บังเอิญว่าตอนซื้อผัก ตาของผมก็เหลือบไปเห็นชุดขนมแบบตะวันออก ฉันไม่ได้ซื้อในร้านค้า แต่ในตลาดเล็ก ๆ บนฉลาก - ทาชเคนต์ halva

มันถูกแสดงโดยสามประเภท: ครีม, ช็อคโกแลตและพิสตาชิโอ

ฉันรู้สึกประหลาดใจกับถั่วที่บดแล้วจำนวนมาก: เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์และเมล็ดพืช แน่นอนฉันทำ หนึ่งแพ็คเกจราคา 100 รูเบิล น้ำหนัก: 400 กรัม ฉันไม่เคยลอง halva แบบนี้มาก่อนและไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีสิ่งนี้อยู่ และถ้าไม่ใช่ airek คุณสามารถหาข้อมูลว่านี่คือ halva-kos พบในอินเตอร์เน็ต

คอส-Halva Halvaเป็นขนมประจำชาติของเอเชียกลาง ในภาคตะวันออกมีผลิตภัณฑ์รสหวานหลายชนิดซึ่งมีรสชาติผิดปกติและมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ควรสังเกตว่าในการแปลจากภาษาอาหรับ Halvaและมันแปลว่า "ความหวาน"

องค์ประกอบเป็นธรรมชาติ ไม่พบเคมี แต่นี่อยู่ใน slichvochnoy halva ฉันไม่คิดว่าพิสตาชิโอทำโดยไม่มีสีย้อม อย่างไรก็ตามบรรจุภัณฑ์ยังคงเป็นที่ต้องการ แต่ผมว่าขายตามน้ำหนักนะครับ นี่คือผู้ขายเองเจ้าของร้านค้าเป็นผู้คิดค้น แต่ทำได้ดีมากพวก พวกเขาทำทุกอย่างถูกต้อง

และตอนนี้เกี่ยวกับรสชาติของครีม halva เราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่านี่คือความสุขสวรรค์ บางเบามาก หวานแต่ไม่ฉุน มันไม่เกี่ยวอะไรกับทานตะวันธรรมดาหรือถั่วฮาลวาที่ฉันไม่ชอบเลย ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นส่วนผสมระหว่างเชอร์เบท ตังเม และไวท์ช็อกโกแลต ความสม่ำเสมอไม่ยากหรือหลวมไม่พัง ถั่วไม่ได้รับการยกเว้น - มีจำนวนมาก: เม็ดมะม่วงหิมพานต์บด, บดและอัลมอนด์ทั้งเมล็ด, เมล็ดพืช

แน่นอนว่าปัญหาอยู่ที่ปริมาณแคลอรี่: 380 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม แต่ฉันจะไม่ปฏิเสธอาหารอันโอชะนี้ วันละสองครั้ง 20 กรัมใช่ฉันจะกิน

ฉันมีความสุขเสมอที่จะได้ค้นพบรสชาติใหม่ๆ อาหารตะวันออกยังคงตกหลุมรักตัวเอง ตอนนี้ขนมนี้ติดอยู่ในครัวของฉันมานานแล้ว แต่มันเป็นครีม ช็อคโกแลต และพิสตาชิโอที่ฉันไม่ชอบ

เมื่อทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่ทำมาจาก halva คุณจะสามารถขยายความรู้ของคุณในเรื่องของการสร้างสรรค์อาหารอันโอชะที่คุณชื่นชอบและเรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่น่าประทับใจของผลิตภัณฑ์ ความหวานแบบตะวันออก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงด้วยมือของคุณเอง จะกลายเป็นของหวานที่คู่ควรสำหรับงานเลี้ยงน้ำชาที่บ้านในบรรยากาศสบายๆ

ทำไม halva ถึงมีประโยชน์?

Halva ประโยชน์และโทษต่อร่างกายอันเนื่องมาจากองค์ประกอบและวิตามินที่มีอยู่ในส่วนประกอบพื้นฐานสามารถกลายเป็นของหวานที่อร่อยสำหรับฟันหวานไม่เพียง แต่ยังเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่น ทั้งหมด.

