Раздел "Природные продукты и средства " содержит сведения о природных продуктах: фруктах, овощах, ягодах, травах, продуктах пчеловодства, и рекомендации по их использованию для сохранения здоровья, профилактики и лечения заболеваний.

Желтые овощи и фрукты

Американские ученые утверждают, что если регулярно есть желтые или оранжевые овощи и фрукты, можно значительно снизить риск воспаления суставов и артритов. Яркую окраску этим дарам природы придают каротеноиды-вещества, которые способны оказывать на организм так называемый антиоксидантный эффект.

Благодаря этому свойству природные средства могут предотвращать повреждающее действие свободных кислородных радикалов на клетки и ткани нашего организма, в том числе и на клетки, формирующие суставы и связки. Кроме того, данные продукты богатые витамином А, очень полезны для глаз, и еще они поднимают настроение. Недаром ведь врачи -цветотерапевты лечат желтым и оранжевым цветом депрессию и нервные расстройства.

Антиоксиданты

Антиоксиданты-средства, которые охраняют нас от свободных радикалов, разрушающих здоровые клетки организма.

Важно, чтобы в организме их было как можно больше. Ведь свободные радикалы образуются постоянно. К антиоксидантам относятся витамины А,С,Е и такой микроэлемент, как селен.

Витамин А необходим тем, кто часто болеет, а также тем, у кого проблемы со зрением, сухая кожа, есть риск развития опухолей. Главные источники витамина А-рыбий жир, сливки, яичный желток, а также желто-оранжевые и темно-зеленые овощи и фрукты.

Витамин С(аскорбиновая кислота) - защищает от рака, предотвращает разрушение ферментов свободными радикалами. Наибольшее содержание витамина С в цитрусовых.

Витамин Е охраняет от окисления жиры, входящие в состав клеточных мембран, останавливая цепную реакцию окисления и продлевая их жизнь. Помощником здесь выступает селен, разрушающий вещества, содержащие свободные радикалы.

Надо учесть то, что антиоксидантная защита срабатывает не всегда. Можно, например, сколько угодно принимать витамин А, но он все равно не будет усваиваться, если у человека плохо работают печень и почки, если в организм не поступает достаточное количество белка и жиров, а также такого необходимого элемента, как цинк.

Что можно сделать, чтобы усилить антиоксидантную защиту? Надо принимать чернику и чеснок. Эти средства - чемпионы по содержанию антиоксидантов. Чеснок еще и богат селеном. По утрам натощак не лишнее будет съесть немного зерен граната. На ночь - 5-7 грецких орехов, в них содержится вся группа витаминов В, а также витамины А,Е и С.

Проросшее зерно

Его употребляют, когда расточек всего 2-4 мм. Почему имеенно такое? Потому, что "тяжелые" питательные вещества зерна уже превратились в легкоусвояемые комплексы аминокислот, сахаров, витаминов и минеральных веществ. А росточек растения еще не запасся бесполезной для нас с точки зрения питательной ценности балластом-целлюлозой, или растительной клетчаткой. Зародыш каждого растения имеет свой набор полезных нам веществ. Рожь и пшеница кроме белков и углеводов, богаты фосфором, калием, кальцием, магнием, цинком, железом, марганцем, селеном, медью, ванадием. Они содержат почти все известные витамины группы В, биотин, витамины Е и F. Поэтому оказывают кроветворное, антисклеротическое, противохолестериновое действие, нормализуют состояние сосудов, кожи и волос, замедляют процесс старения.

Как проращивают:
Цельное зерно перебирают, поврежденные и недозрелые зерна выбрасывают. Затем зерно несколько раз промывают в проточной воде, после чего выкладывают нетолстым (не более 2см) слоем в не слишком мелкую керамическую посудину. Можно предварительно постелить на дно слой натуральной темной ткани. Но это не обязательно. Теперь растения нужно полить-залить водой так, чтобы верхний слой зернышек не тонул в воде, а только прикасался к ней. Накрыть пшеницу марлей и поставить туда, где будет светло и тепло. Через 24-30 часов зернышки должны показать беленькие проростки. Когда они прорастут до 2-4 мм, пшеницу нужно вновь тщательно промыть. Лекарство готово. Употреблять его рекомендуется по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, в таком виде или предварительно перемолов м мясорубке. Хранят проростки в холодильнике, но не более 2-3 суток - потом целебные свойства ростков теряются.

Укрепление иммунитета

Надежными защитниками иммунитете являются элеутерокок и эхинацея. Элеутерокок - средство, которое не только повышает иммунитет, но и спасает от стресса, имеет общеукрепляющее действие. Но он имеет пртивопоказание-его нельзя принимать тому, кто страдает гипертонией, нарушением сердечного ритма и острыми инфекционными заболеваниями.

Эхинацея помогает также при ревматоидном артрите, гепатите, герпесе, простатите, псориазе, язвах, гнойних ранах.

Полезны также и народные средства укрепления иммунитета.
1. Измельчить головку чеснока, залить на ночь стаканом кислого молока. Выпить на следующий день в несколько приемов.

2.Натереть на терке среднюю луковицу, залить стаканом кипяченого молока, охладить и выпить на протяжении дня за два приема.

3.Полезны смеси сухофруктов и орехов. Берем в равных долях изюм, курагу, чернослив, грецкий орех, лимон с кожурой (косточки удаляем) и пропускаем все это через мясорубку. Добавляем мед и храним в холодильнике. Принимаем раз в день: взрослые по 1 ст.л., дети - по 1 ч.л.

4. Трем на терке среднее яблоко, добавляем измельченный чернослив и курагу, по 1 ст.л. измельченных орехов и меда, размоченные овсяные хлопья (1 ст.л. хлопьев залить на 30-40 мин 4 стаканами гарячей воды), сок половины лимона. Это порция на одного взрослого. Ее необходимо съесть за два приема-на завтрак и ужин между 19-ю и 20-ю часами.

