที่ว่าในสลัดนี้ส่วนผสมจำนวนมากพวกเขาทั้งหมดมีราคาไม่แพงและไม่แพงมาก

ส่วนผสม:

• มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
• แฮม - 200 กรัม
• ชีส - 150 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
• กระเทียม - 3 ฟัน
• ครีมเปรี้ยว
• มายองเนส

ทำอาหาร:

ส่วนผสมทั้งหมดตัดฟาง เห็นบีบขูดตื้น ๆ มันฝรั่งถูกตัดเป็นฟางเล็ก ๆ และส่วนเล็ก ๆ บนน้ำมัน จากนั้นเพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกินของน้ำมันกะมันฝรั่งบนผ้าขนหนูกระดาษ หลังจากระบายความร้อนเสร็จแล้วเราผสมชิปมันฝรั่งด้วยเครื่องเทศ เพื่อเติมเชื้อเพลิงซอส เราผสมกระเทียมและครีมเปรี้ยวเพิ่ม 40 มล. ของอึ

ตอนนี้วางเลเยอร์สลัด:

1. มะเขือเทศ
2. มายองเนส
3. แฮม
4. มายองเนส
5. พริกไทยบัลแกเรีย
6. มันฝรั่งทอดแผ่น.

โฮสต์แต่ละแห่งระหว่างทางจากการทำงานกับบ้านมักจะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เธอประหลาดใจที่รักและญาติของเธอเสมอ ใช้สลัดอาวุธนี้

ส่วนผสม:

• ปูแท่ง - 200 กรัม
• มะเขือเทศ - 2 ใหญ่
• กระเทียม - ฟัน 1 ฟัน
• ชีส - 100 กรัม
• มายองเนส

ทำอาหาร:

มะเขือเทศหั่นก้อน ปูแท่งตัดครึ่งวง Sur สามบนขูดขนาดใหญ่ กระเทียมปล่อยให้ผ่านสื่อมวลชน ส่วนผสมทั้งหมดถูกผสมและสะท้อนโดยมายองเนสสลัด

อร่อย.

สลัดนี้ค่อนข้างเป็นที่นิยม ก่อนอื่นเพราะการปรุงอาหารไม่ใช้เวลามากนักและส่วนผสมที่มีอยู่และราคาไม่แพง

ส่วนผสม:

• ไข่ - 1 ชิ้น
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• Apple - 1 PC

ทำอาหาร:

ต้มไข่ แอปเปิ้ลสะอาดจากเมล็ดและปอกเปลือก หลอดไฟถูกตัดด้วยก้อนเล็กมาก โบว์และแอปเปิ้ลผสมกับมายองเนส จากไข่วางดอกคาโมไมล์เพื่อตกแต่งสลัด สำหรับโปรตีนนี้เราตัดฟางตื้นมันจะเป็นกลีบของเรา และกลางทำจากไข่แดงขูดอย่างประณีต

สลัดผักดีเพราะสามารถใช้งานได้แม้ในฐานะที่เป็นเครื่องเคียงนี่คือหนึ่งในตัวอย่างที่สดใสเหล่านี้

ส่วนผสม:

• กะหล่ำปลี - 300 กรัม
• ธนาคารข้าวโพด - 1
• แตงกวา - 1 ชิ้น
• Parsley - 1 ลำแสง
• ครีมเปรี้ยว

ทำอาหาร:

กะหล่ำปลีตัดชิ้นเล็ก ๆ ตอนนี้ Solim และเมตรของเรา ด้วยน้ำข้าวโพดผสาน แตงกวาที่สามบนขูดและระบายน้ำผลไม้ ส่วนผสมทั้งหมดผสมและเติมครีมเปรี้ยว

ประมาณ 2 สัปดาห์ก่อนวันหยุดที่ยอดเยี่ยมเราเริ่มจับตัวเราเองในความคิดเกี่ยวกับองค์ประกอบเมนูและมักจะพักในการคำนวณที่เงียบขรึมของค่าใช้จ่ายของผลิตภัณฑ์ เราให้แนวคิดที่น่าสนใจของสลัดต้นทุนต่ำสำหรับปีใหม่ซึ่งมีการชื่นชมแม้แต่ในโอเดสซาที่มีชื่อเสียงสำหรับผู้ดูแลที่ร่ำรวยของพวกเขา คุณจะได้พบกับโอกาสที่หรูหราในการนั่งลง "หนึ่งจุดที่ห้า - เป็นสองบาซ่า!" หรือการถอดความ Odessans - ให้อาหารแขกแสนอร่อยสวยงามและงบการเงิน!

ผลิตภัณฑ์สำหรับสลัดราคาถูกสำหรับปีใหม่

เราจะดูสิ่งที่จะทำให้เรามีราคาไม่แพง

1. เหล่านี้เป็นรากรากที่คุ้นเคย (มันฝรั่ง, หัวผักกาด, แครอท, ผักชีฝรั่ง), หัวหอม, กระเทียมและกะหล่ำปลีของหลายชนิด (สีขาวเคลือบ, สีแดง, สี)

2. ผลไม้ผลไม้ราคาไม่แพงมากที่สุด - แอปเปิ้ลและส้ม

3. จากส่วนผสมโปรตีน - ไข่, แท่งปู, อกไก่, ชีสผสม, ถั่ว

4. จากส่วนประกอบรสเผ็ดของผักดองแบบดั้งเดิม (แตงกวาและกะหล่ำปลี) และจุดลายกระป๋อง, เห็ด, ข้าวโพด

เราทราบว่าการมีส่วนผสมของส่วนผสมไม่ควรทำให้คุณกลัวจากสลัด - ทันทีและไม่สามารถเอาชนะได้ ดูว่าจำเป็นต้องใช้ปริมาณสำหรับสูตรอาหารอย่างไร ในตอนท้ายคุณอาจได้รับสลัดราคาไม่แพงจำนวนมาก แต่อร่อยสำหรับปีใหม่ซึ่งรวมถึงเห็ดหมักทั้งหมด!

เพียงแค่สลัดด้วยเห็ดดองเราจะเริ่มเรื่องที่น่าสนใจเกี่ยวกับสลัดเศรษฐกิจสำหรับปีใหม่

งบประมาณสลัด "Polyanka for Monkey"

พล็อตนี้และสลัดที่สวยงามนั้นสะดวกที่จะทำแม้กระทั่งในอีฟเพราะตั้งแต่ 12 โมงเช้าในตู้เย็นเขาจะชนะรสนิยมเท่านั้น!

ส่วนผสมสำหรับสลัดปีใหม่ราคาไม่แพง

• เห็ดขาวหมัก - 500 กรัม;
• มันฝรั่ง - 200 กรัม;
• แครอท - 200 กรัม;
• ไก่ - 200 กรัม;
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• แตงกวาหมัก - 100 กรัม;
• มายองเนส - 200 กรัม;
• หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
• สลัดแผ่น - 5-6 ใบ, ตัวเลือก - สำหรับการให้อาหาร

วิธีการปรุงอาหาร "Polyana for Monkey"

1. เราใช้กระทะที่ค่อนข้างกว้างที่มีผนังต่ำหรือชามแก้วที่มีด้านล่างแบน หล่อลื่นจานที่มีน้ำมันและวางเลเยอร์ของส่วนผสม:
2. เลเยอร์หมายเลข 1 - เห็ดขนาดใหญ่ที่มีขาสั้นซึ่งซ้อนกันด้วยพรมหนาแน่น
3. เลเยอร์หมายเลข 2 เป็นสีเขียวสับละเอียดซึ่งเรานอนหลับทั้งหมดว่างเปล่าระหว่างเห็ดและงัดแงะอย่างระมัดระวัง เราวาดตาข่ายจากมายองเนสจากด้านบน
4. เลเยอร์หมายเลข 3 - แครอทต้มผงในเกรดขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง
5. เลเยอร์หมายเลข 4 - แตงกวาดองสับด้วยลูกบาศก์เล็ก ๆ จากด้านบน - กริดของมายองเนส
   

   ความสนใจ! ก่อนที่จะวางแตงกวาให้แน่ใจว่าได้บีบ!