1. ความหวานของดอกทานตะวันเป็นแหล่งของวิตามิน B ซึ่งมีผลดีต่อระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด เนื้อหาของโปรตีนทุกชนิด เส้นใยอาหาร วิตามิน E, D มีมูลค่าสูงในผลิตภัณฑ์
2. วอลนัทหรือถั่วฮาลวา นอกจากวิตามิน PP, D, B2 และ B6 ในปริมาณสูงแล้ว ยังเป็นแหล่งของกรดโฟลิก ส่งเสริมการสร้างและฟื้นฟูเซลล์
3. งาและทาฮินีฮาลวาเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยมและเป็นแหล่งของวิตามินและองค์ประกอบมากมายที่ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งและป้องกันการก่อตัว ด้วยการใช้ความหวานจะทำให้ร่างกายแข็งแรง เติมพลัง
4. halva ชนิดใดก็ได้มีข้อห้ามในโรคเบาหวาน อาการกำเริบของโรคในทางเดินอาหาร และโรคอ้วน

halva ทำมาจากอะไร?

Halva ซึ่งองค์ประกอบอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่ใช้เป็นพื้นฐานในการเตรียมขนมซึ่งเตรียมจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ด้วยเทคโนโลยีที่เหมาะสมและไม่เติมสารกันบูด ความละเอียดอ่อนแบบตะวันออกจึงถูกเก็บไว้อย่างดีเยี่ยมได้นานถึงสองเดือน

1. เมล็ดทานตะวันที่ปอกเปลือก ถั่วหรือเมล็ดงาใช้เป็นส่วนประกอบพื้นฐานในการทำขนม
2. ส่วนผสมคงที่อีกอย่างที่ใช้ทำ halvah คือน้ำตาล น้ำผึ้งหรือคาราเมล
3. เพื่อให้ฐานของความละเอียดอ่อนมีพื้นผิวและสีที่ต้องการจึงเพิ่มสารสกัดจากรากสบู่

ทานตะวัน halva

halva แบบโฮมเมดจะอร่อยและมีสุขภาพดีกว่าคู่หูที่ซื้ออย่างไม่ต้องสงสัย ไม่มีสารกันบูด สารทำให้คงตัวต่างๆ และสิ่งเจือปนที่เป็นอันตรายอื่นๆ ที่มักเติมลงในผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม องค์ประกอบของดอกทานตะวันที่ทำเองที่บ้านนั้นง่ายมากและทุกคนสามารถเข้าถึงได้

วัตถุดิบ:

• เมล็ดทานตะวันปอกเปลือก - 0.5 กก.
• แป้ง - 0.5 ถ้วย;
• น้ำตาล - 1 ถ้วย;
• น้ำ - 75 มล.;
• น้ำมัน - 150 มล.

การทำอาหาร

1. เมล็ดคั่วในกระทะแห้งจนเป็นครีม
2. โอนเมล็ดไปยังเครื่องปั่นและบดให้เป็นน้ำซุปข้นที่อ่อนนุ่ม
3. แป้งผัดในกระทะเดียวกันจนเป็นครีมเทลงในเมล็ดที่บดแล้วเจาะอีกครั้งด้วยเครื่องปั่น
4. น้ำเชื่อมสีคาราเมลทำจากน้ำและน้ำตาล
5. เทน้ำมันลงในคาราเมลในลำธารบาง ๆ หลังจากนั้นก็ผสมเมล็ดพืชและแป้งเข้าด้วยกัน
6. เทมวลลงในแม่พิมพ์ ปล่อยให้เย็นและแช่แข็งในตู้เย็น

Tahini halva - มันทำมาจากอะไร?

