เป็นการยากที่จะหาตระกูลโซเวียตในช่วงกลางศตวรรษที่ยี่สิบซึ่งในห้องครัวจะไม่มีชากระป๋องซึ่งมีสารคล้ายวุ้นลอยอยู่ เธอถูก“ เลี้ยงดู” อย่างระมัดระวังเติมชาแรง ๆ พวกเขาคุยกับเธอและหลายคนเชื่อว่าผู้อยู่อาศัยในครัวนี้ตอบสนองความต้องการอันน่าจดจำของเธอ ไม่กี่คนที่รู้ว่าในทางวิทยาศาสตร์ "แมงกะพรุน" เรียกว่า "แมงกะพรุน" แต่คนที่มีชื่อที่คุ้นเคยมากขึ้น - kombucha ทำไมเราถึงรักแมงกะพรุนเหรอ? จะดูแลและใช้ kombucha ได้อย่างไร?

kombucha ดีสำหรับอะไร?

kombucha เริ่มถูกบริโภคที่ไหน? มันไม่ได้เป็นที่ยอมรับอย่างแน่นอนอย่างไรก็ตามแม้จะอยู่ในบันทึกของราชวงศ์จีนโบราณของฮั่น (250 ปีก่อนคริสตกาล) ที่กล่าวถึง แต่นักวิจัยบางคนเชื่อว่าชาวกรีกโบราณใช้เห็ดอย่างแข็งขัน ในรัสเซียเขาปรากฏตัวในศตวรรษที่สิบเก้า

Medusomycet มีลักษณะเหมือนเห็ดอย่างน้อยก็ในความรู้สึก“ คลาสสิค” เขาไม่มีหมวกและขาเขาไม่สามารถดองหรือทอดได้ ลื่นและมีความหนาแน่นสูงด้านบนของร่างกายของเชื้อราที่อยู่ภายในปกคลุมด้วยกระทู้แขวน เส้นใยเป็นอาณานิคมของแบคทีเรียกรดอะซิติกที่มีชีวิตและส่วนบนของเชื้อราเกิดจากแบคทีเรียและยีสต์เดียวกัน องค์ประกอบของเชื้อราอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของจุลินทรีย์ในปัจจุบัน ตัวเห็ดเองไม่ได้เข้าไปในอาหารของเหลวที่บรรจุอยู่และถูกแปรรูปเป็นเครื่องดื่มพิเศษที่เรียกว่าเห็ด (ชา) kvass มีคุณค่า

kvass กลายเป็นอย่างไร ชาหวานเป็นแหล่งผสมพันธุ์สำหรับเชื้อจุลินทรีย์ที่ก่อตัวเป็นเชื้อรา การรับประทานน้ำตาลยีสต์มีส่วนช่วยในการหมักปล่อยกรดและแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ถูกออกซิไดซ์โดยแบคทีเรียถึงกรดอะซิติก มันกลับกลายเป็นเครื่องดื่มรสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย ส่วนประกอบหลักของการแช่คือกรด - กลูโคนิกและโคจิกแลคติกอะซิติกมาลิคซิตริกและถ่านหินรวมถึงคาเฟอีนน้ำตาลเอทานอลและเอนไซม์ที่มีประโยชน์ ผลรวมของสารเหล่านี้มีส่วนช่วยในการควบคุมระบบทางเดินอาหาร, เพิ่มภูมิคุ้มกัน, ป้องกันโรคบางชนิด

วิธีการปลูก Kombucha ที่บ้านตั้งแต่เริ่มต้น - สูตรสำหรับการปรุงอาหาร

kombucha มาจากไหน? ส่วนใหญ่มาจาก "มือดี" มันมีการเติบโตอย่างรวดเร็วและเจ้าของมอบมันเป็นชิ้น ๆ สำหรับผู้ที่ต้องการ อย่างไรก็ตามหากไม่มีใครรับ“ ลูกช้างเห็ด” คุณสามารถรับ medusomycete ได้อย่างอิสระ ก็พอที่จะรู้วิธีการปลูก Kombucha ตั้งแต่เริ่มต้นและในไม่ช้าโรงงานขนาดเล็กที่แท้จริงสำหรับการผลิต kvass ชาจะปรากฏในครัวของคุณ

"พื้นที่อยู่อาศัย" ที่เหมาะสำหรับเห็ดคือขวดแก้ว การระลึกว่า medusomycete กำลังเติบโตอย่างรวดเร็วจะดีกว่าถ้าใช้ความจุสามลิตร ธนาคารควรได้รับการฆ่าเชื้อ

เพื่อสร้างสื่อสารอาหารมีเพียงสามองค์ประกอบที่จำเป็น:

• น้ำ (สปริงดีกว่า);
• น้ำตาลปกติ
• ชงชา (สีดำ)

คุณต้องทำชาจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ตอนแรกมันใช้เวลาเล็กน้อย - ประมาณลิตร ใบชามีความแข็งแกร่งกว่าชาทั่วไปเล็กน้อย แต่ไม่สามารถงดน้ำตาลได้ - ทราย 100 กรัมต่อลิตรของของเหลว เทชาลงในขวดแล้วพันคอด้วยผ้ากอซ เรานำภาชนะออกในที่มืดโดยที่อุณหภูมิไม่เกินช่วงอุณหภูมิห้อง หลังจากผ่านไปสองสามวันฟิล์มบาง ๆ จะปรากฏขึ้นบนพื้นผิวของชา: นี่คือต้นกำเนิดของเห็ด ในอีกไม่กี่สัปดาห์ Kombucha ที่เติบโตเต็มที่จะเติบโตจากภาพยนตร์ ในการบำรุงนั้นคุณต้องเติมชาเย็นลงในขวดเป็นประจำ: แข็งแรงและหวาน (ใบชา 3 ลิตรและน้ำตาลครึ่งแก้วต่อน้ำหนึ่งลิตร)

