Запах перегара утром — показатель, как справляется организм с утилизацией алкоголя, способен ли самостоятельно убрать токсичные метаболиты из крови. Чтобы устранить запах перегара изо рта, пользуются средствами от перегара аптечного и домашнего приготовления.

Средства от перегара

После употребления алкоголя организму приходится напряженно работать в течение нескольких часов. В среднем запах перегара может преследовать человека до 1, 5 суток после употребления алкоголя.

Чтобы быстрее избавиться от перегара, традиционная и народная медицина предлагает методы:

• маскирующие запах;
• ускоряющие выведение алкоголя из крови.

Средства от перегара, маскирующие запах, малоэффективны. Никой петрушкой, лавровым листом полностью замаскировать запах перегара не удастся. Работают эти методы борьбы с похмельем лишь в воображении обладателя незабываемого аромата. Окружающие, как правило, безошибочно назовут, что и сколько было выпито страдальцем накануне.

Действенный способ избавиться от перегара – использовать аптечные средства. Эти лекарственные препараты нейтрализуют вредное действие ацетальдегида, что уменьшает проявление похмелья и запах перегара изо рта после ночного сна.

Чтобы быстро избавиться от перегара, нужно разобраться, как он возникает. Неприятный запах изо рта или галитоз вызывается преимущественно заболеваниями пищеварительной системы, органов дыхания.

Причиной неприятного запаха изо рта, вызванного приемом алкоголя, служит появление в крови метаболитов этанола — уксусной кислоты и ацетальдегида. Этот процесс начинается уже через 1, 5 часа после употребления алкоголя, но его перебивает запах спиртного.

После ночного сна запах этилового спирта исчезает и перегар ощущается в полной мере. И чем больше было выпито накануне, чем хуже функционирует печень, тем ярче выражен запах перегара изо рта.

Неприятный запах появляется при дыхании и идет не из желудка, как можно предположить, а из легких. Именно из-за этого все способы, связанные с «что бы такое пожевать, чтобы перебить запах перегара», обречены на неудачу.

Неприятный запах источает кожа, выделяя с потом продукты распада этанола – ацетальдегид, уксусную кислоту. Вдыхать перегар для взрослого человека неприятно, а для ребенка раннего возраста может быть даже опасно. У малыша нарушается сон от такого соседства, его легкие не готовы вдыхать и перерабатывать яды.

Лучший способ избавления от перегара заключается в полном очищении организма от метаболитов этилового спирта.

Устойчивый запах изо рта

Долго не проходит запах перегара изо рта у людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы.

Сильный перегар после с утра после употребления алкоголя отмечается у больных:

• холециститом;
• энтероколитом;
• хронический гастрит;
• сахарный диабет;
• зубной кариес;
• злоупотребление курением;
• рефлюксная болезнь;
• дисбактериозом;
• заболеваниями щитовидной железы.

Запах без употребления алкоголя

Аптечные средства

Быстро справиться с перегаром народными средствами не удастся. С их помощью можно лишь замаскировать запах на время. Аптечные средства позволяют ускорить выведение ацетальдегида, уксусной кислоты из организма, тем самым способствуя уменьшению интенсивности, избавлению от перегара.

Против перегара помогают такие аптечные препараты, как:

• янтарная кислота;
• препараты элеутерококка;
• глутаргин;
• антипохмельные препараты – Дринк OFF, Гутен Морген, Алкоклин, Зорекс, Алка-Зелтцер, Бизон, Лимонтар.

Янтарная кислота

Янтарная кислота участвует в естественном метаболизме. Прием таблеток положительно влияет на состояние печени и желудка, способствует разрушению ацетальдегида на простые компоненты, выведению из организма.

Янтарная кислота входит в антипохмельные средства, такие как Антипохмелин, Лимонтар. Для детоксикации после алкогольного застолья принимают по 1 таблетке через час, суточная доза не должна превышать 6 таблеток.

Препараты элеутерококка

Элеутерококк используется, как иммуномодулятор, адаптоген. Благодаря присутствию особых гликозидов – элеутерозидов, препараты элеутерококка используются при физическом истощении, неврастении, заболеваниях почек.

Элеутерококк стимулирует умственную, физическую активность, положительно влияет на работу сердечнососудистой системы. Применение настойки, капсул, таблеток, сиропа элеутерококка нейтрализует действие токсинов, в том числе и этанола, на организм.