Halva ซึ่งเป็นสูตรที่จะอธิบายไว้ด้านล่างนั้นจัดทำขึ้นจากเมล็ดงาที่ปอกเปลือกแล้วซึ่งนำไปแช่ในน้ำเดือดอย่างน้อยสองชั่วโมง สำหรับการทำความสะอาดขั้นสุดท้ายเมล็ดจะถูกล้างด้วยน้ำเกลือเนื่องจากเปลือกตกลงไปที่ด้านล่างและเมล็ดจะลอยขึ้นสู่ผิวน้ำหลังจากนั้นจะถูกรวบรวมล้างและคั่ว มันจะเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงกระบวนการดังกล่าวซึ่งทำได้ยากที่บ้านโดยใช้ทาฮินีเพสต์สำเร็จรูป

วัตถุดิบ:

• ทาฮินีวาง - 4.5 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
• น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน

การทำอาหาร

1. รวมน้ำผึ้งและทาฮินีวางผสม
2. เราเปลี่ยนมวลเป็นแม่พิมพ์ส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
3. หลังจากที่แข็งตัวแล้วจะหั่นเป็นส่วน ๆ โรยหน้าด้วยงาและถั่ว

ฮาลวาอินเดีย

คำแนะนำต่อไปนี้สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีทำ halva ตามสูตรอินเดีย เทคโนโลยีนี้แตกต่างจากแบบตะวันออกทั่วไปและทำด้วยแป้งเซมะลีเนอร์หรือด้วยการเติมแครอทขูดที่ต้มกับนมเพื่อให้เป็นเนื้อเดียวกัน นอกจากลูกจันทน์เทศแล้ว ขนมหวานมักปรุงรสด้วยกระวานและเครื่องเทศอื่นๆ

วัตถุดิบ:

• แป้งเซมะลีเนอร์ - 250 กรัม
• นม - 750 มล.;
• น้ำตาล - 300 กรัม
• เนย - 200 กรัม
• ลูกเกด - 70 กรัม
• เปลือกส้ม - 2 ช้อนชา;
• น้ำส้ม - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
• ลูกจันทน์เทศ - 0.5 ช้อนชา;
• วอลนัทหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร

1. ละลายน้ำตาลในภาชนะก้นหนาแล้วค่อยๆ เทนมที่เดือดลงไป
2. อุ่นส่วนผสมจนคริสตัลละลาย เติมผิวส้มและน้ำผลไม้ ลูกเกด และลูกจันทน์เทศ
3. ผัดเซโมลินาในน้ำมันเป็นเวลา 15 นาที โอนไปยังส่วนผสมของนม
4. ปล่อยให้มวลบนความร้อนต่ำกวนจนความชื้นถูกดูดซับออกจากความร้อนปล่อยให้เย็นเล็กน้อย

อุซเบก halva - สูตร

เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่แม่บ้านอุซเบกทำ halva ส่วนประกอบพื้นฐานในกรณีนี้คือแป้ง ซึ่งตอนแรกผัดในน้ำมันเนย แล้วนำไปต้มกับนมและอุ่นจนได้ความหนาและปั้นเป็นพลาสติก คุณสามารถใช้งาหรือถั่วสับเพื่อใช้ผสมอาหารสำหรับลูกบอลที่เกิดจากมวลที่เกิดขึ้น

วัตถุดิบ:

• แป้ง - 130 กรัม
• นม - 500 มล.;
• น้ำตาล - 200 กรัม
• เนยละลาย - 130 กรัม

• วอลนัทและงาคั่ว

การทำอาหาร

1. เนยละลายอุ่นในกระทะใส่แป้งผัดจนเป็นครีม
2. ต้มนมให้ร้อนใส่น้ำตาลเทลงในภาชนะที่มีแป้งกวน
3. ปล่อยให้มวลเป็นเวลา 15 นาทีปล่อยให้เย็นเล็กน้อยม้วนลูกบอล
4. ก่อนเสิร์ฟจะโรยหรือจุ่มงาหรือถั่ว