Сбор лекарственных трав

Для сбора лекарственных трав их надо знать, уметь отличать от похожих, не имеющих лечебного применения, знать, где они растут. Собирать их надо вдали от дорог,вне черты города, лучше всего в лесу.

Если вы не являетесь знатоком трав-собирать лучше распространенные растения-цветы липы, лесную землянику, чернику, мяту, зверобой, ромашку, подорожник, корни одуванчика.

Во время сбора трав необходимо помнить, что ресурсы планеты не безграничны. Надо оставлять достаточное количество растений каждого вида для их возобновления в следующем году.

Аргументы в пользу органического маркетинга, по сравнению с неорганическим.

Несмотря на современные методы быстрого приготовления особенно в эпоху легкости доступа и комфорта в обеспечении многих из продуктов питания, нам необходимо привить общественности значимость природного земледелия, и содействие в разработке природных методов ведения бизнеса.
Здесь вы найдете для себя ряд преимуществ, которые вы можете получить от перехода к натуральной пище.

10. Они сохраняют разнообразие

Маркетинговая стратегия создания естественного питания, это не только сохранение планеты, но и дополнительная поддержка огромного разнообразия растений и сортов.
Также, это один из факторов защиты планеты от современного развития монокультур. Вы можете обнаружить, и выращивании семян. Они терпеливо и добросовестно развивают районированные виды семян. Это на самом деле причина природного маркетинга для улучшения обслуживания и роста разнообразия. Чтобы наши дети и внуки всегда могли увидеть и узнать те сорта, которые выращивали их предки.

9. Лучший уход за животными

При неорганическом маркетинге часто фиксируется снижение правильного и человеческого отношения к животным, при производстве мясной продукции. Таким образом, при естественным выращивании они получают здоровое питание, и достаточно места, для жизни по сравнению с основной массой животных, которых выращивают в закрытых условиях. Пришло время интенсивного животноводства, но животные также должны иметь благоприятную среду, где они имеют возможность нормально расти и развиваться.

8. Они дают жизненную энергию

Так как не имеют вещества, которые губят необходимые организму витамины и минералы, они обеспечивают наилучшую энергию, в которой нуждается организм.
Это обратная сторона любой или всей упакованой или нездоровой пищи, так как эта нехватка жизненной силы продолжает расти благодаря коммерческому перевариванию и подготовке.

7. Они делают почву здоровой

сохраняют почву в силу естественных методов, которые они, используют. Достаточно неспросто получить хорошую базу и обеспечить правильное стратегическое управления на земле, чтобы получить обильные урожаи и полезные культуры. Иногда требуется целых 3 года, чтобы подготовить здоровую почву для естественного сбора урожая.

6. Это сохраняет окружающую среду

Вы не только защитите натуральные компоненты, которые несут в себе культуры, животные, однако, вы также стимулируете рынок обслуживания и безопасности окружающей среды за счет естественных методов натурального земледелия.

5. Нет химикатов

Так как большинство органических продуктов пришли с фермы, они свободны от любых вредных опрыскиваний и опасных удобрений. По сравнению с неорганическими продуктами из крупных супермаркетов, которые имеют высокие уровни добавок, которые не являются полезными для благосостояния людей. На самом деле, они угроза для детей, растущих плодов, беременных женщин, и их обьемы растут и растут. Эти продукты более свежие, а животные выращенные на органических фермах не знают антибиотиков и гормонов роста.

4. Они безопасны для младенцев и детей

Питание младенцев и детей всегда будет весьма эффективной прерогативой использования традиционного и безопасного натурального земледелия и сельского хозяйства.Продукты произведенные естественным образом предлагают достаточное количество витаминов и питательных веществ, которые нужны для их развития наряду с вашим организмом, потребности которого не могут быть удовлетворены, если человек покупает промышленные товары.
действительно исключают какие-либо ядовитые вещества, которые могут быть опасны при добавлении массы младенцев в начальной фазе.

3. Это снижает риски для здоровья

Многие из промышленных продуктов не гарантируют людям, получение полезных элементов в точном процентном соотношении. Кроме того, есть и другие подключенные проблемы для здоровья, потому что есть несколько дополнительных добавок, наряду с основными элементами, которые добавляют для продления сроков хранения. Тогда как, природные элементы, выращенные естественным образом позволяет человеку адекватно потреблять необходимые питательные элементы, которые находятся в эквивалентном количестве, и никогда не уменьшаются в любом случае.

2. Это вкуснее

Природный вкус и аромат, оказывается, значительно лучше и фактически поддерживается на 100%, так как естественный метод не включает никаких веществ, для истребления насекомых, а также рисков для здорового прогрессирования культур. Кроме того, кафе и магазины, использующие органические продукты всегда получают больше клиентов.

1. Больше питательных веществ

Сохранение питательных элементов поддерживается на целых 50% по сравнению с неорганическими продуктами, в которых вы можете получить только одну четверть от 50% расчета питательных элементов. Основные преимущества для здоровья, в которых нуждается человек - это антиоксиданты, но в связи с аномальной системой технического обслуживания и промышленных программ, мы получаем развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Вам нужно просто качественно оценить количество питательных элементов, которые вы можете получить от органических и неогранических продуктов.

Что такое органические продукты? Как выбрать экологически чистый продукт? Что написано на этикетках? Мы ответим на эти и другие вопросы о натуральных продуктах в нашей статье!

Важно знать, как выбирать качественные,натуральные и экологически чистые продукты питания . Эта статья объясняет, как эффективнее совершать походы в продуктовые магазины, как правильно читать этикетки и выбирать натуральные продукты.Это не сложно, но некоторые знания будут крайне полезными.