6. ชั้นหมายเลข 5 - เนื้อไก่ต้มสับด้วยลูกบาศก์เล็ก ๆ และอีกครั้ง - กริดของมายองเนส
7. เลเยอร์หมายเลข 6 - ไข่ต้มรอยขูดบนขูดขนาดใหญ่ เลเยอร์นี้สามารถบีบได้เล็กน้อย และอย่าลืมที่จะสะท้อนด้วยตาข่ายจากมายองเนส
8. ชั้นที่ 7 - มันฝรั่งต้มเจ๋งที่สุด คุณสามารถบันทึก + ให้แน่ใจว่ามายองเนสทางทะเล

ครอบคลุมจานด้วยฝาแล้วส่งไปยังตู้เย็น เรารับใช้บนจานขนาดใหญ่กำจัดของใบสลัด: มันจะจำเป็นต่อการเปลี่ยนสลัดอย่างระมัดระวังจากอาหาร

ถ้าคุณชอบสลัดกับ Champignons เราให้สูตรเศรษฐกิจมากขึ้น

สลัด "ดอกไม้ Klumba"

เปรียบเทียบงบประมาณและสลัดง่าย ๆ ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้อาหารศิลปะ!

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเตรียมสลัดงบประมาณ

• แครอทเกาหลี - 200 กรัม;
• กะหล่ำปลีสีขาว - 200 กรัม;
• ลูกพรุนไม่มีกระดูก - 200 กรัม;
• แฮมไก่ (เด่นกว่ารมควัน) - 300 กรัม;
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับการหล่อลื่นของรูปแบบ;
• แครกเกอร์ (รูปร่าง - วงกลมหรือสี่เหลี่ยม) และใบผักชีฝรั่ง - สำหรับการตกแต่ง

ทำอาหารอย่างไร

บดผัก:

• แครอทเกาหลีหั่นเป็นเส้นยาว 2-3 ซม.
• ลูกพรุนและไก่แฮม - บนก้อนกลาง
• กะหล่ำปลีสีขาว - บนกระดานห่อหุ้มที่เล็กที่สุด "Burner"

สภาคุก
การตัดกะหล่ำปลีทางเลือก - เปล่งประกายและสั้นมาก (1 ซม.) ตัดมีดคม

เราวางส่วนผสมด้วยเลเยอร์ลงในกระทะกว้างหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย เลเยอร์หายไปมายองเนส ลำดับ: เนื้อไก่, ลูกพรุน, กะหล่ำปลี, แครอท

สภาคุก
คุณสามารถเพิ่มข้าวโพดกระป๋องกับสลัดผสมกับกะหล่ำปลีสีขาว (สองส่วนผสม - หนึ่งชั้น) หรือเห็ดดองที่ถูกที่สุดเช่น Chanterelles (ล้างพวกเขาจากน้ำเกลือลื่น)

1. ให้ Salat ยืนได้ถึง 3 ชั่วโมงในตู้เย็น
2. ฉันพลิกจานด้วยสารตั้งต้นจากใบสลัด
3. เรามองไปที่สลัดที่ด้านข้างของแครกเกอร์และอยู่ด้านบนเราแบ่งดอกด้วยความเรียบง่ายในการผลิตแครอทและไข่หรือผักอื่น ๆ

ด้านล่างเป็นบทความโดยละเอียดวิธีการตกแต่งที่งดงามเหล่านี้

สลัดแฟนตาซีแครอทราคาถูก

หนึ่งในสลัดที่ถูกที่สุดและอร่อยสำหรับปีใหม่! แครอทแครอทยอดนิยมพร้อมหัวหอมตอบสนองในสูตรอาหารของสลัด ดังนั้นลองแก้ไขการหลงลืมที่น่ารำคาญนี้ด้วยการเพิ่มส่วนผสมลับให้กับเครื่องคั่ว!

สำหรับสลัดเศรษฐกิจที่คุณต้องการ

• แครอท - 300 กรัม;
• หัวหอมสีขาว - 200 กรัม;
• เมล็ดทานตะวัน - 100 กรัม;
• น้ำมันพืช - เพื่อความรัก;
• ครีม - เพื่อลิ้มรส

วิธีการปรุงอาหาร "แฟนตาซีแครอท"

1. เมล็ดทานตะวันเทน้ำเดือดและออกไป 20 นาที
2. แครอทสามบนขูดขนาดใหญ่และหัวหอมถูอย่างประณีต
3. Passerum ครึ่งหนึ่งของแครอทบนกระทะอุ่น ๆ เพิ่มไฟในตอนท้ายเพื่อให้คันธนูทักทายเล็กน้อย
4. เราลบแครอทและหัวหอมออกจากไฟและเพิ่มครึ่งหลังของแครอทไปยังส่วนผสมของสตูว์ (ดิบ!) และเมล็ด (น้ำเพื่อรวม!)
5. เราผสมผสานและเติมเชื้อเพลิงอย่างทั่วถึง

ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมเพื่อสลัดปีใหม่ราคาถูก

เรียนถั่วเช่นวอลนัทหรืออัลมอนด์เหมาะสำหรับสลัดนี้

นอกจากนี้ถั่วต้มและมันฝรั่งน่าสนใจมากในสลัด ในกรณีนี้สลัดถูกวางในชั้น:

• ถั่ว + ครีมด้วยกระเทียมสับชิ้น
• จากนั้นมันฝรั่งต้มเย็นเล็กน้อยพร้อมมายองเนส
• จากด้านบน - ผสมแครอทกับเมล็ด

เมื่อเลือกสัดส่วนของถั่วและมันฝรั่งใช้เวลาน้อยกว่าแครอทประมาณ 2 เท่า

หากคุณชอบสลัดผักและโดยเฉพาะแครอทเราจะเสนอสูตรอาหารเพิ่มเติมที่คุณอาจสามารถตกแต่งเมนูปีใหม่ของคุณได้

สลัด "ชีวิตหวาน"

ส่วนผสมราคาถูกทำอาหารที่เรียบง่ายและผลลัพธ์ที่น่าขนลุก! หากคุณกำลังมองหาสิ่งนี้เป็นการผสมผสานที่กลมกลืนกันสำหรับสลัดสำหรับปีใหม่สูตรนี้จะต้องลิ้มรส

ต้องการผลิตภัณฑ์สำหรับสลัดแสนอร่อยของปีใหม่

• แครอท - 200 กรัม;
• บูธต้ม - 200 กรัม;
• กระเทียม - ฟันขนาดใหญ่ 1 ซี่
• ชีสแข็ง - 150 กรัม;
• ลูกเกด - 100 กรัม;
• ลูกพรุน - 100 กรัม;
• มายองเนส - 200 กรัม

