В наше сложное время сокращение персонала стало обыденным делом. Тем не менее, в некоторых компаниях увольнение происходит нечестно. Некоторые работодатели пытаются «выдавить» сотрудника, заставить его уволиться по собственному желанию или по соглашению сторон. Чтобы этого добиться, работодатель иногда ведет нечестную игру.

1. «За себя и за того парня»

Наиболее популярный метод в последнее время. На сотрудника взваливается функционал ранее сокращенных коллег. Для особо строптивых есть подвариант – им передается самая рутинная, сложная и нервная работа. При этом работа жестко контролируется начальником и критикуется каждый промах . Далее только от вашего терпения зависит, сколько вы будете терпеть реплики шефа по поводу вашей некомпетентности и бестолковости и плакать по ночам в подушку.

2. Пересмотр зарплаты

Сейчас во многих компаниях происходит пересмотр систем мотивации в сторону снижения окладной части и увеличения части переменной. Весь вопрос в том, насколько выполнимы те планы или критерии, по выполнению которых вам будут платить бонус. Для «выдавливания» сотрудника руководитель просто не пересматривает докризисный план – и премию платить объективно не за что.

3. Перевод на другое рабочее место

Опять-таки, сокращение персонала приводит к пересмотру штатного расписания и кадровым перестановкам. Сотруднику, от которого хотят избавиться, предлагают должность попроще или совершенно в другом отделе, мол, других нет. Правда, должность попроще часто предполагает прежний функционал, а иногда и допнагрузку – за те же деньги. Поработав в новых условиях, вы сами пишете заявление по собственному желанию.

Если раньше вас считали правой рукой начальника, доверяли ответственные проекты, то теперь все изменилось. У начальника новый любимчик, вас отстраняют от участия в ранее запланированных проектах, не приглашают на важные совещания.

Существует еще и региональный вариант – в вашем регионе рабочие места сокращаются, другие компания вам предложить не может. Выход – или переезд или увольнение. Что выберете вы?

4. Обесценивание вас как специалиста

Если раньше вас считали правой рукой начальника, доверяли ответственные проекты, то теперь все изменилось. У начальника новый любимчик, вас отстраняют от участия в ранее запланированных проектах, не приглашают на важные совещания, а любые производственные новости вам сообщают в последнюю очередь и в урезанном варианте. Пока вы недоумеваете, вас начинают избегать коллеги-подхалимы. Если вас это сильно задевает – вы пишете заявление.

5. Отвратительный начальник

Тоже распространенный вариант, но требует определенного мастерства от руководителя. Либо руководитель возьмется за вас сам, либо «выдавит» руками подчиненных. В арсенале такого начальника может быть все – от демонстрации пренебрежительного отношения к результатам вашего труда, упреков по надуманным поводам, придирок по мелочам до ябедничества вышестоящему руководству с целью подготовки плацдарма к вашему увольнению.

Для особо строптивых есть вариант – им передается самая рутинная, сложная и нервная работа. При этом работа жестко контролируется начальником и критикуется каждый промах.

Если же ваш начальник – умелый манипулятор, он создаст в подразделении такую обстановку, что вы сами будете рады оттуда сбежать. Например, начнет хвалить вас, а не заслужившую похвалу приятельницу – и рассорит вас. Будет делить распределяемые на всех поощрения в вашу пользу, чтобы другие коллеги обзавидовались.

Высший пилотаж – когда вам достаются блага, которые вам в общем-то не нужны, в ущерб коллегам, которые о них давно мечтали – новый компьютер, загранкомандировка или тренинг. И при этом демонстрируется некое отношение начальника, вызывающее сплетни за вашей спиной. Нервы на пределе – и заявление на столе у заждавшегося шефа.

Нужно ли воевать?

