1. มันช่วยเพิ่มระบบหัวใจและหลอดเลือดป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด, การสะสมของเนื้อเยื่อไขมันบนผนังของหลอดเลือด, การปรับปรุงความยืดหยุ่นของหลอดเลือดและลดความหนืดของเลือด
2. มันคือการป้องกันโรคมะเร็งบางอย่าง
3. ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร, เพิ่มความอยากอาหาร, ทำให้การเผาผลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรตเป็นปกติ
4. มันมีคุณสมบัติในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
5. มันเป็นกลางผลกระทบเชิงลบในร่างกายของสารพิษ, เกลือของโลหะหนัก ฯลฯ
6. มันทำให้ปกติและรักษาระดับฮอร์โมน
7. ช่วยกระตุ้นการทำงานปกติของระบบต่อมไร้ท่อและระบบสืบพันธุ์
8. ผลประโยชน์ในการทำงานของระบบประสาทและการทำงานของสมอง
9. มันมีผลในเชิงบวกต่ออวัยวะของการมองเห็นเยื่อบุผิวผิวหนังเยื่อเมือก
10. ปรับองค์ประกอบทางชีวเคมีของเลือดให้เป็นปกติ (กระตุ้นการเพิ่มจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดขาว, เซลล์เม็ดเลือดแดง, ฮีโมโกลบูลิน)
11. มันมีฤทธิ์ต่อต้าน edematous
12. มันมีฤทธิ์ต้านไวรัส, น้ำยาฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, เร่งการสมานแผล
13. มันมีผลยาแก้ปวด
14. บรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและเอ็นบนพื้นหลังของการออกกำลังกาย
15. ผลในเชิงบวกต่อกระบวนการแข็งตัวของเลือด
16. มันเปิดใช้งานกระบวนการปฏิรูปมีการรักษาและฟื้นฟูผลกระทบต่อร่างกาย
17. ลดความเสี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์และระหว่างการคลอดบุตรช่วยเพิ่มคุณภาพของนมในระหว่างการให้นม

สำหรับใช้ภายนอก

1. ป้องกันผมร่วงเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้ผมหนาขึ้น
2. เพิ่มความชุ่มชื้นบำรุงนุ่มผิวปกป้องริ้วรอยก่อนวัยปรับสภาพต่อมไขมันให้เป็นปกติ
3. ต่อสู้กับสิว seborrhea

วิดีโอ: ประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ด

บ่งชี้ในการใช้น้ำมันมัสตาร์ด

• โรคโลหิตจาง, ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด;
• ตับอักเสบ, cholelithiasis, โรคตับแข็ง, ถุงน้ำดีอักเสบ;
• โรคของอวัยวะที่มองเห็น;
• โรคเบาหวาน
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
• โรคของระบบประสาท
• โรคหูคอจมูก
• องศาต่าง ๆ ของโรคอ้วน
• มะเร็งต่อมลูกหมาก, ต่อมลูกหมาก, adenoma ต่อมลูกหมาก;
• หนอน;
• โรคข้ออักเสบ, polyarthritis, โรคไขข้อ, ปวดตะโพก;
• การรักษาอาการบาดเจ็บและบาดแผล

การใช้น้ำมันมัสตาร์ด

น้ำมันมัสตาร์ดมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณและเครื่องสำอางค์ที่บ้าน ยังใช้ในการผลิตยาบางชนิด (ขี้ผึ้ง) ในการบรรจุกระป๋องในการผลิตเครื่องสำอาง มันมักจะใช้เป็นส่วนประกอบสำหรับการนวดผสมในระหว่างการนวดผ่อนคลายหลังจากออกแรงทางกายภาพที่รุนแรง (การฝึกกีฬา)

น้ำมันมัสตาร์ดใช้ไม่เพียง แต่ในโภชนาการอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นสารช่วยรักษาและป้องกันโรคเบาหวาน, โรคอ้วน, โรคของระบบประสาท, ระบบต่อมไร้ท่อและระบบสืบพันธุ์, โรคโลหิตจาง, โรคของอวัยวะที่มองเห็นและลดการป้องกันของร่างกาย สำหรับการรักษาและป้องกันโรคควรใช้น้ำมันมัสตาร์ดเป็นเวลานาน 1 ช้อนชา สามครั้งต่อวัน

น้ำมันมัสตาร์ดยังใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านผิวหนังสำหรับการรักษาโรคผิวหนัง (สิว, seborrhea, ผิวหนังอักเสบ, โรคผิวหนังของธรรมชาติที่แพ้และเป็นหนอง, พราก, เริม, โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, โรคติดเชื้อรา) และในบ้านและการดูแลร่างกาย ผม โดยปกติแล้วมาสก์และครีมหน้าต่างๆนั้นจะจัดทำขึ้นตามความชุ่มชื้นบำรุงปกป้องและต่อต้านริ้วรอย น้ำมันมัสตาร์ดจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่ทิ้งคราบมันไว้ ในการดูแลเส้นผมน้ำมันมัสตาร์ดยังใช้เป็นส่วนหนึ่งของมาสก์ผมกระชับ ด้วยการใช้เป็นประจำคุณสามารถลืมปัญหารังแคและปัญหาผมอื่น ๆ ได้ตลอดไป

น้ำมันมัสตาร์ดเป็นน้ำมันพื้นฐานดังนั้นจึงเข้ากันได้ดีกับน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยเพิ่มผลกระทบและปรับปรุงผลสุดท้าย มักจะอยู่ที่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันไขมันใช้อีเธอร์ 2-3 หยด

สูตรการรักษาและเครื่องสำอางด้วยน้ำมันมัสตาร์ด

โลชั่นบำรุงผิวให้ความชุ่มชื้น

ส่วนประกอบ
  น้ำมันมัสตาร์ด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หยด
  น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ - 1 หยด
  น้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบ - 1 หยด

ใบสมัคร
  เพิ่มส่วนประกอบที่จำเป็นในน้ำมันไขมันและผสมให้เข้ากัน ใช้ส่วนผสมสำเร็จรูปหลังจากอาบน้ำพร้อมด้วยการนวด

แอปพลิเคชันสำหรับปัญหาผิว

ส่วนประกอบ
  น้ำมันมัสตาร์ด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันโจโจ้บา - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันอัลมอนด์ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันอะโวคาโด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันจมูกข้าวสาลี - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

ใบสมัคร
  ส่วนประกอบทั้งหมดจะผสม เตรียมผ้าโปร่งล่วงหน้าด้วยช่องสำหรับจมูกปากและดวงตา ทาให้ส่วนผสมเปียกชื้นและทาให้ทั่วใบหน้าที่ทำความสะอาดก่อนหน้า 15 นาที ขั้นตอนจะทำสองชั่วโมงก่อนนอน คุณไม่จำเป็นต้องล้างตัวเองเพียงแค่ตบผิวด้วยกระดาษเช็ดมือ

มาสก์บำรุงผิวหน้า

ส่วนประกอบ
  น้ำมันมัสตาร์ด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันมะพร้าว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

ใบสมัคร
  ความร้อนเล็กน้อยน้ำมันมะพร้าวในอ่างน้ำผสมมัสตาร์ด ชุบสำลีหรือผ้าขนหนูเครื่องสำอางในส่วนผสมและแช่หน้าด้วย นวดเบา ๆ 5 นาทีขยับปลายนิ้วจากกึ่งกลางไปยังขอบรอบนอก แช่อีก 10 นาทีและเอาส่วนผสมส่วนเกินโดยตบเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูกระดาษ

หน้ากากผมเฟิร์มมิ่ง

ส่วนประกอบ
  น้ำมันมัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันหอมระเหยกระดังงา - 1 หยด
  น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ - 1 หยด
  น้ำมันมะกรูด - 1 หยด
  น้ำมันลาเวนเดอร์ - 1 หยด

ใบสมัคร
  เพิ่มเอสเทอร์ลงในน้ำมันพื้นฐานผสมให้เข้ากัน กระจายองค์ประกอบในการเคลื่อนไหวของการนวดบนเส้นผม (นวดอย่างน้อย 5 นาที) โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหนังศีรษะและราก ห่อด้วยโพลีเอทิลีนและผ้าเช็ดตัวหนา ๆ มาสก์ดังกล่าวสามารถทิ้งไว้ข้ามคืนในตอนเช้าล้างแชมพูด้วยแชมพูให้สะอาด ด้วยเวลาที่ จำกัด คุณสามารถทำเซสชั่นครึ่งชั่วโมง หลังจากขั้นตอนแรกผมจะดูมีสุขภาพดีเชื่องเงางามและอ่อนนุ่ม หน้ากากสำหรับใช้เป็นยาควรทำสัปดาห์ละสามครั้งเพื่อป้องกันก็เพียงพอ 1 ครั้งใน 3 สัปดาห์