วิธีการทำอาหารสลัดเทศกาล

1. ลูกเกดและลูกพรุนเทน้ำเดือดและออกไป 20 นาที
2. บดลูกบัวที่มีลูกบาศก์ขนาดใหญ่
3. แครอทดิบชีสแข็งและบีทรูทต้มสามบนขูดขนาดใหญ่
4. กระเทียมที่เรากดผ่านปศุสัตว์กระเทียม
5. เราเชื่อมต่อส่วนผสมสำหรับเลเยอร์ซึ่งเราจะเก็บสลัด:
6. layer №1 \u003d แครอท + ลูกเกด + มายองเนส
7. เลเยอร์หมายเลข 2 \u003d ของแข็งชีส + มายองเนส
8. เลเยอร์หมายเลข 3 \u003d หัวบีท + กระเทียม + ลูกพรุน
9. เราวางเลเยอร์ออกในลำดับที่มีหมายเลขบนจานกว้างโดยสร้างสไลด์ เลเยอร์บีทรูทเสร็จสมบูรณ์สไลด์เหนือพื้นผิวทั้งหมด

ตกแต่งที่งดงาม

ด้านบนของชั้นบีทเลเยอร์วางถักเปีย - จากแถบบาง ๆ ของชีสและรอบ ๆ สไลด์ปริมณฑล - แครอทเซริฟิคส์ สิ่งนี้จะสร้างภาพหลายสีที่น่ารับประทาน - โดยไม่มีความพยายามของมัณฑนากรที่ซับซ้อน

เป็นไปได้ที่จะตกแต่งผ้าม่านที่ตัดออกจากหัวผักกาดและสลัดใบด้วยรสชาติ

หากเป็นเรื่องยากสำหรับคุณเราก็แค่วางสลัดลงในอาหารหรือแก้วแก้วโปร่งใส

สำหรับแฟน ๆ ของ Salad Beet เราเสนอสูตรเศรษฐกิจอื่น ๆ

สลัดกะหล่ำปลีปีใหม่

สลัดกะหล่ำปลีราคาถูกทำให้เราทุกวัน ดังนั้นเราจะไม่เปลี่ยนประเพณีและทำสลัดกะหล่ำปลีราคาไม่แพงสำหรับตารางปีใหม่เพิ่มเพียงหนึ่งส่วนผสมที่ไม่ใช่งบประมาณ

เราต้องการสลัดสลัด

• กะหล่ำปลีสีขาว - 200 กรัม;
• กะหล่ำปลีสี - 100 กรัม;
• บรอกโคลีกะหล่ำปลี - 100 กรัม;
• เนื้อสัตว์รมควันใด ๆ (แฮมไก่หรือแฮม) - 100 กรัม;
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
• กรีน - เพื่อลิ้มรส

วิธีการปรุงสลัดกะหล่ำปลี

1. กะหล่ำปลีสีขาวสามตัวบนหัวฉีดที่เล็กที่สุด "Burner" หรือส่องแสงบางมากแล้วตัดสั้น
2. กะหล่ำดอกและบร็อคโคลี่สำหรับช่อดอกและถูอย่างประณีต
   

   ความสนใจ!
   จากบรอคโคลี่ใช้ชิ้นส่วน "หยิก" ที่อ่อนนุ่มหรือทำความสะอาดส่วนต้นกำเนิดของช่อดอกจากชั้นบนสุด

3. แฮมไก่ตัดก้อนกลาง
4. เราผสมส่วนผสมทั้งหมดเติมเชื้อเพลิงมายองเนสโรยเล็กน้อยด้วยผักชีฝรั่งสับ (ผักชีฝรั่ง + ผักชีฝรั่ง)

สภาคุก
ซอสอื่นสำหรับสลัดนี้สามารถเป็นส่วนผสมของมัสตาร์ดและน้ำผึ้งฝรั่งเศสในสัดส่วน 1: 1 หรือ 1: 2 การเติมเชื้อเพลิงนี้จะอร่อยโดยเฉพาะถ้าเราใช้ส่วนประกอบเพิ่มเติมหลายอย่าง

ส่วนประกอบเพิ่มเติมสำหรับสลัดปีใหม่สามารถเป็นผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและง่ายต่อไปนี้:

• แอปเปิ้ลหวานปอกเปลือกและสับด้วยลูกบาศก์ขนาดเล็ก
• ข้าวโพดบรรจุกระป๋องหรือลายจุด;
• เห็ดหมัก, ล้างจากดองและสับละเอียด

ตัวเลือกหลายอย่างสำหรับการรวมกันดังกล่าวเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความรายละเอียดรายละเอียด

สลัด "เกาะมรกต": สูตรที่มีสับปะรด

• อกไก่ - 400 กรัม;
• Onion White - 1 PC ขนาดกลาง;
• เกรดเกรดชีส - 100 กรัม;
• สับปะรดกระป๋อง - 100 กรัม;
• ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
• กีวี - 3 ชิ้น;
• Kary - 2-3 ชั่วโมง L;
• มายองเนส - 250 กรัม;
• น้ำมันพืช.

วิธีการปรุงสลัดราคาไม่แพงอร่อยอร่อย

1. หน้าอกไก่ Kari ทอดในกระทะจนพร้อมและหั่นเป็นลูกบาศก์เล็ก ๆ
2. หัวหอมมากทับทิมกีวีและสับปะรดตัดเป็นลูกบาศก์ขนาดเล็ก
3. เชื่อมไข่ต้มสามบนขูดที่ดี
4. ชีสแข็งได้รับการต่อสู้อย่างรวดเร็วในช่องแช่แข็งและตัดมีดที่คมชัดลงในก้อนเล็ก ๆ - เกี่ยวกับ Kiwi
5. เราใส่ส่วนประกอบที่เตรียมไว้โดยเลเยอร์:

• เลเยอร์№1 \u003d ไก่ + ½หัวหอม + มายองเนส
• ชั้น№2 \u003d สับปะรด + ½หัวหอม + ½กีวีและมายองเนสที่หายไปด้านบน
• เลเยอร์№3 \u003d ไข่หยิก + ชีสแข็ง + มายองเนส
• เลเยอร์หมายเลข 4 \u003d กีวี - มันเป็นชั้นสีเขียวโครงสร้างที่กลายเป็นพื้นฐานสำหรับชื่อของสลัด

เห็นด้วยผลที่มีสีสันมากคือการใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยเพื่อใช้จ่าย - เพียง 3 ชิ้นของกีวี แต่ที่ค่าใช้จ่ายของพวกเขาสลัดราคาถูกจะได้รับความเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์และรูปลักษณ์ที่ผิดปกติ

นอกจากนี้คุณยังสามารถเสริมสร้างรสชาติของจานอย่างแข็งขันด้วยชั้นของชีสที่มีไข่ สร้างแสงปีใหม่ในปัญหางบประมาณในค่าใช้จ่ายและสดใสในรสนิยม!