Многое зависит от вашего характера. Но следует принять во внимание, что даже если у вас хватит сил и терпения довести работодателя до суда и победить его там, никаких гарантий дальнейшего длительного трудоустройства в этой компании вам не светит. Практика показывает, что «победители» увольняются сами в скором времени в большинстве случаев, даже если их уволили действительно незаконно и самым ужасным образом. И вот почему:

Во-первых, сильны негативные воспоминания и работа уже не воспринимается как дом родной. Да и отношения с коллегами подпорчены интригами.

Если начальство уж решило вас уволить – нужно извлечь максимум пользы из этой ситуации. Подумайте, что и как вы можете выторговать у своего работодателя – начиная от банального рекомендательного письма до солидного выходного пособия и других преференций.

Во-вторых, к вам теперь относятся настороженно и с опаской – неизвестно, что теперь от вас ожидать. Так что ни на карьерный рост, ни на прибавку к зарплате рассчитывать не приходится.

Поэтому, если начальство уж решило вас уволить – начинайте искать новую работу и постарайтесь извлечь максимум пользы из этой ситуации. Подумайте, что и как вы можете выторговать у своего работодателя – начиная от банального рекомендательного письма до солидного выходного пособия и других преференций. Например, оставить себе до конца действия полис добровольного медицинского страхования, абонемент в тренажерный зал, купить по бросовой цене рабочий телефон и т.д.

Важно только на время переговоров абстрагироваться от эмоций и тщательно продумать свою тактику, чтобы получить все, что вам нужно, и побыстрее уйти.

Мы желаем вам не попадать в такие ситуации, но, если так случится, выходить с минимальными потерями и максимальной пользой.

Если твоя квалификация перестала удовлетворять руководство или в компании намечается сокращение штата, об этом можно узнать заранее. Начальство в таких ситуациях ведет себя довольно типично. Наблюдательный и умеющий распознавать сигналы подчиненный обязательно определит момент, когда следует готовиться к увольнению и искать запасные варианты.

“1 признак”

Начальник все чаще уединяется с тобой в кабинете и ведет душевные беседы. Такое поведение может ввести в заблуждение, ты начинаешь думать о повышении и особом доверии. Но это справедливо, если конфиденциальные совещания сопровождаются прямыми комплиментами и высокими оценками твоего профессионализма. Если этого не наблюдается, проанализируй его вопросы и замечания. Скорее всего, эти беседы нужны для определения твоего потенциала, квалификации и ценности в качестве сотрудника. Если шеф задает прямые вопросы из разряда: « Ты считаешь, что справился идеально? Это можно было сделать эффективнее, быстрее? Как ты сам оцениваешь свою вклад или руководство?», это уже прямой намек на то, что тобой недовольны. Собирать вещи рано, исправить ситуацию можно. Не становись в позу обиженного и не вздумай обсуждать начальника с другими сотрудниками. Проанализируй свою работу, попроси совета, признай ошибки и записывайся на тренинги.

“2 признак”

Твою работу жестко критикуют. Если увольнение происходит не из-за кризиса или реорганизации, то только по причине отвратительных результатов работы. В такой ситуации критические замечания становятся все жестче, ты теряешь веру в себя и начинаешь серьезно сомневаться в своих способностях и профессионализме. Лучший выход – беспристрастный анализ и признание, что ты либо не понимаешь поставленных задач, либо не в состоянии выполнить их должным образом. Если ты хотя бы частично справляешься с работой, твои отчеты возвращаются с конкретными замечаниями, но содержат и положительные отзывы. Если наблюдается лишь критика, ты стал обузой и проблемой, которую придется устранить.

“3 признак”

В отношениях и бытовых разговорах с непосредственным руководителем чувствуется явный холод. У менеджеров не принято объявлять о принятом решении заранее. Но если он уже думает об увольнении и ищет тебе замену, энергию и время в тебя никто вкладывать не будет. Ты пока работаешь, но уже находишься в подвешенном состоянии. Важный знак – начальник избегает смотреть в глаза, он сводит общение к необходимому минимуму и постоянно спешит.