วิธีการดูแล kombucha เพื่อที่จะไม่มืด

เหมือนสัตว์เลี้ยงใด ๆ แมงกะพรุนต้องการการดูแลและให้ความเคารพ เป็นที่น่าสังเกตว่าการดูแล kombucha ที่บ้านนั้นเป็นเรื่องง่าย

ก็พอที่จะจำกฎไม่กี่:

1. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มชาลงในเห็ดเมื่อเย็นลงมิฉะนั้นพื้นผิวของเห็ดจะถูกเผา
2. ขวดเห็ดต้องถูกคลุมด้วยผ้ากอซ - สิ่งนี้จะป้องกันมันจากการอุดตัน คุณไม่สามารถใช้ฝา - เห็ดจะหายใจไม่ออก
3. ในขวดของเหลวควรครอบครองจาก 2/3 ของปริมาณ
4. เห็ดต้องการการซักปกติ สัญญาณที่ชัดเจนว่าเชื้อรากำลังจะตาย - ลดลงไปด้านล่างมืดลักษณะของหลุมในร่างกาย สำหรับการซักควรใช้น้ำเย็นที่ผ่านการต้มแล้ว
5. หลังจากล้างเห็ดจะจุ่มในใบชาสด! ล้างขวดก่อนหน้านี้

ถ้ามันเห็นได้ชัดว่าเห็ด exfoliated และเริ่ม "เด็ก" ก็จะแนะนำให้ใช้ "เด็ก" สำหรับการเตรียม kvass เพิ่มเติม ทำไมมันจึงคุ้มค่าที่จะทำ เครื่องดื่มจะมีประโยชน์มากกว่าจากเห็ดอ่อนเนื่องจากตัวเก่าผลิตกรดอะซิติกมากเกินไป

อย่างไรและทำไมถึงใช้ Kombucha:

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ medusomycete ช่วยให้การแช่สามารถใช้เป็นยารักษาและป้องกันโรคสำหรับโรคหลายชนิด

Kombucha ในระหว่างการทำให้เป็นปกติของระบบทางเดินอาหาร

กรดในองค์ประกอบของ kvass ชาช่วยให้คุณสามารถควบคุมกิจกรรมของระบบทางเดินอาหาร เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ดื่มครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ในขณะเดียวกันการย่อยอาหารก็เกิดขึ้นปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระก็หายไปพวกมันก็จะหยุดหายใจไม่ออก ระบบการปกครองนี้ช่วยให้คุณลืมได้อย่างรวดเร็วเกี่ยวกับอาการลำไส้ใหญ่บวมปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากไตและใน hypochondrium ขวาเนื่องจากตับ

อย่าลืม! Kombucha ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับปัญหาระบบทางเดินอาหารและในบางกรณีก็อาจมีข้อห้าม ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ชา kvass!

ช่วยด้วยความเย็น

Tea kvass ได้รับการพิจารณาว่าเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มการป้องกันของร่างกายและเพื่อจุดประสงค์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันนั้นมีไว้สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเมื่อไวรัสและแบคทีเรียโจมตีอย่างแท้จริง ดื่มสองแก้วต่อวันทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

หากคุณยังเป็นหวัดคุณสามารถใช้การฉีดยาประจำสัปดาห์ของเชื้อรา - มันเป็นสารยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ และด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและเพื่อบรรเทาการอักเสบก็จะแนะนำให้บ้วนปากด้วย kvass ทุก 2-3 ชั่วโมง

การรักษา Kombucha ของความดันโลหิตสูงและหลอดเลือด

หาก Kombucha อาศัยอยู่ในบ้านคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับความดันโลหิตสูงได้

ความดันโลหิตสูงค่อยๆเป็นปกติถ้าคุณเตรียมยาต่อไปนี้:

• สำหรับเหง้าแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะของพืช eleutherococcus เต็มไปด้วยหนามและดอกคำฝอย levze ผสมกับช้อนชาสาโทเซนต์จอห์นและปริมาณเดียวกันของภูเขานกหญ้า;
• เทน้ำดิบด้วยลิตรของน้ำเดือดทำให้มันมืดลงในอ่างน้ำประมาณ 1/4 ชั่วโมงแล้วทำให้น้ำซุปเย็นลง
• ผสมน้ำซุปที่กรองแล้วกับชา kvass 1: 1 ทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสามวัน

ใช้ยาวันละสามครั้ง 50 มิลลิลิตรก่อนมื้ออาหาร

ด้วยโรคเช่นหลอดเลือดเครื่องดื่มจะถูกใช้ตามโครงการ:

1. สัปดาห์ที่หนึ่ง: ครึ่งแก้วก่อนนอนในเวลากลางคืน
2. 2-3 สัปดาห์: ตอนกลางคืน - แก้ว kvass เช้าวันรุ่งขึ้นขณะท้องว่าง - ครึ่งแก้ว;
3. การหยุดพักการรักษา - เดือน
4. การทำซ้ำของหลักสูตร

การรักษาโรคโลหิตจาง

เครื่องดื่ม Kombucha ดีต่อโรคโลหิตจาง โรคโลหิตจางหรือโรคโลหิตจางเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย

การรักษาจะดำเนินการดังนี้

• ตอนเช้าเริ่มด้วยส่วนของแครอทดิบขูด (100 กรัม) ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
• ก่อนอาหารเย็น 45-60 นาทีดื่มชา kvass สักแก้ว
• หลังจากหนึ่งชั่วโมงหลังอาหารเย็นพวกเขาดื่มน้ำผลไม้จากผัก: แครอทแตงกวาบีทรูท (สัดส่วน 3: 1: 1 ตามลำดับ);
• ในตอนเย็นหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน - เครื่องดื่มเห็ดสักแก้ว

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะลดน้ำหนักด้วยการบริโภค kombucha?

