В последнее время стало модным проходить курсы очищения организма с целью избавления от шлаков и токсинов, лишних килограммов, изменить рацион или облегчить течение некоторых заболеваний. Когда нужно это делать и какое средство для этого подойдет оптимально?

Признаки зашлакованности

Очищение организма – это не веяние моды, а серьезная необходимость. В нем в некоторых случаях нуждаются даже маленькие дети. А все потому, что слишком много вредных и токсичных для организма веществ поступает с воздухом, водой и продуктами питания. Для решения этой проблемы существует много БАДов, других более радикальных мер, но самым простым и доступным является очищающий чай.

Организм современного человека не успевает перерабатывать и выводить шлаки, соли тяжелых металлов, нитраты и нитриты, поэтому они накапливаются в разных органах, тканях, крови. Как следствие, человек начинает замечать значительное ухудшение своего состояния и развитие многих заболеваний.

Хроническая усталость – один из симптомов зашлакованности организма

К основным признакам зашлакованности относят:

• частые головные боли, усталость, нервозность;
• запах изо рта;
• плохой сон, зябкость или потливость;
• аллергия;
• поносы или запоры;
• повышенное газообразование;
• образование камней в почках и желчном пузыре;
• сухость и трещины на коже рук и ног;
• частые стоматиты и воспаление десен.

Это часть симптомов, которые могут возникать при загрязнении организма. Если они имеют место, необходимо искать средства для очищения организма от шлаков и прибегать к их помощи, но под контролем специалиста. Наиболее щадящим и безопасным средством является фитотерапия.

Травяные чаи

Очищающие свойства травяных чаев и многих БАДов основаны на слабительных и мочегонных свойствах лекарственных растений и плодов. Так, чай для очищения кишечника в своем составе чаще всего имеет сенну и каркаде, а также травы, способные оздоровить слизистую кишечника и нормализовать ее деятельность. Кроме этого, в сборы могут входить травы с желчегонным свойством, богатые витаминами и минералами, противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Многие сборы можно купить в аптеке, некоторые готовят их исходя из народных рецептов, другие приобретают чаи в виде биологически активных добавок. Но чистить нужно не только кишечник. В крови присутствует много токсинов, которые не успевают перерабатываться в печени, вызывая нарушения в ее работе, параллельно происходят сбои в производстве желчи, появляются камни в желчном пузыре. Травяные чаи для очищения организма, в частности, крови в составе имеют софлору японскую, черную смородину, крапиву двудомную, березовые почки. Для введения радионуклидов применяют семена льна.

Растительное сырье – одно из самых безопасных средств укрепить здоровье

Любой чай для очищения организма параллельно решает и другие задачи. Это снятие воспалительных процессов на коже, облегчение течения аллергии, укрепление иммунитета, оздоровление лимфы и так далее. Такими свойствами обладает, например, монастырский очищающий чай, в составе которого присутствуют:

• ромашка;
• боярышник;
• шалфей;
• бузина;
• лещина;
• тысячелистник;
• зверобой и другие травы.

Его пьют также для лечения некоторых заболеваний курсами по 2-3 недели с перерывами.

Кошачий коготь

Аналогичным образом действует биологически активная добавка – Детокс очищающий чай с кошачьим когтем. В его составе присутствует такое экзотическое растение, как вилкакора (кошачий коготь) – выходец из Амазонских джунглей. Вместе с вереском, плодами шизандры, корнем куркумы, мятой, корицей и крапивой он нормализуют работу пищеварительного тракта, очищают кишечник, печень, кожу, способствуют нормализации обмена веществ и укреплению иммунитета. Чай нужно пить 3-4 раза в день по чашке.

Роль легкого и безопасного очищающего чая может выполнять листовой зеленый китайский чай. Он богат антиоксидантами, витаминами, теином, известен своими противоопухолевыми свойствами. Поэтому, кроме очищения, помогает противостоять многим болезням и укрепляет иммунитет.

Очищающий напиток lux предназначен для общего избавления организма от шлаков, начиная с кишечника и заканчивая кожей. Он состоит из семян тмина, корня солодки, коры крушины, сенны, зеленого чая и других трав. Это приятный сладковатый напиток, позволяющий улучшить выделительные свойства организма, нормализовать отток желчи и стимулировать работу печени. Напиток Люкс обладает мочегонным и слабительным действием.

Чистка кишечника

Чтобы почистить кишечник, нужно подобрать оптимальный состав травяного чая, который бы смог усилить перистальтику кишечника с целью избавления его от каловых масс, балласта и прочих шлаков. Использовать такой состав можно только указанное количество дней и в точной дозировке. В противном случае можно нарушить процесс всасывания полезных веществ через стенки кишечника и создать условия для голодания всего организма.