“4 признак”

Значительно уменьшился объем работы. Начальник постепенно перекладывает твои обязанности на коллег, не предлагая взамен новых. В первое время тебя радует возможность разгрузить график и навести порядок в оставшихся делах. Но внезапно ты замечаешь, что занимаешься лишь рутинными и скучными задачами, все интересные проекты, требующие творческого или интеллектуального подхода, отдают коллегам. На твои просьбы доверить важный участок работы отвечают отказом, аргументирую большим опытом у других сотрудников. Скорее всего, стоит искать новую работу. Такое поведение говорит, что решение об увольнении принято.

“5 признак”

Тебя не приглашают на обсуждение проектов и совещания. Другие члены команды работают в поте лица, активно обсуждаю указания шефа. Ты чувствуешь, что выпадаешь из обоймы.

“6 признак”

Коллеги чувствуют неловкость в твоем присутствии и начинают избегать. Инсайдерская информация распространяется по офису очень быстро. Сотрудники уже получили твои участки работы, кто-то невольно услышал разговор и рассказал друг по секрету. Связываться с неудачником не желает никто. Все просто ждут неотвратимого момента.

“7 признак”

В офисе появился новый сотрудник и тебя попросили его обучить. Предлог может звучать весьма прилично – на случай форс-мажорных обстоятельств дополнительные знания не помешают. Но если ты передаешь новому человеку свои наработки по ключевым вопросам, значит, готовишь свою замену.

На первый взгляд может показаться, что проблемы в понимании этого вопроса нет и что достаточно легко заметить, что вас хотят уволить с работы… Однако реалии жизни таковы, что для многих уволенных их увольнение было полной неожиданностью.

На самом деле, о том, что от вас планируют избавиться, можно было бы догадаться и раньше. Но люди обычно совершенно не обращают внимания на важные параметры в своем поведении и поведении начальства, которые свидетельствуют о приближающейся угрозе потери работы.

В этой статье мы рассмотрим некоторые показатели, которые являются предупредительными сигналами, показывающими, что уволить человека хочет начальство. Их нужно заметить, проанализировать и устранить. Итак. Как понять, что вас хотят уволить с работы и что делать?

Сотрудника хотят уволить — сигналы в поведении начальства

Если вы стали замечать, что вас начинают ограничивать в доступе к важным ресурсам, дают понять, что ваш отпуск и/или участие в важных мероприятиях пока остается под вопросом (обсуждается или требует обсуждения), то это достаточно тревожный сигнал. Возможно начальство или коллеги начали с вами проводить эксперименты в том, как заставить человека уволиться с работы. Ведь, людей, которых ценят как профессионалов, стараются, наоборот, посвятить в тонкости дела по максимуму. С отпуском, наверняка, тоже будут стараться тянуть… Зачем на вас излишне тратится, и так расчет получите.

Также вы можете ощущать на себе психологическое давление, выражающееся примерно в следующем: вас вдруг начинают уличать в непрофессионализме, находится всё больше причин, чтобы «придраться» к вашей работе и так далее… В таком случае действительно стоит задуматься подходит ли вам эта работа или вы ей, и проанализировать своё поведение по четырем приведенным ниже пунктам, наличие которых в вашем поведении будет являться тревожным сигналом.

Четыре тревожных сигнала в своем поведении

1. Состояние здоровья.

Вспомните, сколько раз в этом году вы уходили на больничный. Как часто отпрашивались, чтобы «отлежаться» или поработать дома, потому что плохо себя чувствуете. Заметьте, что пока вы восстанавливали свое , кто-то делал вашу работу вместо вас. И чем чаще это происходит, тем больше поводов у начальника обратить внимание на то, что и без вас прекрасно можно обойтись, что за доплату и другой сотрудник прекрасно справится с вашей работой, а он (начальник) на этом сэкономит. Также руководство может решить, что вашу работу есть вариант «раскидать» на несколько человек.

Понятно, что речь в этой статье идет не только о прямом увольнении, но и о сокращении и предложении уволиться по собственному желанию или по соглашению сторон.