หากคุณต้องการโยนปอนด์พิเศษสองสามในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสามารถรวมชา kvass ในอาหาร ผลที่ได้รับไม่นานโดยไม่มีข้อ จำกัด ด้านอาหารอย่างเข้มงวด แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ขนมและแป้งควรได้รับการยกเว้น เอนไซม์ที่ทำขึ้นเครื่องดื่มเปิดใช้งานกลไกการเผาผลาญในร่างกายและส่งเสริมการสลายไขมัน สำหรับการลดน้ำหนักคุณต้องดื่ม kvass หนึ่งแก้วในตอนเช้าและหลังจากนั้นก็ทานอาหารเช้า การดื่มระหว่างมื้ออาหารคุณสามารถลดความรู้สึกหิวได้อย่างมากซึ่งจะนำไปสู่การลดลงของส่วนที่กินได้และความอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว

วิธีการรักษาเชื้อราที่เล็บ?

เพื่อรักษาเชื้อราด้วยเชื้อราหรือไม่? ยาแผนโบราณพูดว่า: มันมีประสิทธิภาพ! เพื่อกำจัดโรคติดเชื้อราจำเป็นต้องดำเนินการประคบดังกล่าวเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน: แนบเห็ดชาชิ้นหนึ่งกับเล็บที่ได้รับผลกระทบและแก้ไขด้วยผ้าพันแผล การทำเช่นนี้สะดวกกว่าในเวลากลางคืน ในตอนเช้าผ้าพันแผลจะถูกลบออกเล็บถูกล้างอนุภาค keratinized จะถูกลบออก วิธีการต่อสู้กับโรคติดเชื้อรา Mycosis นี้จะให้ผลบวกกับการใช้งานปกติ

รักษาโรคผิวหนังเซลลูไลท์

เห็ดในครัวสามารถรักษาได้ผลกับโรคผิวหนังเล็กน้อย เพื่อป้องกันไม่ให้บาดแผลหรือบาดแผลจากการอักเสบคุณสามารถใช้ kvass ของ kombucha แทนไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

เป็นที่ทราบกันดีว่าการใช้ชา kvass และเป็นสารต่อต้านเซลลูไลท์ การกระทำของมันคล้ายกับแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู การแช่เห็ดสามารถทนได้ 1.5 สัปดาห์ จากนั้นก็สับมะนาวที่มีขนาดใหญ่พร้อมกับเครื่องบดเนื้อและใบหนวดสีทอง 2 ใบ แก้ว kvass ถูกทำให้ร้อนและ gruel ใบมะนาวเทกับของเหลว หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงส่วนผสมสามารถใช้ได้: การประคบจากส่วนผสมนั้นจะถูกนำไปใช้กับบริเวณผิวที่มีปัญหาซึ่งนึ่งในอ่างหรืออ่างน้ำร้อนห่อด้วยพลาสติกพันแน่นและใช้ความร้อน - ด้วยผ้าขนหนู ห่อถูกทิ้งไว้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง

ใครไม่ควรใช้ Kombucha: อันตรายและข้อห้าม

แม้จะมีประโยชน์ แต่ medusomycete อาจมีข้อห้ามในการใช้งาน ใครไม่ควรดื่มเครื่องดื่มตาม

ก่อนอื่น:

• คนที่มีความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น;
• ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะแพ้;
• สตรีมีครรภ์;
• ด้วยดงในผู้หญิง

Kombucha ไม่ได้ใช้พื้นที่มากในบ้านค่อนข้างไม่โอ้อวดในการบำรุงรักษาและในการตอบสนองต่อการดูแลก็จะขอบคุณทั้งครอบครัวด้วยสุขภาพที่ยืนยาวและสวยงาม

หลายคนรู้จัก kombucha ในเหยือกในห้องครัวและเครื่องดื่มรสเปรี้ยวอมหวานที่ได้จากมัน ประวัติความเป็นมาของต้นกำเนิดของ Kombucha ยังคงเป็นปริศนาต่อนักวิทยาศาสตร์ สมมติฐานหนึ่งแสดงให้เห็นว่าเห็ดนั้นมาจากทิเบตจากที่มาถึงอินเดียและจีน เชื่อกันว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในสมัยของราชวงศ์ชิง

ประวัติ Kombucha

Kombucha ในจีนโบราณได้รับการยกย่องอย่างสูง มีเพียงคนระดับสูงเท่านั้นที่ดื่มมันเป็นเครื่องดื่มศักดิ์สิทธิ์ที่ยืดอายุการใช้งาน ใน 414 Kombucha มาญี่ปุ่นแพทย์ชาวจีนคนหนึ่งได้รักษาจักรพรรดิญี่ปุ่น เชื้อราจากญี่ปุ่นแพร่กระจายไปยังประเทศใกล้เคียงอย่างรวดเร็ว ในศตวรรษที่ 19 พวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับเขาในรัสเซียและในศตวรรษที่ 20 ทั่วยุโรป นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมัน Rudolf Sklener ในปี 1964 ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับ Kombucha พิสูจน์คุณสมบัติที่มีประโยชน์และเริ่มขายในร้านขายยาในยุโรปทั้งหมด

มีความเชื่อกันว่าทหารนำเห็ดมายังรัสเซียหลังสงครามรัสเซีย - ญี่ปุ่น แต่ย้อนกลับไปในปี ค.ศ. 1835 P. R. Stantsevich ในรายงานของเขาเกี่ยวกับการศึกษาของไซบีเรียเขียนว่าผู้คนดื่มชาแปลก ๆ ที่มีลักษณะคล้าย kvass เขายืนยันในเค้กลื่นคล้ายเห็ด ตัวเขาเองไม่ได้ลอง แต่เขียนว่าคนในพื้นที่ดื่มกับเครื่องดื่มนี้โดยบอกว่ามันมีสุขภาพดีและอร่อยมาก

เป็นเวลานานที่ Kombucha ในประเทศของเราถูกใช้เพื่อเตรียมเครื่องดื่มเย็น ๆ เท่านั้น แต่ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 G. Landau และ L. A. Bachinsky ตีพิมพ์เผยแพร่ที่อธิบายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Kombucha มันกลายเป็นแฟชั่นที่มีเห็ดชาหลายกระป๋องในบ้านและรักษาแขกด้วยเครื่องดื่มแปลกใหม่ที่มีคุณสมบัติในการรักษา