Хороший чай для кишечника – Сибирское здоровье «Чистое озеро». Он оказывает слабительный эффект, мочегонный, активизирует функции печени, оздоравливает слизистую кишечника, обладает легким потогонным эффектом. Таким образом, происходит очищение кишечника, печени и кожи. В состав сбора входят:

• сенна;
• листья крапивы;
• кора крушины;
• лист смородины;
• ромашка аптечная;
• корень лопуха;
• клевер;
• иван-чай.

Чай пьют по 2 стакана в день во время еды. Кроме очищающих свойств, он способствует незначительному похудению.

Александрийский лист (сенна)

При проблемах с кишечником, сопровождающихся частыми запорами, можно использовать Алтайский напиток №17. Он включает:

• семена укропа;
• цветы ромашки;
• листья мяты;
• плоды шиповника;
• цветы календулы;
• трава тысячелистника;
• цветы бессмертника;
• лист сенны.

Алтай – один из самых экологически чистых регионов мира. Здесь особый воздух и климат, в котором произрастают сотни лекарственных растений, известных своей силой во всем мире. Алтайский напиток рекомендуется употреблять 3 раза в день по трети стакана в течение 3-4 недель. Он способствует легкому опорожнению кишечника, улучшению его деятельности и избавлению организма от вредных веществ.

Чистка крови

Сборы, очищающие кровь, чаще всего направлены на общий результат. Например, Тибетский чай , в составе которого такие известные травы, как ромашка, зверобой, березовые почки и бессмертник.

Он призван работать в четырех направлениях:

1. Нормализовать метаболизм.
2. Освобождать сосуды от холестерина и токсических соединений.
3. Улучшать состояние кожи.
4. Снимать головные боли и боли в суставах.

Курс очищения должен длиться около 5-6 недель, если нет противопоказаний или не развивается аллергия. Данный сбор долгое время использовался в народной китайской медицине, а сегодня нашел распространение по всему миру за счет простого, безопасного и действенного состава. Очистка происходит медленно, но комплексно, затрагивая большую часть органов и систем.

Чистка для похудения

Для похудения лучше выбирать чаи с комплексным подходом к проблеме. Это значит, что компоненты состава должны:

• стимулировать обменные процессы;
• улучшать пищеварение;
• нормализовать стул.

Ниже представлен список наиболее популярных чаев для борьбы с лишним весом.

• Турбослим;
• Комплекс Леовит «Худеем за неделю»;
• Энерджи диет.

Турбослим очищение от Эвалар предназначен для очищения кишечника, угнетения аппетита, улучшения обменных процессов и снижения веса

Это чай в фильтр-пакетиках, в которых содержится лист сенны, кукурузные рыльца, мята перечная, зеленый чай, гарциния, плодоножки вишни. Он избавляет от застойных процессов в организме и помогает избавиться от жира.

Комплекс Леовит «Худеем за неделю» – это разработанная программа похудения и очищения организма, рассчитанная на рабочую неделю. Она предполагает быстрое приготовление блюд из пакетиков, общая суточная калорийность которых не превышает 600 ккал. Данный комплекс подойдет тем, кто стремится похудеть быстро, но времени на приготовление особых блюд не имеет. Отвес за неделю может составить от 2 до 5 кг. Удобство данного комплекса состоит в том, что он предполагает программу очищения организма, сброса веса и его закрепления. Худеющий сам может выбрать вариант диеты. Будь то средиземноморская, вегетарианская и так далее.

Энерджи диет – система коктейлей, способствующих сбросу лишнего веса и коррекции аппетита

По утверждению производителя, они богаты витаминами, нутриентами полезными для организма, стимулирующими обмен веществ и улучшающими работу кишечника. Но это не только полезные коктейли, но и целая система питания с разрешенными и неразрешенными продуктами, определенным объемом жидкости в сутки и подсчетом общей калорийности. За 5 дней программа обещает отвес в 2-4 кг, хотя весь курс длится около 3 недель.

Какой из чайных напитков и комплексов лучше, подскажет только собственный организм, положительно или отрицательно отреагировавший на его прием.

Чай для очищения кишечника – отвар из различных трав, один из наиболее безопасных и простых способов чистки организма. Огромный выбор сборов продается в фитоаптеках.

При желании такой напиток можно приготовить самому, заварив лекарственные травы – в этом случае получится составить индивидуальный сбор, отвечающий собственным лечебным и вкусовым требованиям.

Травы хранят множество лечебных свойств: улучшают работу кишечника, очищают организм, выводят желчь, противоглистные.

Но действительно ли кишечник нуждается в дополнительном очищении? Безвредны ли травы? Какой чай выбрать?