Глутаргин

Ускоряют выведение из организма ацетальдегида и уксусной кислоты таблетки . Это соединение проявляет гепатопротекторные свойства, применяется при острых отравлениях лекарственными средствами.

Глутаргин входит в состав антипохмельного средства Алкоклин. При приеме средства глутаргин поддерживает активность фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющего молекулу этилового спирта, ускоряет утилизацию алкоголя.

Антипохмельные средства

Препараты, применяющиеся против похмелья, очищают организм от алкоголя и тем самым уменьшают интенсивность утреннего перегара изо рта.

От запаха перегара помогает прием средства в желе и таблетках Дринк OFF, которые можно приобрести в аптеке. Запах алкоголя устраняется благодаря фруктовому, лимонному, мятному вкусу препарата, а действующие компоненты – имбирь, солодка, элеутерококк, матэ, гуарана, женьшень, ускоряют очищение организма от алкоголя.

Антипохмельный препарат Гутен Морген представляет собой порошок огуречного рассола, который перед использованием разводят водой. В состав препарата входят ароматные вкусовые добавки – гвоздика, перец, укроп, маскирующие перегар. Действующие компоненты — янтарная, аскорбиновая кислоты, устраняют симптомы интоксикации.

Устраняет запах перегара средство Встань-ка. Это антипохмельное средство на натуральной основе содержит чабрец, шиповник, лимонную кислоту, экстракт зверобоя, женьшеня.

Шипучую таблетку Встань-ки растворяют в воде и принимают на ночь, а также утром. Активные компоненты лекарства проявляют болеутоляющее, спазмолитическое действие, ускоряют метаболизм, а приятный лимонный привкус устраняет запах перегара изо рта.

Препарат Лимонтар содержит янтарную, лимонные кислоты. Таблетки ускоряют метаболизм, активируют сжигание продуктов распада этанола. Принимают таблетку Лимонтара, растворяя ее в стакане воды, добавляя немного соды.

Домашние рецепты

В домашних условиях можно попытаться стимулировать выведение алкоголя из крови с помощью прогревания в бане. Еще более надежный способ вывести токсины с потом – физическая нагрузка.

Под этим понятием имеется в виду не утренняя гимнастика, а настоящая физическая работа. Отлично помогает пропотеть очистка участка от снега при помощи лопаты, перекапывание грядок вручную, колка дров.

Физическая работа естественным образом разгоняет кровь, усиливает потоотделение, выгоняет из организма остатки алкоголя. После нагрузки организму требуется много жидкости, что окончательно избавляет от остатков похмелья и перегара.

Если же такой радикальный способ очистки организма невозможен, то уменьшить интенсивность перегара в домашних условиях поможет употребление:

• кваса;
• огуречного рассола;
• квашеной капусты;
• зеленого чая;
• лимонного, апельсинового сока;
• чая с лимоном и медом.

Избавиться от перегара помогает плотный завтрак, если страдающий похмельем, конечно, в состоянии будет его съесть. Если больной отказывается принимать обычный завтрак, можно попробовать угостить его куриным бульоном, предложить яичницу, кисломолочные продукты.

Чтобы ускорить исчезновение перегара, полезно употреблять белковые продукты, клетчатку в виде овощей, зелени. Это способствует усилению моторики кишечника, ускорению выведения токсинов из пищеварительной системы.

Кратковременный результат оказывают народные средства от утреннего перегара:

• чистка зубов;
• полоскание рта водой с добавлением столового яблочного уксуса — 1 ложка на стакан воды;
• разжевывание кофейных зерен, семян подсолнечника;
• фруктовая жевательная резинка;
• корень петрушки;
• грецкий орех небольшими порциями в течение дня;
• разжевывание сосновой хвои, почек;
• употребление специй – корицы, гвоздики, мускатного ореха;
• черный шоколад, мороженое, горячий шоколад, сваренный на сливках, жирная пища.

От запаха перегара избавит на время употребление нескольких капель укропного, кардамонового, гвоздичного, гераниевого масла, растворенных в стакане воды. Можно добиться кратковременного успеха, если просто пожевать листик герани, укропа.

Самым лучшим средством, маскирующим запах перегара, служит Антиполицай. Но этот препарат не справится с сильным перегаром, здесь потребуются более сильные народные средства.

