ลูกแพร์จีนหรือ neshi เป็นผลไม้พันธุ์เทียม พ่อพันธุ์แม่พันธุ์ของอาณาจักรกลางใช้ผลของต้นยามานาชิเป็นพื้นฐานโดยรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดไว้ ทุกวันนี้ผลไม้ชนิดนี้พบได้ทั่วไปไม่เฉพาะในบ้านเกิดเท่านั้น แต่ยังหาได้ไม่ยากบนชั้นวางของร้านค้าในประเทศ พิจารณาว่าลูกแพร์จีนมีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร

สาลี่เป็นผลกลม ก้านยาวเล็กน้อย เปลือกมีสีเหลืองอ่อน และเนชิบางพันธุ์มีสีบรอนซ์หนา ผิวของผลมีจุดเล็ก ๆ สีดำหรือสีน้ำตาลเข้ม เนื้อของผลจะเบาเกือบขาวมีรสหวานและชุ่มฉ่ำสูง

Neshi พบได้บ่อยที่สุดในประเทศจีนและในรัสเซียจะเติบโตใน Primorsky Krai เท่านั้น สภาพภูมิอากาศของภูมิภาคอื่นไม่เหมาะกับวัฒนธรรมนี้มากนัก

ความสนใจ! ผลไม้ที่ดึงออกมาควรแช่เย็นเท่านั้นมิฉะนั้นจะมืดลงอย่างรวดเร็ว ไม่แนะนำให้ซื้อลูกแพร์จีนที่เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง

องค์ประกอบ ปริมาณแคลอรี่ และน้ำหนักของลูกแพร์จีนหนึ่งลูก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลูกแพร์จีนเกิดจากสารดังต่อไปนี้:

• วิตามิน B, C, D, E, K และ PP;
• แคลเซียม;
• ฟอสฟอรัส;
• โพแทสเซียม;
• แมกนีเซียม;
• สังกะสี;
• เซเลน่า;
• แมงกานีส;
• ทองแดง;
• โคบอลต์;
• เพกติน;
• น้ำมันหอมระเหย
• แทนนิน

น้ำหนักเฉลี่ยของผลไม้หนึ่งผลคือ 170 ถึง 210 กรัม ในขณะเดียวกันปริมาณแคลอรี่ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์จะมากกว่า 80 กิโลแคลอรีเล็กน้อย เป็นคาร์โบไฮเดรต 85% ส่วนที่เหลือเป็นไขมันและโปรตีน

ในบันทึกย่อ แนชมีฟรุกโตสมากกว่ากลูโคสมาก ด้วยเหตุนี้ ผลิตภัณฑ์นี้จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคทางเดินอาหาร และโปรแกรมควบคุมน้ำหนัก

ประโยชน์และโทษของลูกแพร์สำหรับร่างกายของผู้หญิงผู้ชาย

การใช้แนชในอาหารอย่างเหมาะสมช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก:

• ปรับปรุงการย่อยอาหาร;
• ตัวชี้วัดความดันโลหิตเป็นปกติ
• เสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ
• การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดได้รับการฟื้นฟู
• ความเสี่ยงของโรคมะเร็งจะลดลง

สำหรับผู้หญิง ลูกแพร์จีนจะช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญและลดน้ำหนักส่วนเกิน นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยฟื้นฟูผมเสีย ขจัดเล็บเปราะ และป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ประโยชน์สำหรับผู้ชายคือสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในผลไม้ Neshi มีผลดีต่อต่อมลูกหมากและการแข็งตัวของอวัยวะเพศและยังให้ผลยาชูกำลัง

ผลไม้ที่มีประโยชน์ระหว่างตั้งครรภ์และสำหรับเด็กคืออะไร

ในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา ผู้หญิงจำนวนมากประสบกับอาการบวมน้ำเนื่องจากความเครียดที่ไตเพิ่มขึ้น ลูกแพร์จีนซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อยจะช่วยจัดการกับปัญหานี้ นอกจากนี้ยังจะทำให้ร่างกายของแม่และทารกอิ่มตัวด้วยธาตุที่มีประโยชน์

นาชิจะนำประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมมาสู่เด็กด้วย ผลไม้เหล่านี้มีสารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตที่ดี เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและกระตุ้นกิจกรรมทางจิต

ปริมาณการบริโภคลูกแพร์จีนที่อนุญาตต่อวันสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 350 - 400 กรัม

มารดาพยาบาลควรปฏิบัติตามมาตรการเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ในเด็ก หากแนชซื้อให้ทารก ต้องเลือกเฉพาะผลไม้สุกเท่านั้น การกินผลไม้สุกไม่เพียงพอจะทำให้อาหารไม่ย่อย

การประยุกต์ใช้ในการปรุงอาหาร

ลูกแพร์จีนกินไม่เพียง แต่ในรูปแบบบริสุทธิ์เท่านั้น ผลไม้นี้ใช้ในการผลิตของหวานหลากหลายชนิด ขนมอบ สลัด แยม แยม และผลไม้แช่อิ่มที่ปราศจากยีสต์

มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำอาหารประเภทเนื้อสัตว์และผักด้วยการเพิ่มเนชิ และยังสามารถอบผลไม้นี้ในเตาอบ โรยด้วยน้ำตาลทรายหรือชีสขูด และแรเงารสชาติด้วยเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับความงาม

ชาวจีนเชื่อว่า neshi ช่วยยืดอายุเยาวชนด้วยการส่งเสริมการต่ออายุเซลล์อย่างทันท่วงที

นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเสริมสร้างเส้นผม ฟัน และเล็บ และปรับปรุงสภาพผิว

มาส์กเนื้อผลไม้จะช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ให้ผมเงางามสุขภาพดี และขจัดรังแคด้วย และน้ำผลไม้จากผลไม้จะรับมือกับฝ้ากระและจุดด่างอายุได้หากคุณเช็ดใบหน้าเป็นประจำ

ช่วยลดน้ำหนัก

อนุญาตให้รวมลูกแพร์จีนในอาหารของผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้คุณสนองความหิวได้อย่างรวดเร็วและลดความอยากของหวาน และเส้นใยที่มีอยู่ในนั้นจะช่วยชำระล้างลำไส้ได้ทันท่วงที

นอกจากนี้ สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ใน Neshi ยังช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและบรรเทาอาการบวม ซึ่งทำให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง

และเนื่องจากลูกแพร์จีนจัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีต่ำ คุณจึงสามารถบริโภคได้ถึง 500 กรัมต่อวัน

ข้อห้ามในการใช้งาน

ข้อห้ามในการใช้ลูกแพร์จีนคือการแพ้เฉพาะส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์และแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ ในกรณีที่สอง การห้ามมีผลเฉพาะกับผลไม้ดิบและได้รับอนุญาตให้ใช้ในรูปแบบแห้งหรืออบ แต่ในปริมาณเล็กน้อย