Очищение кишечника: польза или вред

В последние годы растет количество приверженцев здорового питания и народной медицины. Очень популярным становится очищение организма от шлаков и токсинов за счет чистки кишечника.

Считается, что такая процедура сохранит красоту и здоровье, спасет от различных заболеваний.

Множество продуктов питания при переваривании оседают в толстом кишечнике, раздражая слизистую, вызывая гниение, вздутие, газы.

В мясных, зерновых, бобовых содержится глютен, а молочные продукты, выпечка и сахар приводят к недостаточному перевариванию, по причине чего образуются токсины.

Задачей чистки кишечника становится избавление от токсинов и, как следствие, от интоксикации.

Помимо этого, улучшится обмен веществ, кожа, иммунитет, нормализуется пищеварение и исчезнут запоры.

После очищающих процедур повысятся жизненная сила, настроение и работоспособность.

Чтобы не навредить организму при очищении кишечника, нужно придерживаться нескольких правил:

• предварительная консультация с врачом. Специалист поможет подобрать наиболее щадящий способ чистки, исключит противопоказания;
• при серьезных показаниях не рекомендуют домашнее очищение;
• пить больше воды – обезвоживание недопустимо;
• при появлении нехарактерных симптомов или ухудшения состояния необходимо экстренно обратиться в больницу.

Очищение поможет от токсинов, слизи, брожения в толстой кишке, чтобы не происходила интоксикация организма через кровь.

Можно избавиться от различных симптомов: повышенная сонливость, запоры и диарея, вздутие и даже депрессия.

Помимо этого, чистка ЖКТ может выступать и как профилактика развития новообразований в толстой кишке.

При этом такая процедура имеет противопоказания: болезни сердечно-сосудистой системы, аппендицит, беременность.

В основном люди не прибегают к медицинской помощи для очищения кишечника, предпочитая проводить процедуру в домашних условиях.

Для этого одно из наиболее безопасных и щадящих средств – очищающий чай. Как правильно подобрать такой сбор?

Почему выбирают целебный чай?

Трудно переоценить значение здорового пищеварения. Во многом от этого зависят здоровье и красота.

Очищение организма клизмами или строгими диетами нельзя назвать легкими либо приятными процедурами.

Именно простота приема отличает очищающие чаи. Эффективные сборы не только очистят организм, но и улучшат процесс пищеварения, помогут нормализовать вес.

Выбирая прием чая, всегда можно предпочесть готовые сборы или купить в аптеке травы и составить свой. Самый бюджетный вариант – собрать и насушить травы самостоятельно.

Рецепты чаев бывают различными, но имеются общие черты. Чай для кишечника состоит из травы со слабительными свойствами, противовоспалительных травок, сушеных ягод, а также травы, придающей аромат. Недопустимы в целебном сборе химические красители и различные ароматизаторы.

Особое значение при выборе лекарственного сбора уделяется его срокам годности, так как целебные свойства травы сохраняют недолго. На качество сбора влияет метод сушки и место хранения.

Не стоит думать, что травы абсолютно безвредны и не имеют противопоказаний. Необходимо подробно изучить инструкцию, возможны побочные эффекты и противопоказания.

Оптимальное решение – проконсультироваться с лечащим врачом. Применять чай необходимо в том количестве, в котором указано в инструкции. Злоупотребление чаем может привести к обратному эффекту – ухудшению здоровья.

Особенно часто чаем для очищения кишечника злоупотребляют люди, стремящиеся похудеть за счет слабительного эффекта.

При частом употреблении чая действительно могут уйти несколько килограммов. Достигается эффект порой за счет обезвоживания в комплексе с вымыванием полезных веществ из организма.

Свойства, которыми обладает лекарственный чай:

• очищение кишечника, легкий слабительный эффект;
• улучшение обмена веществ, пищеварения, флоры кишечника;
• при нехватке витаминов и питательных веществ улучшение всасывания;
• нормализация веса;
• улучшение состояния кожи, волос, ногтей;
• противоглистные свойства;
• повышение работоспособности, жизненного тонуса.

Часто очистительные чаи назначают людям с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при соблюдении диетического питания либо при переходе на здоровое питание.

Прием подобного напитка также подходит и как способ нейтрализовать последствия переедания: тяжесть, газы, запор.

Состав чая для кишечника

Классический состав чая для очищения кишечника, продающийся в аптеке, включает в состав Сенну или кору крушины, которые способствуют быстрому очищению.

Настой из таких трав обычно пьют перед сном, тогда слабительный эффект наступает утром. Дозировка зависит от веса и состояния здоровья.