Чтобы не пахло перегаром изо рта, специально готовят отвары, которые принимают в течение дня. Полезно заваривать в течение дня чай из ромашки, земляники, кислицы, стараться обильно пить минеральную воду, фруктовый компот, чай с лимоном.

Замаскировать запах алкоголя временно поможет домашнее средство — настой валерианы. Но в этом случае важно правильно рассчитать дозировку, валериана может вызвать сон.
На видео наиболее распространенные методы борьбы с утренним перегаром:

Рецепт № 1

Берут листья мяты сухие или свежие (1 столовую ложку), заваривают стаканом кипятка. Настаивают, охлаждают, после чего используют в качестве полоскания.

Рецепт № 2

В термос емкостью 1 л всыпают:

• шиповник – 4 м. л. (мерные ложки);
• зверобой – 2 м. л.;
• пустырник – 1 м. л.

Затем в термос заливают кипяток, настаивают 1 час. После настаивания лекарственное средство остужают, добавляют мед по вкусу, пьют небольшими порциями в течение дня.

Рецепт № 3

Плоды шиповника в количестве 2-3 ложек засыпают в термос (1 л), заливают кипятком, настаивают в течение часа. Затем отфильтровывают, охлаждают, пьют, добавив мед по вкусу.

Рецепт № 4

В термос (1л) в равных количествах (1 чайная ложка) насыпается зеленый чай, ромашка, сухой имбирь. Смесь заливают кипятком, настаивают 15 минут. Пьют в течение дня, добавляя мед по вкусу.

Рецепт № 5

От перегара спасают полоскания солевым раствором высокой концентрации. Чтобы получить такой раствор, ложку поваренной соли растворяют в стакане воды.

Концентрированный солевой раствор действует, как гипертонический, проявляет свойства сорбента, способен поглощать токсины из жидких сред организма.

Ни одно застолье, как правило, не обходится без алкоголя. И, естественно, это оборачивается огромнейшими проблемами на следующий день – человека, перебравшего спиртного, мучает не только похмельный синдром, но и запах алкоголя изо рта (перегара), убрать который достаточно сложно вне зависимости от того, сколько усилий к этому прилагается.

Что делать, если перегар появился? Что лучше всего убивает запах перегара и как убить его более просто? Сколько и какого средства для этого потребуется? Попробуем разобраться с этими вопросами.

Как избавиться от перегара

Несмотря на то, что сбить запах алкоголя изо рта, связанный с обильными возлияниями весьма проблематично, сделать это все-таки можно – на сегодняшний день существует ряд способов, позволяющих справиться с этой напастью.

Рассмотрим некоторые из них.

1. Кофейные зерна. Одним из старейших и эффективнейших способов, позволяющих быстро избавиться от запаха алкоголя, является пережевывание обжаренных зерен кофе. Использовать зерна следует перед выходом из дома, однако, стоит учесть, что этот способ позволяет убрать «аромат» всего-навсего на полчаса, а потому, по истечении означенного времени процедуру стоит повторить. Пережевывание кофейных зерен на протяжении дня поможет заглушить запах алкогольного перегара, однако, делать это надо регулярно. А вот, какое количество потребуется зерен в данном случае сказать не сможет никто.
2. Таблетки «Антиполицай». Еще одним способом, позволяющим быстро убрать запах алкоголя является использование специальных таблеток «Антиполицай», продающихся в аптеках и гипермаркетах. Означенные таблетки состоят из природных компонент, уничтожающих молекулы одорантов, а потому, через кратчайшее время от запаха не останется и следа.
3. Листья лаврового листа. Небольшой лист лаврового листа позволяет быстро убрать запах алкоголя, появившийся после шумного застолья. Для того, чтобы обрести свежее дыхание в этом случае потребуется положить небольшой листик в рот и тщательно переживать его. Неприятное послевкусие пережевывания лаврового листа можно устранить при помощи фруктовой конфеты, которая отлично перебивает появившуюся горечь – через некоторое время последняя полностью исчезнет.