1. Нарушения дисциплины

У некоторых людей есть свойство расслабляться. Год хорошо поработал, а потом человек может расслабиться и начать думать, что без него никак не обойдутся. Он начинает все чаще на работе заниматься своими делами, работать в пол силы, опаздывать и даже прогуливать, и все по «уважительным» причинам. Да, в жизни обстоятельства бывают разные, но если эти , то начальство обязательно придет к выводу, что вы обнаглели, обленились и нужно искать вам замену, иначе выйдет «себе дороже». При чем, при таких обстоятельствах особых поводов искать не нужно. Просто, вы в очередной раз опаздываете, а ваши объяснения просто больше не слушают. Вас просто увольняют и всё. Основания законные для этого есть, поэтому даже не на что

1. Отсутствие желания учиться

По данным некоторых служб, около семидесяти процентов соискателей, в последние три года ни в каком формате не повышали свою квалификацию. Вспомните, что говорила Алиса из Зазеркалья:

Нужно бежать со всех ног, чтобы оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум в два раза быстрее».

Оказывается, не многие понимают это выражение верно. На самом деле это относится к любой из областей развития человека: , — психической, .

Чтобы соответствовать развитию людей своего возраста, нужно «быстро бежать». То есть развиваться, расти, учиться. Иначе грозит быстрая деградация. Ну, представьте себе, к примеру, лет в 10 вы устали учиться и заявляете родителям, что вам вполне достаточно тех знаний, которые вы уже имеете. Допустим, родители вам поверили (хотя это и из области фантастики, но, допустим…). Они вам поверили и забрали из школы. Вы взрослеете и вот, вам уже двадцать, а вы больше не получали знания… Как вы думаете, вы на том же уровне, что и в 10 лет? Конечно, нет. Большую часть из того, что вы знали, уже . Поэтому вы не просто не соответствуете уровню развития своих ровесников (это возможно только при одновременном с ними обучении). Вы ещё и теряете то, что когда-то приобрели. Кто не учится — тот обязательно деградирует! Это аксиома для всех разумных личностей.

Теперь посмотрим на вас глазами работодателя. Какой сотрудник ему интереснее? Тот, который шагает в ногу со временем? Или тот, который чуть впереди? Или тот, который во всем отстает? Ответ очевиден…., если вы смогли поставить себя на место начальника.

Совсем не обязательно тратить особые силы или средства для собственного развития. Вполне достаточно подписаться на новости в сфере вашей деятельности. Анализировать их. Найти группы, форумы, сайты и блоги по вашей специальности. Переписывайтесь с другими специалистами, задавайте простые вопросы и отвечайте на вопросы другим. Так вы научитесь лучше , , излагать свои мысли, помогать другим, «держать руку на пульсе» (быть в курсе современных тенденций). В общем, застоя не будет. Дополнительно неплохо было бы посетить какие-то курсы и тренинги. Конечно, если у вас есть особый интерес к вашей деятельности, и вы ставите далеко идущие цели.

1. Намеки

Не пропускайте мимо ушей намеки, когда начальство хочет увольнять. Если вы работаете без нареканий, это не означает, что вам не о чем . Ваш работодатель может думать совершенно иначе. Наверняка он вам уже говорил, в чем вам хорошо было бы исправиться. Но, поскольку, после этого каких-либо санкций не последовало, вы решили, что все нормально, можно жить дальше.

Когда один генеральный директор хочет уволить, для предупреждения своих работников о том, что у него кончается терпение, он рассказывает или отсылает им по почте такой анекдот:

«Ковбой женился и едет на повозке с молодой женой к себе на ранчо. Внезапно лошадь спотыкается. «Раз», — сказал ковбой. Через некоторое время лошадь споткнулась опять. «Два», — сказал ковбой. Лошадь спотыкается в третий раз. «Три», — сказал ковбой, достал свой «кольт» и пристрелил лошадь. Жена: «Как ты мог так поступить с несчастным животным?!» «Раз», — сказал ковбой».