หน้ากากกับการสูญเสีย

ส่วนประกอบ
  น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันมัสตาร์ด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  น้ำมันมะพร้าว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

ใบสมัคร
  อุ่นน้ำมันมะพร้าวให้ได้อุณหภูมิที่พอเหมาะในอ่างน้ำผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ใช้หน้ากากกับผมที่เปียกชื้นเล็กน้อยโดยให้ความสนใจกับรากและปลายผม จากข้างบนสร้างหมวกอุ่น ๆ จากแผ่นฟิล์มและผ้าเช็ดตัวทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำปริมาณมากโดยใช้แชมพู

น้ำมันมัสตาร์ดสำหรับอาการไอ

ส่วนประกอบ
  น้ำมันมัสตาร์ด - 20 มล.
  เกลือ - 4 กรัม

ใบสมัคร
  รวมส่วนผสม ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากการถูหน้าอกของผู้ป่วยและหลังเพื่อให้รอยแดงปรากฏขึ้น จากนั้นใส่ชุดนอนเก่าแล้วเข้านอน กระบวนการทำข้ามคืนทุกวันจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก ประมาณวันที่สามอาการไอจะลดลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง

น้ำมันมัสตาร์ดสำหรับรักษาโรคหวัด

ถูน้ำมันอุ่นค้างคืนที่หน้าอกและเท้าเป็นเวลาห้านาที

แม้จะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ชัดเจน แต่ผลิตภัณฑ์นี้มีข้อห้ามบางประการดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้งาน

ข้อห้ามและข้อควรระวัง

1. การแพ้ของแต่ละบุคคล
2. ปฏิกิริยาการแพ้ (ที่มีผิวบอบบาง)
3. ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อการรักษาหรือป้องกันโรคผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกล้ามเนื้อหัวใจควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ
4. การปรากฏตัวของ enterocolitis, แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงต้องใช้น้ำมันมัสตาร์ดอย่างระมัดระวัง

และจำไว้ว่าการปฏิบัติตามโดสเป็นเงื่อนไขหลักสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ ทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่เหมาะสมมิฉะนั้นน้ำมันอาจทำให้สุขภาพโดยรวมและสุขภาพแย่ลง

น้ำมันมัสตาร์ดได้มาจากการกดเมล็ดมัสตาร์ดซึ่งเป็นผลมาจากผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเดียวกัน ประโยชน์และอันตรายของการบีบวัฏจักรความเย็นมานานแล้ว แต่ก่อนที่จะจัดองค์ประกอบอ่านคุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม ดังนั้นเรามาเริ่มกันเลย

น้ำมันมัสตาร์ด - ประโยชน์ต่อร่างกาย

สำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด

ประการแรกจำเป็นต้องเน้นคุณค่าของหัวใจและระบบหลอดเลือดโดยเฉพาะ ถ้าคุณกินน้ำมันตามคำแนะนำคุณจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเป็นปกติลดโอกาสในการอุดตันของช่องทางเลือดและล้างคอเลสเตอรอล มันมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง, หัวใจวาย, หลอดเลือด, thrombophlebitis, เส้นเลือดขอด, ความดันโลหิตสูง ที่สำคัญผลิตภัณฑ์มีธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันและรักษาโรคโลหิตจาง

สำหรับทางเดินอาหาร

น้ำมันมัสตาร์ดที่ไม่ผ่านการกลั่นนั้นมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากซึ่งประโยชน์สำหรับกระเพาะอาหารได้รับการพิสูจน์และพิสูจน์แล้วหลายครั้ง ปริมาณของวัตถุดิบที่ระบุไว้สำหรับอาการท้องผูกเนื่องจากบีบห่อหุ้มผนังของหลอดอาหารส่งเสริมทางเดินอาหารอย่างรวดเร็วและไม่เป็นอันตราย นอกจากนี้ควรใช้น้ำมันที่มีความเป็นกรดต่ำเพื่อปรับปรุงการดูดซึมของอาหารที่ผนังของหลอดอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร น้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ที่มีการเผาผลาญช้า

สำหรับตับ

ผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอมีชื่อเสียงในด้านผลกระทบที่มีค่าที่สุดต่ออวัยวะกรองหลักของบุคคล น้ำมันมัสตาร์ดถูกกำหนดไว้สำหรับการบริโภคในกรณีของโรคเสื่อมหรือโรคตับแข็งของตับถุงน้ำดีอักเสบตับอักเสบและปรากฏการณ์ทางพยาธิสภาพอื่น ๆ ประโยชน์อยู่ที่ความสามารถของวัตถุดิบในการทำความสะอาดตับและถุงน้ำดีรวมถึงฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะภายใน องค์ประกอบที่ใช้สำหรับการรักษาและป้องกันโรคในกรณีของโรคนิ่ว

สำหรับระบบสืบพันธุ์เพศหญิง

น้ำมันมัสตาร์ดรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์เพศหญิง ในเรื่องนี้มีการศึกษาประโยชน์และอันตรายที่ได้รับ แต่ก่อนที่จะรับวัตถุดิบจะแนะนำให้ไปพบแพทย์และได้รับการอนุมัติ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ดคือการทำให้พื้นหลังของฮอร์โมนมีเสถียรภาพลดโอกาสในการมีบุตรยาก (เพิ่มความอุดมสมบูรณ์) และรักษาโรครังไข่ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการใช้วัตถุดิบในช่วงมีประจำเดือนเพื่อเพิ่มฮีโมโกลบิน ในช่วงภูมิอากาศการบริโภคน้ำมันมัสตาร์ดจะลดจำนวนของ "กระแสน้ำ" ผู้หญิงหลายคนปฏิบัติต่อนักร้องหญิงอาชีพโดยใช้ไม้กวาดจุ่มน้ำมัน

สำหรับระบบประสาท

น้ำมันมักถูกนำมาใช้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ซึ่งบทวิจารณ์มากมายได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของวัตถุดิบสำหรับระบบประสาทส่วนกลาง องค์ประกอบที่มีวิตามินจำนวนมากที่อยู่ในกลุ่มบีในหมู่พวกเขาวิตามินบี (B1), ไพริดอกซิ (B6), กรดโฟลิก (B9), ไรโบฟลาวิน (B2) และอื่น ๆ แยก พวกเขาทั้งหมดมีผลในเชิงบวกต่อสภาพแวดล้อมทางจิตอารมณ์ น้ำมันถูกนำไปใช้สำหรับการรบกวนการนอนหลับการสัมผัสกับความเครียดภาวะซึมเศร้าและความเหนื่อยล้าเรื้อรังบ่อยครั้ง

สำหรับสมอง

น้ำมันมัสตาร์ดที่ไม่ผ่านการกลั่นหรือกลั่นนั้นได้รับความนิยมไม่แพ้กันกับผู้ที่ทำงานด้านจิตใจ ประโยชน์และอันตรายต่อสมองนั้นขึ้นอยู่กับสภาวะของสุขภาพ โดยทั่วไปวัตถุดิบในการปรับปรุงฟังก์ชั่นการเรียนรู้ที่สำคัญ ขนาดยาจะช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทโดยที่พื้นหลังของความจำสมาธิสมาธิและการมองเห็นเพิ่มขึ้น

สำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร

น้ำมันพืชทุกชนิดเหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ น้ำมันมัสตาร์ดไม่มีข้อยกเว้นเพราะประโยชน์และอันตรายของมันไม่เท่ากัน คุณสมบัติที่มีประโยชน์เหนือกว่าอย่างชัดเจน ก่อนที่จะรับวัตถุดิบจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณปรึกษาแพทย์ ในระหว่างตั้งครรภ์น้ำมันจะช่วยให้มั่นใจว่าทารกมีพัฒนาการที่ถูกต้องตามระยะเวลาการตั้งครรภ์ ผลิตภัณฑ์นี้มีจุดมุ่งหมายที่การสร้างที่ถูกต้องของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาทส่วนกลางของเด็ก และในช่วงเวลาของการให้นม (โดยมีการถ่ายน้ำมันในระหว่างตั้งครรภ์) ผลิตภัณฑ์จะเพิ่มปริมาณไขมัน, คุณค่าทางโภชนาการของนมและขจัดความขมที่เป็นไปได้