งาดำ

โอเรียนเต็ล halva ที่ทำจากเมล็ดงาจะได้รับการชื่นชมจากฟันหวาน สูตรสามารถทำได้โดยไม่ต้องเติมโกโก้ แทนที่ด้วยส่วนของแป้งหรือนมผง ผลลัพธ์สุดท้ายจะขึ้นอยู่กับระดับการบดงาและเมล็ดที่ทอดก่อนใช้หรือไม่

วัตถุดิบ:

• งา - 300 กรัม
• นมแห้ง - 200 กรัม
• น้ำตาล - 100 กรัม
• เนย - 200 กรัม
• โกโก้ - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน

การทำอาหาร

1. เมล็ดงาจะถูกทำให้แห้งหากต้องการและทาสีน้ำตาลเล็กน้อยในกระทะที่แห้ง หลังจากนั้นก็บดในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น
2. ละลายเนยเพิ่มมวลงา, ความร้อน, กวน, เย็น
3. ผสมนม น้ำตาล และโกโก้ในชาม ใส่เมล็ดงาและเนย ผสม ถ่ายโอนไปยังแม่พิมพ์และอัดแน่น
4. เมื่อแช่เย็นในตู้เย็นก็จะพร้อมสำหรับการชิม

ตุรกี halva

halva แบบโฮมเมดซึ่งเป็นสูตรที่จะนำเสนอต่อไปเป็นหนึ่งในขนมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอาหารตุรกี แป้งเซมะลีเนอร์เตรียมด้วยการเติมสีเหลืองอ่อนตุรกีซึ่งจะทำให้จานมีรสชาติและกลิ่นหอมที่มีลักษณะเฉพาะ เป็นไปไม่ได้ที่จะแทนที่สารเติมแต่งด้วยสิ่งใดหากไม่มีมันจะดีกว่าที่จะเตรียมอาหารอันโอชะโดยไม่ต้องมีส่วนร่วม

วัตถุดิบ:

• แป้งเซมะลีเนอร์ - 500 กรัม
• นม - 1 ลิตร;
• น้ำตาล - 500 กรัม
• เนยและมาการีน - 130 กรัมต่อชิ้น
• สีเหลืองอ่อนตุรกี - 3 ชิ้น.;
• ถั่วไพน์ - 70 กรัม

การทำอาหาร

1. ละลายเนยและมาการีน เพิ่มเซโมลินาและถั่ว ทอดประมาณ 30-40 นาทีจนเป็นสีชมพู
2. ต้มนมด้วยการเติมน้ำตาลและสีเหลืองอ่อนเทลงในเซโมลินากับถั่วอุ่นสองสามนาทีกวน
3. ทิ้งความหวานไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นจึงเสิร์ฟพร้อมอบเชย ไอศกรีม หรือแป้งพิสตาชิโอ

Halva ในช็อกโกแลต

ความสุขที่แท้จริงสำหรับผู้ที่มีฟันหวานหรือผู้ที่มีความเคารพเป็นพิเศษในช็อกโกแลตคือช็อกโกแลตฮาลวาหรือขนมหวานที่ปรุงด้วยช็อกโกแลตไอซิ่ง ในกรณีนี้ พื้นฐานของของหวานคือถั่วลิสงคั่วจนมีกลิ่นหอม ซึ่งสามารถแทนที่ด้วยถั่วหรือเมล็ดพืชอื่นๆ ได้หากต้องการ

วัตถุดิบ:

• ถั่วลิสง - 300 กรัม
• เนยโกโก้ - 50 กรัม
• น้ำผึ้ง - 50 กรัม
• น้ำตาล - 40 กรัม
• ช็อคโกแลต - 150 กรัม

การทำอาหาร

1. ถั่วลิสงคั่ว บดในเครื่องปั่น ใส่น้ำผึ้ง น้ำมัน ผสมและวางในแม่พิมพ์
2. ส่งช่องว่างไปที่ตู้เย็นจนแข็งตัว
3. ละลายช็อคโกแลตจุ่ม halva ลงไปแล้วปล่อยให้แช่แข็งบนกระดาษ parchment ในเย็น