Для начала давайте посмотрим несколько общих рекомендаций и советов, о том как читать этикетки на продуктах:

• Важны как ингредиенты, так и их пищевая ценность– одно без другого не отражает полную картину;
• В списке ингредиенты перечислены по мере убывания.Это означает, что первого ингредиента больше всего в данном продукте, а последнего содержится наименьшее количество;
• Следите, что бы сахар и соль были в конце списка ингредиентов;
• Если вам нужны жирные продукты, помните, что на этикетках содержание жира указано в граммах. Процент, который указан рядом с жирами – это процент ежедневного потребления, а не процент калорий, получаемых из жиров в данном продукте. Посмотрите на верхнюю часть этикетки, где написано "калории из жиров", и, чтобы выяснить процент, разделите это число на общее количество калорий. То есть, калории из жира насчитывают около половины от общего числа калорий, то в продукте примерно 50% калорий приходятся на жиры.
• Если вам нужны углеводы, выбирайте натуральные продукты, которые содержат меньше обработанных углеводов.
• На этикетках от хлеба первыми в списке ингредиентов должны присутствовать такие слова как, “цельный” и “жернового помола”. Часто можно увидеть "не отбеленная, обогащённая пшеничная мука", однако это вам не подходит – такой хлеб обработанный, а цельные зерна добавлены для цвета.Первым ингредиентом должны быть цельные зерна
• Качественные углеводы должны содержать клетчатку и сахар. Старайтесь избегать углеводов без клетчатки. При этом, углеводы, в которых нет ничего, кроме клетчатки, так же не обеспечивают необходимыми питательными веществами. Старайтесь, что бы в продукте 1/6 общего количества углеводов приходилась на клетчатку. То есть, в 20 граммах углеводов должно быть около 3-4 грамм клетчатки.
• Употреблять ли сильно обработанные продукты или нет – ваш выбор. Но лучше отдавать предпочтение цельным, натуральным продуктам питания. Если на этикетке слишком много латинских слов – например, ингредиентов, которых вы не можете прочитать или не знаете их, лучше отложить это подальше.
• Консервы, замороженные обеды и другие полуфабрикаты обычно содержат много натрия. Вместо этого покупайте цельные, отдельные ингредиенты, а затем готовьте блюда самостоятельно. Вы можете замораживать их и хранить в контейнерах.

Секреты натуральных продуктов

Смешанные ингредиенты

Часто продукты сгруппированы по списку ингредиентов, с целью предоставления элементов в определённом порядке. Иногда это происходит на законных основаниях, а иногда это может быть обманом. Большинство людей понимают, что ингредиенты должны быть перечислены в порядке количественного убывания - другими словами, ингредиент, которого больше всего в данном продукте, должен стоять первым. Таким образом, если вы ищете протеиновый батончик, то счастьем для вас будет приобрести тот на этикетке которого будет написано:

двойная наивкуснейшая протеиновая смесь (гидролизованные белки из коровьих копыт, сыворотка), мальтодекстрин

На этикетке указан и отсутствие сахара.

Конечно, сюда ещё много чего входит. Специальная белковая смесь – что это на самом деле? Скажем так, здесь присутствует 10 г сыворотки, 11 г белка из коровьих копыти 12 г мальтодекстрина. Ингредиенты должны идти в порядке убывания, то есть “мальтодекстрин,гидролизованные коровьи копыта, сыворотка”.

Любой, кто знаком с сахарами знает, что хотя мальтодекстрин не влияет на количество сахара, у него очень высокий , и, следовательно, не желательно, чтобы он стоял первым в списке ингредиентов (если это не послетренировочный коктейль). Так что, глядя на такую этикетку, средний потребитель скажет себе: "высокое содержание сахара, тонны некачественного белка и совсем немного сыворотки".

Так что же делать? Всё просто. Компания объединила белок из коровьих копыт и сыворотки. Это и есть “двойная наивкуснейшая протеиновая смесь". Поскольку сумма ингредиентов составляет 10 + 11 = 21, эта новая "смесь" может стоять в списке перед мальтодекстрином, при этом все ингредиенты указаны в порядке убывания.

Теперь ничего не подозревающим потребителям кажется, что на самом деле в продукте больше сыворотки, чем мальтодекстрина (сахара). Но мы-то знаем, что его меньше!Сыворотка выходит на первое место из-за того, что входит в состав смеси. Поэтому, читая этикетки на натуральных продуктах, вы уже будете знать, как работает такая группировка.

Специальные предложения

Иногда на этикетках органических продуктов указаны специальные предложения. Вы должны точно понимать, что это означает.

Когда этикетке гласит: “Не является значимым источником калорий из жира", то продукт должен содержать менее 0,5 г жира на порцию. Будьте осторожны с мясными деликатесами. Они могут быть нарезаны так тонко, что один кусочек будет содержать меньше 2 граммов жира, но по-прежнему предоставлять значительный процент жирных калорий.

"Не является значимым источником сахара" означает, что количество сахара на этикетке составляет менее одного грамма. Не принимайте это заявление за чистую монету. Некоторые ингредиенты, такие как мальтодекстрин, технически не считается сахаром, но оказывает тот же эффект. Вот почему так важно учитывать как список ингредиентов, так и пищевую ценность.

В таблице указаны определения других специальных предложений:

Обезжиренные продукты (NoFat или FatFree)
С пониженным содержанием жира	Содержит меньше жира и калорий в первоначальный или аналогичный продукт
Маложирный	Содержит менее 3 грамм жира на порцию.
Лёгкий (Lite)	Содержит 1/3 от калорий или 1/2 жира на порцию в оригинальном или аналогичном продукте.
Низкокалорийный	Содержит 1/3 калорий в первоначальном или аналогичном продукте.
Безкалорийный (No Calorie Or Calorie Free)	Содержит менее 5 калорий на порцию
	Содержит менее 0,5 г сахара на порцию
Без консервантов (NoPreservatives)	Не содержит консервантов (химических и натуральных)
Без дополнительных консервантов (NoPreservativesAdded)	Не содержит химических веществ, которые добавляю для сохранения продукта. В некоторых из них могут быть натуральные консерванты.
С пониженным содержанием соли (LowSodium)	Содержит менее 140 мг. соли на порцию
Бессолевой (No Salt илиSalt Free)	Содержит менее 5 мг соли на порцию
Запеченный, не жареный (BakedNotFried)	Используется в основном для картофельных чипсов, крекеров или кукурузных чипсов. Такая надпись означает, что на продукт обычно распыляется немного масла, а затем он запекается, а не просто жарится в масле.