При запорах 1 пакетик Сенны или 2 ложки коры крушины кипятят 10 минут в 250 мл воды. Затем отвар процеживают и принимают перед сном, разделив порцию на два дня.

Для наилучшего эффекта, составляя сбор самостоятельно, добавляют имбирь, семена льна либо расторопши (очистят еще и печень), корицу, кожуру лимона, шиповник, ромашку, крапиву, петрушку, кориандр, тысячелистник, солодку, куркуму.

Для усиления эффективности чай лучше не настаивать, а варить на огне либо на водяной бане.

При этом на длительные курсы приема лучше выбрать настой. Он обладает более щадящим эффектом, очищая организм плавно.

Выраженность слабительного эффекта зависит от травы: отвар Сенны имеет сильный слабительный эффект, а крушина и крапива – более мягкий.

При очистке кишечника с помощью чая, как и при любом другом способе, главное – умеренность, чтобы не вымыть полезные вещества из организма и не нарушить естественную микрофлору кишечника.

Сегодня поговорим о том, как очистить свой организм с помощью фито чая . Организм человека может очень быстро загрязниться, из-за потребления чрезмерных количеств токсичных веществ, таких как полуфабрикаты, жирная еда или сладости, а это все влияет на состояние нашего организма, самочувствие и внешность.

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:
— Фито чаи для очищения организма;

Наверное, некоторым женщинам приходилось иметь землистый цвет кожи лица, выпадение волос страдать запорами, головными болями.

Существует мнение, что такими внешними проявлениями, ваш организм сигнализирует о засоренности токсинами и шлаками. В такие моменты было бы правильно решиться на детоксикацию. Благодаря травяным отварам и чаю, можно в эффективный способ очистить свой организм и подправить свое самочувствие. Фито чаи подходят для очищения организма потому, что прекрасно выводят токсины, шлаки и другие вредные вещества.

Как подправить работу кишечника?

Если вы решились провести детоксикацию организма, то, прежде всего, необходимо сосредоточиться на том, чтобы почистить свой желудок от продуктов распада. Соответствующее функционирование кишечника может приобрести поддержку благодаря зеленому чаю или соку алоэ. Действие алоэ будет деликатно и медленно, зеленый же чай увеличит уровень желчных кислот, ускорит метаболизм, справляясь с вздутием и уменьшая чувство тяжести, которое связано с потреблением тяжелой жирной пищи.

Мочегонные напитки

Мочегонные чаи в состоянии уменьшить количество собранной в организме воды, через устранение чрезмерного количества жидкости из тканей вместе с мочой. Мочегонные средства можно употреблять в виде травяного чаепития. Для этого прекрасно подходит чай из дикой розы. Он владеет желчегонным и мочегонным действием, а при этом организм насыщается такими витаминами как: C, B1, B2 и K.

Борьба со свободными радикалами

Во время проведения детоксикации нельзя пить крепкий черный чай, лучше отдать предпочтение травяному и зеленому. Благодаря здоровому чаепитию, ваш желудок отблагодарит вас борьбой со свободными радикалами. Дополнительно зеленый чай способен заменить кофе, он тонизирует и бодрит, но при этом не вредит здоровью.

Если же речь идет о травяном чае, то, он способен преодолевать проблему лишних килограммов, облегчить пищеварение, снизить холестерин и стабилизировать давление крови. Поэтому фито чай отлично справляется с задачей очищения организма. Таким свойством он обязан богатому составу микроэлементов и минералов таких как: марганец, фтор, белок или кальций.

В момент, когда вы начнете очищать организм после праздничного периода, например, хорошей идеей будет, употреблять отвары из зелени, то есть зеленых съедобных частей растений. К примеру, укроп и петрушка чудесно справятся с ощущением вздутия и тяжести, изжогой, болями желудка или диспепсией. Отвар из укропа имеет очищающее действие, усиливая пищеварение и поправляя функционирование кишечника. Применение отвара из зелени петрушки способно привести к более быстрому обмену веществ и устранить токсины, которые выйдут из организма вместе с мочой.

Подготовка такого отвара необыкновенно банальна. Достаточно залить ложку зелени стаканом холодной воды и нагревать ее, до момента закипания. Далее необходимо остудить получившийся фито чай и применять для очищения вашего организма.

Фито чаи спасают печень

Нельзя забывать заботиться о печени. В большинстве случаев, учитывая загрязнение организма, именно печень подвергается наибольшей опасности, так как на неё ложится колоссальная нагрузка. Печень занимается фильтрацией крови, ее очисткой от таких токсинов как лекарства, алкоголь, тяжелые металлы, которые находятся в пище. Поэтому хорошим решением для очищения организма, для оздоровления и помощи своей печени в борьбе с токсинами будет использование отваров из репейника, фенхеля и одуванчика, и конечно различные полезные фито чаи .