ถั่วลิสง halva

เช่นเดียวกับขนมอื่น ๆ การรักษาถั่วลิสงนั้นอร่อยน่าพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อ ก่อนใช้ถั่วจะต้องทอดในกระทะแห้งหรือในเตาอบหลังจากนั้นปอกเปลือกซึ่งอาจทำให้รสขมที่ไม่พึงประสงค์ได้ น้ำตาลวานิลลาสามารถถูกแทนที่ด้วยวานิลลินหรือสารเติมแต่งอื่น ๆ ที่คุณเลือก

วัตถุดิบ:

• ถั่วลิสง - 2 ถ้วย;
• น้ำตาล - 200 กรัม
• แป้ง - 250 กรัม
• น้ำ - 1/3 ถ้วย;
• น้ำตาลวานิลลา - 1 แพ็คเกจ;
• น้ำมัน - 1 ถ้วย

การทำอาหาร

1. แป้งผัดจนเป็นครีมในกระทะแห้ง
2. บดถั่วลิสงในเครื่องปั่นผสมกับแป้งเนยและวานิลลา
3. ต้มน้ำกับน้ำตาลเทน้ำเชื่อมคาราเมลกับแป้งถั่วลิสงคนให้เข้ากันแล้วเทลงในกระดาษ parchment ทิ้งไว้ภายใต้ความกดดันให้แข็งตัว

ซามาร์คันด์ ฮาลวา - สูตร

สูตรต่อไปนี้จะช่วยคุณค้นหาว่า Samarkand halva ทำมาจากอะไร ส่วนผสมหลักในกรณีนี้คือวอลนัทหรือถั่วอื่นๆ และแป้งทอด ส่วนประกอบเสริมด้วยเมล็ดงาหรือส่วนประกอบอื่น ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติ เติมด้วยกลิ่นหอมและความน่าพิศวงใหม่

วัตถุดิบ:

• วอลนัท - 250 กรัม
• น้ำตาล - 250 กรัม
• น้ำ - 2 แก้ว;
• แป้ง - 250 กรัม
• งาและเนย - 100 กรัมต่อชิ้น
• น้ำตาลวานิลลา - 1 แพ็คเกจ

การทำอาหาร

1. น้ำเชื่อมที่มีความหนาแน่นปานกลางต้มจากน้ำและน้ำตาลต้มประมาณ 7-8 นาทีกวน
2. มวลได้รับอนุญาตให้เย็นลงเล็กน้อยหลังจากนั้นจึงเพิ่มถั่วสับ, งา, เนย, วานิลลินและแป้งผัด
3. ต้มฐานจนข้นโอนไปยังแบบฟอร์มด้วยกระดาษ parchment
4. ซามาร์คันด์ฮาลวาพร้อมหั่นเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟพร้อมชา

Halva จากแป้ง

แม้แต่แป้งก็ยังทำขนมอร่อยๆ ให้คุณได้ดื่มชาสักถ้วยให้ตัวเองและครอบครัว ของหวานเสริมด้วยวอลนัทอบแห้งหรือถั่วอื่น ๆ ที่ผสมลงในฐานหรือโรยด้วยขนมหวานด้านบน สำหรับรสชาติคุณสามารถเพิ่มวานิลลาเล็กน้อยลงในองค์ประกอบได้

วัตถุดิบ:

• น้ำตาลผง - 300 กรัม
• เนยละลาย - 180 กรัม
• แป้ง - 0.5 กก.
• ถั่ว (เพื่อลิ้มรส.