Настораживающие знаки

Изучая список ингредиентов, обращайте внимание на знаки опасности. Это далеко не весь перечень, однако он поможет вам покупать только качественные, натуральные и экологически чистые продукты питания. Всегда смотрите, такие ингредиенты находятся в начале (главные), в середине и в конце списка.

• Сахар допустим в конце. Наличие сахара в середине списка возможно, при достаточном количестве клетчатки в продукте. Конечно, эти правила могут изменяться если речь идёт о после тренировочном коктейле.
• Соль допустима в конце списка. Соль важна, но только в умеренных количествах.
• Любой ингредиент, который вы не можете произнести или понять. Опять же, не обязательно такие вещества должны быть плохими, но если вы не можете ответить, какую пользу они вам принесут, лучше не рисковать.
• Избыток витаминов и минералов. Намного полезнее получить их из цельных продуктов и качественных поливитаминов, чем в виде спрея или добавки к еде.
• Если продукт обогащён чем-то. Это должно быть самая большая шутка в пищевой промышленности. «Обогащенный» означает, что продукт был лишён жизненно важных питательных веществ, а вместо этого в него добавили те, вещества, которых изначально было меньше.
• «Витаминизированны» натуральный продукт. Контролируйте потребление витаминов и минералов за счёт специальных добавок и цельных продуктов, а не за счёт их добавления в обычные продукты, где вы не знаете не их качество, не количество.
• Любой продукт, одна порция которого содержит более 20 граммов углеводов, и менее 2 граммов
• , в которых половина и более всего количества калорий приходится на жиры (если, конечно, вы не смотрите на этику от бутылки оливкового масла)
• Наличие частично гидрогенизированных жиров в любом месте списка ингредиентов (также известных как транс-жирные кислоты). Если гидрогенизированные жиры находятся в конце списка, можно не переживать. Кроме того, если в продукте указано отсутствие транс-жирных кислот, то его можно смело употреблять, даже при наличии гидрогенизированных жиров в списке ингредиентов.

Как распознать наличие сахара в натуральных продуктах

Нельзя однозначно сказать, что сахар в органических продуктах это вредно, однако, важно уметь определить его количество. Ниже вы увидите некоторые распространённые названия сахара. Будьте осторожны с теми продуктами, где они стоят вверху списка ингредиентов, так как они могут содержать слишком много сахара и провоцировать нежелательные всплески сахара в крови:

• Сок сахарного тростника
• Заварной крем-концентрат
• Фалернум (сладкий ликер)
• Фруктоза
• Глюкоза
• Неочищенный пальмовый сахар
• Сок сахарного тростника
• Лактоза
• Левулеза
• Солод
• Мальтодекстрин
• Мальтоза
• Зефир
• Мисри (сахар в кристаллах)
• Меласса (чёрная патока)
• Оршад (напиток)
• Panocha (конфеты из жёлтого сахара, молока и масла)
• Сорго (хлебный злак)
• Сахароза
• Сахар
• Патока
• Турбинадо (частично рафинированный сахар-сырец)

Молоко и его производные в натуральных продуктах

Если вы избегаете молочных продуктов, следующие элементы в списке ингредиентов представляют собой молочные продукты или их производные:

cливки, сыр, масло, йогурт, кумыс, кефир, топленое масло, панир, лактоза, казеин, сыворотка, реннет (Rennet), реннин (Rennin)

В экологически чистых продуктах нет ароматизаторов!

Существует множество споров по поводу натуральных и искусственных ароматизаторов. Кажется, многие производители гордятся, что на органических продуктах в списке ингредиентов указаны "натуральные ароматизаторы", в то время как потребители готовы отказаться от всего, что хоть как-то напоминает "искусственные продукты".В действительности всё не так, как вы думаете! Итак, в чём же разница между натуральными и искусственными ароматизаторами?

Натуральные и искусственные ароматизаторы определяются Сводом федеральных законов (CodeofFederalRegulations). Это означает, что конкретные законы регулируют, какие термины могут быть использованы в списках ингредиентов.

натуральный ароматизатор содержит эфирное маслоили экстракт живицы, гидролизат белка, дистиллят или любой продукт жарения,термической обработки или ферментативного разложения, который содержит вкусовые компоненты, полученные из пряностей, фруктов или фруктовых соков, овощей или овощных соков, съедобных дрожжей, трав, коры, почек, кореньев, листьев или подобного растительного материала, мяса, морепродуктов, птицы, яиц, молочных продуктов или полученные из них продуктов брожения, чья функция в большей степени направлена на придание пище вкуса, а не питательной ценности

Все, что не соответствует этому определению, считается искусственным. Довольно объёмно, не так ли? Можно ли допустить существование ароматизаторов в натуральных продуктах?

Химические вещества могут быть либо природного происхождения, либо получены искусственным путём. Здесь не такая же разница, как между шерстью и капроном, которые используются для изготовления одежды, однако, эти материалы разные.

На молекулярном уровне натуральные и искусственные ароматизаторы кажутся одинаковыми. Кстати, существует мнение, что искусственные ароматизаторы безопаснее, потому что они производятся в чистой форме. Для натуральных ароматизаторов, исходный продукт (например, яблоко) должен быть разложен на элементы и отфильтрован химическими веществами для получения веществ для ароматизатора. Поэтому в таких ароматизаторах может быть больше примесей.