สำหรับผิว

น้ำมันมัสตาร์ดมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนัง กลาก, โรคสะเก็ดเงิน, furunculosis, ไลเคน - ทั้งหมดนี้สามารถรักษาด้วยโลชั่นหรือเอาอกเอาใจพื้นที่ที่เสียหาย คุณสมบัติที่มีประโยชน์ขององค์ประกอบเป็นไปได้เนื่องจากการเร่งความเร็วของการฟื้นฟูการต่อสู้กับแบคทีเรียความอิ่มตัวของเซลล์และเนื้อเยื่อด้วยออกซิเจน สำหรับเครื่องสำอางค์นั้นใช้น้ำมันมัสตาร์ดที่ไม่ผ่านการกลั่น พวกเขาหล่อลื่นเส้นผมและผิวหนังสำหรับโภชนาการชุ่มชื้นคืนความอ่อนเยาว์

สำหรับกระบวนการเผาผลาญ

ผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอจะเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารทั้งหมดเพื่อให้อวัยวะภายในเริ่มทำงานได้ดีขึ้นและกลมกลืนมากขึ้น การบีบเมล็ดมัสตาร์ดจะต้องดำเนินการโดยผู้ที่มีโรคประจำตัวซึ่งมีภูมิหลังเป็นเมตาบอลิซึมต่ำ รายการนี้รวมถึงโรคอ้วน, ท้องผูก, อาหารไม่ย่อย, โรคเบาหวาน (น้ำมันช่วยลดความเข้มข้นของน้ำตาลกลูโคสในเลือด)

สำหรับการทำความสะอาดร่างกายและลดน้ำหนัก

น้ำมันมัสตาร์ดมักจะถูกนำเข้าสู่อาหารประจำวันของการลดน้ำหนักประโยชน์และอันตรายที่แตกต่างกันอย่างมาก คุณสมบัติที่มีประโยชน์จะได้รับสถานที่ที่มีเกียรติ แต่ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้วิธีการใช้น้ำมันอย่างถูกต้อง ทุกคนรู้ว่าในการปรากฏตัวของสารพิษ, เกลือของโลหะหนัก, สารพิษก็เป็นไปไม่ได้ที่จะลดน้ำหนัก การบีบจากเมล็ดพืชจะกำจัดสารพิษอย่างทั่วถึงช่วยเพิ่มการเผาผลาญซึ่งนำไปสู่การลดน้ำหนักที่สะดวกสบาย และเนื่องจากคุณสมบัติขับปัสสาวะปริมาตรจะละลายต่อหน้าต่อตาของเรา

สำหรับทรงกลมการสืบพันธุ์และทางเพศของผู้ชาย

น้ำมันที่ได้ในทางเย็นจากเมล็ดมัสตาร์ดแนะนำให้ใช้โดยตัวแทนของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่ง องค์ประกอบเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอวัยวะเพศซึ่งนำไปสู่ความแรงที่เพิ่มขึ้น ในโรคต่อไปนี้น้ำมันจะมีผลการรักษา: ต่อมลูกหมากอักเสบ, เนื้องอกของต่อมลูกหมาก, adenoma ต่อมลูกหมาก สำหรับระบบการสืบพันธุ์น้ำมันถูกนำเข้าสู่อาหารสำหรับผู้ที่วางแผนที่จะดำเนินการต่อประเภท การบีบจากเมล็ดมัสตาร์ดจะเพิ่มการ "เผาผลาญ" และเพิ่มจำนวนตัวอสุจิ

สำหรับกระดูกและกล้ามเนื้อ

ผลิตภัณฑ์เน้นแคลเซียมฟอสฟอรัสกรดอินทรีย์และไขมันวิตามินซึ่งมีความสำคัญต่อเนื้อเยื่อกระดูก น้ำมันมีผลในเชิงบวกต่อกระดูกอ่อนและข้อต่อมันถูกใช้ในรูปแบบของการถูและการบริโภคสำหรับโรคกระดูกพรุน, โรคเกาต์, โรคเกาต์, โรคไขข้อ, โรคไขข้อ, โรคไขข้อ, radiculitis, โรคไขข้ออักเสบ, myositis เมื่อยืดกล้ามเนื้อผลิตภัณฑ์จะมีประโยชน์ (เกี่ยวข้องกับนักกีฬาและผู้ที่ทำงานทางร่างกาย)

สำหรับระบบภูมิคุ้มกัน

ระหว่างการติดเชื้อไวรัสตามฤดูกาลน้ำมันมัสตาร์ดจะเป็นความรอดที่แท้จริง ประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์โดยตรงขึ้นอยู่กับว่าคุณจะนำไปใช้ ระบบเป็นสิ่งสำคัญ จากนั้นคุณเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเพิ่มความต้านทานต่อไวรัสเมื่อเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือฤดูกาล องค์ประกอบที่ใช้สำหรับโรคหูคอจมูกและแสดงคุณสมบัติการรักษาที่น่าประทับใจสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

วิธีการใช้น้ำมันมัสตาร์ด

1. บ่อยที่สุดผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอจะถูกแทนที่ด้วยดอกทานตะวันน้ำมันมะกอกหรือข้าวโพดหลังจากนั้นจะใช้สำหรับการแต่งตัวสลัดหรือบริโภคในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่มีข้อ จำกัด - ผู้ใหญ่ไม่ควรใช้เกิน 4 ช้อนโต๊ะต่อวัน เด็กต้องลดจำนวนนี้เป็น 1 ช้อนชาต่อวัน

2. หากเราพูดถึงการรักษาเพื่อวัตถุประสงค์น้ำมันสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคตามฤดูกาล ก็เพียงพอที่จะบริโภค 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน 15 นาทีหลังจากตื่นนอนตอนเช้า (แต่ก่อนอาหารเช้า) ในทำนองเดียวกันน้ำมันถูกใช้เพื่อทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติและทำความสะอาดตับ

3. คุณสมบัติหลักของการใช้งานรวมถึงการทดสอบเบื้องต้นสำหรับปฏิกิริยาของร่างกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เริ่มสำรวจน้ำมันด้วยส่วนเล็ก ๆ ค่อยๆเพิ่มปริมาณ

วิธีใช้น้ำมันมัสตาร์ดสำหรับโรค

กฎสำหรับการบริโภคและการใช้น้ำมันมัสตาร์ดขึ้นอยู่กับโรคที่ควรได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือ ผลประโยชน์และอันตรายจะไม่เหมือนกันในทุกกรณี ก่อนรับวัตถุดิบตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้

ไซนัสอักเสบน้ำมูกไหลไซนัสอักเสบ

ตั้งน้ำมันให้ร้อนประมาณ 25-30 องศา ถูพวกเขาด้วยปีกจมูกจากทั้งสองด้านและยังดำเนินการภูมิภาค superciliary, วิสกี้ ถูอย่างละเอียดวันละ 1 ครั้งก่อนเข้านอน นอกจากนี้ควรใส่ถุงเกลือร้อนหรือไข่อุ่นเพื่อความร้อนในสถานที่ที่ระบุ แพทย์ยังแนะนำให้ใช้น้ำมันมัสตาร์ดภายในทุกวันเป็นเวลา 1 ช้อนชา เพื่อรักษาอาการน้ำมูกไหลควรหยอด 2 รูเล็ก ๆ เข้าไปในรูจมูกแต่ละอัน

โรคหลอดลมอักเสบ, อาการไอเปียก, โรคปอดบวม (โรคปอดบวม)

การบีบเมล็ดมัสตาร์ดนั้นใช้เพื่อทำให้ระบบทางเดินหายใจอุ่นขึ้นโดยเฉพาะในปอดและหลอดลม ส่งผลให้มีการกำจัดเสมหะอย่างรวดเร็วสภาพของผู้ป่วยจะได้รับการอำนวยความสะดวกกระบวนการอักเสบจะถูกลบออก เพื่อเร่งการฟื้นตัวให้อุ่นน้ำมันถูหน้าอกหลังและเท้า ครอบคลุมพื้นที่ที่ได้รับการรักษาด้วยผ้าขนหนูและอบอุ่นตัวเองไปนอน ให้แน่ใจว่าได้สวมถุงเท้าเพื่อให้เท้าของคุณอบอุ่น ขั้นตอนจะดำเนินการทุกวันในเวลากลางคืน

ไอแห้ง, โรคหอบหืด

ในการรักษาโรคหอบหืดหรือไอให้ผสมเกลือตื้น 1/3 ช้อนชากับ 20 กรัม น้ำมันมัสตาร์ดอุ่น ปล่อยให้เม็ดละลายเริ่มจากการถูบริเวณหลังและหน้าอกอย่างแรงจนผิวเปลี่ยนเป็นสีแดง จากนั้นใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นไปภายใต้ผ้าห่ม แพทย์แนะนำให้ทำขั้นตอนก่อนนอนการบรรเทามาหลังจาก 3 ครั้ง