На умных работников этот анекдот действует, и они быстро корректируют свое поведение, понимая что начальник хочет уволить их. Поэтому, чаще старайтесь анализировать свое поведение. Лучше уж вы сами себя критикуйте, чем вас начнут критиковать другие. Также спрашивайте у руководителя совета, в чем вам можно было бы улучшиться.

Узнавайте, справляетесь ли вы со своей работой и достигли ли поставленных целей. Говорите, что ему виднее со стороны, а вам полезно знать его авторитетное мнение. В таком случае, если даже у начальника есть к вам претензии, он будет видеть, что вы хотите расти, нормально воспринимаете критику и цените его мнение. Так будет сразу три плюса, только не перегибайте палку с грубой .

Итак, будем ответственными, вежливыми, трудолюбивыми и будем понимать, что начальник — это проницательный человек, не желающий видеть в своём подчинении лентяев.

Что делать, если вас собираются увольнять?

Что можно сделать, если руководитель хочет уволить вас или вы уже стали потенциальным кандидатом на выбывание? Постарайтесь понять:

• Каким образом
• В какие сроки
• С какими последствиями это будет происходить.

Это нужно, чтобы понять какие перспективы трудоустройства в другом месте у вас есть. Сколько у вас есть времени на поиски работы. Как вы можете материально себя защитить .

Как формулировать претензии начальству

Есть ли у вас основания подавать в суд, когда хотят уволить без причины. Например, если вы не трудоустроены официально, возможно имеет смысл заявить на ваше предприятие в суд или налоговые органы. Но, это уже другая тема, здесь нужны знания законов о труде, когда хотят уволить по статье или узнать куда обратиться, хотят уволить незаконно, если.

Кроме того, ответив на приведенные выше вопросы и имея четкое представление о своем , навыках, правах и так далее, вы можете вступить в диалог с начальником.

Вы имеете полное право вносить свои предложения, обосновывать претензии, формулировать свое видение проблемы, в том числе и с точки зрения юридической практики или моральных норм. Главное делать это вежливо и в уважительной форме.

Начальник обязательно оценит ваши знания, уверенность и обоснованность поставленных на обсуждение вопросов. Все, что вы изучили и можете обосновать, будет трудно опровергнуть, особенно спонтанно. К тому же, ваш руководитель, как обычный человек может и просто и вас, если вы выберете правильную позицию.

Стоит ли уходить с работы в никуда

Те, у кого на работе сложилась нестабильная ситуация часто задают вопрос: стоит ли уходить с работы в никуда? Вполне логичный вопрос и такой же логичный ответ: «не стоит». Уход в никуда должен быть крайней мерой. Когда вы уже предприняли все возможные шаги по устранению проблем (перечисленные выше) и все это не помогло, тогда есть смысл увольняться. И то, если вы посмотрите вакансии в вашем городе и будете готовы брать любую временную подработку, это не будет уходом «в никуда». Это переход на другой вид деятельности или другую работу

Желаем успехов и профессионализма. Сайт ОПТИМУС ЖИЗНЬ

(Visited 2 379 times, 1 visits today)

Увольнение, если оно происходит не по собственному желанию, всегда подкрадывается внезапно. Слишком часто сотрудники резко теряют работу, не успев понять, что происходит, не продумав запасных путей отступления. Когда нас увольняют и мы к этому не готовы, настоящее становится нестабильным, а будущее - сомнительным. Но можно и нужно быть внимательным к предупреждающим звоночкам, свидетельствующим о том, что начальство планирует вскоре избавиться от вас, и тогда о многом можно задуматься заранее.

Вот пять признаков того, что ваша работа может быть в опасности:

1. Вы получаете гораздо больше критических замечаний в письменном виде.

Ваш босс всегда использовал личные встречи для того, чтобы высказать все, что о вас думает, в лицо, но теперь увлекся написанием критических замечаний в виде электронных писем и записок? Вполне возможно, что начальство собирает письменные доказательства того, что в ваш адрес были нарекания. Работодателям часто требуется письменное подтверждение того, что претензии в адрес того или иного сотрудника обоснованы.