Вовремя заботьтесь о себе и о своём здоровье, тогда тело никогда вас не подведёт!

Будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

По отзывам, очищающий чай является главным профилактическим средством разнообразных болезней желудочно-кишечного тракта и других недугов, связанных с заболеваниями органов пищеварения. С другой стороны, подобный напиток очень превозносят те, кто хочет похудеть и избавиться от лишних килограммов.

Действительно ли очищающий чай способен достичь такого эффекта? Не преувеличение ли это? Давайте посмотрим. Также из приведенной ниже информации мы узнаем, каким, согласно отзывам потребителей, является самый лучший очищающий чай и как его заваривать.

Суть действия полезных напитков

Если сказать просто, то цель употребления очищающих чаев - это вывести из организма все шлаки и токсины. Известно, что из-за неправильного питания, плохой экологической ситуации, некачественных продуктов и тому подобного, наш организм засоряется всевозможными вредными веществами. Это, в свою очередь, оказывает негативное воздействие не только на лишний вес или органы ЖКТ, но и может спровоцировать более серьезные недуги: заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, опорно-двигательной и других систем нашего организма.

Когда ждать эффекта и почему

Как происходит очищение с помощью целебных напитков? Прежде всего следует осознать, что действие очищающих чаев редко бывает мгновенным. Дело в том, что такие напитки влияют на организм мягко и постепенно, провоцируя его на медленное избавление от шлаковых масс. В противном случае организм получил бы шок, что негативно сказалось бы на самочувствии человека.

Понятно, что большинство очищающий чаев обладают слабительным эффектом, то есть ускоряют процесс усвоения и выведения пищи через толстую кишку. Поэтому злоупотреблять ими нельзя, иначе можно очень сильно навредить себе и своему здоровью.

По отзывам врачей и пациентов, очищающие чаи следует принимать строго по инструкции и желательно не дольше семи-восьми дней.

От чего зависит состав напитка

Если сказать коротко, то не существует универсального состава очищающего чая. Комплекс трав и компонентов, входящих в его основу, всегда будет отличаться друг от друга в зависимости от цели использования.

Ниже будут подробно разбираться составы напитков, призванных очистить тот или иной орган человека, например:

• кишечник;
• почки;
• печень;
• лимфу.

Избавляем кишечник от шлаков

Какие компоненты понадобятся нам для этих целей? Прежде всего, это:

• пижма;
• мята;
• корень одуванчика;
• ромашка;
• кора крушины;
• полынь;
• семена льна;
• подорожник.

Чтобы приготовить чай, очищающий кишечник, все приведенные выше компоненты следует взять в равных пропорциях и тщательно перемешать. Затем две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка.

Лучше всего заваривать компоненты в термосе, это поспособствует сохранению полезных веществ в напитке.

Как применять этот вид очищающего чая? Рекомендуется выпивать полстакана напитка на ночь в течение недели. Процесс лечения лучше всего сопровождать диетическим питанием, а также употреблением большого количества жидкости (очищенной воды, соков, компотов).

Мочегонный напиток

Этот чай, благодаря своим свойствам, поможет очистить почки. Для его приготовления следует взять толокнянку, полевой хвощ, зверобой, шиповник, рябину, а также листья брусники, березы, земляники, крапивы. Все ингредиенты берем в равных пропорциях и завариваем по классическому рецепту: две столовые ложки смеси на стакан кипятка.

Пить целебный напиток следует трижды в день по 250 миллилитров настоя на протяжении пяти-семи дней. Лечение следует сопровождать употреблением большого количества жидкости (полтора-два литра в сутки), а также использованием в пищу таких продуктов, как морская капуста, бананы, печеный картофель, курага, тыква, фасоль, изюм, орехи. Это необходимо по той причине, что с лишними водами из организма будут выходить и полезные соединения, такие как соли калия.

Очищение печени

Так как именно на этот орган, очищающий кровь от вирусов, токсинов и ядов, чаще всего приходится большая нагрузка, то его следует время от времени очищать с помощью специальных чаев. Для их приготовления можно использовать такие травы:

• расторопша;
• мята;
• овес;
• липа;
• мелисса;
• корень одуванчика;
• черная смородина;
• бессмертник;
• душица;
• пижма;
• красная рябина;
• тысячелистник.

Чтобы заварить напиток, необходимо взять четыре-пять перечисленных выше компонентов и смешать их в равном количестве. Затем одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить и выпить в течение полусуток. Лечение продолжать на протяжении нескольких дней.