Nashy อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพแม้ว่าจะไม่มีข้อห้ามก็ตาม

สิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีเช่นนี้:

• การผสมผสานระหว่างผลไม้กับผลิตภัณฑ์จากนม
• กินลูกแพร์ในขณะท้องว่าง
• กินผลไม้ในปริมาณมาก

นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องกินลูกแพร์จีนตอนกลางคืน เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขอแนะนำให้ลอกออกจากผิวหนังก่อนใช้งาน เนื่องจากผลไม้มักใช้สารเคมีเพื่อถนอมอาหาร และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการขนส่งในระยะยาว

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากลูกแพร์จีน คุณต้องจำข้อห้ามและคำแนะนำสำหรับการใช้งาน ในกรณีนี้คุณไม่ต้องกลัวที่จะทำร้ายร่างกายและเพลิดเพลินกับรสชาติที่ยอดเยี่ยมของผลไม้นี้

ลูกแพร์พันธุ์นาชิจากประเทศจีนไม่ใช่ผลไม้ที่แปลกใหม่อีกต่อไป เนื่องจากความนิยมของลูกแพร์กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว: รูปลักษณ์ที่ "มีแดดจัด" ที่ผิดปกติเล็กน้อยและรสชาติที่ยอดเยี่ยมดึงดูดผู้ซื้อ

ประโยชน์และโทษของลูกแพร์จีนมีความสำคัญเมื่อตัดสินใจแนะนำ "ผลิตภัณฑ์จากต่างประเทศ" ในอาหารของคุณ ลองคิดออกในรายละเอียด

ลูกแพร์จีนมีลักษณะอย่างไรและเติบโตที่ไหน

ผลไม้จากประเทศจีนไม่ได้เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ แต่เกิดจากความพยายามของนักเพาะพันธุ์ สายพันธุ์ดั้งเดิมมีความโดดเด่นด้วยความแข็งแกร่งรสฝาดและไม่เหมาะกับอาหาร บรรพบุรุษรวมถึงสาลี่ยามานาชิซึ่งกลายเป็นสายพันธุ์ดั้งเดิมสำหรับการสร้างรูปแบบที่ทันสมัย นาชิเป็นลูกผสมของหลายพันธุ์ที่ก่อให้เกิดพันธุ์ใหม่ พวกมันกระจายไปทั่วประเทศและทวีปต่าง ๆ ให้ประโยชน์แก่ผู้ชื่นชอบผลไม้

ลูกแพร์ Nashy เป็นต้นไม้จากตระกูล Rosaceae มันออกผลเร็วและในปีที่ 3 พืชผลแรกจะปรากฏขึ้นบนต้น รูปร่างของผลไม้เป็นความแตกต่างระหว่างแอปเปิ้ลกับลูกแพร์ จากสีเหลืองอ่อนถึงสีพีช บางครั้งก็มีสีเขียว ลูกแพร์จีนกำลังรับน้ำหนักจาก 200 ถึง 300 กรัมขึ้นอยู่กับสภาพการเจริญเติบโตและความหลากหลาย มีชื่อเรียกอื่นๆ มากมาย: ญี่ปุ่น เอเชีย ทราย ไต้หวัน

ในผลสุกจะมีจุดด่างดำบนพื้นผิวและเนื้อจะมีกลิ่นหอมและชุ่มฉ่ำ เป็นครีมและกรุบเมื่อกัด เนื่องจากการปรากฏตัวของอนุภาคที่เป็นของแข็งในเนื้อกระดาษ Nashy จึงถูกเรียกว่าลูกแพร์ทราย

รสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อยทำให้ลูกแพร์จีนมีเสน่ห์เป็นพิเศษในการทำขนมและสลัดผลไม้ เนื่องจากรสชาติและคุณสมบัติที่มีประโยชน์จึงได้เปลี่ยนพันธุ์ยุโรปบางส่วนออกจากตลาด ผู้ส่งออกหลักของผลิตภัณฑ์คืออาร์เจนตินาและจีน

ความสนใจ! ในประเทศของเรามีการปลูกเพียงไม่กี่พันธุ์เนื่องจากสภาพภูมิอากาศของรัสเซียค่อนข้างรุนแรง พันธุ์ส่วนใหญ่ปลูกในอิสราเอล จีน ญี่ปุ่น เกาหลี ซึ่งให้ผลผลิตดีเยี่ยม

ลูกแพร์จีนหลากชนิด

รู้จัก Nesha มากถึง 20 สายพันธุ์ซึ่งแต่ละชนิดมีลักษณะเฉพาะของตัวเองและผสมผสานรสชาติที่หวานและเปรี้ยวเข้ากับเฉดสีที่แตกต่างกัน สีและกลิ่นของลูกแพร์จีน เวลาสุก ผลผลิต ขนาดขึ้นอยู่กับความหลากหลาย

ลูกแพร์จีนหลากหลายชนิดมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• ความต้องการดินต่ำ
• ต้านทานน้ำค้างแข็งได้ดี
• ความต้านทานต่อสภาวะแห้งแล้ง
• ความอ่อนไหวต่อความเสียหายจากศัตรูพืชต่ำ
• ความสามารถในการขนส่งที่ดีเยี่ยม

พันธุ์ที่พบมากที่สุดคือ Kosu, Hosu, Olympic และ Crystal Pears พวกเขาต้องการสภาพการเจริญเติบโตที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม แต่ละชนิดมีคุณสมบัติเฉพาะและต้องการวิธีการพิเศษในเทคนิคการเพาะปลูกทางการเกษตร การดูแลที่เหมาะสมจะได้ผลดีกับผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากมาย

คุณค่าทางโภชนาการและปริมาณแคลอรี่ของลูกแพร์จีน

ปริมาณแคลอรี่ของลูกแพร์จีนต่อ 100 กรัมคือ 42 กิโลแคลอรี: ผลไม้ที่มีน้ำหนัก 300 กรัมจะมีเพียง 126 กิโลแคลอรี นี่เป็นตัวเลขที่ต่ำซึ่งควรให้ความสนใจกับผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน ประโยชน์ของนาชาในด้านโภชนาการอาหารนั้นไม่ต้องสงสัยเลย

แคลอรี่ส่วนใหญ่มาจากคาร์โบไฮเดรต ซึ่งบางส่วนเป็นใยอาหาร เนื่องจากมีความรู้สึกอิ่มและการเคลื่อนไหวของลำไส้ช่วยขจัดสารพิษและผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อย

ค่าพลังงานของนาชาต่อ 100 กรัม:

• โปรตีน 0.5 กรัม (2 กิโลแคลอรี);
• ไขมัน 0.23 กรัม (2 กิโลแคลอรี);
• คาร์โบไฮเดรต 7.05 กรัม (28 กิโลแคลอรี)

อัตราส่วนพลังงานของ B-Zh-U คือ 5% - 5% - 67% คุณค่าทางโภชนาการสัมพันธ์กับการมีอยู่ของคาร์โบไฮเดรต ซึ่งมีโมโนแซ็กคาไรด์ (กลูโคส) และโพลีแซ็กคาไรด์ (ไฟเบอร์)

ลูกแพร์จีนมีประโยชน์อย่างไร

เนื่องจากแคลอรี่ต่ำ ของเหลวจำนวนมาก วิตามินและแร่ธาตุสูง ประโยชน์ของลูกแพร์จีนสำหรับร่างกายจึงชัดเจน สารที่ประกอบขึ้นเป็นคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

1. กรดโฟลิกช่วยเพิ่มกิจกรรมทางจิตและทำให้ภูมิหลังทางอารมณ์เป็นปกติ
2. แมกนีเซียมช่วยในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ขจัดปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของมัน
3. ใยอาหารและไฟเบอร์ทำหน้าที่เหมือน "ไม้กวาด" ขจัดสารที่ไม่จำเป็นออกจากลำไส้และปรับปรุงการบีบตัวของลำไส้
4. โพแทสเซียมให้สภาวะสมดุล (ความคงตัวของสภาพแวดล้อมภายใน) และความสมดุลของกรดเบสภายในร่างกาย
5. เพกตินทำให้ความดันโลหิตปกติ
6. ฟอสฟอรัสและแคลเซียมมีความจำเป็นในการสร้างโครงกระดูก ความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ฟอสฟอรัสยังเกี่ยวข้องกับการสร้างเซลล์ใหม่และปรับปรุงการทำงานของสมอง
7. วิตามินของกลุ่ม B, C, E, PP, K มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญต่างๆ ควบคุมกระบวนการเผาผลาญ บทบาทของพวกเขามีหลายแง่มุมและมีประโยชน์สำหรับการทำงานของร่างกายโดยรวม

ชุดของธาตุและคุณสมบัติทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์มีผลในการฟื้นฟูและฟื้นฟูทำให้บุคคลมีความแข็งแรงและพลังงานเพิ่มขึ้น

สำคัญ! ผลไม้ประกอบด้วยซีลีเนียมและโคบอลต์ที่มีคุณสมบัติเฉพาะตัว ประการแรกคือสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและชะลอกระบวนการชรา ประการที่สองมีความสำคัญต่อการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์

สำหรับผู้ใหญ่ ผู้หญิง และผู้ชาย

ลูกแพร์ Chinese Neshi มีความสำคัญต่อร่างกายของผู้หญิง เนื่องจากการปรับปรุงการเผาผลาญและการทำความสะอาดเป็นองค์ประกอบที่สำคัญในชีวิตของผู้หญิง

เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้

• มีการลดน้ำหนัก
• ผิวจะเบาและยืดหยุ่น
• สภาพของเส้นผมและเล็บไม่ก่อให้เกิดปัญหา
• รู้สึกดีขึ้น.

ประโยชน์และโทษสำหรับสตรีมีครรภ์จากลูกแพร์จีนมีแนวโน้มไปสู่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากกว่า กรดโฟลิกในองค์ประกอบมีความสำคัญต่อการพัฒนาตามปกติของทารกในครรภ์ มีการเติมเต็มวิตามินและแร่ธาตุสำรอง ฐานที่เป็นน้ำช่วยในการทำงานของไตซึ่งรับภาระ "สำหรับสองคน" บรรทัดฐานคือไม่เกิน 500 กรัมของผลไม้ต่อวันซึ่งเท่ากับประมาณสองลูกแพร์ อาจเกิดอันตรายได้หากทารกแพ้ผลิตภัณฑ์

สำหรับผู้ชาย Nashi ไม่ได้เป็นเพียงยาชูกำลังทั่วไป แต่ยังเป็นหนึ่งในตัวเลือกในการแก้ปัญหาเกี่ยวกับความแรงและโรคต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ การนำมันเข้าสู่อาหารประจำวันยังชดเชยการขาดสารที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย

สำหรับเด็ก

เนื่องจากองค์ประกอบของลูกแพร์นาชาค่อนข้างสมดุลจึงแนะนำให้นำไปใส่ในอาหารสำหรับเด็ก เนื่องจากแร่ธาตุทำให้โครงกระดูกเกิดการเจริญเติบโตและการพัฒนาไปตามอายุของเด็ก วิตามินเป็นแหล่งของความแข็งแรงและภูมิคุ้มกันที่ดี การบริโภคผลไม้เป็นประจำช่วยเพิ่มกิจกรรมทางจิตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาตามปกติของวิทยาศาสตร์และความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวเด็ก

สำหรับผู้สูงอายุ

ในวัยผู้ใหญ่เนื่องจากสารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ กระบวนการที่เกี่ยวข้องกับความชราของเซลล์และอวัยวะต่างๆ จะช้าลง นี่เป็นประเด็นสำคัญเพราะว่าผู้สูงวัยต้องการรู้สึกตื่นตัวและกระฉับกระเฉง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ :

• ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
• การลดปัญหาหลอดเลือด
• เสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ประโยชน์ของ Nesha จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อใช้ในรูปแบบที่โตเต็มที่เมื่ออิ่มตัวด้วยส่วนประกอบที่สำคัญต่อสุขภาพ ลูกแพร์ที่ยังไม่สุกกินได้เพียงเล็กน้อยและอาจเป็นอันตรายได้

ลูกแพร์จีนดีต่อการลดน้ำหนักหรือไม่

ลูกแพร์ทรายถูกนำมาใช้ในอาหารเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เนื่องจากแคลอรี่ต่ำและของเหลวจำนวนมาก มันจะช่วยลดน้ำหนักได้สองสามกิโลกรัม แต่นี่เป็นเงื่อนไขว่าคุณสามารถเปลี่ยนขนมด้วยผลิตภัณฑ์หวานหรือทานขนมกับลูกแพร์เพื่อสนองความหิวของคุณ

ไม่เพียง แต่ลูกแพร์จีนเท่านั้น แต่ผลไม้อื่น ๆ ยังรองรับน้ำหนักได้ดีในแท่งเดียวกันในกรณีที่ไม่มีอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต "เร็ว" (ขนมปัง, เค้ก, ขนมอบ) ซึ่งทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่ไม่ควรรับประทานแนชมากกว่า 500-600 กรัมต่อวัน เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่และมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้

ความสนใจ! ก่อนใช้งาน คุณต้องเอาเปลือกออกจากลูกแพร์จีน เนื่องจากชั้นผิวสามารถบำบัดด้วยยาฆ่าแมลงหรือสารประกอบเพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษา

การใช้ลูกแพร์จีนในด้านความงาม

ช่างเสริมสวยไม่ได้ละเลยลูกแพร์ทรายของจีน: ประโยชน์ของมันสำหรับผิวและผมได้รับการพิสูจน์แล้วในทางปฏิบัติ และถ้ามันยากที่จะหาขวดที่มีครีมเครื่องสำอางและมาสก์ที่มีนาชาในองค์ประกอบแล้วในรูปแบบธรรมชาติของลูกแพร์จะใช้เป็นผลิตภัณฑ์แยกต่างหากหรือใช้ร่วมกับส่วนประกอบอื่น ๆ

เพื่อสุขภาพผิวหน้า

มีสูตรที่ผ่านการทดสอบหลายครั้งกับลูกแพร์จีนที่ทำให้สภาพของหนังกำพร้าเป็นปกติ:

1. เนื้อลูกแพร์ถูกนำไปใช้กับผิวหน้าในรูปแบบที่บริสุทธิ์ หน้ากากควรเตรียมจากเนื้อสดสำหรับบริโภคครั้งเดียว 15 - 20 นาทีก็เพียงพอแล้วในการบรรเทาอาการอักเสบ ระคายเคือง หรือขจัด microcracks
2. เนื้อนาชาผสมกับน้ำมันมะกอกและข้าวโอ๊ตเพื่อบรรเทาผิวแห้ง ด้วยการคายน้ำหรือ "หนังกำพร้า" มาสก์ดังกล่าวให้ความชุ่มชื้นและให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวหนังชั้นนอก
3. ยาต้มจากใบของต้นแพร์ถูกลูบลงบนใบหน้าซึ่งช่วยแก้ปัญหาผิวมันและเป็นสิวได้ง่าย เนื่องจากคุณสมบัติของใบทำให้หนังแท้มีสีและหมอกควันที่มีสุขภาพดี

สำคัญ! การซื้อลูกแพร์จีนควรทำจากซัพพลายเออร์ที่เชื่อถือได้ รวมถึงการตรวจสอบคุณภาพและความสุกของผลไม้เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด

เพื่อความงามของเส้นผม

ในการคืนสภาพเส้นผมหลังจากถูกแสงแดดเป็นเวลานานอากาศแห้งการใช้เครื่องเป่าผมหรือ "รีดผ้า" องค์ประกอบของเนื้อผลไม้และเจลาตินจะช่วยได้ คอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุช่วยฟื้นฟูโครงสร้างเส้นผมในขั้นตอนต่างๆ (จาก 6 ถึง 8) ซึ่งควรทำสัปดาห์ละครั้ง

ขั้นตอนต่อไปคือการเสริมสร้างลอนผมและรูขุมขน เนื้อของลูกแพร์จีนผสมกับน้ำมะนาว ไข่ หญ้าเจ้าชู้หรือน้ำมันพืชอื่น ๆ จะรับมือกับงานนี้ ประโยชน์ของขั้นตอนนี้จะเด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้หญิงอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ไม่เอื้ออำนวยต่อระบบนิเวศ

สิ่งที่สามารถปรุงได้จากลูกแพร์จีน

นี่เป็นผลิตภัณฑ์อิสระที่คนส่วนใหญ่บริโภคสด แต่ในอาหาร ลูกแพร์จีนทำหน้าที่เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมทำให้พวกเขามีสำเนียงใหม่ สลัดผลไม้, ของหวานทุกชนิด, ท็อปปิ้งสำหรับขนมอบ - นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของการใช้ลูกแพร์ของนาชา

คุณสามารถเพิ่มไอศกรีมลงในรายการได้ ซึ่งมีการนำผลไม้แปลกใหม่มาใช้เป็นสารเติมแต่ง แยมผลไม้ลูกแพร์ หรือการผสมผสานสารพันกับผลไม้อื่นๆ เนื่องจากลูกแพร์มาจากเอเชีย การนำไปใช้ในอาหารเอเชียจึงชัดเจน ซึ่งได้ทดสอบคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลไม้เมื่อเวลาผ่านไป

อันตรายจากลูกแพร์จีนและข้อห้าม

ข้อห้ามรวมถึงการแพ้หรือการแพ้เฉพาะบุคคลต่อผลิตภัณฑ์ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้อย่างมาก แต่อาการดังกล่าวหายากมาก และผลข้างเคียงจากการกินลูกแพร์จีนจะลดลงเหลือศูนย์หากคุณฟังคำแนะนำต่อไปนี้:

1. ไม่ควรกินลูกแพร์ในเวลากลางคืนเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
2. การหยุดชะงักของระบบย่อยอาหารที่อาจเกิดขึ้นเมื่อบริโภคกับเนื้อสัตว์หรือนมรวมทั้งในขณะท้องว่าง มีอาการท้องอืด อิจฉาริษยา ท้องอืดท้องเฟ้อ
3. จะดีกว่าถ้ากินลูกแพร์ในช่วงครึ่งแรกของวันและคุณไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำเปล่าโดยเฉพาะน้ำเย็น

กฎนั้นเรียบง่าย และลดอันตรายได้โดยทำตามเคล็ดลับง่ายๆ เพียงไม่กี่ข้อ แม้จะมีแหล่งกำเนิดในต่างประเทศ แต่ผลไม้ก็ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

วิธีการเลือกลูกแพร์จีนสุก

ตัวชี้วัดหลักในการเลือกคือเปลือกความหนาแน่นและรสชาติ โดยปกติคุณภาพและประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จะสัมพันธ์กับกฎการจัดเก็บ ลูกแพร์มีข้อห้ามในอากาศที่อุ่นและสดชื่น ดังนั้นควรเก็บไว้ในแผนกแช่เย็นในร้าน

โปรดปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เหล่านี้เมื่อซื้อ:

• ในช่วงนอกฤดูท่องเที่ยว สถานที่ที่ดีที่สุดในการซื้อลูกแพร์จีนคือตลาดที่คุณสามารถลิ้มรสและกำหนดระดับความสุก (เนื้อฉ่ำไม่มีก้อน)
• เลือกผลไม้ที่ไม่นิ่มเกินไปแต่แน่นมาก
• ผิวควรมีพื้นผิวเรียบและมีจุดเฉพาะ
• ไม่สามารถมีจุดด่างดำหรืออนุภาคราบนลูกแพร์ได้

ไม่ควรซื้อผลไม้สุกและไม่สุก ลูกแพร์จีนที่สุกเกินไปจะมืดลงอย่างรวดเร็วและจะต้องกินทันทีหรือทิ้ง ผลไม้ที่ไม่สุกนั้นไม่มีรสและเป็นอันตรายต่อระบบย่อยอาหาร