2. Раньше вас часто хвалили, а теперь вы совсем не слышите одобрения

Важно понимать, что некоторые руководители не расположены часто давать положительную оценку действий своих сотрудников, чтобы дождаться их скупой похвалы, можно прождать целую вечность. Но это не значит, что вам пора выметаться из офиса – шеф может относиться к вам как угодно, просто у него такой характер и манера руководства. А вот если раньше начальник раздавал положительные отзывы направо и налево, да и теперь ваших коллег время от времени хвалят, а вам лишь сухо кивают, это может быть признаком того, что что-то изменилось в вашей производительности или в восприятии вас начальством.

3. Руководство не учитывает ваше мнение при принятии решений

Если раньше к вашему мнению прислушивались, но в последнее время к тому, что вы говорите, относятся пренебрежительно, это может свидетельствовать о том, что ваш босс хочет дистанцироваться от вас, заранее зная, что вскоре вы покинете компанию и не будете нести ответственность за принятое решение.

4. Вашу работу часто проверяют

Возможно, вы привыкли к большой ответственности и самостоятельно решаете важные задачи компании, но вдруг за вами начинают проверять все ваши действия, присматриваясь даже, казалось бы, к незначительным мелочам. Если руководитель не доверяет самому вам делать то, в чем раньше он безгранично вам доверял – дело плохо. Вероятно, ваш начальник озабочен качеством вашей работы и правильностью ваших решений.

5. Вам прямо говорят, что вскоре вы можете быть уволены.

Многие руководители дают четкие и ясные предупреждения, когда работа сотрудника находится в опасности: «Из-за этого вы можете быть уволены», «Если это не будет сделано, вы потеряете место работы» - но большинство сотрудников не принимают эти слова всерьез. А зря – подобные замечания могут быстро воплотиться в реальность. Поэтому, когда вы слышите нечто вроде «Это может поставить под угрозу вашу работу», принимайте слова на веру и пытайтесь быстро спасти положение.

Ни один из этих признаков не доказывает на 100% тот факт, что вас собираются вскоре уволить, но все они указывают на тревожную ситуацию, и если такая ситуация продлится достаточно долго, она, без сомнений, приведет к увольнению. Самое худшее, что вы можете сделать, если чувствуете какие-то предупредительные сигналы – это предположить, ничего серьезного не происходит, что вас-то точно никогда не уволят. Многие люди игнорируют эти признаки и затем испытывают шок, узнав, что они внезапно потеряли место работы. Если вы чувствуете, что ваши дела на работе плохи, а положение – неустойчиво, возможно, стоит самому попрощаться с руководством и начать рассматривать новые варианты трудоустройства.

О смене рабочего места сотрудники обычно начинают задумываться при низкой зарплате или при отсутствии карьерного роста. Но это не единственные причины для смены приоритетов. С помощью экспертов выделили 10 признаков, указывающих на то, что пора что-то менять в жизни.

Признак №1: Вечно тяжелый понедельник

Если вы каждый день просыпаетесь с мыслью, что не хотите идти на работу, ищете лишний раз повод не отправляться в офис или систематически опаздываете, то стоит задуматься, нужно ли заставлять себя делать то, что так вам неприятно. Оцените субъективные (ваше личное отношение) и объективные факторы (атмосфера в коллективе, с начальством, зарплата, отдаленность компании от дома), а уже потом принимайте решение об увольнении.

Когда вы «подгоняете» стрелки часов глазами и находитесь «низком старте» уже за час до окончания рабочего дня, то пора заняться чем-то более интересным.

Инна Иголкина, генеральный директор тренинговой компании Timesaver: «Если при мысли о работе вам становится плохо - значит, что-то не так с вами и вашей работой. Есть такое понятие как „психологическое выгорание“. Даже самая любимая работа со временем может стать „каторгой“. Например, учитель начинает кричать на учеников, медик ненавидит пациентов, водителя бесят пешеходы и пассажиры и т. д.».