โรคไข้หวัด

น้ำมันมัสตาร์ดเป็นยาที่ดีที่สุดสำหรับหวัด, ต่อมทอนซิลอักเสบและไข้หวัดใหญ่ เพื่อต่อสู้กับโรคคุณต้องทำห้องอบไอน้ำอย่างถูกต้องประโยชน์และอันตรายของขั้นตอนขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ในการสูดดมให้ต้ม 3 ลิตร น้ำเท 50 มล. น้ำมันมัสตาร์ดเท 5 กรัม เมล็ดของเมล็ดยี่หร่าดำ วางกระทะบนเก้าอี้นั่งถัดจากมันและเก็บหัวของคุณ 35 ซม. ห่างจากไอน้ำ คลุมตัวเองด้วยผ้าขนหนูเพื่อให้ความร้อนไม่ระเหย การสูดดมเป็นเวลา 10-15 นาทีไม่จำเป็นต้องคำนึงถึงวิธีการใช้น้ำมันอีกต่อไป

อาการปวดหู

หากมีข้อสงสัยว่ามีหูชั้นกลางอักเสบหรือมีอาการปวดแหลมในช่องหูจำเป็นต้องหยอดน้ำมันอุ่นเล็กน้อย 2-3 หยด หลังจากนี้หูจะหุ้มด้วยสำลีเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ไม่รั่วไหล มันเป็นการดีกว่าที่จะดำเนินกิจวัตรกับใบหูแต่ละข้าง นอกจากนี้คุณยังสามารถบีบอัด: หยดน้ำมันและคลุมด้วยสำลีแล้วห่อผ้ากอซบนหัวของคุณหรือสวมหมวก

ตับที่ปนเปื้อน

หากจำเป็นต้องใช้วัตถุดิบเพื่อทำความสะอาดตับของสารพิษสารพิษจากธรรมชาติที่แตกต่างกันเกลือของโลหะหนักน้ำมันมัสตาร์ดผสมกับน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกในสัดส่วนที่เท่ากัน องค์ประกอบดังกล่าวจะถูกนำมารับประทานโดยช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร

ปัญหาการนอนหลับ

มีการกล่าวมาแล้วว่าผลิตภัณฑ์เก็บวิตามินหลายชนิดที่รวมอยู่ในกลุ่ม B พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบต่อสภาวะอารมณ์ของบุคคล หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับให้เตรียมส่วนผสมของแพทชูลี่, โรสแมรี่, โหระพา, น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสโดยใช้ส่วนประกอบ 1 หยด ฉีด 60 มล. น้ำมันมัสตาร์ดร้อน ถูองค์ประกอบของเท้าทุกวันก่อนเข้านอน

ปวดในม้าม

หากตรวจพบความรู้สึกเจ็บปวดในม้ามให้ถูจุดที่เจ็บทุกวันด้วยองค์ประกอบที่ให้ความร้อน น้ำมันมัสตาร์ดในกรณีนี้เป็นที่น่าประทับใจหากมีข้อห้ามและอันตรายอยู่ ไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับวิธีการใช้ยาเสพติดภายใน ถูม้ามอย่างนุ่มนวล แต่เข้มข้น หลังจากนั้นห่อผ้าพันคอด้วยตัวเองแล้วเข้านอน

อาการบวมและอาการขาหนัก

สำหรับความหนักในขาและอาการบวมน้ำอย่างรุนแรงของธรรมชาติต่าง ๆ เตรียมส่วนผสม 60 มล. น้ำมันมัสตาร์ดกระเทียม 4 กลีบ (ผ่านการกด) ครึ่งช้อนชาของเมล็ดเฟนูกรีก วางบนเตาเคี่ยวจนเมล็ดเปลี่ยนเป็นสีดำ ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์เย็นตัวกรองนวดบริเวณที่มีอาการเจ็บและบวม

โรคข้ออักเสบ, โรคเกาต์, อาการปวดตะโพก, โรคกระดูกพรุน, โรคไขข้อ

สำหรับอาการปวดข้อและความรู้สึกไม่สบายของกล้ามเนื้อจำเป็นต้องใช้มัสตาร์ดและน้ำมันการบูรถู (อัตราส่วน 5 ต่อ 1) อุ่นผลิตภัณฑ์นำไปใช้กับพื้นที่ได้รับผลกระทบและถูจนถูกดูดซึม การรักษาใช้เวลานานจนกระทั่งอาการปวดหายไปอย่างสมบูรณ์

แผลที่ผิวหนัง

เครื่องมือทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อยาแก้ปวดยาแก้อักเสบ รอยแตกบนผิวหนังและส้นเท้า, บาดแผล, รอยถลอกเป็นหนอง, แผลไหม้, แผลผิวหนังอื่น ๆ และการก่อตัวของผิวหนังได้รับการหล่อลื่นด้วยน้ำมัน

น้ำมันมัสตาร์ด - เป็นอันตรายต่อร่างกาย

1. การบีบเมล็ดมัสตาร์ดมีอันตรายน้อยที่สุด มัสตาร์ดมีมัสตาร์ดเพียงไม่กี่สายพันธุ์ที่มีกรดอีรุคติกจำนวนมาก มันสะสมในร่างกายและทำลายเนื้อเยื่อที่แข็งแรง

2. น้ำมันมัสตาร์ดหรือค่อนข้างเป็นประโยชน์และเป็นอันตรายขึ้นอยู่กับปริมาณโดยตรง ดังนั้นก่อนที่จะรับวัตถุดิบให้อ่านอัตรารายวัน อย่าเกิน 4 ช้อนโต๊ะในขณะที่สลัดและอาหารว่างเย็น ๆ ปรุงรสด้วยน้ำมัน

3. ในการตรวจสอบระดับของกรด erucic ก่อนซื้อโปรดอ่านคอลัมน์ "องค์ประกอบ" บนแพ็คเกจ อนุญาตให้ขายน้ำมันซึ่งน้อยกว่า 5% ของสารนี้

4. หากคุณตัดสินใจใช้น้ำมันจากภายนอกก่อนอื่นให้แน่ใจว่าผิวของคุณไม่แพ้ สิ่งนี้เกิดขึ้นในผู้ที่มีผิวบอบบาง

5. ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีการละเมิดอย่างรุนแรงของไต, ต่อมไทรอยด์, กล้ามเนื้อหัวใจหรือตับ, การบริโภคน้ำมันมีข้อห้ามโดยไม่ต้องได้รับอนุมัติจากแพทย์

6. โดยธรรมชาติความเป็นไปได้ที่บุคคลจะแพ้น้ำมันมัสตาร์ดไม่สามารถถูกแยกออกจากอันตราย

น้ำมันมัสตาร์ดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อการรักษาโรค นำมารับประทานเพื่อต่อสู้กับโรคต่าง ๆ ใช้องค์ประกอบภายนอกเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่คุณควรจำไว้เสมอข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้น มีสุขภาพแข็งแรง!

น้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดเป็นที่รู้จักและใช้กันอย่างแพร่หลายโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารและหมอของจักรวรรดิโรมันและกรีซโบราณ ในรัสเซียพวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับเขาเฉพาะในช่วงต้นศตวรรษที่ 19: ในครัวของราชวงศ์โรมานอฟหลายจานเตรียมไว้กับเขาเท่านั้น แม้จะมีน้ำมันมัสตาร์ดมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทุกชนิดข้อควรระวังในการใช้งานและการจัดการจะไม่ขัดขวาง

องค์ประกอบของน้ำมันเมล็ดมัสตาร์ด

น้ำมันมีคุณสมบัติในการรักษาจำนวนมากขอบคุณที่ใช้ในการปรุงอาหารได้สำเร็จในการแพทย์แผนโบราณและงาม และแม้กระทั่งเพื่อวัตถุประสงค์ทางเทคนิค ความเก่งกาจนี้เกิดจากองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายซึ่งรวมถึงสารและองค์ประกอบต่อไปนี้:

น้ำมันหอมระเหยจากมัสตาร์ด crotonyl และมัสตาร์ด allyl; - mirosine ของเอนไซม์; - วิตามินซี; - วิตามินที่ละลายในไขมัน (A, D, E, K); - ซัลไฟด์คาร์บอน ไดเมทิลซัลไฟด์; - glycoside sinigrin (ให้มัสตาร์ดรสเผ็ด); - ไฟโตสเตอรอล; - ระเหย - คลอโรฟิล; - แคลเซียมเหล็กและมาโครและธาตุอื่น ๆ

นอกจากนี้น้ำมันมัสตาร์ดยังอุดมไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัวและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเช่นลิโนเลนิค, โอเลอิค, ไดออกซิสเตียริค, ออเรนนิค, ลิกโนเซริค, erucic, arachidonic เช่นเดียวกับโอเมก้า -3