В этом случае справедливо отметить, что в натуральных и искусственных ароматизаторах присутствуют химические добавки, применяемые для улучшения вкуса. Если на этикете указано, что в продукте есть натуральный ароматизатор, это не значит, что производитель добавил измельченные яблоки – это означает, что из них выделен или извлечен определенный набор химических веществ и искусственно добавлен в продукт.

Если вы не особо интересуетесь ароматизаторами, то и внимания уделяйте меньше тому, какие они искусственные или натуральные, а больше смотрите на порядок списка ингредиентов.

Если вам нужны натуральные продукты,те, которые вы могли готовить сами, не покупайте те, в которых есть другие ароматизаторы, помимо натуральных специй.

И напоследок, воспользуйтесь советом, который называется "покупки на периферии".

Если вы заметили, чаще всего в магазинах обработанные продукты в упаковках находятся в центре площади. Свежие натуральные продукты, яйца, молочные и мясные изделия чаще располагаются по периметру магазина.Поэтому держитесь стенок, и тогда у вас повышаются шансы приобрести экологически чистые и полезные продукты питания.

Воспитывайте себя в отношении выбора продуктов питания. Это поможет вам приобрести прекрасную . Как и во всём остальном, стремитесь к умеренности. Например, если ваша слабость жареные кукурузные чипсы, то вы можете есть их в умеренных количествах, не выходя за рамки ежедневного калоража. Если же тяга слишком сильная, то ищите компромиссы, выбирайте запечённый вариант.

Все слышали эту фразу и видели ее на этикетках в магазине: «100% натуральный природный продукт». Принято считать, что эти полностью натуральные продукты намного лучше и полезнее их химически обработанных аналогов. Но это далеко не всегда так.

1. Соль

Никто не спорит с тем, что соль – полностью натуральный продукт. Однако, употребление соли в большом количестве может вызвать обезвоживание и привести к опасному повышению кровяного давления.

2. Черный стеблелист

Черный стеблелист - растение, которое часто прописывают женщинам с симптомами менопаузы. Одновременно оно также может повредить печени или вызвать выкидыш у беременных женщин.

3. Формальдегид

Формальдегид является естественным соединением, которое присутствует во множестве природных и искусственных соединений (даже в том же лаке для ногтей). Это также известный канцероген, который может вызвать рак.

4. Грибы

Грибы растут в природных условиях и многие из них очень вкусные. Тем не менее, некоторые из видов грибов могут вызвать галлюцинации, а другие попросту привести к мучительной смерти. Никогда не нужно есть неизвестные грибы.

5. Полынь

Полынь наиболее известна в качестве ингредиента в абсенте, хотя некоторые люди используют ее в качестве средства для лечения глистов. Она было признана небезопасным врачами, поскольку может вызвать яркие галлюцинации и почечную недостаточность.

6. Касторовые бобы

Из касторовых бобов получают касторовое масло, которое используется в основном в косметических продуктах и является полностью безопасным. Тем не менее, сами бобы, которые можно купить в Интернете или вырастить дома, содержат рицин, который является одним из самых мощных природных ядов.

7. Вода

Водная интоксикация является реальной вещью, которая происходит, если выпить слишком много воды слишком быстро. Это может привести к смерти. В особой группе риска находятся марафонцы.

8. Асбест

Асбест технически является естественным материалом, поскольку это один из шести природных минералов, которые являются волокнистыми. Поскольку волокна асбеста микроскопические по размеру, они легко попадают в легкие при вдохе. В дыхательной системе они вызывают множество осложнений, вплоть до рака.

9. Болиголов

Болиголов представляет собой растение с красивыми, маленькими белыми цветами. Каждая часть этого растения весьма ядовита. Предположительно, яд болиголова был использован для убийства Сократа.

10. Соя

Соя может нарушить выработку ряда гормонов, в первую очередь выработку эстрогена и гормонов щитовидной железы. При этом соя находится почти во всем, что употребляет в пищу человек (почти все молочные продукты и мясо домашнего скота, который кормят соевыми бобами). Это связано с множеством медицинских проблем, не последней из которых является рак груди.

11. Нектар агавы

Нектар агавы стал очень популярным в качестве заменителя сахара или вегетарианской альтернативы меда, но он имеет намного более высокое содержание фруктозы, чем даже обычный сахар, что увеличивает риск возможной резистентности к инсулину.

12. Мышьяк

Мышьяк является элементом, который встречается в природе. При этом он был любимым ядом викторианских убийц.

13. Табак

Как хорошо известно, курение табака приводит к раку легких или горла. Листья табака также содержат никотин, который вызывает сильное привыкание и может убить человека при достаточно большой дозе.

14. Кишечная палочка, сальмонелла, листерии...

Бактерии является вполне природными по происхождению, а также имеют жизненно важное значение для человека. Некоторые виды бактерий, на самом деле, поддерживают человека в живых, но другие штаммы, такие как сальмонелла, кишечная палочка и листерии, могут нанести серьезный вред и, возможно, привести к смерти.

15. Хвойник китайский

Хвойник китайский (эфедра) - яркое зеленое растение с мелкими красными ягодами, которые широко используются в лекарственных средствах для снижения веса. Тем не менее, эфедра также может иметь побочные эффекты, такие как инсульт, сердечный приступ и внезапная смерть, поэтому препараты, содержащие эфедру, были запрещены с 2004 года в США.

16. Белладонна

Белладонна - трава, которая иногда используется в гомеопатических средствах для лечения целого ряда различных симптомов. Хотя гомеопаты утверждают, что белладонна совершенно безопасна, она по-прежнему остается очень ядовитым растением, которое ни в коем случае не должно попадать в организм.

17. Кава-кава

Перец опьяняющий или кава-кава – растение, которое встречается на островах Тихого океана, а также иногда оно используется в качестве природного лечения для беспокойства. Тем не менее, использование кава-кава может вызвать повреждение печени и даже привести к смерти.