ตัวเลือกสำหรับการทำอาหารสลัดงบประมาณ

พยายามเปลี่ยนสูตรอาหารที่คุ้นเคยมากที่สุดสำหรับสลัดปีใหม่ราคาถูกเพราะใครเป็นอย่างไรคุณจะไม่เข้าใจรสนิยมของครัวเรือนและเพื่อน ๆ ได้อย่างไร!

vinaigrette ในใหม่

ตัวอย่างเช่นมิฉะนั้นเตรียมไวน์เกรี

แทนที่จะเป็นแตงแตงกวาเพิ่มด้วยกะหล่ำปลีเปรี้ยวและอย่าต้มบีทตัวเองและเปื้อนด้วยแครอทก้อนดอกกะหล่ำดอกและก้อนสับละเอียดเล็กน้อย

ค่านคื่นฉ่ายสามารถไปที่นั่นได้ (ครึ่งน้อยกว่าหัวผักกาดและแครอท) ใน vinaigrette ดังกล่าวไม่ต้องการเพิ่มมันฝรั่งอีกต่อไป แต่ถั่วต้มหรือเมล็ดทานตะวันจะตกอยู่ในนั้นมากโดยวิธีการ เป็นผลให้ - รสนิยมใหม่ความลึกลับของส่วนผสมและไม่มีการใช้จ่ายที่ยิ่งใหญ่!

สลัดตะเกียบปูราคาไม่แพง

มองหาตัวเลือกที่สดใหม่ด้วยตะเกียบปู ในการทำเช่นนี้ให้ความสำคัญกับพวกเขาลบส่วนประกอบ "ยาก" อื่น ๆ จากสูตรอาหาร - มันฝรั่งไข่และเนื้อสัตว์

หนึ่งในตัวเลือกที่ฉ่ำและราคาถูกที่สุดสำหรับสลัดปูปีใหม่:

• กะหล่ำปลีสีขาวขูดอย่างประณีต
• แอปเปิ้ลและส้ม, ฟางบาง ๆ สับ,
• ข้าวโพดกระป๋อง,
• ปูแท่งสับไม่ประณีตมาก

เติมเชื้อเพลิง \u003d มายองเนส + ให้แน่ใจว่าได้พริกไทย มันจะใช้โบสถ์ "Burner"

สลัดกะหล่ำปลีกรดที่เรียบง่ายและราคาถูก

เกี่ยวกับรายได้มาพร้อมกับกะหล่ำปลีเปรี้ยวที่ชื่นชอบทั้งหมด มันง่ายต่อการดึงขึ้นสู่ระดับเทศกาลหากคุณเพิ่มแอปเปิ้ล (ฟางบาง ๆ ) ข้าวโพดและถั่วที่มีขนาดใหญ่

ในเวลาเดียวกันเติมน้ำมันพืชหอม การผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของรสนิยมจะเป็นและในกรณีของการเพิ่มไปยังกะหล่ำปลีของลูกเกด, ลูกพรุน, Kuragi หมายเหตุที่รักส่วนผสม - ในปริมาณน้อย!

และถ้าคุณจำสูตรของคุณยายของเราจากนั้นส่วนประกอบที่ถูกที่สุด 3 ชิ้น (กะหล่ำปลีเปรี้ยวมันฝรั่งต้มและหัวหอม) เป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดฤดูหนาวที่แสนอร่อยซึ่งจะไม่สำคัญตารางปีใหม่หากมีการเสนอให้ เนื้อสัตว์ที่อุดมไปด้วยร้อนคล้ายกับสับหรือไก่

นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการเลือกสลัดราคาไม่แพงสำหรับปีใหม่: การประหยัดกับเนื้อสัตว์ที่ดีและบ่อยครั้งที่รักเราจะไม่สูญเสียอารมณ์ทั่วไปของมื้ออาหาร - เป็นคนใจกว้างและอุดมไปด้วย!

สลัดมีความเรียบง่ายและอร่อย - ง่าย มันก็เพียงพอที่จะมองเข้าไปในตู้เย็นหรือดุร้ายบนกองทหารในครัวและจะพบส่วนผสมที่คุณสามารถปรุงอาหารที่เรียบง่ายและแสนอร่อยที่จะตกแต่งโต๊ะของคุณได้ตลอดเวลา

อย่างไรก็ตามเพื่อให้สลัดเรียบง่ายและอร่อยมีกฎหลายประการ ผักสำหรับสลัดมีประมาณชิ้นเดียวกัน: ใหญ่ (ชิ้นวงกลม) หรือประณีต (ก้อนฟาง) หากคุณผสมมะเขือเทศขนาดใหญ่ด้วยแตงกวาหั่นบาง ๆ กับก้อนเล็ก ๆ รสชาติของมะเขือเทศจะเหนือกว่าในสลัดและแตงกวาก็จะ "แพ้" นอกจากนี้สลัดในการตัดเดียวกันดูแม่นยำมากขึ้นตามธรรมชาติและน่ารับประทาน

กรีนในสลัดถูกเพิ่มเข้ามาในสถานที่สุดท้ายและต้องสับละเอียด หรือในทางตรงกันข้ามทำลายใบด้วยมือของพวกเขาเป็นหลักหมายถึงสลัดชีท สำหรับการเติมเชื้อเพลิงแล้วกฎจะถูกกำหนดโดยทั่วไปเพื่อผสมผักอย่าบีบและไม่ใส่น้ำด้วยน้ำมัน และเมื่อใช้ใส่น้ำส้มสายชูตารางน้ำมันพืชเกลือพริกไทยหรือเติมอาหารปรุงสุกเป็นพิเศษเพื่อให้ทุกคนสามารถเติมผักกาดหอมได้

สลัด "อารมณ์ฤดูร้อน"

ส่วนผสม:
ผักกาดหอมสีเขียวจำนวนมาก 1 ก้อน
ผักชีฝรั่งสด 1 พวง
½ของหัวโบว์สีขาวทองเหลือง
ไข่ต้ม 2 ฟอง
2 ช้อนโต๊ะ. ครีมเปรี้ยว 15%
1 ช้อนชา ซาฮารา,
1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู
ส่วนผสมของ peppers บด (สีชมพูและสีดำ) - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
หัวหอมบางและหยิบขึ้นมาพร้อมกับ Semirings ในการทำเช่นนี้วางไว้ในตู้คอนเทนเนอร์แยกต่างหากและเพิ่มน้ำตาลลงในมันและส่วนผสมของพริกเติมด้วยน้ำส้มสายชูและทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อหายไปที่ความขมขื่น ในแปรงจานลึกใบผักกาดหอม ผักชีฝรั่งเขย่ามีด ไข่ตัดเป็นชิ้นใหญ่เพื่อให้พวกเขารู้สึกในสลัด เพิ่มผักชีฝรั่งไข่และหัวหอมดองไปจนถึงใบสลัด ตัดสลัดครีมเปรี้ยวและผสมผสานเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ทำลายโครงสร้างและรูปร่างของผลิตภัณฑ์

สลัดด้วยหัวไชเท้าไข่และไส้กรอก

ส่วนผสม:
หัวไชเท้า 100 กรัม
ไส้กรอก 100 กรัม
แตงกวาสด 1 แตงกวา
1 ไข่
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
ผักชีฝรั่งเกลือและพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ก่อนการใช้งานให้แช่ด้วยน้ำเย็นเป็นเวลา 15-20 นาทีจากนั้นล้างตัดเคล็ดลับและตัดเป็น 4 ส่วน หากปอกเปลือกมีจุดด่างดำความเสียหายตัดมัน ไส้กรอกและแตงกวาตัดเป็นลูกบาศก์ Melko ไข่เปล่าแทบจะไม่ เชื่อมต่อส่วนผสมที่สับเทผักดิลสับอย่างประณีตโรยพริกไทยน้ำและผสม