Признак №2: Ощущение бесполезности

Те, кто не видят смысла в своей работе, не верят, что приносят пользу, а считают дни от зарплаты до аванса и грезят отпуском, вряд ли будут чувствовать себя комфортно в компании. Если должность хорошо оплачивается, а вы взяли ипотеку, то, возможно, увольнение и стоит отложить. Но отсутствие мотивации и понимания собственной значимости - верные знаки, что настал момент искать другой способ зарабатывать деньги.

Теххи Полонская, генеральный директор маркетингового агентства «Брусника»: «Как понять, что ваши отношения с работой себя исчерпали, и пора подумать о раздельном будущем? Вы почувствуете это по отсутствию интереса. Все, что вас вдохновляло, все, что нравилось, задачи, которые казались интересными - это все начнет вызывать скуку и тоску. Даже зарплата и дополнительные бонусы покажутся уже не такими заманчивыми».

Признак №3: Вы все меня бесите!

Повышенная раздражительность во время рабочего дня, постоянные срывы на пустом месте, сплетни, конфликты с коллегами - все это нарушает психологическое равновесие и заставляет отказаться от сотрудничества с работодателем. Человек может «завестись» от мелочей: один оставил кружку на столе в общей кухне, другой пользуется слишком приторной туалетной водой, а третий - постоянно шмыгает носом. Если вы все чаще замечаете за собой подобное, настал момент сделать тайм-аут. О смене деятельности пора поразмыслить и в том случае, если вас категорически не устраивает порядок и правила в компании, вы не готовы с ними мириться.

Признак № 4: Черепаший панцирь

Постоянное обособление себя от коллектива, отказ от контакта даже с теми сотрудниками, с которыми вы видитесь в день не по разу, безразличие, формальное общение на уровне «здравствуйте-до свидания», нежелание посещать корпоративные праздники и мероприятия - все это свидетельствует, что на эту работу вам ходить не стоит. Найдите для себя что-то интересное, где вам будет комфортно в любой обстановке, а окружающие люди будут вызывать симпатию.

Елена Лызлова, акушер-гинеколог, ПМГМУ им. Сеченова: «Результатом недопонимания с начальством, страхом ошибиться, вызова на ковер или унижения перед коллегами на собрании становится эмоциональное перенапряжение, нервное истощение, депрессия. Человек уходит в „черепаший панцирь“, прячется, замыкается при приближении опасности».

Признак №5: Интеллектуальный тупик

Новые знания и возможность развиваться делают работу насыщенной, а человеку приносят удовлетворение и массу впечатлений. Если вас давно не отправляли на тренинги, компания не занимается развитием потенциала сотрудников, а будние дни похожи как две капли воды, то задумайтесь, стоит ли тратить свое время здесь. Постарайтесь найти причину скуки и однообразия. Возможно, разговор с начальством позволит получить другую должность, где вам придется обучаться, чтобы действовать эффективно.

Признак №6: Слишком просто

Ощущение того, что выполняемые вами обязанности слишком просты, вы быстро и легко с ними справляетесь, а все остальное время пытаетесь чем-то занять себя - «симптом» необходимости перемен. Если вы чувствуете, что переросли себя как специалиста, а начальство не торопится вас повышать - это знак, что пора перестать ходить на работу, найти другую или заняться собственным бизнесом.

Елена Лызлова: «Человек адаптируется к новым условиям труда, компании и должности за три месяца. В начале карьерного пути происходит интеграция в рабочий процесс. По истечении этого периода производительность труда сначала возрастает, и время, которое отводится на работу, становится нечем заполнить. Работать становится слишком просто, эффективность снижается».

Признак №7: Нет карьерного роста

Отсутствие продвижения по карьерной лестнице для одних сотрудников становится ударом по самолюбию, других заставляет сетовать на низкие зарплаты и считать деньги в чужом кармане, а третьих и вовсе загоняет в угол как профессионалов своего дела. Перед написанием заявления на увольнение будет полезно оценить как минимум пару факторов. Посмотрите, кто в компании получает повышение, есть ли в организации возможности карьерного роста, или сотрудники переходят с должности на должность, но в пределах линейного персонала.