Лимфа также требует заботы

Лимфатическая система очищает межклеточное пространство от разнообразных ядов и токсинов, а также доставляет кислород и другие полезные вещества к каждой клетке организма. Поэтому лимфа очень нуждается в тщательной очистке, особенно в период каких-либо интоксикаций, спровоцированных приемом антибиотиков, отравлением, рентгеновским облучением, использованием наркоза.

Как очистить лимфатическую систему с помощью чая? Необходимо заварить, согласно упомянутым выше рецептам:

• крапиву;
• одуванчик;
• ягоды можжевельника;
• корни лопуха;
• календулу;
• тысячелистник;
• эхинацею;
• сабельник.

В борьбе с лишними килограммами

Очищающий чай для похудения - это в основном отвар, используемый для очищения кишечника, упомянутый выше. Однако существуют и другие рецепты подобных напитков.

Например, поможет вывести шлаки из организма применение такого рецепта:

1. Один литр воды довести до кипения.
2. Добавить имбирь, корень солодки и куркуму (все по одной столовой ложке).
3. Проварить на медленном огне в течение пятнадцати минут.
4. Принимать вечером по 100-150 миллилитров отвара.

Подобный напиток не только очистит кишечник, но и придаст бодрости и сил, а также улучшит состояние легких.

Следующим рецептом очистительного чая можно назвать отвар из лаврового листа. Все что вам потребуется, это пять граммов измельченных листьев лавра, которые необходимо залить 300 мл кипятка и варить в течение десяти минут. Затем полученный напиток переливают в термос и настаивают в течение четырех часов.

Данную порцию чая следует разделить на несколько небольших приемов, чтобы хватило на трое суток. Через неделю процедуру можно повторить заново.

Однако не всегда у нас есть возможность заниматься закупкой и смешиванием ингредиентов для очищающих чаев. В некоторых случаях их проще приобрести в аптеке. Какие же виды чая могут предложить провизоры? Давайте узнаем.

“Монастырский”

Этот чай, способный очистить организм человека, необходимо принимать курсами. Кроме того, он противопоказан при беременности и лактации. В состав средства входят такие компоненты:

• календула;
• береза (почки и листья);
• донник;
• крапива;
• шиповник;
• листья земляники и смородины;
• душица;
• корень девясила.

“Похудин” от ТМ “Леовит”

Данная торговая марка разработала три вида очищающего чая:

1. Черный. С добавлением корицы, кардамона, куркумы, имбиря и черной смородины.
2. Зеленый. Дополнительные ингредиенты - это листья сенны, толокнянка, аскорбиновая кислота, кукурузные рыльца.
3. Каркаде.

Теперь можно не только наслаждаться чашкой своего любимого чая, но и очищать любимым напитком организм, теряя ненужные килограммы.

“Иван чай”

Этот очищающий сибирский чай, по отзывам, является очень эффективным средством в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также с лишними сантиметрами и избыточным весом.

Содержит напиток всего один компонент - иван чай, являющийся кладезем полезных витаминов и микроэлементов. Многие потребители довольны, что открыли для себя это средство, так как оно отлично им помогло. Другие же сознаются, что не увидели результата. Однако здесь стоит понимать, что не всегда и не всем подходят те или иные растительные компоненты.

Использования аптечных напитков

Так как состав и свойства очищающих чаев, выпущенных разными фармакологическими компаниями, не схожи друг с другом, поэтому будут отличаться и рекомендации по их использованию. Таким образом, прежде, чем заварить тот или иной напиток, следует внимательно прочитать инструкцию и действовать в согласии с указаниями изготовителей. Это относится к вопросам заваривания напитка, его дозировки и периода применения.

Польза зеленого чая

Уже более двадцати лет назад жители нашей родины открыли для себя этот напиток, обнаружив в нем массу полезных свойств. Так ли это? Очищает зеленый чай организм или нет? Попробуем разобраться.

Да, этот вид чая обладает массой полезных веществ, способных повлиять на:

• понижение холестерина;
• нормализацию артериального давления;
• понижение показателей сахара в крови;
• улучшение обмена веществ;
• сжигание жиров.

Помимо этого, чай придает бодрости и сил, способствует хорошему настроению и улучшает внешний вид.

Однако не всегда этого эффекта можно достичь. Дело в том, что чай имеет свои противопоказания. Более того, чтобы результат от применения напитка был очевидным, следует употреблять лишь качественные сорта, которые стоят недешево и не всегда доступны для обычного покупателя.

Несколько слов напоследок

Как видим, существует множество видов очищающего чая, которые можно приготовить собственноручно или же приобрести у провизоров. Но стоит помнить, что не всегда тот или иной рецепт поможет именно вам. Поэтому никогда не забывайте о противопоказаниях, а также индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов очищающих отваров.