วิธีเก็บลูกแพร์จีน

Chinese Neshi ถูกเก็บไว้ได้ไม่ดีนัก ขอแนะนำให้เตรียมแยมของหวานจากมันหรือใช้สดทันที ในอากาศที่อุณหภูมิห้อง Nashi ยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้ไม่เกิน 2 วันและในตู้เย็นสามารถนอนได้นานถึง 2 สัปดาห์หากซื้อครบแต่เนื้อไม่นุ่มเกินไป

บทสรุป

เมื่อข้อมูลขยายตัว ประโยชน์และอันตรายของลูกแพร์จีน Neshi จะค่อยๆ เข้าสู่หมวดหมู่ของผลไม้พื้นบ้านที่ทุกคนรู้จักและทุกคนรู้จัก ลูกแพร์จีนเป็นผลิตภัณฑ์จากต่างประเทศ แต่เนื่องจากไม่โอ้อวดพวกเขาจึงหยั่งรากได้ดีในเขตภูมิอากาศของประเทศของเรา การปลูกต้นไม้ 2-3 ต้นบนไซต์ของคุณและการมอบอาหารแปลกใหม่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพให้ตัวเองเป็นงานที่เป็นไปได้อย่างสมบูรณ์สำหรับชาวสวนทุกคน

บทความนี้มีประโยชน์กับคุณหรือไม่?

22.02.17

ลูกแพร์จีนในร้านค้าในภูมิภาคของเราปรากฏขึ้นค่อนข้างเร็ว ผลมีสีเหลืองอ่อน เนื้อแน่นและขาว มีจุดสีน้ำตาลเล็ก ๆ ปรากฏบนเปลือก

หรือที่เรียกว่าเนชิ ผลไม้ชนิดนี้เป็นลูกหลานของลูกแพร์ยามานาชิที่แข็งและเปรี้ยว

พ่อพันธุ์แม่พันธุ์ชาวจีนพยายามและได้รับลูกแพร์จีนซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายซึ่งได้รับการศึกษาค่อนข้างแล้ว พวกเขาทำทุกอย่างเพื่อให้ความหลากหลายใหม่ปราศจากข้อบกพร่อง แต่ยังคงรักษาข้อดีทั้งหมดของยามานาชิไว้

บทความของเราเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของลูกแพร์จีนเพื่อสุขภาพของมนุษย์ องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ ขอบเขตของการใช้ผลไม้

เลือกยังไงดี

พบกับลูกแพร์จีนได้หลายร้าน. โปรดทราบว่าคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่ขายจะขึ้นอยู่กับสภาพการเก็บรักษา

ผลไม้ไม่ชอบความร้อนและอากาศบริสุทธิ์ ดังนั้นจึงควรเก็บและขนส่งในตู้เย็น

ที่นี่ในร้านค้า แนชควรอยู่ในช่องแช่เย็น. หากไม่เป็นเช่นนั้น ไม่แนะนำให้ทำการซื้อ

ก่อนซื้อผลไม้ ตรวจสอบความหนาแน่น. หากนิ่มก็อาจจะเปลี่ยนเป็นสีดำในไม่ช้า ภายใต้สภาวะการเก็บรักษาที่เหมาะสม อายุการเก็บรักษาประมาณสองสัปดาห์

ปริมาณแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการ

ผลไม้มีรสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อยทำให้พวกเขามีความพิเศษเฉพาะตัว และองค์ประกอบของเนื้อมีส่วนประกอบมากมายที่มีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายมนุษย์

ดังนั้นในลูกแพร์จีนจึงมีสารหลายอย่างเช่นวิตามินซีและเคเทียบเท่าไนอาซินไทอามีนโคลีนไพริดอกซิน

ลูกแพร์จีน 100 กรัมมีประมาณ 42 กิโลแคลอรี ใน 1 ชิ้นน้ำหนักเฉลี่ยประมาณ 200 กรัมจะมีแคลอรี่ประมาณ 84 กิโลแคลอรี

ส่วนใหญ่อยู่ในองค์ประกอบของผลไม้คาร์โบไฮเดรต (85% หรือ 7 กรัม) ส่วนที่เหลืออีก 15% (0.8 กรัม) เป็นโปรตีนและไขมัน ผลิตภัณฑ์มีดัชนีน้ำตาลเฉลี่ย.

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยส่วนประกอบที่มีคุณค่ามากมายซึ่งช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์ เยื่อกระดาษอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งอิ่มตัวดีและช่วยให้คุณลืมความรู้สึกหิวไปได้ชั่วขณะหนึ่ง

ดังนั้นลูกแพร์จีนจึงมีประโยชน์ในการลดน้ำหนัก. มีน้ำและสารอาหารมากมาย และในขณะเดียวกันก็มีแคลอรีน้อย

ปรับปรุงกิจกรรมทางจิตรักษาพื้นหลังทางอารมณ์ให้คงที่เนื่องจากมีกรดโฟลิก

เนื่องจากมีแมกนีเซียม ส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด, ป้องกันปัญหามากมายที่เกี่ยวข้อง.

ใยอาหารช่วยทำความสะอาดลำไส้ เพกตินช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติ การมีโพแทสเซียมในองค์ประกอบช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง

ฟอสฟอรัสช่วยเพิ่มการทำงานของสมองส่งเสริมการสังเคราะห์เซลล์ใหม่ แคลเซียมช่วยให้ผม เล็บ และฟันแข็งแรง

คอมเพล็กซ์ของวิตามินและแร่ธาตุ Neshi มีผลโทนิคช่วยเพิ่มการเผาผลาญและระบบย่อยอาหาร

บทความนี้กล่าวถึงอันตรายและข้อห้ามทั้งหมดรวมถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของคื่นฉ่ายสำหรับร่างกายของผู้ชายผู้หญิงและเด็กถูกนำเสนอในเนื้อหา

คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์และโทษของผักชีฝรั่งต่อสุขภาพของผู้หญิงได้จากสิ่งพิมพ์

มีประโยชน์สำหรับผู้ชาย ผู้หญิง และเด็ก

ลูกแพร์จีนเช่นเดียวกับผลไม้อื่น ๆ อีกมากมาย มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่น่าสนใจสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ.