1. Плотный завтрак. Превосходным способом, позволяющим быстро убрать запах алкоголя, как ни парадоксально, является плотный завтрак. Причем состоять он должен из весьма необычных блюд. Так, например, для того, чтобы мероприятие прошло успешно, на столе должны присутствовать рассольник, солянка или кислые щи, способные не только вернуть свежесть дыханию, но и избавить от похмельной симптоматики. Однако приготовить подобный завтрак на следующий день после гулянки достаточно сложно. Тем более, что съесть потребуется приличную порцию.
2. Лимонный сок со столовым уксусом. Быстро вернуть свежесть дыханию после дружеских посиделок и отбить запах перегара можно при помощи лимонного сока с несколькими каплями столового уксуса. Для того, чтобы приготовить означенное средство, следует выжать сок половины лимона и добавить в него две капли столового уксуса. Полученной смесью требуется тщательно прополоскать рот – это поможет восстановить микрофлору слизистой оболочки рта и убрать перегар. Через весьма непродолжительное время запах исчезнет.
3. Мускатный орех. Тщательно пережеванный орех в кратчайшие сроки вернет свежесть дыхания. Несмотря на то, что съесть орех достаточно сложно ввиду его специфического вкуса, результат в данном случае превосходит все ожидания – это средство отлично .
4. Корень петрушки. Так же, как и мускатный орех, это средство убирает перегар максимально эффективно. С первых же минут применения оно перебивает запах.
5. Гипервентиляция легких. Пять минут, наполненных глубокими вдохами-выдохами, помогут снизить концентрацию выдыхаемых спиртовых паров и, соответственно, сделать запах алкогольного перегара несколько меньше.
6. Жидкость. Такие напитки, как черный и зеленый чай, заварной кофе стимулируют работу почек и обладают действием, носящим мочегонный характер, что способствует максимально эффективному выводу остатков алкоголя. Однако пить означенные напитки можно лишь тем, у кого нет проблем с артериальным давлением и сердцем. Для того, чтобы вернуть свежесть дыхания нужно выпивать по одной чашке выбранного напитка один раз в четыре-пять часов. При необходимости количество приемов можно увеличить.

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

1. Травяные отвары, минеральная вода и фруктовые соки. Отвар ромашки или овса, минералка или фруктовые соки способствуют восстановлению минерально-кислотного баланса организма, что, в свою очередь, приводит к уменьшению интенсивности неприятного запаха, возникшего после приема алкоголя. Чтобы полностью устранить запах, достаточно выпивать по стакану напитка один раз в пять-шесть часов.
2. Водные процедуры. Контрастный душ и теплая ванная способствуют очищению кожных пор, и, соответственно, выводу токсинов, получившихся в ходе распада алкоголя. Идеальным выходом в данном случае будет поход в баню, однако, на следующий день после застолья этот вариант доступен вовсе не всем. Именно поэтому означенный поход можно заменить душем или ванной – польза от этих процедур будет менее результативная, однако, сбить перегар поможет.
3. Смена одежды. Как ни парадоксально, но одежда очень быстро пропитывается запахом продуктов распада алкоголя. Именно поэтому человек, избавившийся от перегара изо рта, все равно пахнет алкоголем. Причем ни одеколон, ни туалетная вода в этом случае не помогут, сколько бы их не использовалось. Чтобы вернуть былую свежесть в данном случае требуется полностью сменить одежду – сама по себе она выветривается очень долго.
4. Чистка зубов. Продолжительная, качественная чистка зубов с последующим полосканием рта разведенной зубной пастой поможет снизить интенсивность неприятного запаха. Однако ни одна зубная паста не сможет полностью устранить перегар, появившийся через несколько часов после застолья. Более того, эффект от ее применения носит кратковременный характер, а потому, скрыть запах означенным способом надолго попросту не получится, сколько бы пасты не использовалось для этой цели.

Что не помогает от перегара

Как ни парадоксально, но весьма популярное мнение о том, что мятная конфета или жевательная резинка, употребленные после застолья, способны полностью устранить перегар, в корне неверно. Аромат конфеты или жвачки не только не поможет сбить, но и усилит алкогольный запах и расскажет всем о вчерашней пьянке, вне зависимости от того, какое количество спиртного было выпито.

Таким образом, использовать подобный способ для того, чтобы сбить запах можно лишь для самоуспокоения.

Вылечить алкоголизм невозможно???

• Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
• Очередное кодирование оказалось неэффективным?
• Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе...

Похмелье после праздника сопровождается не только головной болью, но и сильным запахом перегара изо рта. Запах вчерашнего алкоголя может продержаться от 5 до 24 часов – в зависимости от того, какой именно спиртной напиток был употреблен и в каких количествах. Между тем существуют простые способы, как убрать запах перегара в кратчайшие сроки в домашних условиях. В их числе применение не только аптечных препаратов, но и народных методов.