В статье были подробно рассмотрены рецепты таких напитков. Они стоят того, чтобы выбрать один из них и попробовать! Поэтому не бойтесь экспериментировать, и вы обязательно найдете для себя то средство, которое улучшит ваш внешний вид, придаст бодрости и сил, а также поможет сбросить лишние килограммы.

Однако будьте осторожны. Перед применением того или иного средства обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, и тогда очищающие напитки обязательно принесут вам ожидаемую пользу.

Шлаки – это термин, который используется альтернативной (нетрадиционной) медицине. Он обозначает вредные вещества, которые поступают в организм из продуктов питания и внешней среды. В свою очередь, принято считать, что накопление шлаков приводит к ухудшению здоровья.

Также к шлакам относятся все вредные продукты обмена, которым свойственно накапливаться в организме.

Каким образом чай помогает очистить организм от шлаков?

Прием чая является одним из наиболее простых методов очищения от шлаков и токсинов. Весь спектр чаев для очищения организма обладают слабительным или желчегонным эффектом. Прием чая способствует поддержанию водного баланса в организме. Недостаточное количество жидкости угнетает процесс обезвреживания токсинов. Чай способствует очищению печени путем стимулирования ее детоксикационных свойств, почек и кишечника. Также прием чая нормализует функционирование пищеварительной системы в дальнейшем.

В частных случаях (отравление, переедание и т. д.) можно принимать .

Совет: перед употреблением чая для очищения организма от шлаков следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Какой чай можно пить для очищения организма от шлаков?

Народная медицина включает в себя широкий спектр разных видов чая для очищения организма от шлаков и токсинов. Выбор чая должен основываться на том, какой орган или систему следует очистить.

Совет: помимо употребления чая необходимо исключить из рациона вредные продукты питания (острая, жирная и жареная пища).

Рецепты чая для очищения кишечника от шлаков

Помимо чая эффективным считается прием .

Рецепт №1. Чай из коры крушины. Одну чайную ложку измельченной коры крушины следует залить 250 мл холодной воды. Оставить настаиваться на протяжении 12 часов. Чай периодически помешивать. Перед употреблением профильтровать и подогреть. Пить рекомендуется перед сном. Этот вариант чая нужно пить при незначительной склонности к запорам.

Рецепт №2 . Чай со сбора трав: корень алтея, семена льна, имбирь, одуванчик, лопух, горевачка и мята. Заварить 5 мг сбора стаканом воды. Рекомендовано пить вечером. Курс приема чая составляет от 1 до 3 недель. Этот сбор трав стимулирует перистальтику кишечника, а также очищает кровеносные сосуды и нормализует количество глюкозы в крови. Очищение кишечника происходит мягко, без развития диареи.

Рецепт №3 . Сбор из следующих трав: душица, мята, манжетка, крапива, анютины глазки, спорыш, хвощ, таволга, цветы календулы, ромашка, коровяк, корень алтея, листья шалфея, листья подорожника, льнянка. Следует заварить одну чайную ложку сбора 250 мл кипяченой воды. Принимать в вечернее время.

Рецепт №4 . Следует взять сухие измельченные плоды шиповника 1 - 2 ч.л., сухую красную рябину 1 – 2 ч.л, жасмин — 1 ч.л., листья малины — 1 ч.л. Далее, нужно залить приготовленный сбор 500 мл горячей воды. Рекомендовано настаивать в термосе. Принимать чай нужно 2 – 3 раза в день по 200 мл.

Рецепт №5 . Сбор из травы укропа, тмина, аниса, фенхеля, кориандра. Смешать по 5 мг укропа, тмина, аниса, фенхеля и кориандра. Все ингредиенты заливаем кипятком. Принимать по 75 мл перед сном.

Рецепты чая для очищения печени от шлаков

Лечебные травы в виде чая способствую лучшему функционированию печени. После приема натуральных отваров и настоев риск развития побочных эффектов минимален.

Рецепт №1 . Чай с шиповником. Измельчить сушеные плоды шиповника при помощи мясорубки. 20 мг измельченных плодов шиповника залить 200 мл кипятка. Оставить настаиваться на 8 часов. Утром следует добавить в стакан настоя из плодов шиповника одну столовую ложку ксилита или сорбита. Выпить один стакан чая натощак.

Рецепт №2 . Чай с крапивой и медом. Измельчить листья крапивы двудомной. 60 мг измельченных листьев крапивы залить холодной водой и вскипятить на среднем огне. Кипятить в течение 5 минут. Далее, следует профильтровать чай от листьев и добавить в него одну столовую ложку меда. Пить в горячем виде по 100 мл 4 раза в день.