น้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดมีความทนทานต่อกระบวนการออกซิเดชั่นและไม่เหม็นหืนระหว่างการเก็บรักษาในระยะยาวซึ่งแตกต่างจากส่วนที่เหลือ บางครั้งมันถูกเติมลงในน้ำมันชนิดอื่นและให้คุณสมบัติแก่พวกมัน - พวกมันกลายเป็นอมตะ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดมัสตาร์ด

ในแง่ของปริมาณกรดน้ำมันมัสตาร์ดโอเมก้า -3 นั้นยอดเยี่ยมกว่ามะกอกและทานตะวันถึงสิบเท่า มันสามารถเร่งการเผาผลาญกำจัดเนื้อเยื่อไขมันลดการรุกรานของมนุษย์ ค่าเฉลี่ยรายวันคือ 15 กรัม (≈1 tbsp. L. ) - และผลลัพธ์จะได้ไม่นาน ในปี 2549 กระทรวงสาธารณสุขของรัสเซียได้อนุมัติน้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดเป็นแหล่งของโอเมก้า -3 สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด และการบริหารทุนอนุมัติให้ใช้น้ำมันมัสตาร์ดเป็นองค์ประกอบสำคัญในการจัดโภชนาการของเด็กอายุตั้งแต่ 1.5 ถึง 7 ปีในโรงเรียนอนุบาล ด้วยการใช้งานเป็นประจำในเด็กทำให้เกิดการพัฒนาสมองและอุปกรณ์การมองเห็นอย่างถูกต้องและทันเวลา

วันนี้มันเป็นแฟชั่นที่จะกินอาหารบางอย่าง: kefir, ผัก, ปราศจากคาร์โบไฮเดรต ฯลฯ แต่อาหารใด ๆ ที่มีความเครียดสำหรับร่างกายและอุปทานที่ไม่เพียงพอของสารที่จำเป็น (หลังจากทั้งหมดอาหารทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการปฏิเสธอาหารบางชนิด) ในขณะเดียวกันมีอาหารอินเดียที่เรียกว่าเป็นสาระสำคัญซึ่งจะรวมถึงน้ำมันเมล็ดมัสตาร์ด 3-5 ช้อนชาในอาหารประจำวันปกติ (นิสัย) จะต้องเก็บไว้เป็นเวลาหนึ่งเดือน ในเวลานี้ในร่างกายเกิดขึ้น:

ทำความสะอาดตับและลำไส้อย่างอ่อนโยน - การกระตุ้นอย่างเข้มข้นของกระบวนการย่อยอาหารและเพิ่มขึ้นในเรื่องนี้กิจกรรมของตับอ่อนและตับ; - การป้องกันหลอดเลือดและความดันโลหิตสูงเช่น สารที่ใช้งานของน้ำมันมัสตาร์ดช่วยปกป้องระบบไหลเวียนเลือดจากกระบวนการอักเสบปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดระดับปกติคอเลสเตอรอล; - การป้องกันภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอเพราะ น้ำมันมีความซับซ้อนของสารที่มีผลประโยชน์ในการทำงานทางเพศและการสืบพันธุ์ในทั้งชายและหญิง - กำจัดเวิร์มบางประเภท

คุณสมบัติของน้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดมีความเป็นเอกลักษณ์อย่างแท้จริง นักโภชนาการเรียกเขาว่าเป็นผู้ชนะเลิศในบรรดาน้ำมันพืชในแง่ขององค์ประกอบที่สมดุลของวิตามินธรรมชาติ ดังนั้นวิตามิน A (เบต้าแคโรทีน) ช่วยปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อช่วยปรับปรุงการมองเห็นดูแลสุขภาพผิว วิตามินดีมีส่วนเกี่ยวข้องในการทำให้แร่ธาตุของฟันและกระดูกช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสในลำไส้ วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันดีที่ช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย วิตามินเคเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแข็งตัวของเลือด และนี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของวิตามินทั้งหมดที่น้ำมันมัสตาร์ดอุดมไปด้วย

น้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดที่ขาดไม่ได้ในการป้องกันและรักษาโรคหวัด การบีบอัดมันที่อบอุ่นมีประโยชน์สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคปอดอย่างรุนแรง มันก็เพียงพอแล้วที่จะนำผ้าเช็ดปากที่มีน้ำมันอุ่นแนบไปกับพื้นที่ของอวัยวะที่ต้องอุ่นเครื่องห่อหุ้มด้วยพลาสติกและผ้าเช็ดหน้าอุ่น ๆ จากด้านบนนอนหรือนั่งในสภาวะสงบเป็นเวลา 30-40 นาทีและผลลัพธ์จะรู้สึกหลังจากขั้นตอนแรก การหายใจจะง่ายขึ้นความเจ็บปวดจะหายไปไอจะหายไป

บีบอัดและถูด้วยน้ำมันมัสตาร์ดนอกจากนี้ยังมีการระบุสำหรับโรคข้ออักเสบและโรคไขข้อ ใส่น้ำมันลงในบริเวณที่ถูกรบกวน (หัวเข่าหลังส่วนล่าง ฯลฯ ) แล้วถูประมาณ 8-10 นาทีแล้วห่อผ้าเช็ดหน้าอุ่น ๆ ทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง

เนื่องจากเนื้อหาของไฟโตสเตอรอลสูงในน้ำมันมัสตาร์ดซึ่งมีประโยชน์ต่อพื้นหลังของฮอร์โมนวิตามิน A และ E (“ วิตามินของเยาวชน”) น้ำมันมัสตาร์ดถูกนำมาใช้ในเครื่องสำอางค์เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับการดูแลใบหน้าร่างกายและเส้นผม บทบาทสำคัญในการปรับปรุงโครงสร้างของเส้นผมสภาพผิวและผลการต่อต้านริ้วรอยทั่วไปนั้นเกิดจากสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย - สารระเหยและคลอโรฟิลล์เช่นเดียวกับ sinigrin glycoside ซึ่งกระตุ้นการไหลเวียนของผิวหนัง

ข้อควรระวังน้ำมันมัสตาร์ด

มีความเห็นว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทอดมันฝรั่งปลาและอื่น ๆ ในน้ำมันมัสตาร์ด นี่คืออะไรมากกว่าตำนาน ในน้ำมันพืชทุกชนิดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทอดเฉพาะในเมล็ดแฟลกซ์ (มีการเปลี่ยนกรดไขมันเป็นไขมันทรานส์ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์) ผลิตภัณฑ์ที่ทอดในน้ำมันมัสตาร์ดจะไม่เป็นอันตรายมากกว่าผลิตภัณฑ์อื่น

ด้วยความระมัดระวังผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจควรได้รับการรักษาด้วยการใช้น้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดพวกเขาจะได้รับผลกระทบทางลบจากกรด erucic และ ecosenic ที่มีอยู่ในนั้น ไม่แนะนำให้รวมน้ำมันมัสตาร์ดในอาหารระหว่างการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น (ในวันอื่น ๆ - เฉพาะหลังจากการปรึกษาหารือกับแพทย์ทางเดินอาหาร) การใช้ภายนอกมีข้อห้ามในผู้ที่มีผิวที่บางและแพ้ง่าย

เกี่ยวกับการห่อพริกไทยสำหรับการลดน้ำหนักอ่านบทความถัดไป

น้ำมันมัสตาร์ดไม่ใช่น้ำมันที่หายาก แต่ไม่ได้รับความนิยมสูงสุดในบรรดาน้ำมันพืช มันมีรสชาติที่ค่อนข้างเผ็ดร้อนและรสชาติของมันขึ้นอยู่กับความหลากหลายของมัสตาร์ดที่เมล็ดได้มา มันมีไว้สำหรับรสชาติที่นักชิมชื่นชอบพ่อครัวหลายคนสั่งอาหารจานอร่อย แต่ไม่ทราบว่าน้ำมันมัสตาร์ดนั้นมีประโยชน์มาก

น้ำมันมัสตาร์ดได้มาจากเมล็ดมัสตาร์ดแบบบีบเย็นซึ่งมีน้ำมัน 35 ถึง 50% ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย เป็นผลมาจากการสกัดเมล็ดมัสตาร์ดดำน้ำมันสีเหลืองอ่อนที่มีกลิ่นมัสตาร์ดที่อุดมไปด้วยและได้รับ แม้แต่ในยุโรปโบราณมันถูกใช้อย่างกว้างขวางไม่เพียง แต่สำหรับอาหาร แต่สำหรับยาและเครื่องสำอาง จากเมล็ดมัสตาร์ดสีขาวบีบน้ำมันสีเหลืองอิ่มตัวมากขึ้นด้วยรสชาติการเผาไหม้เฉียบพลัน เนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษาน้ำมันมัสตาร์ดชนิดนี้จึงถูกนำไปใช้ในประเทศตะวันออกมากขึ้น (จีนอินเดีย ฯลฯ )