การทำอาหาร

1. ตั้งน้ำมันให้ร้อนใส่แป้งเป็นส่วน ๆ ทอดจนได้รสบ๊อง
2. ผสมน้ำตาลผงอุ่นขึ้นเล็กน้อยแล้วโอนไปยังแบบฟอร์มด้วยกระดาษ parchment เพิ่มถั่ว
3. แป้งฮาลวาที่อุ่นยังถูกหั่นเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟที่โต๊ะ

ถั่วพิสตาชิโอ halva

ได้รับ halva โฮมเมดจากถั่วพิสตาชิโอที่น่ารับประทานและประณีตอย่างไม่น่าเชื่อ รสชาติหวานอมขมที่ถูกใจและสีที่แปลกตาของขนมจะตอบสนองความต้องการของนักกินที่ชอบกินของหวานทุกคน ก่อนเสิร์ฟขนมจะเย็นลงในตู้เย็นแล้วหั่นเป็นส่วน ๆ

วิธีทำ uzbek white halva

1. Halva ในภาษากรีก
   สำหรับสูตรคุณจะต้อง:
   - น้ำตาล - 4 ถ้วย
   - น้ำ - 4 ถ้วย
   - (หรือครีม) - 1 ถ้วย
   - แป้งเซมะลีเนอร์ขนาดใหญ่ - 2 ถ้วย
   - อัลมอนด์ปอกเปลือก - 1/2 ถ้วย
   - - รสชาติ
   เทน้ำลงในน้ำตาลและต้มประมาณ 10 นาทีหรือจนน้ำเชื่อมข้น นำเนยไปต้ม ใส่เซโมลินาทีละน้อยแล้วคนจนเป็นสีน้ำตาล จากนั้นเทน้ำเชื่อมลงในเซโมลินาในกระแสน้ำ คนต่อไปจนส่วนผสมข้นขึ้น แบ่งอัลมอนด์ลงครึ่งหนึ่งใส่ส่วนผสมเซโมลินาคนให้เข้ากันแล้วนำกระทะออกจากเตา โอน halvah ลงในแม่พิมพ์แล้วปล่อยให้เย็น เมื่อ halva เย็นตัวแล้ว นำออกจากพิมพ์ วางบนจานแล้วโรย

   สำหรับสูตรคุณจะต้อง:
   - น้ำตาลก้อน - 400g
   - - 1/2 ช้อนชา
   - น้ำเปล่า - 1/2 ถ้วย
   - ไข่ (โปรตีน) - 3 ชิ้น
   – น้ำตาลผง – 200g
   - เฮเซลนัททอดหรือวอลนัท - 1.5 ถ้วย
   Akalva เป็น halva สีขาวที่มีถั่วซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความสุขความหวังและการเกิดใหม่ มันถูกกินที่โต๊ะเทศกาลในวันเกิดและงานแต่งงานในการประชุมที่เป็นมิตร พวกเขาเชื่อว่า halva นำมาซึ่งความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี akalva มอบให้กับเด็ก ๆ เพื่อน ๆ แขกที่รักนำเสนอเป็นสัญลักษณ์แห่งความกตัญญูและความเคารพเป็นพิเศษงานสำคัญได้รับการเฉลิมฉลองด้วย
   ต้มน้ำเชื่อมให้เย็นจนอุ่นเติมกรด คนขาวที่ตีเป็นโฟมลงในน้ำเชื่อมแล้วปรุงในอ่างทองแดงด้วยไฟอ่อน คนตลอดเวลา 2.5 - 3.0 ชั่วโมง เมื่อมวลหนาขึ้นมากจนเมื่อทำให้เย็นบนส้อมมันจะเด้งเมื่อเคาะด้วยนิ้วให้ใส่ถั่ว วางบนกระดานบนน้ำตาลผง เย็น ตัดไส้กรอกหนาเท่านิ้ว หั่นเป็น 6-7 ซม. แล้วห่อด้วยกระดาษไข คุณยังสามารถทำเค้กหนาขนาดเล็ก - kulche ปิดร้านในที่แห้งและเย็น
   ความซับซ้อนของการเตรียมการนั้นสมเหตุสมผลด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยม อะคาลวาที่ปรุงสุกอย่างดีจะมีสีขาวเหมือนหิมะ เปราะ แตกเป็นชิ้นๆ เมื่อตกลงบนแผ่นหินอ่อน และสามารถเก็บไว้ได้นานกว่าหนึ่งเดือน