18. Бразильский орех

Бразильский орех содержит большое количество селена. Если употреблять его часто или в больших количествах, то это может привести к отравлению селеном, при котором будут ломаться ногти и выпадать волосы.

19. Картофель

Ни в коем случае нельзя есть картофель, которые позеленел, так как это означает, что в нем содержится соланин, который очень токсичен и может вызвать все, от расстройства желудка до галлюцинаций и замедления дыхания.

20. Корень солодки

Корень солодки является растительным лекарственным средством, которое иногда используется для лечения бронхита и вирусных инфекций. Но он также может повышать кровяное давление и приводить к опасному снижению уровня калия в организме. Это очень плохо для людей с высоким кровяным давлением.

21. Окопник

Окопник - хорошо известная трава, которая способствует заживлению небольших травм, таких как порезы и ожоги, а также очень помогает при воспалении. Но если принимать его внутрь в качестве чая, как делают некоторые, то это может привести к серьезным проблемам с печенью, а иногда и к повреждению легких.

22. Кофеин

Кофеин может быть одним из самых популярных способов пробуждения во всем мире, но он также имеет некоторые побочные эффекты, такие как увеличение тревожности, повышение кровяного давления, ухудшение симптомов менопаузы у женщин. Слишком большое количество кофеина может даже убить человека. Некоторые люди имеют чувствительность к кофеину, который мгновенно вызывает у них мигрень.

23. Зверобой

Зверобой является хорошо известным природным препаратом, который используется для лечения депрессии. Однако он также может вызвать целый ряд других симптомов, таких как приступы паники, амнезию, рвоту или головокружение.

24. Черника

Черника – ягода, высушенный экстракт которой используется как естественное средство при плохом кровообращении и проблемах с кожей. Тем не менее, черника также может увеличить риск кровотечения.

25. Капуста

Капуста является своего рода святым Граалем среди натуральных, здоровых продуктов. Тем не менее, если употреблять слишком много капусты, то это может повредить щитовидной железе.

А также создание для имеющейся потребности наилучшей функциональной структуры производства  

Из-за многообразия компонентов и продуктов природного газа возникают разночтения при определении количества добытого газа. В одних источниках приводят объем газа, добытого на промысле, в других - "сухого", то есть объема, из которого отобраны этан и другие газы или, наоборот, - газа с "газовыми жидкостями", в третьих конденсат объединяют с нефтью и т. д. Это вызывает расхождения в статистических данных.  

Следует учитывать, что в отличие от нефти, являющейся незаменимым либо высокоэффективным видом сырья для производства самых разнообразных продуктов, природный газ в настоящее время и в ближайшей перспективе используется и будет использоваться преимущественно как энергетическое топливо. В качестве такового, природный газ принадлежит к числу взаимозаменяемых видов топлива. При экономической оценке газовых ресурсов это нельзя игнорировать. Поэтому необходимо при экономической оценке газовых ресурсов сравнивать затраты на поиски, добычу, транспорт и использование природного газа и других видов топлива.  

Любовь к природе ведет к росту популярности путешествий в жилых фургонах, пешего туризма, водных прогулок и рыбной ловли. Бизнес ответил на это выпуском туристского снаряжения, палаток и прочих принадлежностей для любителей отдыха на природе. Организаторы поездок предлагают все больше маршрутов по местам, которых еще не коснулась человеческая деятельность. Производители продуктов питания столкнулись с расширением рынков натуральных продуктов, таких, как натуральные изделия из хлебных злаков, натуральное мороженое, продукты для лечебного питания. Реклама пищевых продуктов дается на естественном для них природном фоне.  

Материалы и детали-товары, полностью используемые в изделии производителя. Их можно подразделить на две группы сырье и полуфабрикаты и детали. Сырье включает в себя сельскохозяйственную продукцию (пшеница, хлопок, фрукты, овощи и т. п.) и природные продукты (рыба, лес, сырая нефть, железная руда и т. п.). Маркетинг продуктов сельского хозяйства несколько отличается от маркетинга природных продуктов. Продукты сельского хозяйства поставляются множеством мелких производителей маркетинговым посредникам , которые собирают их, сортируют, организуют хранение, транспортировку и сбыт. Предложение сельскохозяйственной продукции может в определенной мере увеличиться, но только в долговременном плане, а не за короткий срок. Продукты сельского хозяйства -това-  

Предложение природных продуктов крайне ограниченно. Как правило, они объемны, средняя цена товарной единицы невысока, а транспортировка их от производителя к потребителю довольно сложна. Лишь небольшая часть крупных производителей стремится продавать их непосредственно промышленным потребителям . Поскольку потребители зависят от наличия у них этих материалов, поставки обычно осуществляются на основе долгосрочных контактов . Сходство природных продуктов между собой ограничивает размах деятельности по стимулированию их сбыта. Основными факторами , влияющими на выбор поставщика , являются его надежность и цена товара.  

Наиболее заметных успехов в преодолении этого препятствия, в установлении государственного суверенитета над своим минерально-сырьевым потенциалом добился ряд стран - экспортеров углеводородного сырья (нефти, газового конденсата, природного газа) и некоторых продуктов его переработки. В данной части автор ставит перед собой задачу прежде всего проанализировать экономическое содержание суверенитета над природными ресурсами применительно к нефтегазовой промышленности развивающихся стран , международные производственные отношения на рынке углеводородного сырья , в особенности ту трансформацию, которую они претерпели в 70-е годы, и их современное состояние.  

Исследуя процесс формирования дифференциальной ренты , К. Маркс неизменно исходил из посылки о том, что дифференциальная рента определяется... стоимостью продукта, произведенного на наихудшей земле или на наихудшей шахте . Одновременно подразумевалось, что вовлечение относительно худших природных ресурсов в хозяйственный оборот сопряжено, как правило, с физическим дефицитом лучших естественных факторов производства . Следовательно, экономическая необходимость начать производство в менее благоприятных условиях диктуется исчерпанием возможностей увеличить его при более благоприятных естественных предпосылках и одновременно наличием достаточно широкого неудовлетворенного платежеспособного спроса на соответствующие товары.  