ในประเทศของเราน้ำมันมัสตาร์ดปรากฏในปลายศตวรรษที่สิบแปดเมื่อการเพาะปลูกมัสตาร์ดหลากหลายชนิดที่เรียกว่า Sarepta เริ่มขึ้น มีความเชื่อกันว่าน้ำมันที่ได้จากพืชชนิดนี้มีกลิ่นหอมและอร่อยที่สุดจึงได้รับความนิยมสูงสุดในการปรุงอาหารใช้สำหรับการอบการทำขนมการเก็บรักษาและเป็นสารเติมแต่งให้กับอาหารจานต่าง ๆ

ประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ด

องค์ประกอบของน้ำมันเมล็ดมัสตาร์ดเช่นเดียวกับน้ำมันพืชอื่น ๆ มีกรดไขมันซึ่งบางส่วนมีโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เมื่อเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ด้วยอาหารพวกมันมีผลดีต่อสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือดมีส่วนทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติและมีส่วนร่วมในการควบคุมระดับฮอร์โมน ด้วยการใช้น้ำมันมัสตาร์ดเป็นประจำจะลดลงซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนาและภาวะแทรกซ้อนของโรคหัวใจและหลอดเลือด

น้ำมันมัสตาร์ดมีวิตามินจำนวนมาก วิตามินเอเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับสุขภาพและการป้องกันโรคของดวงตา, \u200b\u200bผิวหนัง, มีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงในกระบวนการปฏิรูป, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ วิตามินดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตตามปกติและการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกมีส่วนร่วมในการเผาผลาญแคลเซี่ยมและฟอสฟอรัส วิตามินอี (โทโคฟีรอล) เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระดังนั้นจึงถือเป็นวิธีการป้องกันร่างกายจากการสัมผัสกับปัจจัยที่เป็นอันตรายและริ้วรอยก่อนวัย ควรสังเกตว่าเนื้อหาของวิตามิน D และ E ในน้ำมันมัสตาร์ดนั้นสูงกว่าในมาก

น้ำมันมัสตาร์ดทุกประเภทมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพเช่นไฟโตสเตอรอล (สารคล้ายฮอร์โมนจากพืช) สารระเหยคลอโรฟิลล์น้ำมันหอมระเหย ฯลฯ สารเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียต้านการอักเสบต้านฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและยังส่งผลดีต่อการทำงานของระบบต่างๆของร่างกาย

ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ช่วยในเลือดและปรับปรุงสถานะของหลอดเลือดดังนั้นจึงถือเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรค (angiopathy, neuropathy ฯลฯ )

• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด (หลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจ, ความดันโลหิตสูง ฯลฯ );
• โรคโลหิตจาง, โรคเลือดออก;
• โรคเบาหวาน
• มะเร็งต่อมลูกหมาก, ต่อมลูกหมากอักเสบ;
• โรคของระบบประสาท (หลายเส้นโลหิตตีบ, ความจำเสื่อม, ฯลฯ );
• โรคของระบบภาพ
• โรคผิวหนัง (กลาก ฯลฯ );
• ภาวะมีบุตรยากโรคของบริเวณอวัยวะเพศหญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของฮอร์โมน;
• โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกรวมถึงการใช้งานภายนอก (โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้ออักเสบ, radiculitis ฯลฯ )

น้ำมันมัสตาร์ดที่เป็นอันตราย

น้ำมันมัสตาร์ดไม่แนะนำสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคอักเสบของระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะแผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น ฯลฯ ) โดยมีความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อยเช่นเดียวกับโรคของตับระบบทางเดินน้ำดีและตับอ่อน นอกจากนี้ยังมีกรณีของการแพ้ของแต่ละบุคคลเพื่อน้ำมันมัสตาร์ด; ถ้าคุณแพ้มัสตาร์ดล่ะก็ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำมันจากเมล็ดของมัน ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรใช้น้ำมันมัสตาร์ดจากภายนอกด้วยความระมัดระวัง

อย่าใช้น้ำมันมัสตาร์ดในปริมาณมากเพื่อทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยสารที่มีประโยชน์ก็เพียงพอที่จะเพิ่มผลิตภัณฑ์ 1-1.5 ช้อนโต๊ะทุกวันหรือหลายครั้งต่อสัปดาห์ เช่นเดียวกับน้ำมันพืชชนิดอื่น ๆ มันมีปริมาณแคลอรี่สูงดังนั้นคนอ้วนควรพิจารณาสิ่งนี้เมื่อวางแผนอาหาร

หลายคนพบว่าน้ำมันมัสตาร์ดไม่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากมีกรด erucic สารนี้สะสมอยู่ในร่างกายทำให้เกิดการรบกวนต่าง ๆ ในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดประสาทและระบบอื่น ๆ อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีการพัฒนาพันธุ์มัสตาร์ดซึ่งเนื้อหาของกรด erucic ไม่เกิน 1-2% (ในรัสเซียเนื้อหาของกรดนี้ในน้ำมันพืชได้ถึง 5%) น้ำมันที่ได้จากเมล็ดมัสตาร์ดชนิดต่างๆ (เช่น Sarepta) นั้นไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

เก็บน้ำมันมัสตาร์ด

น้ำมันมัสตาร์ดมีคุณสมบัติพิเศษอื่น มันมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานในภาชนะแก้วสีเข้มปิดมันสามารถเก็บไว้ได้ 2 ปีขึ้นไปในขณะที่ไม่สูญเสียรสชาติและคุณสมบัติในการรักษา ด้วยเหตุนี้จึงเพิ่มน้ำมันพืชอื่น ๆ เพื่อเพิ่มอายุการเก็บ

โปรแกรมซูเปอร์มาร์เก็ตเกี่ยวกับประวัติและประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ด:

ผู้อ่านที่รักฉันขอแนะนำให้เราขยายการจัดประเภทของน้ำมันบนโต๊ะของเราและพูดคุยวันนี้เกี่ยวกับน้ำมันที่ถูกลืม แต่มีประโยชน์มากต่อสุขภาพของเรา น้ำมันซึ่งทำจากเมล็ดมัสตาร์ดซึ่งเป็นสาเหตุที่เรียกว่าน้ำมันมัสตาร์ด วันนี้เราเรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของน้ำมันมัสตาร์ดซึ่งสามารถใช้ในการรักษาโรคได้และฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับสูตรการใช้

ประวัติเล็กน้อย มนุษย์รู้จักต้นมัสตาร์ดตั้งแต่สมัยโบราณ หมอของโรมโบราณและกรีซกล่าวถึงการรักษาและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในงานเขียนของพวกเขา แม้แต่ชื่อ "มัสตาร์ด" ก็มาถึงเราจากภาษากรีกโบราณและแปลว่าเป็น เธอเป็นที่รู้จักในอินเดียโบราณบาบิโลนและจีน

ข้อมูลแรกเกี่ยวกับมัสตาร์ดในรัสเซียสามารถพบได้ในหนังสือ Andrei Bolotov“ ในการตีน้ำมันมัสตาร์ดและประโยชน์ของมัน” ลงวันที่ 1781 จุดเริ่มต้นของการผลิตน้ำมันมัสตาร์ดคือ 1810 เมื่อโรงงานน้ำมันมัสตาร์ดแห่งแรกในรัสเซียเปิดในเมือง Sarepta ทางตอนใต้ของจังหวัด Saratov และในไม่ช้าน้ำมันมัสตาร์ดของรัสเซียที่ผลิตจากมัสตาร์ดท้องถิ่น (Sarepta มัสตาร์ด) ได้รับการยอมรับว่าดีที่สุดในโลก

ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 19 ในรัสเซียในการทำอาหารสำหรับทำอาหารหลากหลายเราไม่ได้ใช้น้ำมันดอกทานตะวันธรรมดา แต่เป็นมัสตาร์ด ถึงตอนนี้มัสตาร์ดสารีตายังเป็นอันดับที่สี่ในบรรดาเมล็ดพืชน้ำมันในรัสเซียหลังจากดอกทานตะวันน้ำมันแฟลกซ์และถั่วเหลือง

องค์ประกอบน้ำมัน

น้ำมันมัสตาร์ดมีประโยชน์อย่างไร? มาทำให้ถูกต้องกัน ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายของผลิตภัณฑ์ ประกอบด้วยวิตามิน A, D, E, K, F, วิตามิน B ที่สำคัญ: B3 (ไนอาซิน), B4 (โคลีน), B6 \u200b\u200b(ไพริดอกซิ), กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่มีคุณค่า Omega-3 และ Omega-6 เนื้อหาสูง phytosterols ที่ใช้งานและอื่น ๆ ฟอสฟอรัสมีอยู่ ดังนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าน้ำมันมัสตาร์ดนั้นดี

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ด

ตอนนี้เรามาดูคุณสมบัติของน้ำมันที่มีประโยชน์และการบำบัด ผลิตภัณฑ์นี้มี anti-sclerotic, choleretic, ต้านไวรัส, เสมหะ, antihelminthic, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ยาแก้ปวด, decongestant, ต้านการอักเสบ, การรักษาบาดแผล, ผลกระทบภูมิคุ้มกัน

มีประวัติการใช้มายาวนานน้ำมันได้ค้นพบการใช้ในฐานะยารักษาและป้องกันโรคสำหรับโรคที่หลากหลาย น้ำมันมัสตาร์ดมีประโยชน์อย่างไร?