Ксения Мамонова, копирайтер-фрилансер: «Работа не только, чтобы зарабатывать, но и для успешного роста. Моя прежняя работа не подразумевала карьерного роста. И меня об этом не предупреждали во время приема на работу. Когда я об этом узнала, у меня появились впечатление, что мне всегда что-то не договаривали. Затем началось постоянное увеличение обязанностей, за выполнение которых не было соответствующих доплат. Такое положение дел стало сильно раздражать, появился постоянный стресс. При этом работа была монотонная, бумажная и все время росла в количестве и степени ответственности. Получалось, что я как робот: выполняла кучу работы, а профессионального развития и увеличения зарплаты никакого».

Признак №8: Не тот, что раньше

Посмотрите свои старые фотографии и на отражение в зеркале. Вы заметили, что ваш вид изменился, причем не в лучшую сторону: бледность, мешки или синяки под глазами, растянутая кожа, лишний вес или его недостаток, тусклые волосы, ломкие ногти. Если вы выглядите хуже, значит выбранная работа не подходит вам.

Признак №9: Безответственность

Отсутствие страха наказания, получения выговора, депремирования, нарушение трудовой дисциплины, опоздания и прогулы говорят, что вы не держитесь за занимаемое рабочее место. Вместе с этим вы даже не задумываетесь, что можете своими действиями (или бездействием) подвести коллег, тормозить рабочий процесс. Наплевательское отношение к обязанностям - верный признак того, что пришло время искать другую или открывать свое дело, где вы сами будете устанавливать правила.

Теххи Полонская: «Уставшее сознание будет предлагать вам на что-то отвлечься, мешая сосредоточиться. Естественно, в этот момент начинает падать продуктивность. Коллеги, клиенты и руководители отмечают это, что вызывает негативную реакцию, и отнимает последние силы. В дальнейшем, если эти симптомы окажутся без внимания, есть шанс, что вы начнете то и дело заболевать. Постоянные мигрени, неврозы, неожиданные падения на льду - неслучайные совпадения. Вы перегорели, и организм пытается дать вам хоть какую-то передышку».

Признак №10: Готовность к движению

Вы чувствуете, что готовы отправиться в путь - вы нашли себе занятие по душе и хотите сделать из него доходный бизнес. У вас уже имеется целая куча идей по этому поводу. Если вы ощущаете, что готовы запустить собственный проект, потратить на него достаточно сил, времени, денег, то это верный признак того, что не надо ходить на работу, которая сейчас занимает в вашей жизни не последнее место.

Инна Иголкина: «Если нет желания работать по найму и хочется заняться своим делом - это замечательно. Важно, чтобы это новое занятие отнимало бы у вас не слишком много времени и приносило бы соответствующий доход. К сожалению, часто люди не готовы самостоятельно принять на себя ответственность за собственную жизнь. Сейчас очень много работ, которые можно делать удаленно и при этом получать приличные деньги. Их можно освоить и начать сначала подрабатывать в свободное время. Если вы убедитесь, что у вас получается, и что вы способны заработать достаточно, чтобы себя обеспечивать, тогда можно начать думать об окончательном уходе из офиса и работе на себя. Иначе может случиться ситуация, когда вы уходите „в никуда“, и от этого становится только хуже.

Если вы чувствуете, что вам чего-то не хватает для начала собственного бизнеса (стартового капитала, знаний и т. д.) - подумайте, где это можно взять. Можно найти соучредителей, компаньонов, либо способ начать с нуля (в некоторых областях это возможно). Иногда страхи служат позитивной цели - защищают нас от возможных проблем, с которыми мы справиться пока не в состоянии. Поэтому не стоит относиться к собственным страхам как к чему-то однозначно плохому. Надо трезво взвесить все „за“ и „против“ и потом принимать решение - остаться на прежнем месте работы, найти новое или начать свой собственный бизнес».