Чтобы сдержать развитие отмеченных процессов с целью возможно дольше сохранить за нефтью, природным газом и продуктами их переработки роль крупного источника экспортных доходов, ряд членов ОПЕК, включая Алжир и Ливию, разрабатывают и уже начинают осуществлять программы экономии наиболее дефицитных видов углеводородного сырья и перехода на альтернативные энергоресурсы. Ливия строит атомную электростанцию при содействии СССР, Алжир намерен осваивать солнечную энергию. Пока еще трудно судить о том, насколько успешными окажутся эти мероприятия. Например, АНДР предполагает замедлить снижение экспортной квоты в общем производстве первичных энергоносителей с 8,5% за 1970-1979 гг. (когда она уменьшилась от начального уровня 93,5 до 85%) до 5,2% в течение 1979-1990 гг., с тем чтобы к концу прогнозируемого периода зарезервировать 79,8% годовой продукции для поставок за рубеж и расширить физический объем последних более чем ла 78 млн. т ежегодно в пересчете, на нефтяной эквивалент (рассчитано по ). Решающее значение для реализации этих планов должен иметь дальнейший рост вывоза природного газа . Он позволил бы компенсировать абсолютное и относительное уменьшение внешнеторгового потенциала нефтяной промышленности , который к началу 90-х годов вряд ли существенно превысит половину ограниченных мощностей по добыче жидкого углеводородного сырья (см. Прил., табл. 4).  

Характерно увеличение выхода легких продуктов и средних дистиллятов. Тяжелое котельное топливо в энергетическом секторе (его основном потребителе) стало наталкиваться на все более жесткую конкуренцию со стороны природного газа и других топлив.  

Кроме того, влияние НТР проявилось в удешевлении нефтепереработки (использование новых технологических процессов). В энергетике научились эффективно использовать природный газ на электростанциях (парогазовые установки), что усилило конкуренцию между природным газом и мазутом научились эффективно очищать продукты сгорания угля (адсорбция сернистых газов с помощью известняка) на ТЭС, что сделало уголь экологически менее вредным видом топлива и повышает его конкурентные возможности в сравнении с мазутом.  

СКО убедительно свидетельствуют об этом за один календарный год в мире при перепашке полей, строительных и других работах перемещается более 4.000 куб. км. почвы и грунта, извлекается из недр земли 120 млрд. тонн руд, горючих ископаемых строительных материалов, выплавляется 800 млн. тонн различных металлов. В то же время в конечном продукте содержится не более 5-7% от количества сырья, запушенного в производство, а 93-95% идет в отходы, загрязняя атмосферу и природные водоемы. Общая площадь разрушенных и деградировавших почв за всю историю человечества составляет примерно 20 млн. кв. км., что больше совокупной площади, используемой сегодня в мире в сельскохозяйственных целях.  

Данный тип ренты качественно отличается от дифференциальной ренты . Во-первых, получателем этого типа ренты являются собственники всех трех классов месторождений (худших, средних и лучших). Во-вторых, если дифференциальная рента не участвует в создании общественной цены производства товара, а, напротив, предполагает ее, то данный тип ренты участвует в этом непосредственно. ...Только вследствие монополии земельной собственности , - отмечает К. Маркс, - избыток стоимости земледельческих продуктов над их ценой производства может стать моментом, определяющим их общую рыночную цену . Из этого следует, наконец, что в этом случае не вздорожание продукта является причиной ренты, а рента является причиной вздорожания продукта (подчеркнуто мною. - А. Я.)11. В-третьих, если причина появления двух форм дифференциальной ренты заключается в различии природных условий, которые делают труд на разных месторождениях (или последовательные приложения труда к одному и тому же -месторождению) не одинаковым по производительности, то причина появления данного типа ренты-монополия частной собственности на землю.  

В результате химической переработки нефти и природного газа получают и неорганические продукты - водород, серу и серную кислоту. Водород служит исходным веществом для получения аммиака. Из аммиака, в свою очередь, получают углекислый аммоний, сульфат аммония, азотную кислоту, аммиачную селитру и ряд других продуктов, широко используемых в качестве удобрений. Аммиак служит исходным сырьем для производства мочевины, которая содержит в своем составе больше азота, чем аммиачная селитра и сульфат аммония, и поэтому широко применяется в качестве удобрения, добавок в корм скоту. Ныне основная часть аммиака получается на основе водорода природного углеводородного газа.  

В настоящее время из нефти и природных газов получают тысячи различных продуктов, используемых во всех отраслях промышленности , сельского хозяйства , на транспорте и т. д. К основным группам этих продуктов относятся жидкое топливо газообразное топливо твердое топливо (нефтяной кокс) смазочные и специальные масла парафины и церезины битумы ароматические углеводороды сажа ацетилен этилен нефтяные кислоты и их соли высшие спирты и т. д.  

Наибольшее применение в настоящее время продукты переработки нефти и природного газа находят в топливно-энергетической отрасли промышленности . Широко используются высокооктановое бензиновое топливо, керосиновое, дизельное, реактивное жидкое топливо, мазут, газообразное и твердое топливо, добавки к моторному топливу, масла и консистентные смазки, антифриз, изоляция и др.  

Однако в последние годы продукты переработки нефти и природного газа все шире используются как сырье для химической промышленности . Из них производятся, в частности, различные виды масел и смазок моторные масла (автолы) для двигателей внутреннего сгорания - автомобильных, тракторных, авиационных и др. индустриальные масла (веретенные, машинные, цилиндровые) для смазки различных машин и механизмов, работающих при относительно невысокой температуре специальные масла, - турбинные, трансформаторные, компрессорные масла для смазки паровых машин (находятся в непосредственном контакте с перегретым паром) консистентные смазки - антифрикционные (уменьшающие износ частей механизмов), фрикционные (увеличивающие трение в целях предупреждения скольжения трансмиссий и других передач) белые масла - медицинские, парфюмерные и др.  