น้ำมันนี้ใช้รักษา:

• โรคหัวใจช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจ
• โรคหลอดเลือดเช่นความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, ช่วยปรับปรุงสภาพของระบบหลอดเลือด;
• โรคระบบทางเดินอาหาร: ความเป็นกรดต่ำ, ท้องผูก, ทำให้ปกติกระบวนการย่อยอาหาร, ช่วยกระตุ้นต่อมในทางเดินอาหาร, ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร;
• โรคตับต่างๆเช่นโรคตับเสื่อม, โรคตับอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, โรคตับแข็ง, ช่วยในการเผาผลาญปกติการปรับปรุงการทำงานสามารถใช้เป็นตัวแทนป้องกันโรคและการรักษาสำหรับ cholelithiasis;
• องค์ประกอบของเลือดและสภาพปกติของมันจะใช้ในการรักษาโรคโลหิตจาง;
• โรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ: โรคเบาหวาน, โรคอ้วน (ปกติการเผาผลาญไขมัน);
• โรคของพื้นที่อวัยวะเพศหญิง, รักษาความสมดุลของฮอร์โมน, ลดความเสี่ยงของการมีบุตรยาก, รูปแบบ fibrotic, โรครังไข่, ปรับปรุงสภาพของพื้นที่อวัยวะเพศ, ปรับสภาพเงื่อนไขในวัยหมดประจำเดือนและ premenstrual;
• ขอแนะนำในระหว่างการตั้งครรภ์สำหรับหลักสูตรที่ดีกว่ามันมีผลประโยชน์ในการพัฒนาของเด็กลดภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการคลอดบุตร;
• ใช้เป็นเครื่องมือในการเพิ่มปริมาณและปรับปรุงรสชาติของนมในสตรีพยาบาล;
• โรคของบริเวณอวัยวะเพศชายเช่นต่อมลูกหมาก, adenoma ต่อมลูกหมาก, มะเร็งต่อมลูกหมาก, ช่วยเพิ่มการทำงานของอวัยวะนี้และระบบสืบพันธุ์โดยรวม;
• โรคหวัดและโรคของอวัยวะต่าง ๆ ทุกชนิด
• โรคของกล้ามเนื้อและข้อต่อเช่นโรคเกาต์, โรคไขข้อ, โรคปวดเอว, โรคไขข้อ, โรคไขข้ออักเสบ, อักเสบ, radiculitis, โรคกระดูกพรุน;
• การบาดเจ็บและความเสียหายต่อผิวหนังต่าง ๆ มีส่วนช่วยในการสร้างเซลล์ใหม่
• ปรับปรุงการทำงานของสมองส่งผลให้หน่วยความจำความสนใจวิสัยทัศน์ดีขึ้น
• ต้องขอบคุณวิตามินบีที่มีคุณค่าในการประกอบมันมีผลประโยชน์ในระบบประสาท;
• ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับการดูแลผิวหน้าและผิวกายเช่นเดียวกับผม
• แนะนำให้รวมในอาหารของเด็กเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีสารหลายอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเด็ก
• สามารถใช้ในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษต่างๆสารพิษเกลือและสารกัมมันตรังสี

วิธีการใช้น้ำมันมัสตาร์ด?

ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้แทนน้ำมันดอกทานตะวันในการปรุงอาหาร แต่ในขณะเดียวกันก็มีคำแนะนำไม่ให้ใช้เกิน 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันต่อวัน

แม้ว่าน้ำมันมัสตาร์ดพบการใช้งานที่กว้างขวางในการปรุงอาหารหลายประเภทผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้น้ำมันพืชชนิดใดก็ได้ในการรักษารวมถึงน้ำมันมัสตาร์ดโดยไม่ใช้ความร้อนเช่นในสลัด แต่จากนั้นน้ำเกรวี่ที่เกิดขึ้นจะต้องรับประทานเอง

มีคำแนะนำในการปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมปรับปรุงสุขภาพและใช้น้ำมัน 1 ช้อนชาเพื่อการป้องกันโรค วันละ 3 ครั้ง ฉันเชื่อว่าคุณสามารถเริ่มต้นด้วยปริมาณดังกล่าวและเพิ่มปริมาณของคุณเป็น 1 ช้อนชาวันละ 3 ครั้งขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ของคุณ สิ่งสำคัญที่สุดคือดูที่ความเป็นอยู่และผลการรักษาของคุณ!

การใช้น้ำมันมัสตาร์ดในโรคต่างๆ

ตอนนี้เรามาดูสูตรการใช้น้ำมันในการรักษาโรคต่างๆ

สำหรับโรคหวัด

โรคหวัดชนิดต่าง ๆ รวมถึงโรคปอดบวมหลอดลมอักเสบต่อมทอนซิลอักเสบส่งผลกระทบต่ออวัยวะเดียวกันในระดับหนึ่งหรือมากกว่านั้นในร่างกายมนุษย์และมีอาการเดียวกัน วิธีการรักษาอวัยวะระบบทางเดินหายใจด้วยน้ำมันนี้วิธีการบรรเทาสภาพของคุณ?

สำหรับประเภทต่าง ๆ ของโรคจมูกอักเสบไซนัสอักเสบไซนัสอักเสบถูน้ำมันนี้วันละหลายครั้งด้วยสถานที่ด้านขวาและซ้ายใกล้กับจมูกเหนือคิ้วและที่ขมับ ครั้งสุดท้ายที่การดำเนินการเป็นสิ่งที่ดีในเวลากลางคืน นอกจากนี้เพื่อเสริมและเพิ่มผลให้ดำเนินการให้ความร้อนของสถานที่ที่อธิบายด้วยความช่วยเหลือของเกลืออุ่นวางไว้ในกระเป๋าหรือไข่ต้มร้อน

สำหรับการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่นั้นจะเกิดผลดีโดยการหยอดน้ำมันเพียงไม่กี่หยด (ดูอย่าหักโหม) น้ำมันในแต่ละช่องจมูก

น้ำมันมัสตาร์ดยังใช้อุ่นหลอดลมและปอดซึ่งก่อให้เกิดการปลดปล่อยจากเมือก เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้ถูบริเวณเหล่านี้ด้วยน้ำมันอุ่นจากนั้นคลุมด้วยผ้าฝ้ายวางสิ่งที่อบอุ่นแล้วเข้านอน เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องดำเนินการตามขั้นตอนนี้ในเวลากลางคืน คุณสามารถเสริมบริเวณที่มีแรงกระแทกโดยการถูด้วยน้ำมันมัสตาร์ดที่เท้า

ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบและกำจัดอาการไอให้ผสม 20 มิลลิลิตร น้ำมันอุ่นและ 4 กรัม เกลือป่นละเอียด แรงถูหน้าอกและกลับด้วยส่วนผสมจนแดงอบอุ่นและเข้านอน ทางที่ดีควรทำตามขั้นตอนนี้ในเวลากลางคืน โดยปกติแล้วผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมจะปรากฏขึ้นหลังจากขั้นตอนที่สาม

นอกจากนี้ในการปลดปล่อยปอดและหลอดลมออกจากเมือกที่สะสมอยู่นั้นให้ทำการบดด้วยน้ำมันผสมนี้และทำการบูรเล็กน้อย

การรักษาอีกวิธีหนึ่งสำหรับหวัดคือการสูดดมไอน้ำ ต้มน้ำในกระทะเติมน้ำมันเล็กน้อยและเมล็ดยี่หร่าลงไป ผู้ป่วยควรงอเหนือกระทะคลุมด้วยผ้าห่มหนาทึบและหายใจเอาไอน้ำออก