สลัดด้วยการเติมเชื้อเพลิงเฉียบพลัน

ส่วนผสม:
2 มะเขือเทศ
1 แตงกวา
2 หลอดไฟ
ผักชีฝรั่ง 1 ก้อน
ใบผักกาดหอมสีเขียว
สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
น้ำมันพืช 120 มล.
น้ำมะนาว 60 มล.
2 ช้อนโต๊ะ. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
2 ช้อนชา ดินกระป๋อง
เกลือ, ถั่วดำ - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
สลัดแตกด้วยมือของคุณตัดมะเขือเทศขนาดใหญ่แตงกวา - วงกลมหัวหอม - นั่งลงมาก ผสมน้ำมันพืชน้ำมะนาวน้ำส้มสายชูยี่หร่า เพิ่มเกลือและตรึงในปูนพริกไทยดำ วางผักในชามสลัดและทาสีการเติมเชื้อเพลิง

สลัด "ทะเลแดง"

ส่วนผสม:
2 มะเขือเทศ
½หลอดไฟ
7-8 ชิ้น ปูแท่ง
2-3 ไข่ต้มต้ม
1-2 กานพลูกระเทียม
มายองเนส, เกลือ, พริกไทยป่นสีดำ - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ตัดมะเขือเทศด้วยชิ้นบางแท่งปู - วงกลมหนา หัวหอมฉีกขาดอย่างประณีต, บดกลีบ garlic ไข่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในชามลึกหรือชามสลัดวางมะเขือเทศ, กระเทียม, ปูแท่งและไข่หั่นบาง ๆ สลัดมายองเนสสลัดเกลือและพริกไทย

สลัด "Maysky"

ส่วนผสม:
แฮม 50 กรัม
เห็ดสด 50 กรัมของ Champignons
1 ธนาคารแห่งถั่วเขียว
พวงของหัวหอมสีเขียว
มายองเนส - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ตัด Champignons ด้วยชิ้นส่วนใหญ่และทอดบนน้ำมันพืชเป็นเวลา 5 นาทีก่อนการรั่วไหล ตัดแฮมเป็นชิ้นเล็ก ๆ หัวหอมสีเขียวถูกผูกไว้อย่างประณีต หลังจากผลิตภัณฑ์ทั้งหมดพร้อมวางเลเยอร์แรกลงบนจานแฮมผสมกับธนูสีเขียว กี่มายองเนส ใส่ถั่วเขียวกระป๋องในแฮมและ Champignons คั่วบนมัน

สลัด "ฤดูใบไม้ผลิอารมณ์"

ส่วนผสม:
ชีส 120 กรัม
2 แอปเปิ้ล,
แครอท 2 แครอท
ไข่ต้ม 3 ฟอง
½หลอดไฟ
กรีนส์และมายองเนส - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ตัดหัวหอมด้วยแหวนครึ่งและกระจายด้วยน้ำเดือดหลังจากที่คุณโยนลงในตะแกรงหรือกระชอนที่ดีจนกระทั่งน้ำเป็นโรคหลอดเลือดสมองอย่างสมบูรณ์ ทำความสะอาดแอปเปิ้ลและโซดาบนขูดที่ดี ใส่เลเยอร์แรกลงในชามสลัดและแจกจ่ายให้ทั่วด้านล่าง ไข่ยังโซดาบนขูดที่ดีและผสมในถังแยกต่างหากกับมายองเนสวางเลเยอร์ที่สองออก STOTIT แครอทสดบนขูดที่ดีและแจกจ่ายชั้นที่สาม ผ่านแครอทเพิ่มมายองเนสจำนวนเล็กน้อย ตอนนี้โซดาแข็งเค็มชีสบนขูดตื้นและเพิ่มมายองเนสให้มากขึ้น เมื่อวางสลัดทุกชั้นในชามสลัดให้ตกแต่งสีเขียวสับละเอียดตามความต้องการรสชาติของพวกเขา

สลัดกะหล่ำดอก

ส่วนผสม:
1 ดอกกะหล่ำดอกคูชาน
แตงกวาสด 2 ตัว
ชีส 200 กรัม
½สแต็ค โยเกิร์ตธรรมชาติ
หัวหอมสีเขียวสับผักชีฝรั่งเกลือเพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
กะหล่ำปลีถอดชิ้นส่วนสำหรับช่อดอกและต้มในน้ำเดือดเค็มหรือคู่ แตงกวาและชีสตัดเป็นลูกบาศก์ สำหรับเติมเชื้อเพลิงโยเกิร์ตผสมผักชีฝรั่งหั่นและเกลือ เทสลัดแช่แข็งที่เตรียมไว้และวางเป็นเวลา 1 ชั่วโมงในตู้เย็นกวนเป็นครั้งคราว ก่อนที่จะให้บริการไปยังโต๊ะโรยด้วยธนูสีเขียว

สลัด "Shatvaley"

ส่วนผสม:
1 Bundle Sorrel
½กะหล่ำปลี kochana
300 กรัมของเนื้อรมควันใด ๆ
เกลือเพื่อลิ้มรส
มายองเนส.

ทำอาหาร:
ล้าง sorrel, แห้งและตัด กะหล่ำปลีอ่างล้างจานบาง เนื้อรมควันตัดแผง เชื่อมต่อส่วนผสมสเปรย์เติมมายองเนสผสมให้เข้ากันและให้บริการทันทีหลังจากทำอาหาร

สลัด "fortiment"

ส่วนผสม:
1 สแต็ค ถั่วต้ม
กะหล่ำปลีทะเล 200 กรัมในการเติมน้ำมันและน้ำมัน
แอปเปิ้ลขนาดกลาง 2 ตัว
1 สแต็ค ข้าวต้ม
ไข่ต้ม 2 ฟอง
100 กรัมของชีสแข็ง
1 กานพลูกระเทียม
มายองเนส.

ทำอาหาร:
ทำความสะอาดไข่และโซดาบนขูดขนาดใหญ่หรือตัดอย่างประณีต ด้วยกะหล่ำปลีทะเลท่อระบายน้ำส่วนเกิน แอปเปิ้ลทำความสะอาดปอกเปลือกและโซดาบนขูดขนาดใหญ่ โซดาชีสแข็งในระดับปานกลาง ข้ามกระเทียมผ่านการกดและผสมกับมายองเนส ในชุดสลัดลึกวางเลเยอร์, \u200b\u200bการหล่อลื่นมายองเนสกับกระเทียมเพื่อรสนิยม: ถั่ว - ไข่ - กะหล่ำปลีทะเล - ข้าว - แอปเปิ้ล - ชีส ให้ Salat ยืนอยู่เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เลเยอร์เปียกโชก

สลัด "Gustavsky"