ชาเห็ดได้เข้ามาแทนที่ทุ่งหญ้าเกือบกลายเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับ kvass ของรัสเซีย รสนิยมของเขาได้รับการชื่นชมจากแพทย์หลายคนแนะนำให้ผู้ป่วยใช้เป็นยารักษาและฟื้นฟู แพทย์ Shtilman จาก Gdansk หลังจากศึกษาเชื้อรากล่าวว่า Kombucha ไม่ใช่เชื้อราในสาระสำคัญทางชีวภาพ นี่คือส่วนผสมของแบคทีเรียหมักอะซิติกและยีสต์ มันเป็นสารเมือกคล้ายกับแมงกะพรุน เห็ดสามารถเปลี่ยนการผลิตชาและน้ำตาลให้เป็นสารที่มีประโยชน์ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์

ในยุค 40 Kombucha อยู่ในทุกครอบครัว ในช่วงสงครามและหลังสงครามระหว่างช่วงเวลาแห่งการทำลายล้างและการกันดารอาหารพวกเขาลืมเขาไประยะหนึ่ง แต่ในยุค 80 เขาเริ่มได้รับความนิยมอีกครั้ง แม้จะมีความจริงที่ว่าตอนนี้ที่ชั้นวางของห้างสรรพสินค้าคุณสามารถหาเครื่องดื่มได้ทุกรสนิยมเครื่องดื่มจากสามลิตรไม่สามารถหยุดได้รับความนิยม แต่มันก็เติบโตขึ้นในหลายครอบครัว

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ Kombucha

Kombucha มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมาก:

• วิตามินบี
• วิตามินซี
• น้ำมันหอมระเหย
• วิตามินพี
• polysaccharides
• เหล้าไวน์
• กรดคาร์บอนิกและอินทรีย์
• ธาตุ (สังกะสีไอโอดีนแคลเซียม)
• แบคทีเรีย (ยาปฏิชีวนะธรรมชาติ)

ด้วยองค์ประกอบที่หลากหลายจึงแนะนำให้ใช้ชาเห็ดสำหรับ:

• ปรับปรุงการย่อยอาหาร
• รักษาเปื่อยอักเสบ ulcerative เป็นล้าง
• ความเป็นอยู่ทั่วไป
• ลดความดันโลหิต
• ลดอาการปวดหัว
• รักษาอาการเจ็บคอ
• ลดน้ำหนัก
• การรักษาการติดเชื้อที่ตา
• เสริมสร้างระบบประสาท
• การกู้คืนจากจังหวะ
• บรรเทาอาการวัณโรค

แนะนำให้ใช้ชาสำหรับผู้สูงอายุในการป้องกันและรักษาภาวะหลอดเลือดสำหรับผู้ที่มีวิถีชีวิตแบบนั่งนิ่งเพื่อป้องกันอาการท้องผูก มันสามารถใช้เป็นตัวแทนฆ่าเชื้อแบคทีเรียสำหรับโรคผิวหนังตุ่มหนอง มันถูกใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ครอบคลุมสำหรับโรคไข้หวัดใหญ่ไข้อีดำอีแดงคอตีบไข้ไทฟอยด์

ขึ้นอยู่กับ Kombucha, Meduzin, Kom-Bancha, Kom-Sencha, Kom-Chungmee มีการผลิตเครื่องดื่ม

กฎระเบียบสำหรับการดูแล Kombucha

ในการเตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยคุณจะต้องใช้ขวดสามลิตร เห็ดตัวเองจะอยู่ที่นั่น ต้องจำไว้ว่านี่เป็นสิ่งมีชีวิตมันต้องการการเข้าถึงอากาศ ดังนั้นไม่สามารถปิดฝาแน่นได้ มันจะดีกว่าที่จะใช้ผ้าโปร่งในหลายชั้น ขวดควรอยู่ที่อุณหภูมิห้องห่างจากแสงและร่าง

เห็ดราดด้วยเครื่องดื่มชาเป็นประจำ 1 ช้อนชาจะต้อง 2 ช้อนชา ชายาวและน้ำตาล 50 กรัม ชงชา, น้ำตาลจะถูกผสมในนั้น, ยาจะถูกกรองแล้วเทลงในขวดเห็ด ไม่อนุญาตให้เทน้ำตาลลงในเห็ดเองเพราะจะทำให้เกิดการผุ จำเป็นต้องมีการติดตามระดับของเหลวในธนาคาร เครื่องดื่มเห็ดเป็นครั้งแรกจะพร้อมในหนึ่งสัปดาห์ในฤดูหนาวเห็ดสามารถระบายได้หลังจาก 5 วันในฤดูร้อนหลังจากสาม ทุกครั้งที่มีการแช่ใหม่จะต้องมีการเทลงในขวด ชาสำเร็จรูปสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายวัน วิธีแก้ปัญหาที่ใช้เวลานานจะกลายเป็นน้ำส้มสายชูคุณไม่สามารถดื่มได้ สัปดาห์ละครั้งมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องล้างเห็ดด้วยน้ำต้มเพื่อหลีกเลี่ยงความมืด เครื่องดื่มที่เตรียมไว้อย่างถูกต้องควรจะสดชื่นไม่คมหวานและเปรี้ยว

วิธีดื่ม Kombucha

ไม่แนะนำให้ดื่มชาก่อนหรือหลังอาหารทันที มันเป็นการดีที่จะทำเช่นนี้ในระหว่างมื้ออาหารเพื่อป้องกันการสัมผัสของชากับอาหารในกระเพาะอาหาร คุณสามารถดื่มเครื่องดื่ม 100 มล. ในตอนเช้าเป็นยาบำรุงและในตอนเย็นเหมือนยากล่อมประสาท

ก่อนใช้ควรกรองชาด้วยผ้าโปร่งหรือผ้ากรองหลายชั้น เครื่องดื่มรสชาติดีขึ้นเมื่อแช่เย็น ไม่แนะนำให้ดื่มมากกว่า 2 ถ้วยต่อวัน