В настоящее время около 8 % добываемых нефти и газа потребляются в качестве ценного сырья для современной химии. Путем химической переработки продуктов нефти и природных газов получают ряд веществ, использование которых далеко не ограничивается пределами одной или двух отраслей. Например, этиловый спирт применяется примерно в 150 отраслях производства. Бензол употребляется для производства моторного топлива, а также в качестве растворителя в лакокрасочной промышленности , используется как исходное сырье для получения красителей, лекарств (аспирин, пирамидон и др.), душистых веществ, ядохимикатов (ДДТ и др.) и пр. Фенол (карболовая кислота) используется для дезинфекции, производства красителей, лекарств, пластмасс, синтетического волокна (капрон) и многих других видов продукции.  

Важнейшее положение теории природно-ресурсной ренты А. Смита заключается в том, что рента входит в состав цены продукта иным образом, чем заработная плата и прибыль. Высокая или низкая заработная плата и прибыль на капитал являются причиною высокой или низкой цены продукта больший или меньший размер ренты является результатом последней (выделено мной. - Ю. Т.) (там же, с. 121). Выразить это математически можно следующим образом  

Даже в быту нас сопровождает большая гамма негативных факторов. К ним относятся воздух, загрязненный продуктами сгорания природного газа , выбросами ТЭС, промышленных предприятий , автотранспорта и мусоросжигающих устройств вода с избыточным содержанием вредных примесей недоброкачественная пища шум, инфразвук вибрации электромагнитные поля от бытовых приборов, телевизоров, дисплеев, ЛЭП, радиорелейных устройств ионизирующие излучения (естественный фон, медицинские обследования , фон от строительных материалов, излучения приборов, предметов быта) медикаменты при избыточном и неправильном потреблении алкоголь табачный дым бактерии, аллергены и др.  

Газ перед подачей в магистральный газопровод необходимо очищать, так как он имеет в своем составе различные посторонние примеси в виде жидкости и пыли. Жидкость может состоять из газового конденсата, воды, метанола, солярового и компрессорного масла пыль - может содержать песок, сернистые соединения железа, продукты коррозии внутренней поверхности стальных труб и другие вещества. Кроме того, природные газы , не содержащие сероводорода, а также большинство индивидуальных углеводородных газов почти не имеют запаха. Для своевременного обнаружения неплотностей в газовых коммуникациях и образовавшихся утечек в газ перед подачей его потребителю добавляют сильно пахнущее вещество, называемое одорантом. Все эти работы на магистральных газопроводах выполняют службы очистки и одоризации газа.  

Тип предприятия и его подразделений во многом зависит от вида сырья. Например, при исгользовании в нефтехимическом производстве в качестве сырья этана или природного газа образуется преимущественно один мономер. Следовательно, число объединяемых производств не может быть большим и предприятие будет специализированным. Иное положение, когда сырьем являются попутные газы, бензин прямой гонки и подобные продукты, а головным процессом - пиролиз. В этом случае образуется много мономеров и побочных продуктов , тип предприятия - производственное объединение.  

Исследование этой проблематики в предлагаемой читателю работе ведется преимущественно по трем взаимосвязанным направлениям. Первым предметом изучения стали объективные экономические условия , в рамках которых формируется и реализуется энергосырьевая политика нефтеэкспортирующих государств или, иначе говоря, в рамках которых разворачивается деятельность данного субъективного фактора , условия, составляющие инструментарий этой политики и определяющие пределы его эффективности. Эксплуатация нефтегазовых ресурсов, как и прочих средств производства , являющихся продуктами не труда, а стихийных природных процессов и одновременно поддающихся монополизации, в рыночном хозяйстве связана с рентными производственными отношениями. Поэтому вполне естественно, что современные особенности рентообразования и распределения рентных доходов более или менее подробно рассматриваются в большинстве исследований, специально посвященных сырьевым проблемам или затрагивающих их. Однако в советской специальной литературе пока не сформировалось единой точки зрения на политико-экономическую природу нефтяной ренты на различных этапах развития данной отрасли добывающей промышленности. Некоторые исследователи, в частности В. В. Бирюлин и М. М. Голанский, склоняются к мнению, что она практически целиком состоит из дифференциального горного дохода. Большинство других авторов - Р. Н. Андреасян, А. И. Бельчук, Р. О. Инджикян, С. М. Никитин, В. Г. Павлов, И. Л. Пиотровская, А. Е. Примаков и другие - в современной стоимостной структуре поступлений от экспорта углеводородного сырья выделяют также иные виды ренты недифференциального типа. Однако и здесь наблюдается значительное разнообразие как в определении преобладающей разновидности (монопольная, абсолютная, государственная абсолютная, межпродуктовая рента), так и в истолковании сущности рентных доходов последнего типа.  

Производство нефти и газа, как и подавляющего большинства всех видов сырья, основано на использовании общественно ограниченных средств производства . По определению К- Маркса, это естественный фактор производства , или естественная сила, которую можно монополизировать, поскольку это естественное условие встречается в природе лишь местами, и там, где его нет, его невозможно создать при помощи определенной затраты капитала . Оно связано не с продуктами, создаваемыми трудом... а с определенными природными условиями определенной части земли . Это объективно обусловливает рентные принципы формирования стоимостных пропорций и цен в нефтегазодобывающей промышленности, для которой главным ограниченным средством производства остаются запасы земных недр. Но по мере разработки шельфовых и других морских месторож-  

Отличительной особенностью третьего типа ренты - монопольной - является стоимостная база, расположенная целиком за пределами рентообразующих отраслей. Она полностью основана на перераспределенной прибавочной стоимости . Однако конкретное участие