ส่วนผสม:
แฮม 100 กรัม (สามารถแทนที่ด้วยเนื้อต้ม)
100 กรัมของชีสแข็ง
พริกไทยหวานเหลือง 1 ใบ
1 แตงกวา
1 กานพลูกระเทียม
กรีนส์มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ตัดแฮมหรือฟางเนื้อสัตว์ไม่เป็นไร ในลักษณะเดียวกันตัดทั้งชีสแข็งคุณสามารถถูมันบนขูดขนาดใหญ่ แตงกวาทำความสะอาดเปลือกถ้ามันหนาหรือขมแล้วตัดด้วยวงกลม ทำความสะอาดพริกหวานจากเมล็ดและตัดแถบเดียวกับแฮมและชีส กระเทียมเกินไปทำฟาง ส่วนผสมทั้งหมดผสมในชามสลัดมายองเนสน้ำมันเชื้อเพลิงหรือครีมเปรี้ยวและตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งหรือผักใบเขียวอื่น ๆ

สลัดกับไส้กรอกชีสแครอทและกระเทียม

ส่วนผสม:
ไส้กรอกไส้กรอก 300 กรัม
1 แครอท
กระเทียม 4 กลีบ
มายองเนส - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ก่อนปรุงอาหารตรึงชีสเล็กน้อยจะง่ายต่อการถู โซดาชีสบนขูดขนาดใหญ่และใส่ในชามสลัด ล้างแครอทดิบทำความสะอาดปอกเปลือกโซดาบนขูดเดียวกันและวางไว้ในชามสลัด ข้ามกระเทียมกดหรือโซดาบนขูดละเอียดและเพิ่มส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ สลัดมายองเนสสลัดได้รับปัจจัยที่มายองเนสที่นุ่มนวลจะต้องเติมเชื้อเพลิงน้อยลง ผัดสลัดและเพิ่มเกลือหากจำเป็น

สลัด "มรกต" จากชีสละลายและไข่

ส่วนผสม:
ชีส 1 ใบละลาย
2 กลีบของกระเทียม
ไข่ต้ม 2 ฟอง
ใบผักกาดหอม
แตงกวาสด 1 แตงกวา
มายองเนส (เนื้อหาไขมันสามารถเป็นอะไรก็ได้คุณยังสามารถใช้มายองเนสทำอาหารที่บ้านได้)

ทำอาหาร:
ตัดแตงกวาสดด้วยวงแหวน ชีสแช่แข็งละลายและโซดาบนขูดที่ดี กระเทียมบีบผ่านกระเทียมเพื่อบีบชีส ไข่ในขูดที่ดีจากนั้นวางมันไปที่มวลชีส สลัดพร้อมทำมายองเนสและผสม ใบสลัด (ใช้ใบเล็ก ๆ ที่ดีกว่า) ล้างใต้น้ำไหล ไปที่ใบสลัดแต่ละใบวางไข่ 1 ช้อนชา สลัดในขณะที่เก็บใบไม้สลัด วางแตงกวาหั่นเป็นวงกลม ในใจกลางของจานวางใบของสลัดด้วยการเติม คุณสามารถแสดงจินตนาการและใส่น้ำแตงกวาทุกแก้วตัวอย่างเช่นมะกอกลูกเกดแดงหรือเพียงแค่ใส่หยดจากซอสมะเขือเทศ

สลัด "ผู้หญิง"

ส่วนผสม:
1 แตงกวาเค็มหรือสดใหม่
1 เต้านมไก่ต้ม
1 ธนาคารแห่งถั่วเขียว
มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
Dill - เพื่อการตกแต่ง

ทำอาหาร:
แตงกวาเค็มห่ามบนขูดขนาดใหญ่ คุณสามารถใช้แตงกวาสดแล้วกลิ่นของสลัดจะยอดเยี่ยมมาก ระบายน้ำเกลือจากลำไส้กระป๋องสามารถใส่ลงในชามสลัดหรือบนจาน ใส่หน้าอกไก่ลงในจุดลายและปลุกมายองเนสอย่างล้นเหลือ ด้านบนเพื่อใส่แตงกวาบีบบนขูด สลัดพร้อมตกแต่งสาขาผักชีฝรั่ง

สลัดไก่พร้อมเติมเชื้อเพลิงมัสตาร์ด

ส่วนผสม:
เนื้อไก่ 400 กรัม
แตงกวากลาง 5 ตัว
ผักกาดหอมสด 5-6 ใบ
มัสตาร์ด 100 กรัมกับธัญพืช
5 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ต้มเนื้อไก่เย็นลงและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำความสะอาดแตงกวาจากเปลือกและตัดก้อน สลัดใบฉีกหรือแปรงด้วยมือ สำหรับการเติมเชื้อเพลิงมัสตาร์ดมัสตาร์ดด้วยน้ำมะนาวและเนยให้ใช้ลิ่มเล็ก ๆ หรือเพียงส้อม ส่วนผสมทั้งหมดเชื่อมต่อในชามสเปรย์พริกไทยดึงการเติมเชื้อเพลิงและผสมให้เข้ากัน

สลัดผักกับมันฝรั่งหนุ่มแตงกวาและผักใบเขียว

ส่วนผสม:
3 มันฝรั่ง
1 แตงกวา
1 สแต็ค โยเกิร์ตธรรมชาติ
มายองเนส 50 กรัม
1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
กรีน, เกลือ, พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ล้างมันฝรั่งเยาวชนเทด้วยน้ำเย็นสเปรย์และปรุงอาหารจนกว่าความพร้อม แตงกวาหุบเขาบนขูดที่ดี ผักชีฝรั่งสีเขียวและผักชีฝรั่งถูกฉีกขาดอย่างประณีตหัวหอมสีเขียวตัดเป็นวงเล็ก ๆ มายองเนสผสมและโยเกิร์ตเพิ่มแตงกวาพร้อมกับน้ำผลไม้เกลือและพริกไทยจากนั้นเพิ่มน้ำส้มสายชูและผสมให้เข้ากัน มันฝรั่งสะอาดหั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่ในชามสลัดทาสีเติมเชื้อเพลิงและโรยด้วยธนูสีเขียว

สลัด "อิตาลีสวรรค์"

ส่วนผสม:
กะหล่ำปลี 300 กรัม
พริกไทยหวาน 1 ใบ
2 แอปเปิ้ล,
ชีสแข็ง 200 กรัม
2 กลีบของกระเทียม
2 ช้อนโต๊ะ. ซอสมะเขือเทศ
มายองเนส,
น้ำมันไม่มีกระดูก

ทำอาหาร:
จมกะหล่ำปลีสดอย่างประณีตจำด้วยมือของคุณระบายน้ำผลไม้เสริม โซดาชีสบนขูดขนาดใหญ่ พริกไทยทำความสะอาดเมล็ดและหั่นเป็นก้อน ลบแกนกลางและตัดด้วยก้อน Maslins หั่นเป็นวงกลมเล็ก ๆ มายองเนสผสมกับซอสมะเขือเทศสำหรับซอสเพิ่มผ่านกระเทียมกด ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ในชามสลัดผสมและทาสีซอสปรุงสุก

สลัดกับไส้กรอกรมควัน

ส่วนผสม:
กะหล่ำปลีสีขาว 500 กรัม
1 แครอท
1 แอปเปิ้ล
ไส้กรอกรมควัน 200 กรัม
มายองเนส 250 กรัม
ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
เกลือเพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
กะหล่ำปลีผูกอย่างประณีตและแซงด้วยเกลือเล็กน้อย แครอทตัดและแอปเปิ้ลบนขูดขนาดใหญ่ไส้กรอกควันรมควันที่มีก้อนเล็ก ๆ ส่วนผสมทั้งหมดเชื่อมต่อผสมและเติมมายองเนสวางไว้ในชามสลัดและตกแต่งผักชีฝรั่งสีเขียว