ดังนั้นจึงช่วยในการปรับปรุงการเผาผลาญและทำความสะอาดร่างกายซึ่งเต็มไปด้วย "ผลข้างเคียง" ที่น่าพอใจเช่นการลดน้ำหนักปรับปรุงสภาพของผิวหนังผมเล็บตลอดจนความเป็นอยู่ทั่วไป

ลูกแพร์จีนดีสำหรับผู้ชายหรือไม่? ส่วนประโยชน์สำหรับผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่จึงไม่ จำกัด เฉพาะเอฟเฟกต์การเสริมความแข็งแกร่งทั่วไป การบริโภคผลไม้ชนิดนี้เป็นประจำจะช่วยป้องกันปัญหาความแรงและโรคต่อมลูกหมาก

ด้วยฐานที่เป็นน้ำ Neshi ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของไตและลดอุณหภูมิร่างกายถาวร นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์

สตรีมีครรภ์ควรรับประทานผลไม้ไม่เกิน 500 กรัม. คุณแม่พยาบาลสามารถใช้ผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินนี้ได้ แต่ในปริมาณเล็กน้อยและต้องแน่ใจว่าได้ติดตามสภาพของทารกเพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้

องค์ประกอบที่สมดุลของผลไม้มีประโยชน์สำหรับเด็ก. แร่ธาตุมีส่วนช่วยในการสร้างกระดูกตามปกติการเจริญเติบโตและการพัฒนาที่เหมาะสม

วิตามินยังเสริมสร้างร่างกายของทารก ปกป้องจากไวรัสและโรคอื่น ๆ ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้การบริโภคนาชาเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความตื่นตัวทางจิต

แต่ผลไม้ที่ยังไม่สุกอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้ ดังนั้นต้องแน่ใจว่าลูกแพร์สุกแล้ว

ผู้สูงอายุที่บริโภคลูกแพร์จีนเป็นประจำ,ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ,ปัญหาหลอดเลือด,ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก.

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์สำหรับพวกเขายังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่จะช่วยให้ผิวสดชื่นได้นานที่สุด

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นและข้อห้าม

เช่นนี้ไม่มีข้อห้ามในการใช้ลูกแพร์จีนยกเว้นบางทีสำหรับการแพ้และปฏิกิริยาการแพ้ของแต่ละบุคคล

แต่เพื่อให้ผลไม้อร่อยเกิดประโยชน์เท่านั้นไม่เป็นอันตราย ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิดในเวลากลางคืนเนื่องจากมีคุณสมบัติขับปัสสาวะเด่นชัด
• ไม่แนะนำให้กินแนชในขณะท้องว่าง มิฉะนั้น อาจเกิดอาการเสียดท้องและท้องอืดได้
• มันจะดีกว่าที่จะเอาเปลือกออก - อาจมีปุ๋ยและสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
• อย่ากินผลไม้ที่ไม่สุกซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
• อย่ารวมผลไม้นี้กับเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม นี้อาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยอย่างรุนแรงและการรบกวนในระบบย่อยอาหาร แต่ด้วยผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอนุญาตให้บริโภคลูกแพร์จีนซึ่งไม่สามารถพูดถึงพันธุ์อื่นได้

คุณสามารถกินลูกแพร์จีนได้เช่นเดียวกับผลไม้อื่นๆ ใช้สดๆ เอง ทำแยมได้, ไส้สำหรับอบ, ใส่ไอศกรีม, ของหวาน, สลัดผลไม้

นาชิเข้ากันได้ดีกับอาหารเอเชีย เข้ากันได้ดีกับอาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมสาเก

ไม่มีข้อ จำกัด เกี่ยวกับปริมาณการบริโภคลูกแพร์ แต่คุณยังจำเป็นต้องรู้ว่าเมื่อใดควรหยุด ผลไม้ที่อร่อยและสุก 500 กรัมจะเพียงพอสำหรับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และให้สารที่มีประโยชน์แก่ร่างกาย

กินผลไม้ในช่วงครึ่งแรกของวันดีกว่าอย่างน้อยก็ไม่ใช่ตอนกลางคืนเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

อยากทราบว่า ? ผักสามารถทำร้ายสตรีมีครรภ์ได้หรือไม่? ค้นหาคำตอบสำหรับคำถามในบทความของเรา

คุณสมบัติการรักษาของลูกเกดแดงและการใช้ในยาแผนโบราณมีการกล่าวถึงในวัสดุ

อ่านเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของราสเบอร์รี่ในเอกสารเผยแพร่

ในการปรุงอาหาร

ต่อไปนี้คือสูตรอาหารที่เรียบง่ายและน่าสนใจโดยใช้แนชี

สาเกสาเกและซอสช็อกโกแลตอุ่นๆ. สำหรับสูตร คุณจะต้องใช้น้ำ 600 มล., สาเก 8 ช้อนโต๊ะ, โป๊ยกั๊ก 2 ชิ้น, มะนาว 2 ลูก, ลูกแพร์ 2 ชิ้น, ครีม 150 มล., ดาร์กช็อกโกแลต 75 กรัม, เนย 50 กรัม, แท่งอบเชย

เทน้ำ, สาเกลงในกระทะ, กวนในน้ำผลไม้และความเอร็ดอร่อยของมะนาว, โป๊ยกั๊กและอบเชย ปล่อยให้เดือด หลนเป็นเวลาห้านาทีแล้วลดความร้อน

เพิ่มลูกแพร์ทั้งลูกปอกเปลือกปิดและเคี่ยวเป็นเวลา 45 นาทีจนนุ่ม นำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ในน้ำเชื่อมให้เย็น

ในการเตรียมซอส ให้ละลายช็อกโกแลต ใส่เนยและครีมลงไป จากนั้นเพิ่มความเอร็ดอร่อยของมะนาวอีกและผสมให้เข้ากัน

ผ่าครึ่งลูกแพร์แล้วเอาด้านในออก เทลงในชามเสิร์ฟและราดด้วยน้ำเชื่อมช็อคโกแลต

สลัดกับชีสและอารูกูลา. สลัดเผ็ดมากซึ่งคุณจะต้องใช้ลูกแพร์จีนและประชุม 2 ชิ้น, อารูกูลา 150 กรัม, มะนาวหนึ่งลูก, ไวน์ขาวแห้ง 150 มล., 250 กรัม, ชีสแกะ 50 กรัม, เกลือทะเล, พริกไทยดำป่น - ถึง รสชาติ

ล้างและทำให้ใบแห้ง ล้างลูกแพร์ ปอกเปลือก ผ่ากลางและก้าน ตัดส่วนที่สี่แต่ละส่วนออกครึ่งหนึ่ง แล้วตัดส่วนที่ได้ออกต่อไปเป็นชิ้นขนาดครึ่งเซนติเมตร โรยด้วยน้ำมะนาว

ตั้งกระทะให้ร้อน เทไวน์ลงในชั้นเซนติเมตร หลังจากให้ความร้อนแล้วให้ใส่น้ำตาลทรายและปล่อยให้มันละลาย จากนั้นไวน์ควรระเหยไปครึ่งหนึ่ง