Устранение перегара при помощи аптечных средств

Аптеки предлагают широкий выбор различных средств для устранения неприятного запаха изо рта. Среди самых эффективных препаратов:

• Антипохмельные средства. Самые известные препараты: Антиполицай, Зорекс, Лимонтар. Эти средства эффективны в борьбе с перегаром как от пива, так и от водки. Только вот срок действия таких препаратов – не более часа. Затем прием необходимо повторить.
• Активированный уголь. Самое дешевое и довольно эффективное средство, позволяющее устранить запах изо рта. Пить активированный уголь необходимо из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса человека. Можно просто принять необходимое количество препарата как обычное драже, запив водой. Однако результат будет более быстрым, если растолочь таблетки в порошок и растворить в стакане воды, а затем выпить – так вывод токсических веществ из организма произойдет быстрее.

В продаже есть специальные освежающие спреи, которые способны временно скрыть от окружающих неприятный запах изо рта. Однако период действия такого средства не более 20 минут, а затем запах возвращается. Такой же механизм воздействия и у пользующихся спросом жевательных резинок. Но если ничего больше под рукой нет, то можно прибегнуть и к таким ароматизаторам. Только следует отказаться от мятных запахов, лучше всего подойдет фруктовый аромат.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта народными методами

Если аптечных препаратов под рукой не имеется, а времени сходить в аптеку нет, то можно воспользоваться подручными средствами. На помощь придут продукты, которые можно найти на каждой кухне. Избавиться от неприятного запаха изо рта помогут:

• Травяной чай. Для его приготовления подойдет аптечная ромашка, которую необходимо заварить как обычный чай. Также можно использовать зверобой или шалфей.
• Кофейные зерна. Запах настоящего крепкого кофе отлично перебивает перегар от водки, для этого зерна нужно тщательно разжевать. Такая процедура даст быстрый результат, и в течение 2-3 часов неприятного запаха не будет слышно. Но по происшествии этого времени процедуру придется повторить. Данный метод противопоказан тем, у кого проблемы с сердцем, ведь кофе дает на него большую нагрузку.
• Жареные семечки. Покушав жареных семечек, можно удалить аромат перегара на полчаса.
• Лавровый лист. Рекомендуется тщательно жевать его на протяжении нескольких минут. Вкус лаврового листа неприятный, поэтому после процедуры можно почистить зубы.
• Ореховое или оливковое масло. Для устранения перегара нужно выпить 1 чайную ложку. Пить масло нужно сразу после пробуждения натощак.
• Солевой раствор. Готовится жидкость следующим образом: в пол-литра воды добавляют 1 столовую ложку соли. Полученным раствором нужно хорошо прополоскать рот и горло (5-10 минут).
• Свежая зелень с ярко выраженным ароматом. К данной категории можно отнести петрушку, листья мяты, тысячелистника. Достаточно несколько минут пожевать зелень, чтобы перебить запах перегара. После данной процедуры свежее дыхание продержится несколько часов.
• Отвар шиповника. Этот напиток способствует очищению организма, выводу из него токсинов, и, как следствие, исчезновению перегара.
• Сок цитрусовых. От таких напитков польза не только в устранении запаха, но и в восстановлении организма, ведь после употребления алкоголя он нуждается в витамине С, который в большом количестве содержится именно в мандаринах, апельсинах и лимонах. Сок лимона рекомендуется добавлять в воду.
• Рассол. Можно использовать как помидорный, так и огуречный – в зависимости от вкусовых предпочтений.

Некоторые неприятный запах изо рта пытаются заесть корицей или гвоздикой. Не стоит забывать, что при всех вышеперечисленных действиях нужны и стандартные гигиенические процедуры: необходимо тщательно почистить зубы, ведь паста также способна временно перебить перегар. Для достижения быстрейшего эффекта следует прибегнуть сразу к нескольким способам устранения неприятного запаха изо рта.

Дополнительные способы

Все меры по устранению перегара предпринимать нужно как минимуму за 2 часа до начала рабочего дня, чтобы добиться желаемого эффекта и нейтрализовать неприятный запах. Быстрее прийти в чувство поможет свежий воздух. Желательно хорошо проветрить квартиру, а вот пытаться улучшить качество воздушного пространства в доме при помощи освежителей не рекомендуется – результат будет противоположным.