สลัด "ประเทศ" ด้วยธนูสีเขียว

ส่วนผสม:
5-7 มันฝรั่ง
ไส้กรอกต้ม 200-300 กรัม
2 แตงกวา
1 พวงหัวหอมสีเขียว
ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, โหระพา, มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:
ห่อด้วยมันฝรั่งที่ใช้เปลือกหอยปอกเปลือกหั่นด้วยก้อนเล็ก ๆ ต้นไส้กรอกและแตงกวาปอกเปลือกยังตัดเป็นก้อน ตัดหัวหอมสีเขียวและกรีนอย่างประณีต ด้วยความช่วยเหลือของแบบฟอร์มวางส่วนผสมที่หั่นบาง ๆ ด้วยเลเยอร์: ไส้กรอกแรกจากนั้นแตงกวาและมันฝรั่ง ทำซ้ำเลเยอร์ไม่ลืมเกลือ แต่ละชั้นเช็ดมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวที่ชอบ ต่อไปให้ถอดรูปร่างส่วนและโรยสลัดบนธนูสีเขียวและกรีน

สลัดนั้นง่ายและอร่อยดีสำหรับทั้งเมนูรายวันและโต๊ะเทศกาล เพิ่มสลัดของเราไปยังธนาคารหมูของคุณและแบ่งปันของคุณ!

Larisa Shufkaykin

เจ้าของคนใดที่ไม่ได้เจอสถานการณ์เมื่อแขกเคาะประตูและรีบเร่งปรุงอาหารบางอย่าง หรือคุณต้องการบางสิ่งที่อร่อยและผลิตภัณฑ์ในตู้เย็นไม่ได้มีความหลากหลายมาก

อาหารรัสเซีย - สลัดกับมันฝรั่งปลาและแตงกวาหัวต่ำ - รวดเร็วเรียบง่ายและน่าพอใจ

ผู้หญิงแต่ละคนมีสูตรพิเศษในกระปุกออมสินสำหรับสถานการณ์ดังกล่าว มันง่ายกว่าที่จะทำอาหารบางสิ่งบางอย่างไม่ยากเกินไปที่มันกำลังเตรียมอย่างรวดเร็วและกินทันที

พอดีที่ดีที่สุด สลัดเรียบง่าย แต่อร่อยและราคาถูก ปอด สูตรอาหารสลัดดังกล่าวจะได้รับด้านล่างพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดของส่วนประกอบและขั้นตอนการเตรียมการ

และตอนนี้คุณต้องเข้าไปลึกเข้าไปในประวัติศาสตร์ของจานยอดนิยมเช่นสลัด พ่อครัวประวัติศาสตร์โต้แย้งว่า สลัดถูกคิดค้นในกรุงโรมโบราณ . ในขณะที่ช่วงเวลาที่ห่างไกลของส่วนประกอบของสลัดเป็นผัก ต่อมามากในภายหลังเกี่ยวกับศตวรรษที่สิบเก้าพ่อครัวเริ่มทดลองและผสมกับผลิตภัณฑ์ผักเนื้อสัตว์ไข่และส่วนผสมอื่น ๆ และสูตรสลัดที่แตกต่างกันมากมายนั้นง่าย แต่อร่อยและมีส่วนประกอบราคาถูกและง่ายต่อการเตรียม

ดังนั้นสูตรที่สัญญาไว้

ในเนื้อส้มคุณสามารถเพิ่มหัวไชเท้าข้าวโพดและสีเขียว - และจานที่ผิดปกติใหม่พร้อม

นี่คือสลัดอาจเป็นหนึ่งในราคาประหยัดที่สุด เนื้อวัวยืนง่ายในตลาดในเพนนีจำนวนมากเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ย่อย สำหรับส่วนประกอบที่เหลือของสลัดพวกเขามักจะมีอยู่ในครัวใด ๆ

สลัดเตรียม Products:

• เนื้อเบา 150 กรัม
• หลอดไฟ 2 ชิ้น
• หัวไชเท้าสีเขียว 2 ชิ้น
• ไข่ 5 ชิ้น
• ข้าวโพดหวาน
• น้ำมันดอกทานตะวันไม่กี่ช้อนโต๊ะ
• เกลือ
• มายองเนสแพ็คขนาดเล็ก

ทำอาหาร:

ปอด ล้างทำความสะอาดจากท่อแข็ง ปรุงอาหารจนกว่าความพร้อม (ความพร้อมจะถูกกำหนดดังนี้: ชำระล้างฟอร์คง่ายถ้าของเหลวมีความโปร่งใสแล้วพร้อม) เย็นปอดทำความสะอาดภาพยนตร์ ตัดแถบและแพ็คด้วยหัวหอมหั่นบาง ๆ ในกระทะ Redon ล้างทำความสะอาดและ ตะแกรง สำหรับแครอทเกาหลี จากไข่ไก่ ทำแพนเค้กไข่ และนอกจากนี้ยังมี ตัดฟางพวกเขา . ผสม ใน Saladka ส่วนประกอบสลัดทั้งหมด: แสง, ข้าวโพด, หัวไชเท้า, แพนเค้กไข่ . สลัดเพื่อป้องกัน เพิ่มมายองเนสและเกลือ .

มาให้ 20 นาทีแล้วคุณสามารถลองได้

สลัด "มะเขือเทศ"

สลัดนี้เป็นที่นิยมมากกับเจ้าของหลายคนเนื่องจากความเรียบง่ายและต้นทุนต่ำเช่นเดียวกับสลัดที่คล้ายคลึงกันอื่น ๆ - ง่าย แต่อร่อยและราคาถูกและง่ายในการเตรียมตัว แต่มันก็คุ้มค่าที่จะเตือนว่าสลัดนี้เป็นฤดูกาล มะเขือเทศในฤดูหนาวไม่ได้รับเงิน

ส่วนผสม:

• มะเขือเทศสุก
• louk small
• น้ำมันพืช
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• สิ่งที่ชีสนุ่มชนิดของชีส

ทำอาหาร:

ตัดมะเขือเทศ SOLK พับลงในชามสลัด หัวหอม ตัดครึ่งและกลีบเล็ก ๆ Brynza ตัดออกโดยพลการ แต่คุณสามารถปกปิดมือของคุณได้ ผสมในถ้วย น้ำส้มสายชูและน้ำมัน เพิ่ม, เพิ่ม เกลือ ทั้งหมดอย่างระมัดระวัง ผสม ด้วยส้อม

ผัดส่วนผสมทั้งหมดของผักกาดหอมเติมและให้บริการ

สลัด "Young-Green"

สลัดวิตามินมากที่สุดคือจากการเลือกทั้งหมด ทุกคนรู้ว่าในกรีนเนอรีมีกรดโฟลิกจำนวนมากเสมอ มันมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการพัฒนาภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง สลัดนี้จำเป็นเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิ

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• แตงกวาสีเขียว 3-4 ชิ้น
• ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ซีรีส์
• หัวหอมสีเขียว
• ไข่ 3 ชิ้น
• มัสตาร์ดยังไม่ต้องการ 1 ช้อนชา
• เกลือเครื่องเทศ
• น้ำมันพืช.