วางในถาดประชุม ปรุงอาหารด้วยไฟแรงจนไวน์ระเหยเกือบหมดและผลไม้มีสีเข้มและนุ่ม

ตัดชีสเป็นชิ้นบาง ๆ วาง arugula ลงบนจานแห้ง จากนั้นนำไปผัด มันฝรั่งสด และชีส

ฝนตกปรอยๆกับน้ำมันและฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมะนาว คุณสามารถโรยด้วยถั่วไพน์ เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

สำหรับการลดน้ำหนัก

ลูกแพร์จีนแคลอรี่ต่ำและการมีอยู่ของส่วนประกอบที่มีประโยชน์จำนวนมากทำให้เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยม

ผลไม้สองสามอย่างสามารถเป็นอาหารว่างที่ยอดเยี่ยมได้ซึ่งจะช่วยขจัดความรู้สึกหิวไปได้สักสองสามชั่วโมง

นาชิจะช่วยคุณสนองความอยากน้ำตาลของคุณโดยไม่ต้องเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ผลไม้เหล่านี้มีประโยชน์มากกว่าช็อกโกแลตหรือเค้กมาก และแคลอรี่ในผลไม้เหล่านั้นก็น้อยกว่าถึงสิบเท่า

ดังนั้น ถ้าตามภาพ ทำให้เป็นกฎที่จะแทนที่ขนมที่เป็นอันตรายด้วยผลไม้ฉ่ำและอร่อย.

ในการแพทย์

จะช่วยปรับจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและคลายเครียด น้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่มจากแนชช่วยในการต่อสู้กับอาการท้องร่วง

ลูกแพร์ต้มและอบเช่นเดียวกับยาต้มหนาขึ้นอยู่กับพวกเขาช่วยให้มีอาการไอรุนแรงพร้อมกับการหายใจไม่ออก

ทั้งผลไม้ดิบ น้ำผลไม้ และยาต้มที่ช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย เสริมสร้างผนังของหลอดเลือดดำและเส้นเลือดฝอย และป้องกันเส้นเลือดขอดและปัญหาหัวใจ

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าลูกแพร์จีนแทบไม่สะสมคลอรีนและโซเดียมเพราะ มีประโยชน์ในโรคต่างๆ ของไตและสามารถรวมอยู่ในอาหารที่ปราศจากเกลือได้

ในด้านความงาม

เนื้อของผลไม้ยังใช้ในเครื่องสำอางค์ มีสูตรโฮมเมดมากมายสำหรับมาสก์หน้าและผม สูตรที่ง่ายที่สุด ทาเนื้อผลไม้บริสุทธิ์ลงบนผิว.

มันจะทำให้ผิวหนังชั้นนอกอิ่มตัวด้วยส่วนประกอบที่มีคุณค่า ฟื้นฟู และช่วยกำจัดการระคายเคือง การอักเสบ และรอยขีดข่วนเล็กน้อยได้เร็วขึ้น

ยาต้มจากใบของต้นแพร์ที่คุณต้องเช็ดหน้าช่วยปรับสภาพผิวมันให้เป็นปกติ สำหรับผิวแห้ง มาสก์เหมาะสำหรับผิวแห้ง โดยมีส่วนผสมของเนื้อ Neshi และข้าวโอ๊ต

สำหรับการฟื้นฟูเส้นผมคุณสามารถเตรียมหน้ากากของเนื้อผลไม้บดและเจลาตินบวม และการรวมกันของเนื้อเดียวกันกับน้ำมะนาว, ไข่, หญ้าเจ้าชู้ (คุณสามารถใช้น้ำมันพืชอื่น ๆ ) จะช่วยเสริมสร้างเส้น

ลูกแพร์จีนจะดึงดูดผู้ที่ชอบผลไม้ที่มีน้ำและฉ่ำอย่างแน่นอน คุณสามารถกระจายอาหารของคุณด้วยการเพิ่มบันทึกของเอเชียลงไป

ซื้อสินค้าในร้านค้าที่เชื่อถือได้และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความสดใหม่และมีคุณภาพดี แล้วคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากมัน

ติดต่อกับ

ต้องขอบคุณการพัฒนาความสัมพันธ์ทางเศรษฐกิจระหว่างประเทศ ผู้คนจึงมีโอกาสได้เพลิดเพลินกับผลไม้แปลกใหม่ที่ปลูกในพื้นที่อื่น ผลของลูกแพร์จีนตีชั้นวางของร้านค้าในประเทศอื่น ๆ เมื่อไม่นานมานี้ แต่ในช่วงเวลานี้พวกเขาสามารถได้รับแฟน ๆ แต่ประโยชน์และโทษของลูกแพร์จีนยังเป็นที่รู้จักของคนเพียงไม่กี่คนเท่านั้น ลูกแพร์จีนมีชื่ออื่น: neshi, Asian, Japanese หรือ sand pear ต้นกำเนิดของลูกแพร์จีนคือลูกแพร์ยามานาชิ ความหลากหลายนี้ไม่ได้รับความรักเพราะความฝาดและความแข็ง อย่างไรก็ตาม พ่อพันธุ์แม่พันธุ์ชาวจีนสามารถพัฒนาความหลากหลายโดยอาศัยยามานาชิที่คงรสชาติที่ดีที่สุดและกำจัดข้อบกพร่อง

ลูกแพร์จีนมีหลายประเภท ในลักษณะที่ปรากฏ พวกเขาทั้งหมดดูเหมือนลูกแพร์โค้งมน สีผล: สีเหลืองอ่อนบางครั้งมีโทนสีเขียว เปลือกผลมีจุดสีน้ำตาลเล็กๆ

ลูกแพร์ทุกสายพันธุ์มีรสหวานฉ่ำและเปรี้ยวเล็กน้อย ในขณะเดียวกันเนื้อสีขาวก็ค่อนข้างหนาแน่นซึ่งเป็นที่ชื่นชมของผู้ซื้อจำนวนมาก

ลูกแพร์จีนมีประโยชน์อย่างไร

เช่นเดียวกับผักทุกชนิดและลูกแพร์จีนนำน้ำ ไฟเบอร์ แร่ธาตุและวิตามินเข้าสู่ร่างกาย ปริมาณแคลอรี่ของลูกแพร์จีนมีเพียง 47 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม อย่างไรก็ตาม หากเราพิจารณาว่าผลไม้โดยเฉลี่ยมีน้ำหนักประมาณ 300 กรัม ปรากฎว่าปริมาณแคลอรี่ของลูกแพร์หนึ่งผลจะอยู่ที่ประมาณ 140 หน่วย แม้ตัวเลขนี้จะน้อยสำหรับโภชนาการอาหาร ดังนั้นลูกแพร์จีนสามารถรวมอยู่ในอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก

ลูกแพร์จีนมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ดังกล่าว:

ลูกแพร์จีนเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ที่จะให้สุขภาพร่างกายและความแข็งแรง เว้นแต่บุคคลจะมีความอดทนเป็นรายบุคคล ประโยชน์ของภาษาจีนมีให้ทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุและสุขภาพของบุคคล

ลูกแพร์จีนเป็นผลไม้ที่หวานและฉ่ำที่สุดชนิดหนึ่ง รูปร่างเป็นลูกผสมระหว่างแอปเปิ้ลขาวกับแอปริคอตสับปะรด เนื้อนุ่มมีกลิ่นหอม วันนี้ผลไม้ชนิดนี้ได้รับความนิยมอย่างมากในด้านโภชนาการและการแพทย์ทางเลือก

ลูกแพร์นานาพันธุ์

ปัจจุบันมีผลไม้ที่มีกลิ่นหอมเหล่านี้มากกว่า 100 สายพันธุ์ ลูกแพร์ถือเป็นพืชที่ชอบแสงและไม่โอ้อวดมากซึ่งทนต่อความแห้งแล้งได้ดีและสามารถดูดซับอินทรียวัตถุจากดินจากระดับความลึกมาก ขยายพันธุ์ด้วยการตอนกิ่งและตอนกิ่ง

ในส่วนยุโรปของโลกลูกแพร์ประเภทต่าง ๆ เช่นจีนวิลโลว์หิมะและอื่น ๆ นั้นแพร่หลาย ยังเป็นที่ต้องการของพันธุ์ Ussuri ซึ่งได้รับการอบรมในศตวรรษที่ 19 โดยนักชีววิทยาชาวรัสเซีย Maksimovich สายพันธุ์นี้เติบโตบนต้นไม้สูง 15 เมตรที่มีกระหม่อมหนาทึบ ผลไม้เริ่มสุกในเดือนกันยายน มีกระเปาะและมีสีเหลือง

ลูกแพร์จีนหรือ Pyrus Serotina เป็นตัวแทนของตะวันออก ในรัสเซีย มันถูกปลูกใน Primorsky Territory บ่อยครั้งที่ต้นไม้สูงถึง 12 เมตร ใบเป็นรูปไข่ ขนาดใหญ่ หยักศกตามขอบ ผลมีลักษณะกลมและมีสีเหลืองอ่อน เส้นผ่านศูนย์กลางลูกแพร์ถึง 4 ซม. และหนักประมาณ 150 กรัมเนื้อแน่นและหวาน หนึ่งในคุณสมบัติของสายพันธุ์นี้คือความชุ่มฉ่ำ ดังนั้นจึงเป็นที่รู้จักกันในชื่อลูกแพร์น้ำจีน

สายพันธุ์ใบหลวมนั้นปลูกในเอเชียตะวันตกและคอเคซัสเหนือ ต้นไม้มีความสูงเพียง 7-8 เมตร แต่มีมงกุฎที่หนาแน่นและกว้างผิดปกติ ระบบรากได้รับการพัฒนาอย่างมาก ดังนั้นพืชสามารถอยู่บนทางลาดที่แหลมคมได้อย่างง่ายดาย ผลมีลักษณะเป็นตะเกียง ขนาดเล็ก สีน้ำตาลทอง รสชาติของลูกแพร์มีรสฝาด สุกจนถึงกลางเดือนกันยายน

ลูกแพร์หิมะเป็นหนึ่งในวัฒนธรรมที่มีผลขนาดใหญ่ที่สุด (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 6 ซม.) รสเปรี้ยวอมเปรี้ยวจึงมักนิยมใช้อนุรักษ์ นี่คือลูกแพร์ที่ทนทานต่อฤดูหนาวมากที่สุด มันเติบโตบนต้นไม้สูงถึง 4 เมตร

ความหลากหลายที่ได้รับความนิยมอีกอย่างหนึ่งคือลูกแพร์เบรทชไนเดอร์ เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการปลูกฝังในเอเชียเท่านั้น ผลของมันมีค่าสำหรับความฉ่ำและเนื้อกรอบ อายุขัยเฉลี่ยของพืชคือ 150 ปี

ลูกแพร์จีน: คุณสมบัติ

ผลไม้นี้ไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่ยังมีลักษณะภายนอกที่แปลกใหม่อีกด้วย ในหลายประเทศ ลูกแพร์จีนอาจเป็นที่รู้จักในชื่อ Asian, shortbread หรือ Taiwan pear ทุกวันนี้ พันธุ์นี้ยังได้รับการปลูกฝังในอิสราเอล เกาหลี และญี่ปุ่น ลูกแพร์จีนเป็นลูกผสมหลายพันธุ์ หนึ่งในนั้นคือพันธุ์ยามานาชิ ในสมัยโบราณไม่ได้รับความนิยมเนื่องจากมีรสเปรี้ยวมาก แต่พ่อพันธุ์แม่พันธุ์ชาวเอเชียสามารถพลิกข้อเสียให้กลายเป็นคุณธรรมได้

ในลักษณะที่ปรากฏ ผลไม้คล้ายกับแอปเปิ้ลฤดูหนาวขนาดเล็กและแอปริคอตสับปะรดบางส่วน ลูกแพร์ที่โตเต็มที่มีน้ำหนักมากถึง 180 กรัมโดยมีขนาดปานกลางพอสมควร เปลือกมีจุดดำคล้ำเล็กน้อย รสชาติของผลไม้นั้นนุ่มชุ่มฉ่ำและหวานมาก

คุณไม่สามารถใช้ลูกแพร์ชนิดใดก็ได้พร้อมกับนมสด นี้เต็มไปด้วยอาหารไม่ย่อยและความผิดปกติอย่างร้ายแรงในระบบย่อยอาหาร ลูกแพร์จีนไม่มีข้อห้ามสำหรับใช้กับผลิตภัณฑ์นมหมักซึ่งแตกต่างจากพันธุ์อื่น

ผลไม้เหล่านี้จำนวนมากในขณะท้องว่างทำให้ท้องอืดและนำไปสู่อาการเสียดท้อง แพทย์บางคนไม่แนะนำให้กินลูกแพร์กับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ในกรณีนี้สารอาหารจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ไม่ดี

การจัดเก็บและการใช้งาน

ลูกแพร์จีนทนต่อการขนส่งในระยะยาวในตู้เย็น ไม่แนะนำให้เก็บผลไม้ไว้กลางแจ้งเนื่องจากจะเริ่มดำคล้ำอย่างรวดเร็วและสูญเสียความหนาแน่น

เนื่องจากรสชาติและกลิ่นหอมที่หาที่เปรียบมิได้ ลูกแพร์จีนจึงมักใช้ในสูตรอาหารต่างๆ นอกจากนี้ยังใช้กับสลัดและของหวานผลไม้ทุกชนิด

นอกจากนี้ลูกแพร์จีนยังเหมาะสำหรับการเติมขนมอบ