Можно сделать зарядку на свежем воздухе или выполнить непродолжительную пробежку. Если такие действия усиливают дискомфорт, то нужно, хотя бы просто погулять некоторое время. Достаточно будет и 10 минут дыхательной гимнастики (вдох-выдох) – быстрее произойдет очищение легких.

Встреча друзей, званый ужин, праздничная вечеринка – да мало ли поводов случается, чтобы утром было мучительно больно и неприятно во рту самому себе. А уж окружающим – и того более. И если друзья и родные как-нибудь это поймут и простят, то строгое офисное начальство, а тем более инспектор ГИБДДддддд… – тут уж к бабке не ходи. Существует множество советов и ухищрений, проверенных годами, как избежать запаха перегара или хотя бы немного нейтрализовать его.

Маленький совет: если предстоит большая пьянка, и вы предполагаете, что назавтра причините неудобства не только себе, но и окружающим, не усугубляйте предстоящее амбре острыми закусками. И, наоборот, если хотите назавтра извергать пары пламени – лучшей закуской станет маринованный чеснок или хорошая луковица.

Идя на праздничную вечеринку и предчувствуя, что удержаться или ограничить потребление горячительных напитков не удастся, примите за пару часиков до того несколько таблеток уголька (рекомендуют 1 табл. на 10 кг веса) . Собственно, выпить угля будет непоздно и после того как. Две таблетки аспирина также будут кстати, однако, не у всех желудок принимает ацетилсалициловую кислоту, тут зависит от индивидуальных особенностей организма.

Что такое перегар? Как и когда появляется?

Любой, даже самый благородный спиртной напиток содержит алкоголь, или этиловый спирт, который при попадании в печень перерабатывается в уксусный альдегид, а последний, попадая в кровь, быстро разносится по всему организму и выделяется с потом и через дыхательные пути. Поэтому знающие люди в качестве избавления от посталкогольных запахов рекомендуют не только хорошенько ополоснуться под душем, но и полностью сменить одежду.

Запах перегара следует отличать от непосредственно запаха алкоголя. Пары спирта попадают в кровь через 30-50 минут после принятия того или иного напитка. Вот тогда и появляется не совсем приятный запах, каким бы ароматным ни был ваш коньяк или ликер.

Причем, если человек продолжает возлияния, то запах перегара подкрепляет запах алкоголя. У разных людей это проявляется по-разному, в большей или меньшей мере. Это зависит от организма, в частности, от состояния желудочно-кишечного тракта и работы печени.

Запах перегара, в зависимости от количества употребленного, может держаться от 3 часов до полутора суток , и быстро убрать его довольно проблематично. Но заглушить его на время или позаботиться о минимальном эффекте все-таки можно.

Как убрать перегар наутро?

Вначале речь пойдет о тех случаях, когда в организме сплошной перебор алкоголя, то есть праздник затянулся, и вы приняли на грудь не 200 гр. (в водочном эквиваленте), а безмерное N-ное количество «зеленого змия».

Поскольку мы уже упомянули, что плоды распада алкоголя выводятся из организма через легкие, кожу и потовые железы, то и методы борьбы с последствиями направлены на скорейший вывод альдегидов.

Для этого надо:

1. Утром, проснувшись, выпить побольше жидкости. Идеально подойдет кружка-другая воды с медом и лимонным соком, или же чай с травами (мята, шалфей, ромашка и др.). Таким образом, восстановится водный баланс, уксус быстрее нейтрализуется. Многие советуют один из древнейших опохмеляторов – рассол , но тут уж на любителя: крепкий рассол может облегчить состояние, но перегар может усилить.
2. Если, конечно, организм крепок и давление не зашкаливает, очень полезно для вывода токсинов через кожу хорошенько размять тело с помощью физической нагрузки: пробежка или интенсивные упражнения , чтобы хорошенько пропотеть, сделают свое дело.
3. Дыхательная гимнастика также поможет быстрее «выдохнуть» ненужные пары.
4. После упражнений просто необходим контрастный душ , а лучше, если позволяет время, принять ванну с эфирными маслами (на выбор по вашему желанию – эвкалипт, сандал, лаванда и др.). Главное при этом, чтобы температура воды не превышала 37-40 градусов. Можно добавить в такую ванну морской или поваренной соли: это поможет снять отёки. Важный момент: волосы также впитывают продукты распада алкоголя, и для пущего эффекта очень рекомендуется вымыть голову. Как могли, очистились.
5. А вот теперь можно позавтракать , пусть это будет плотная и достаточно жирная еда: в организме жиры быстрее нейтрализуют кислоты.