ทำอาหาร:

ล้าง ตัดแตงกวา ชิ้นพับลงในชามสลัด น้อยมาก พิพาท ทั้งหมด ผักใบเขียว และใส่แตงกวา ว่ายน้ำไข่ ล้าง I. ตัด ในครึ่งหนึ่งและอีกครึ่งหนึ่ง เพิ่มลงในแตงกวาและกรีนและผสมเบา ๆ เนย ผสม S. solyu เพิ่ม, เพิ่ม มัสตาร์ดเครื่องเทศ และลังเลทุกอย่างเพื่อสถานะของอิมัลชัน

เติมสลัด

สลัด "Michman"

สิ่งนี้ง่ายและสะดวก แต่ในเวลาเดียวกันอร่อยและราคาถูกสลัด - จากอาหารรัสเซีย มันเป็นอาหารว่างเย็น ๆ สำหรับเครื่องดื่มร้อน คุณสามารถเปลี่ยนแปลงส่วนผสมและเพิ่มเฮอร์ริ่งแทนปลา และคุณสามารถเห็ดเค็มหรือกะหล่ำปลี Sauced

ส่วนผสม:

• แตงกวาเค็ม - 3 ชิ้น
• มันฝรั่งต้ม - 5 ชิ้น
• Green Lucky - 1 พวง
• ปลาต้ม - 150 กรัม (กระป๋อง)
• น้ำมันดอกทานตะวันไม่ได้เคลือบ - 5-6 เซนต์ ช้อน

ทำอาหาร:

แตงกวาตัด โดยพลการพร้อมกับ มันฝรั่งและหัวหอม . ปลาเพื่อควันส้อม และเพิ่มส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์

เทน้ำมัน

สลัด "ความงาม"

ส่วนผสม:

• หวาน 4 ชิ้น (เล็ก)
• ชีส, ฮาร์ด 200 กรัม
• 120 กรัม มายองเนส

ทำอาหาร:

หัวบีทที่จะปรุงอาหาร ก่อนที่รัฐเสร็จแล้วให้สะอาดและ ตัด Bloupes ตัดชีส นำแสดงโดย ผัดบีทรูทและชีสเติมเชื้อเพลิงมายองเนส

มีสูตรอาหารที่สลัดเรียบง่ายจริง ๆ แต่อร่อยและราคาถูกและง่ายต่อการเตรียม เพียงและเบื้องต้น - ล้างทำลายหรือตัดเติมเชื้อเพลิงและพร้อม

ไม่จำเป็นต้องต้มหรือทอด

สลัด "Zaikina Otild"

ส่วนผสม:

• แครอท 3 ชิ้น
• กะหล่ำปลี 150 กรัม
• มะเขือเทศสุกไอน้ำสีชมพู
• Gaud หรือ Dutch Cheese 150 Gr
• แตงกวาชิ้นส่วนไอน้ำ
• 120 กรัม มายองเนส

ทำอาหาร:

แครอทชีสและแตงกวาบด ด้วยขูด กะหล่ำปลีและมะเขือเทศตัด ฟางข้าว. ของ มะเขือเทศ ลบแกนกลาง

ส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดรวมตัวกันในชาม มายองเนสผัดและเติมเชื้อเพลิง .

สลัด "Kozlik"

ส่วนผสม:

• ผสมสลัด 200 กรัม
• แตงกวา 2 ชิ้น
• กระท่อมชีสหรือชีส 150 กรัม
• เติมน้ำยาเติมน้ำสลัด

สลัดแสง. สลัดที่มีน้ำหนักเบาเป็นสลัดปอดที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับการดูดซึมของผลิตภัณฑ์ยึดด้วยน้ำมันพืชโยเกิร์ตซอสหรือเติมน้ำมันเชื้อเพลิงต่ำ

อาหารส่งผลกระทบโดยตรงต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ต้องการที่จะรู้สึกถึงความสว่างพลังงานความร่าเริง - กินเพื่อสุขภาพไม่ใช่อาหารหนักซึ่งทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์ แต่ไม่เคาะออกจากกองกำลังทิ้งเพียงความปรารถนาเดียวเท่านั้น - เป็นโซฟา อยากกินและรู้สึกสะดวกสบายและง่าย? ลืมสลัดที่มีน้ำหนักมากและเต็มไปด้วยมายองเนสไขมัน ในความเป็นจริงมายองเนสทำให้สลัดสลัดผลประโยชน์และผลบวกต่อสุขภาพ เราจะต้องทำกับการเติมที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น - น้ำมะนาว, น้ำมันมะกอก, ซอสถั่วเหลืองคุณภาพสูงโยเกิร์ต, ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ, ฯลฯ

เลือกเฉพาะอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับสลัด ปฏิเสธไส้กรอกและรมควันซึ่งมักจะใส่สลัดวันนี้ อาหารทะเลสด, ผัก, ชีสไขมันต่ำที่ละเอียดอ่อน, ผลไม้ อย่าหักโหมชีสและไข่ โปรดจำไว้ว่าซากอาหารจากตู้เย็นไปยังผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพไม่ได้เป็นของ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะต้องสดใหม่ ด้วยเหตุผลเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องเตรียมจำนวนมาก - มันจะดีกว่าที่จะทำและกินสลัดสดกว่าที่คิดว่าวันก่อนเมื่อวานนี้ยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพ ในสลัดเช่นวิตามินหรือความสดใหม่

สิ่งสำคัญคือวิธีการประมวลผลผลิตภัณฑ์ หากคุณกำลังเตรียมสลัดปลาคุณไม่จำเป็นต้องทอดมัน - มันจะดีกว่าที่จะเหงื่อหรือเชื่อม เช่นเดียวกับ Churyatin หากพวกเขาตัดสินใจที่จะทำสลัดด้วยเนื้อ ผักสำหรับสลัดแสงอยู่ในรูปแบบใหม่ พวกเขาเพียงพอที่จะล้างและตัด ดังนั้นสลัดแสง - สลัดจึงรวดเร็ว อาหารเพื่อสุขภาพสามารถประหยัดเวลาได้! มันน่าเสียดายที่คนรัก Fastfud ไม่รู้เกี่ยวกับมัน!

แยกต่างหากคุณควรพูดถึงเกลือซึ่งเป็นการยั่วยุของโรคหัวใจช้าลงการถอนตัวของเหลวจากร่างกายและเสริมสร้างความอยากอาหาร เพิ่มเกลือในปริมาณขั้นต่ำ - เฉพาะสลัดเช่นนี้คือแสงและอาหาร

เสริมสร้างรสชาติของสลัดแสงที่อาจสดใหม่เล็กน้อยคุณสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องเทศที่เลือกอย่างถูกต้อง ตัวเลือกที่ประสบความสำเร็จคือ Kinza, อบเชย, ขิงและแน่นอนพริกไทยป่นสีดำ เครื่องเทศเพราะไม่เพียง แต่เสริมสร้างรสชาติเท่านั้น แต่ยังเผาผลาญไขมัน ความรู้สึกของความสว่างจะทวีความรุนแรงมากทุกวัน! Peary มากมายบนเครื่องเทศที่กระตุ้นความอยากอาหาร หากคุณรู้สึกหิวเพียงส่งช้อนพิเศษของสลัดพิเศษเพราะมีแคลอรี่น้อยมาก เมื่อเทียบกับสลัดใด ๆ เติมโดยมายองเนสสลัดอาหาร - ขนนก!