ตามเนื้อผ้าชาดำใช้ทำเห็ดชา แต่การใช้ชาเขียวเช่นเดียวกับชาที่มีส่วนผสมของสมุนไพรธรรมชาติไม่ทำให้เสียรสชาติ สารที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้เช่นกัน ไม่แนะนำให้ใช้เฉพาะการแช่สมุนไพรซึ่งมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก (ปราชญ์, คาโมมายล์, ลูกเกดป่า) ชาดังกล่าวอาจมีการเปลี่ยนแปลงที่อาจมีผลต่อสุขภาพ

ข้อห้ามชาเห็ด

ชาเห็ดยังมีข้อห้าม

• เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
• อาการกำเริบของโรคระบบทางเดินอาหาร;
• การแพ้ของแต่ละบุคคล
• โรคเบาหวานประเภท 1

ด้วยความระมัดระวังผู้หญิงควรดื่มเครื่องดื่มนี้ในระหว่างตั้งครรภ์การให้นมบุตร ไม่แนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกับ Kombucha การใช้เครื่องดื่มในทางที่ผิดอาจนำไปสู่ภาวะความเป็นกรด, โรคภูมิแพ้และความผิดปกติของตับ

คุณไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มที่อบอุ่นมานานแล้ว เห็ดนั้นจะต้องโปร่งแสงเรียบหนาทึบลอยอยู่บนพื้นอย่างต่อเนื่อง ควรล้างขวดเป็นประจำทุกครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่าเห็ดมีสุขภาพดีและผลิตเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

การเพาะเห็ดจากชาดำ

หากคุณต้องการเพียง Kombucha สำหรับเครื่องดื่มแสนอร่อยพร้อมเอฟเฟกต์บูรณะคุณสามารถปลูก Kombucha จากชาดำเท่านั้น คุณจะต้องใช้เหยือกสามลิตร, ผ้ากอซ, กาน้ำ, น้ำเดือด, น้ำตาลและการชงชาใบใหญ่ของชาดำ ยิ่งกว่านั้นการแช่ควรจะมากที่สุดโดยไม่ต้องเติมแต่งใด ๆ - ราคาถูกกว่าดีกว่า

สิ่งแรกที่ต้องทำคือการล้างขวดสามลิตรอย่างระมัดระวังซึ่งจะกลายเป็นที่อยู่อาศัยของเห็ดของคุณ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจาก Kombucha ชื่นชอบความสะอาดเป็นอย่างมาก มิฉะนั้นเขาจะตายก่อนที่เขาจะมีเวลาเติบโต และอีกจุดที่สำคัญมาก: ไม่ว่าในกรณีใดอย่าใช้ผงซักฟอกสังเคราะห์เพื่อล้างขวด - เพียงแค่เบกกิ้งโซดาธรรมดาก็เพียงพอแล้ว

ในกาน้ำชาวางชาดำห้าช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือดครึ่งลิตรลงไปทิ้งไว้จนชาเย็นสนิท จากนั้นใส่น้ำตาล 7 ช้อนโต๊ะลงไปในใบชาคนให้เข้ากันและนวดด้วยผ้ากอซ เทใบชาที่แข็งแรงหวานลงในขวดสามลิตรคลุมด้วยผ้ากอซที่ด้านบนและวางในที่อบอุ่นประมาณหนึ่งเดือนครึ่ง

ที่ไหนสักแห่งในหนึ่งสัปดาห์ครึ่งจะมีกลิ่นน้ำส้มสายชูที่รุนแรง - นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์คุณจะต้องทนทุกข์ทรมานเล็กน้อย หลังจากผ่านไป 5-6 วันกลิ่นก็จะหายไปและแผ่นฟิล์มบาง ๆ จะปรากฎบนพื้นผิวของของเหลวนั่นคือ Kombucha ทุกวันจะมีความหนาและหนาขึ้น - การเจริญเติบโตของเชื้อราไม่ได้หยุดตลอดชีวิตของเขา

เพาะเห็ดจากสะโพกกุหลาบ

หากภารกิจของ Kombucha ของคุณไม่เพียง แต่ช่วยขจัดความกระหาย แต่ยังช่วยดูแลสุขภาพของคุณด้วยเช่นกันคุณควรเลือกที่จะเติบโตจากสะโพกกุหลาบ Kombucha ดังกล่าวเป็นจริงพบในฤดูหนาวในฤดูไข้หวัดและหวัดเช่นเดียวกับในฤดูใบไม้ผลิเมื่อขาดวิตามินเปิดใช้งาน หลักการเพาะปลูกนั้นเหมือนกับใบชาธรรมดา แต่มีความแตกต่างที่เราจะพูดถึงในตอนนี้

ในการเริ่มต้นคุณต้องเตรียมการแช่โรสฮิป สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้ผลไม้ทั้งสดและแห้งซึ่งขายในร้านขายยาใด ๆ วางเตาไฟโรสฮิปสี่ช้อนโต๊ะในกระติกน้ำร้อนเติมน้ำเดือดครึ่งลิตรและปิดฝาทิ้งไว้ห้าวัน

หลังจากแช่โรสฮิปพร้อมแล้วคุณสามารถไปที่การเพาะเห็ดได้โดยตรง ล้างขวดสามลิตรเทยาโรสฮิปและใบชาที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ในอัตราหนึ่งช้อนโต๊ะชาดำใบใหญ่ในแก้วน้ำเดือด เพิ่มน้ำตาล 5 ช้อนโต๊ะและคลุกเคล้าให้ทั่วทิ้งไว้หนึ่งวัน