สำหรับอาการปวดหู

ในกรณีที่หูชั้นกลางอักเสบหรือปวดในหูน้ำมันสามารถปลูกฝังในหูเจ็บ (2-3 หยด) แต่อย่าลืมว่าหลังจากปลูกฝังคุณควรวางสำลีไว้ในช่องหูแล้วนอนหงายด้วยหูที่ป่วยเพื่อที่น้ำมันจะไม่รั่วไหลออกมา

มันจะดีกว่าถ้าทำลูกประคบอุ่น ๆ : วางน้ำมันอุ่นเล็กน้อยลงในหูที่เจ็บแล้ววางสำลีชิ้นหนึ่งลงในช่องหูปิดหูด้วยผ้าฝ้ายและทำให้อบอุ่น แก้ไขการบีบอัดที่คุณสามารถใช้ผ้าพันแผล

สำหรับตับ

ผู้ที่มีความสนใจในวิธีการทำความสะอาดตับรู้ว่าคุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวสำหรับเรื่องนี้ ในบางกรณีการเปลี่ยนน้ำมันมะกอกด้วยมัสตาร์ดจะมีผลในการทำความสะอาดที่ดีขึ้น

สำหรับม้าม

เพื่อรักษาโรคของม้ามให้ใช้น้ำมันนี้ถูบริเวณอวัยวะด้วย

สำหรับอาการนอนไม่หลับ

น้ำมันช่วยต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ถึง 4 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำมันหอมระเหย 1 ใบจากโหระพาลาเวนเดอร์ยูคาลิปตัสและผสมให้เข้ากัน องค์ประกอบที่เกิดขึ้นในการนวดเท้าก่อนนอน

ด้วยอาการบวมน้ำ

น้ำมันนี้มีผลดีต่อการบวมของต้นกำเนิดต่างๆ บดกระเทียม 2-5 กลีบด้วยคั้นกระเทียมเพิ่ม 0.5-1 ช้อนชา เมล็ด Fenugreek เท 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมัสตาร์ดนำไปต้มและต้มจนเมล็ดเปลี่ยนเป็นสีดำ ลบจากความร้อนเย็นความเครียด

ใช้น้ำมันที่เกิดขึ้นในรูปแบบที่อบอุ่นกับพื้นที่ที่มีปัญหานวด

สำหรับข้อต่อ

น้ำมันมัสตาร์ดมีศักยภาพที่ดีในการรักษาโรคต่าง ๆ ของข้อต่อกล้ามเนื้อผลของการบาดเจ็บเช่นเดียวกับการรักษา มันมีผลกระทบที่น่ารำคาญและภาวะโลกร้อนบนผิวหนังซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในพื้นที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ตามที่ฉันได้เขียนไว้น้ำมันมัสตาร์ดมีคุณสมบัติในการระงับปวดลดไข้คัดฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต่อต้านเนื้องอก (บรรเทาอาการอักเสบ) ดังนั้นอุตสาหกรรมยาบนพื้นฐานของมันสร้างขี้ผึ้งที่แตกต่างกันมากสำหรับการรักษาโรคของข้อต่อและกล้ามเนื้อ

การนวดด้วยน้ำมันดังกล่าวมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอินเดียและใช้เป็นสารป้องกันรักษาและเสริมความแข็งแรงเพราะหลังจากใช้กับผิวหนังน้ำมันจะแทรกซึมผ่านรูขุมขนและมีผลประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อกระดูกและเส้นประสาท การสอนโยคะแนะนำให้นวดเช่นนี้กับเด็กเล็กคนที่อายุมากขึ้นและนักกีฬา

นักกีฬานวดด้วยน้ำมันมัสตาร์ดจะดำเนินการเพื่อบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังการฝึกอย่างหนัก

น้ำมันมัสตาร์ดชนิดใดที่ใช้รักษาได้ในกรณีอื่น ๆ

หากต้องการกำจัดตะคริวที่ขาให้นวดด้วยน้ำมันมัสตาร์ดทุกวัน เป็นหลักสูตรก่อนการรักษา

50 กรัม ผสมน้ำมันกับการบูรเล็กน้อย องค์ประกอบที่เกิดขึ้นจะใช้สำหรับการถูกับโรคไขข้อ, โรคไขข้ออักเสบ, radiculitis, โรคเกาต์

ด้วยบาดแผลฟกช้ำฟกช้ำและการบาดเจ็บอื่น ๆ

ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นน้ำมันมัสตาร์ดมีคุณสมบัติมากมายที่ช่วยในการรักษาโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่นบาดแผลบาดแผลแผลไหม้ ฯลฯ เมื่อต้องการทำเช่นนี้พวกเขาหล่อลื่นพื้นที่เสียหาย

ด้วยเคล็ดขัดยอกรอยฟกช้ำที่ไม่มีความเสียหายต่อผิวหนังถูบริเวณที่เป็นแผลด้วยส่วนผสมของน้ำมันมัสตาร์ดและแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถหาซื้อได้ในร้านขายยามีผลดี

ฉันแนะนำให้ดูวิดีโอที่หมอพูดเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ประโยชน์และอันตรายของน้ำมันมัสตาร์ด

น้ำมันมัสตาร์ด ความเสียหาย

การใช้น้ำมันนี้เป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่? ก่อนที่เราจะพูดถึงข้อห้ามมีจุดหนึ่งที่ฉันอยากจะดึงความสนใจของคุณ มีคนจำนวนมากรวมถึงเครือข่ายทางสังคมที่อ้างว่าน้ำมันมัสตาร์ดสามารถทำให้เกิดอันตรายต่อหัวใจมนุษย์เนื่องจากการมีกรด erucic อยู่ในนั้นซึ่งมีอยู่ในน้ำมันมัสตาร์ดที่ไม่ผ่านการกลั่นในปริมาณมากและไม่ได้ถูกขับออกจากร่างกาย ในนั้นและมีผลกระทบร้ายแรงต่อหัวใจ

คำแถลงนี้ขึ้นอยู่กับการทดลองที่ดำเนินการในหนูในยุค 70 ของศตวรรษที่ผ่านมา เป็นเวลานานผลการศึกษานี้ได้รับการยอมรับว่าเป็นความจริงที่พิสูจน์แล้ว แต่จากนั้นมีการศึกษาอื่น ๆ และทำซ้ำซึ่งสร้างขึ้นว่าน้ำมันมัสตาร์ดทำหน้าที่แตกต่างกันในร่างกายของหนูและมนุษย์และกรด erucic ไม่คุกคามหัวใจของเรา

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ก็ยังไม่มีการดูที่ชัดเจนในเรื่องนี้ ดังนั้นมัสตาร์ดชนิดพิเศษที่มีปริมาณกรด erucic ต่ำหรือเป็นศูนย์จึงถูกพัฒนาขึ้น

ในรัสเซียมี GOST 8807-94 ตามที่น้ำมันมัสตาร์ดที่กินได้ไม่สามารถมีกรด erucic มากกว่า 5% ในองค์ประกอบของมัน

ในเวลาเดียวกันรู้เกี่ยวกับอันตรายดังกล่าวซื้อน้ำมันมัสตาร์ดเฉพาะจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้และในบรรจุภัณฑ์เดิมเพื่อหลีกเลี่ยงการปลอม

น้ำมันมัสตาร์ดยังอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่บริโภคมันมาก นี่เป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงดังนั้นให้ทำตามคำแนะนำสำหรับปริมาณน้ำมันรายวัน

ข้อห้าม

ควรใช้กับ:

• โรคกระเพาะที่เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
• enterocolitis

น้ำมันอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในผู้ที่เสี่ยงต่อพวกเขาทั้งกับการบริโภคภายในและภายนอก ดังนั้นก่อนใช้น้ำมันภายนอกควรทดสอบความทนทาน

แม้ว่าจะมีคำแนะนำในการใช้น้ำมันมัสตาร์ดสำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร แต่ฉันก็ยังแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อนเริ่มใช้น้ำมันเด็ก

เนื่องจากการขาดความชัดเจนเกี่ยวกับกรด erucic ในคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจก็จะดีกว่าที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเกี่ยวกับการบริโภคน้ำมันมัสตาร์ดเพื่อความปลอดภัยมากขึ้น

และสำหรับจิตวิญญาณเราจะฟังวันนี้ Nani Bregvadze Viburnum คำราม . บันทึกจากคอนเสิร์ตเพื่อเป็นเกียรติแก่วันครบรอบ 15 ปีของหนังสือพิมพ์ "Gordon Boulevard"

ดูเพิ่มเติม

16 ความคิดเห็น