Если еда совсем не лезет в рот, попробуйте изготовить коктейль: в томатный соус добавить соль, перец, сырое яйцо, все это взбить и выпить.

Быстрые и простые способы убрать перегар

Случается, что разовый приём алкоголя обусловлен субъективными факторами и причиняет неудобства не из-за состояния опьянения, а именно из-за провокационного запаха, которому фиолетово, сколько ты выпил. Как правило, такой перегар исчезает через несколько часов, но как раз на эти несколько часов перегар может помешать решению важных вопросов.

Она обладает следующими свойствами:

• Выравнивает повреждения и заполняет микротрещины на поверхности эмали
• Эффективно удаляет зубной налет и препятствует образованию кариеса
• Возвращает зубам естественную белизну, гладкость и блеск

Как избежать появления перегара?

Запах перегара проходит через 3-8 часов , и убирать его надо комплексно. Чтобы максимально избежать запаха перегара, нужно соблюдать некоторые правила:

• во-первых, до принятия спиртного позаботиться об организме и запастись таблетками , указанными выше;
• во-вторых , залог хорошего самочувствия – хорошая закуска , она возьмет на себя лишние альдегиды;
• в-третьих, не стоит смешивать алкогольные напитки , даже по нарастающей: в противном случае перегар усилится, да и состояние будет печальнее.

PS. Самое простое и одновременно сложное: определить допустимую дозу алкоголя для себя и своего организма и не превышать ее.

Приятный вечер, сопровождавшийся усиленным употреблением алкоголя, рано или поздно заканчивается. И наступает утро, вместе с которым появляется похмельный синдром и перегар. Но если собственное неважное физическое самочувствие можно попытаться скрыть, то неприятный запах будет слышно за километр. Вряд ли подобное понравится начальнику или любимой девушке, встреча с которой запланирована на утро.

Почему появляется неприятный запах

Когда алкоголь попадает в организм, им начинает «заниматься» печень. Этанол распадается и превращается в ацетальдегид. Затем под воздействием фермента печени образуется уксусная кислота. Перегарный запах исходит не изо рта или желудка: уксусная кислота выходит из организма через легкие, мочу и кожу. Соответственно человек «благоухает» буквально с пят до макушки.

Резкий запах перегара безвреден и проходит сам по себе, когда все продукты распада этанола выведутся. По времени процесс занимает от нескольких часов до 1,5 суток. Поскольку перегар – естественная реакция организма, убрать по собственному желанию его не получится. Но временно заглушить можно.

Как избавиться от запаха перегара

Что пожевать

Самый простой и быстрый способ избавления от запаха – «зажевать» его. Для этой цели подойдут:

• жевательная резинка. Эффект продлится не более 15 мин., но иногда этого достаточно. Хорошо подходят жевательные резинки с фруктовым вкусом. Лучше не экспериментировать с мятными жвачками: в комбинации с запахом перегара получается действительно ужасный аромат, который с головой выдает любителя выпить;
• петрушка. Одинаково хорошо подойдет как корень этого растения, так и сама зелень. Достаточно 5 мин. пожевать петрушку, чтобы перегар на время отступил;
• лавровый лист. Нужно прихватить с собой целую упаковку и на протяжении дня «подкрепляться» им. Лавровый лист также можно заменить корицей, гвоздикой или даже цитрусовой цедрой;
• семечки или орехи. Благодаря сильному запаху этих продуктов об обильных алкогольных возлияниях незаинтересованные лица не узнают;
• мороженое. Сладкоежкам этот способ точно придется по душе. Шоколадное, фруктовое или сливочное мороженое – не только вкусное лакомство, но и «лекарство» от перегара. Как минимум на 25 мин.

К недостаткам «пищевой терапии», кроме кратковременного эффекта, также относится и некоторое неудобство. Не всегда получится легким движением руки достать из кармана лавровый лист и начать его пережевывать, не вызывая недоуменных взглядов.