หลังจากความเครียดด้วยผ้ากอซให้ล้างขวดโหลแล้วฉีดยาอีกครั้งลงในขวด ปิดฝาขวดด้วยผ้ากอซก่อนหน้านี้พับเป็นหลาย ๆ ชั้นและวางในที่มืดที่อบอุ่น นอกจากนี้กระบวนการจะพัฒนาตามแบบมาตรฐาน - หลังจากนั้นประมาณสองสัปดาห์กลิ่นน้ำส้มสายชูจะปรากฏขึ้นซึ่งจะหายไปในไม่ช้า และตัวเห็ดเองก็ก่อตัวขึ้นในครึ่งถึงสองเดือน

Kombucha Care

การปลูก Kombucha ที่บ้านตั้งแต่เริ่มต้นเป็นอีกครึ่งหนึ่งของเรื่องราว ครึ่งที่สำคัญเท่าเทียมกันที่สองคือการดูแลเห็ดที่เหมาะสม มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มแสนอร่อย แต่เป็นสิ่งที่คล้ายกับน้ำส้มสายชู และยิ่งแย่ไปกว่านั้น - Kombucha ที่เติบโตขึ้นด้วยความระมัดระวังเช่นนี้ก็จะตาย

โดยวิธีการที่มีตัวบ่งชี้ที่ดีของสุขภาพของ Kombucha - มันควรจะอยู่บนพื้นผิวของน้ำ หากเห็ดของคุณจมลงไปด้านล่างหรือหลังจากเติมใบชาปฏิเสธที่จะโผล่ออกมาอีกครั้ง - เป็นไปได้มากว่าเขาล้มป่วย หาก Kombucha ป่วยคุณทำผิดพลาดไปแล้ว ซึ่งหมายความว่าจะต้องได้รับการรักษาและในทุกกรณีโดยไม่มีข้อยกเว้นการรักษาคือความสะอาดและการดูแลที่เหมาะสม

ปริมาณของเหลว

อย่างที่คุณจำได้ตอนแรกในธนาคารนั้นมีของเหลวเล็กน้อย - ประมาณ 0.5 ลิตร แต่เมื่อเห็ดโตขึ้นควรมีของเหลวมากขึ้น - ประมาณสามลิตร มันไปโดยไม่บอกว่าคุณไม่ได้ตกแต่ง Kombucha และคุณจะดื่มมัน ดังนั้นอย่าลืมเพิ่มของเหลวเป็นประจำ

ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ใบชาที่มีอยู่แล้วนอนหลับ - เทน้ำเดือดลงไปให้เย็นและใส่น้ำตาลแล้วเทลงในขวด น้ำตาลไม่ควรมาก - ไม่เกินสองช้อนโต๊ะต่อลิตรของของเหลว หากจำเป็นจะเป็นการดีกว่าถ้าใส่น้ำตาลลงในถ้วยพร้อมเครื่องดื่ม

มีคนจำนวนมากที่ไม่ได้กรองใบชา - พวกเขาเพิ่มเช่นเดียวกับที่ ไม่มีสิ่งใดเป็นอันตรายต่อเชื้อราในนี้ แต่อย่างใดมันจะไม่สะดวกสำหรับคุณที่จะดื่มเครื่องดื่ม แต่จะไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อเมื่อน้ำตาลทั้งหมดละลายหมด - เมล็ดน้ำตาลไม่ควรสัมผัสกับผิวของเชื้อรา

วันอาบน้ำ

ทุกสองถึงสามสัปดาห์อย่าลืมจัดวันเห็ดในโรงอาบน้ำ ตัวเห็ดเองนั้นถูกลบออกจากโถอย่างระมัดระวังวางบนจานกว้างพยายามอย่าทำให้เสียโฉมมากนัก กรองของเหลวที่เห็ดเป็นอย่างระมัดระวังโดยใช้ตาข่ายและเทลงในขวดที่สะอาดสามลิตร

วางจานด้วยเห็ดในอ่างล้างจานแล้วค่อย ๆ ล้างออกด้วยน้ำอุ่น (แต่ไม่ร้อน) ทิ้งไว้ในอากาศสักสองสามนาที จากนั้นให้โอนเห็ดชาอย่างระมัดระวังลงในขวดและปิดด้วยผ้ากอซ เพียงเท่านี้เห็ด“ เห็ดชา” ก็จบลง ดูเหมือนว่าขั้นตอนง่าย ๆ อย่างสมบูรณ์ซึ่งง่ายมากที่จะทำเช่นนั้นด้วย Kombucha ของคุณจะแข็งแรง

มิฉะนั้นเห็ดจะเริ่มเจ็บ - ก่อนจะได้รับโทนสีน้ำตาลและจากนั้นก็จะเริ่มแยกตัวออกไปโดยสิ้นเชิง เพื่อประหยัดเห็ดดังกล่าวเป็นเรื่องยากมากและในกรณีส่วนใหญ่มันง่ายที่จะเติบโตใหม่ และไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มจากคอมบุชเช่นนี้เพราะไม่เพียง แต่สูญเสียผลประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย โปรดจำไว้ว่าการแช่ของ Kombucha ควรโปร่งใสอย่างยิ่งเสมอ

ที่เก็บ Kombucha

อีกเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับสุขภาพของ Kombucha คือการจัดเก็บที่เหมาะสม ประการแรกอุณหภูมิสูงพอที่ควรจะเป็นเมื่อเติบโต Kombucha จากนั้นอุณหภูมิที่เหมาะสมไม่ควรเกิน 18 องศา ประการที่สอง - ไฟส่องสว่าง สำหรับชีวิตปกติของ Kombucha แสงเป็นสิ่งจำเป็นเพียงอย่างเดียวและกลางวันควรมีอย่างน้อย 8 ชั่วโมง แต่ควรหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรงดังนั้นอย่าทำผิดซ้ำบ่อยๆ - อย่าใส่เห็ดชากระป๋องลงบนขอบหน้าต่าง

ประโยชน์ของ Kombucha

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Kombucha อย่างย่อ ๆ - ด้วยเหตุผลที่ดีคุณกำลังยุ่งกับมันหรือไม่?