Рецепт №3 . Кукурузные рыльца для очищения от шлаков. Чайную ложку измельченных кукурузных рылец залить 200 мл горячей воды. Накрыть крышкой и оставить для настаивания в течение 15 минут. Далее, следует профильтровать чай от кукурузных рылец. Чай нужно пить по 100 мл один раз в день на протяжении 3-4 дней.

Рецепт №4 . Монастырский чай. В состав Монастырского чая для очищения печени входят следующие лекарственные травы: корень девясила, ромашка, бессмертник песчаный, кукурузные рыльца, перечная мята, календула, фенхель, птичий горец и череда. 5 мг травяного сбора залить 200 мл кипятка. Далее, чай нужно настаивать в течение 30 минут и пить 2-3 раза на протяжении дня по одной чашке. Продолжительность всего курса очищения печени от шлаков при помощи Монастырского чая составляет 1-2 недели.

Рецепт №5 . Чай из ревеня, бессмертника и тысячелистника. Берем 30 мг измельченного корня ревеня, 45 мг измельченных корзинок бессмертника и 75 мг сухих измельченных листьев тысячелистника. Нужно перемешать все компоненты. 1 столовую ложку данной смеси залить 250 мл горячей воды и оставить настаиваться на протяжении 2 часов. Далее, профильтровать. Чай принимают вечером по 200 мл. Длительность курса приема чая составляет 3-5 дней.

Виды чая для очищения почек от шлаков

Почки выполняют важную роль в очищении организма от шлаков и токсинов. В случае снижении функциональной способности данных органов организм человека подвержен риску развития опасных осложнений. Поэтому следует уделять должное внимание данному органу.

Рецепт №1 . Чай из брусники, перечной мяты, кукурузных рылец и крапивы. Измельчить по 15 мг сухих листьев брусники, мяты перечной, кукурузных рылец, а также листьев крапивы. Тщательно перемешать все компоненты полученной смеси лечебных трав. Залить 1 столовую ложку 200 мл воды комнатной температуры. Оставить для настаивания на 6 часов в темном, прохладном месте. Далее, прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Один стакан полученного чая разделить на три части и принимать 3 раза в день.

Рецепт №2 . Чай из хвоща полевого, листьев березы, корня цикория, листьев земляники, семена тмина или укропа. Измельчить по 75 мг сухого хвоща полевого и листьев березы. Далее, измельчить по 30 мг корня цикория и листьев земляники. В полученную смесь можно добавить одну чайную ложку семян тмина или укропа. Тщательно перемешать составляющие компоненты сбора. Одну столовую ложку полученной смеси с лечебными травами залить стаканом теплой воды. Настаивать на протяжении 8 часов. После настаивания греть на водяной бане на протяжении 15 минут. Отфильтровать полученный чай от трав и пить по 1/3 стакана три раза в день.

Рецепт №3 . Чай из корня одуванчика, ягод можжевельника и почек березы. Измельчить и тщательно смешать по 30 мг высушенного корня одуванчика, ягод можжевельника и березовых почек. Одну столовую ложку полученной смеси лечебных трав залить 200 мл кипятка и настаивать на протяжении 1 часа. Чай рекомендуется принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Рецепт №4 . Чай из листьев брусники, мелиссы лекарственной, семян петрушки, листьев крапивы двудомной и хвоща полевого. Для приготовления чая следует взять по одной столовой ложке каждого из растений: листьев брусники, лекарственной мелиссы, семян петрушки, листьев крапивы двудомной, хвоща полевого. Все растения тщательно измельчить и смешать. Взять 1 столовую ложку сбора и залить стаканом кипятка. Оставить в прохладном месте для настаивания на протяжении 30-40 минут. Принимать по половине стакана за 30 минут после еды в теплом виде. Рекомендуется принимать не более 2-3 раз в день.

Рецепт №5 . Чай из семян льна и плодов можжевельника. Для приготовления чая следует взять 4 столовые ложки семян льна и одну столовую ложку плодов можжевельника. Тщательно перемешать. Одну столовую ложку полученной смеси залить 300 мл горячей воды. Настаивать на протяжении 6 часов. Далее, прогреть на медленном огне 10-15 минут. Принимать чай по 1/3 стакана 3 раза в день.

Таким образом, прием чая из лекарственных трав для очищения организма от шлаков является залогом нормального функционирования организма. Такие органы, как кишечник, печень и почки выполняют ряд ключевых функций в работе нашего организма. В результате воздействия вредных продуктов питания, а также вредностей внешней среды, снижается их функциональная способность, что и может быть причиной развития ряда заболевания.

Чай на натуральной основе можно принимать и для профилактики образования шлаков и токсинов в организме. Приему чая должно сопутствовать лечебное питание.