Можно опробовать диету, которая убирает запах через 6-8 часов. Она не подойдет людям, озабоченным лишь, как избавиться от перегара быстро. Медленное действие объясняется тем, что диета борется не с симптомами, а с самой проблемой, помогая организму прийти в норму. Рекомендуется включить в свой «похмельный» рацион яйца, куриный бульон или борщ. Такая пища способствует улучшению работы печени. Для мочегонного эффекта следует употреблять арбуз, тыкву, дыню, огурцы, яблоки.

Что попить

В «противоперегарную» диету можно включить и некоторые напитки, избавляющие от запаха. К ним относятся:

• ореховое или льняное масло. Конечно, довольно своеобразное питье, но 1 ст. л. масла на голодный желудок творит чудеса;
• свежевыжатый сок. Киви и апельсин – фрукты, которые помогут организму очиститься в кратчайшие сроки. Но не стоит «халтурить» и покупать сок в коробке – не сработает;
• негазированная минеральная вода. Это признанный напиток любителей проводить ночи в барах. Усовершенствовать его можно, добавив в воду немного лимонного сока и 1 ст. л. меда;
• чай. Зеленый чай с добавлением шалфея стимулирует работу почек, чем ускоряет процесс «выздоровления»;
• травяной отвар. Понадобится 4 ст. л. шиповника, 1 ст. л. пустырника и 2 ст. л. зверобоя. Смешав травы, необходимо залить их кипятком, а через 60 мин. процедить и добавить мед по вкусу;
• водка. Бывалые утверждают, что 50 г водки похмельным утром быстро избавляет от запаха перегара. Но не стоит пробовать этот метод, если придется ехать на автомобиле.

При похмелье обильное питье – одна из основных рекомендаций. Поэтому следует запастись бутылочкой минералки и не расставаться с ней на протяжении всего дня.

Чем прополоскать рот

Полоскание помогает очистить ротовую полость от гадостей, которые осели там после употребления алкоголя. Перебить запах перегара помогут:

• солевой раствор. Достаточно растворить 1 ч. л. поваренной соли в 200 мл теплой воды;
• лимонный сок. Для приготовления настоя необходимо в сок половины лимона добавить 2-3 капли уксуса и тщательно перемешать. Полоща рот, нельзя проглатывать смесь. После процедуры следует хорошо прополоскать рот водой: в комбинации с уксусом лимонный сок негативно воздействует на эмаль;
• настой из листьев белой ольхи. Следует залить 0,5 л кипятка 20 г листьев. Через час отвар необходимо процедить и дать ему охладиться. Необходимо полоскать рот 4-5 раз в день.

Полоскание очень полезно для гигиены полости рта, но нельзя также забывать и о чистке зубов. Именно с пасты и зубной щетки рекомендуется начинать борьбу с запахом перегара.

Чем заняться

Любая физическая активность очень полезна при перегаре. Если похмелье сильное, то можно ограничиться самым минимумом движений. Подойдут:

• водные процедуры. Душ или теплая ванная способствуют очищению пор, благодаря чему токсины быстрее выводятся;
• прогулка. Полчаса на свежем воздухе в парке позволят забыть о том, как трудно сегодня было проснуться. Некоторым людям хватает даже 10-минутного стояния на балконе, чтобы почувствовать себя лучше;
• зарядка. При похмелье она не каждому под силу, но можно попытаться сделать пару приседаний или наклонов. Если уж совсем невмоготу, то следует ограничиться дыхательной гимнастикой: 7 мин. делать вдохи и выдохи на полную грудь, осознавая каждое движение своего тела. Благодаря гипервентиляции легких запах перегара теряет интенсивность.

Подобные занятия не избавят от перегара мгновенно, но они гораздо полезнее для организма, чем простое жевание жвачки.

Что купить в аптеке

Современные реалии требуют наличия на рынке фармакологии средств от перегара. Среди них:

• Антиполицай. Любимец водителей не слишком оправдывает их завышенные ожидания. Запах появляется снова уже через 1 час;
• Зорекс, Лимонтар. Эти и другие таблетки от похмелья неплохо избавляют от симптомов и заслужили хорошую репутацию в определенных кругах.

А вот что никак не помогает от перегара, так это активированный уголь. Он «специализируется» на желудке, которого неприятный запах никак не касается.

Хорошо то, что хорошо кончается. И похмельный синдром уйдет, как и пришел, прихватив с собой перегар. Как избавиться от запаха, необходимо знать каждому любителю алкоголя. Ведь веселая вечеринка может случиться совершенно внезапно.

47 977 просмотров