เมแทบอลิซึมและระบบภูมิคุ้มกัน

สิ่งแรกที่จะพูดเกี่ยวกับวิตามิน เครื่องดื่ม Kombucha มีสารที่มีประโยชน์มากกว่าในคอมเพล็กซ์วิตามินที่มีราคาแพงที่สุด วิตามินเกลือแร่ถ่านหินกรดแลคติกและอื่น ๆ แร่ธาตุเอนไซม์ - นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เครื่องดื่มจาก Kombucha ในทางที่ดีที่สุดมีผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ

ทางเดินอาหาร

คุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, dysbiosis? เครื่องดื่ม Kombucha เพียงแก้วเดียวการเมาในขณะท้องว่างสามารถทำให้สถานการณ์ดีขึ้นในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ และการใช้งานปกติช่วยรักษาที่สมบูรณ์ โดยวิธีการที่เครื่องดื่มได้เป็นอย่างดีช่วยขจัดแม้กระทั่งอิจฉาริษยาที่รุนแรงที่สุด

อย่างที่คุณเห็นไม่มีอะไรซับซ้อนในการเติบโตและดูแล kombucha ดังนั้นหากคุณตั้งเป้าหมายที่จะปลูกเห็ดวิเศษนี้ด้วยตัวคุณเอง - ลองทำดูเพราะมันมีประโยชน์ชัดเจน!

Kombucha เป็นที่รู้จักในประเทศจีนในศตวรรษที่สามก่อนคริสต์ศักราช Kombucha ปรากฏตัวในรัสเซียเมื่อต้นศตวรรษที่ยี่สิบและเริ่มแพร่กระจายไปยังประเทศต่างๆในดวงอาทิตย์ขึ้นในศตวรรษที่ยี่สิบและเริ่มใช้เป็น kvass

นักวิทยาศาสตร์ฮานส์ลินเดาจากประเทศเยอรมนีได้ทำตามคำอธิบายของเขาและทำให้ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของแมงกะพรุนเป็นรูปร่างคล้ายกับแมงกะพรุน ด้านบนมี "หมวก" เป็นประกายประกอบด้วยหลายชั้น จากด้านล่างคุณจะเห็นเส้นใยที่แขวนอยู่เหมือนเส้นด้าย พื้นฐานของ Kombucha คือแบคทีเรียยีสต์และกรดอะซิติก

สำหรับการเตรียมการแช่และการเพาะเห็ดจะใช้ใบชาหวาน Medusomycet ซึ่งเป็นผลมาจากการหมักผลิตแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นกรดที่ไม่เหมือนใครซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย:

• ฟอสฟอรัส
• gluconic,
• glucuronic,
• กรดอะซิติก
• ออกซาลิก,
• นม
• แอปเปิล

นอกจากนี้พวกมันยังมีเอนไซม์หลายชนิด:

• เอนไซม์ไลเปส
• catalase,
• อะไมเลสและอื่น ๆ

ผลโทนิคของเครื่องดื่มเกิดจากเนื้อหาของแทนนิน, theobromine ในนั้นซึ่งกลายเป็น kvass จากชา โปรดทราบว่ายิ่งใช้ชามากเท่าไหร่เครื่องดื่มก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

Kombucha อิ่มตัวน้ำด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก ในหมู่พวกเขามีวิตามินบีชั้นนำ:

• วิตามินบี (ประมาณ 0.1 มก.);
• riboflavin (0.15-0.3 มก.);
• ไพริดอกซิ (ประมาณ 0.1 มก.);
• ไนอาซิน (ประมาณ 1 มก.);
• cyanocobalamin (ประมาณ 0.005 มก.)

Kvass อุดมไปด้วยวิตามินดีซึ่งมี 0.005 มก. ซึ่งเป็นมากกว่าความต้องการรายวันของบุคคล ในบรรดาแร่ธาตุการมีอยู่ของแร่ธาตุสำคัญที่ควรสังเกต: แคลเซียมสังกะสีไอโอดีน

ความมั่งคั่งหลักของเครื่องดื่มคือการก่อตัวของยาปฏิชีวนะธรรมชาติในระหว่างการหมัก เอกลักษณ์ของมันอยู่ในความจริงที่ว่ามันไม่ได้ทำให้เกิดการติดยาเสพติดหรือ dysbiosis ในคนทำหน้าที่พร้อมกันในกลุ่มทั้งหมดของเชื้อ Staphylococci, Streptococci และแบคทีเรียอื่น ๆ

แน่นอนว่ามันมีผลที่นุ่มนวลและช้าลงเมื่อเทียบกับยาเสพติด ดังนั้นจึงถูกนำมาใช้อย่างใดอย่างหนึ่งในหลักสูตรของโรคหรือพร้อมกับยา ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติไม่เพียง แต่ไม่ได้ละเมิดจุลินทรีย์ในลำไส้ แต่ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

เครื่องดื่มจาก Kombucha (ใน 100 มล.) มีปริมาณแคลอรี่เพียง 40 กิโลแคลอรี

การใช้ kvass ในปริมาณที่พอเหมาะช่วยให้คุณรักษาสุขภาพที่ดีด้วยอาหาร

เนื่องจากปริมาณน้ำตาลในหนึ่ง kvass จึงไม่น่าจะลดน้ำหนักได้ แต่คุณสามารถลดความอยากอาหารของคุณด้วยการบริโภค kvass ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารแทนน้ำ

การใช้ Kombucha เพื่อการรักษาโรค

การปรากฏตัวของยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติในการแช่ช่วยให้สามารถใช้สำหรับโรคดังกล่าว:

• หวัดต่อมทอนซิลอักเสบ;
• โรคหูคอจมูก
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคทางเดินอาหาร
• dysbiosis ภูมิแพ้

ในเวลาเดียวกันมันถูกใช้ไม่เพียง แต่ภายใน แต่ยังเป็นล้างสำหรับอาการเจ็บคอปากเปื่อย การดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นด้วยการเพิ่มความดัน การแช่ที่มีประโยชน์สำหรับปัญหาเกี่ยวกับตับและถุงน้ำดี เขาสามารถรักษาโรคบิดในรูปแบบเฉียบพลัน