   ถั่วพิสตาชิโอ Halva
   สำหรับสูตรคุณจะต้อง:
   - ถั่วพิสตาชิโอ (ปอกเปลือก) - 1.5 ถ้วย
   - น้ำ - 1 ถ้วย
   - นม - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
   - น้ำตาล - 1/2 ถ้วย
   - เนยหรือเนยใส -5 ช้อนชา
   - กลิ่นวานิลลา - ไม่กี่หยด
   
   ใส่กลิ่นวานิลลาลงไปแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นวางบนแผ่นอบที่เตรียมไว้แล้วเกลี่ยให้เรียบ ปล่อยให้เย็นสนิทแล้วตัดเป็น 20 สี่เหลี่ยมด้วยใบเลื่อย
   halva นี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 2-3 สัปดาห์

2. Halva จากถั่วลิสง

   ทอดถั่ว ปอกเปลือก และเลื่อนผ่านตะแกรงละเอียดของเครื่องบดเนื้อสองครั้ง ผัดแป้งในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง ผสมกับถั่วและผสมให้เข้ากัน เทน้ำตาลลงในกระทะเติมน้ำแล้วต้มน้ำเชื่อม เทลงในถั่วและตีอย่างรวดเร็ว ปล่อยให้เย็น

   ถั่วลิสงคั่ว 2 ถ้วย น้ำตาล 1 ถ้วย แป้ง 1 ถ้วย #189; แก้วน้ำ

3. เรากำลังเตรียม halva ดังกล่าว:

   พิสตาชิโอ ฮาลวา,

   ถั่วพิสตาชิโอปอกเปลือก 1.5 ถ้วย; น้ำเดือด 1 ถ้วย; 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนนม น้ำตาล 0.5 ถ้วย; เนยหรือเนยใส 4.5 ช้อนชา กลิ่นวานิลลาสักสองสามหยด
   ใส่ถั่วพิสตาชิโอลงในชามกว้าง เทน้ำเดือด ทิ้งไว้ 30 นาที จาระบีกระป๋องขนาด 18x18 สี่เหลี่ยมด้วยเนย
   ระบายถั่วพิสตาชิโอให้ทั่วแล้วใส่ในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารที่มีตัวยึดโลหะ เพิ่มนมและบดให้ละเอียด ใส่น้ำตาลและคนให้เข้ากัน ตั้งกระทะที่ไม่ติดกระทะ ใส่เนยและละลายด้วยไฟอ่อน เพิ่มเนยถั่วและปรุงอาหารประมาณ 15 นาที คนตลอดเวลาจนข้น
   ใส่กลิ่นวานิลลาลงไปแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นวางบนแผ่นอบที่เตรียมไว้แล้วเกลี่ยให้เรียบ ปล่อยให้เย็นสนิทแล้วตัดเป็น 20 สี่เหลี่ยมด้วยใบเลื่อย
   ทานให้อร่อย!

4. HALVA กับนมในอุซเบก
   วัตถุดิบ:
   3 ศิลปะ ช้อนแป้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะเนยละลาย 2 ถ้วยนม 1/2 ถ้วยน้ำตาล
   การทำอาหาร
   ละลายเนยละลายในกระทะ แล้วใส่แป้งที่ร่อนไว้ลงไป ผสมให้เข้ากันแล้วผัดจนแป้งเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
   หลังจากนั้นให้เติมน้ำเล็กน้อยแล้วคนอีกครั้งเพื่อไม่ให้เป็นก้อน
   ต้มนมใส่น้ำตาลลงไปผัดจนละลายหมด จากนั้นผสมน้ำเชื่อมนมกับแป้งทอดแล้วต้มด้วยไฟอ่อนจนมวลข้น
   ใส่ halva ที่เสร็จแล้วลงในแม่พิมพ์และแทม เมื่อ halva เย็นตัวลงแล้ว ให้หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วเสิร์ฟ