เราพูดคุยเกี่ยวกับโรคหลักที่มีประโยชน์ในการฉีด Kombucha อย่างสม่ำเสมอ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมสังเกตวัด

สำหรับผู้หญิง

ผู้หญิงสามารถใช้การแช่สำหรับขั้นตอนเครื่องสำอาง ใช้ภายนอก:

• เพื่อกำจัดกลิ่นปากและฟันขาว
• รักษาแผลไฟไหม้และโรคเชื้อราของผิวหนังเล็บ;
• สิว
• ล้างผมให้เป็นปกติต่อมไขมัน

แม้แต่โรคที่ไม่พึงประสงค์เช่นอาการท้องผูกและริดสีดวงทวารก็สามารถรักษาให้หายขาดได้หากไม่ได้รับการเยียวยาอย่างสมบูรณ์จากนั้นก็บรรเทาอาการด้วยการฉีด Kombucha

ประโยชน์สำหรับผู้ชาย

ผู้ชายจะสนใจในความจริงที่ว่า kvass นี้ไม่เพียง แต่สามารถบรรเทาอาการเมาค้าง แต่ยังช่วยในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรัง ขอแนะนำให้ดื่มในช่วงเวลาที่งดบุหรี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการรักษาที่เหมาะสม ปริมาณเครื่องดื่มที่บริโภคควรมีอย่างน้อยหนึ่งลิตรต่อวัน

การปรากฏตัวในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อยที่เกิดขึ้นจากการหมักรสเปรี้ยวช่วยปรับปรุงสภาพของผู้ป่วย นักวิชาการบางคนกล่าวว่าการขาดแอลกอฮอล์ภายในมีอยู่ในผลิตภัณฑ์การหมักที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรัง

การรับประทาน kvass ของ Kombucha เติมเต็มความต้องการของมันในขณะที่ให้ร่างกายด้วยสารที่จำเป็น หลังจากทั้งหมดร่างกายของแอลกอฮอล์จะหมดลงในวิตามินแร่ธาตุเอนไซม์ที่เป็นประโยชน์และแบคทีเรียจะถูกทำลายอันเป็นผลมาจากการดำเนินชีวิตที่ไม่เหมาะสม

ข้อห้ามและอันตรายจากการใช้ยา Kombucha

แต่ในชีวิตไม่มีผลิตภัณฑ์หรือยาที่มีประโยชน์เพียงอย่างเดียวที่ไม่มีถ้าไม่มีข้อห้ามใช้ก็จะมีข้อ จำกัด ในการใช้งาน

แม้จะมีประโยชน์ในโรคของระบบทางเดินอาหาร แต่ก็ไม่สามารถเมากับความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหารและมากยิ่งขึ้นดังนั้นด้วยอาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหาร

ข้อ จำกัด อื่นที่เกี่ยวข้องกับความไม่ลงรอยกันที่เป็นไปได้ของยาเสพติดและแอลกอฮอล์ในการแช่ หากคำแนะนำในการใช้ยาระบุว่าห้ามดื่มแอลกอฮอล์คุณจะต้องละทิ้งเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดชั่วคราว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับยาระงับประสาทยานอนหลับและยากล่อมประสาท

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกล่าวถึงการระบาดของโลกสมัยใหม่เช่นโรคภูมิแพ้ หากพบอาการภูมิแพ้ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภค Kvass of kombucha ควรหยุดดื่ม

วิดีโอเกี่ยวกับสาเหตุที่ Kombucha ได้รับความนิยมในหมู่คนว่ามีผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร

ใบสมัคร

เรามาพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้ Kombucha infusion ในการรักษาและป้องกันโรคต่าง ๆ

การรักษาหลอดเลือดและโรคหัวใจและหลอดเลือด

ความสามารถของการแช่ Kombucha ในการทำความสะอาดร่างกายของสารที่เป็นอันตรายเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดที่ใช้สำหรับหลอดเลือดความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ แพทย์บัลแกเรีย Korvachev แนะนำหลักสูตรของการรักษาด้วยยาซึ่งจะทำซ้ำหลังจากหยุดพักหนึ่งเดือน

กำหนดการรับ kvass ประกอบด้วยสองขั้นตอน:

1. ดื่ม 0.5 ถ้วยก่อนนอนก่อนนอน;
2. ส่วนที่เหลือสามสัปดาห์ดื่ม 0.5 ถ้วยก่อนอาหารเช้าและหนึ่งถ้วยก่อนนอน

รักษาโรคหวัด

ทุกคนรู้ว่าเมื่อเป็นหวัดจะเป็นประโยชน์ในการดื่มเครื่องดื่มผลไม้และเครื่องดื่มรสเปรี้ยวอื่น ๆ การใช้การแช่ Kombucha ในหลาย ๆ กรณีสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ ท้ายที่สุดเครื่องดื่มก็อิ่มตัวด้วยยาปฏิชีวนะธรรมชาติ

การรวมกันของ kvass จาก Kombucha และน้ำผึ้งน้ำมะนาวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งผลกระทบต่อร่างกายที่ป่วย มันมีประโยชน์ในการต้มสมุนไพรยูคาลิปตัสสาโทเซนต์จอห์นลินเด็นและผสมน้ำซุปสำเร็จรูปกับ kvass ในอัตราส่วน 1: 1 น้ำซุปควรอุ่นไม่ใช่ร้อน มิฉะนั้นเอนไซม์ที่อยู่ในการแช่ของ Kombucha จะถูกทำลาย

เพื่อรักษาอาการน้ำมูกไหลเราขอแนะนำให้คุณหยดจมูกด้วยการแช่ ที่อุณหภูมิสูงหนาวสั่นในช่วงเย็นช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยโดยการถูร่างกายด้วยส่วนผสมของเห็ดชาและน้ำส้มสายชู (ตารางหรือแอปเปิ้ล) ในอัตราส่วน 1: 1

รักษา dysbiosis

อาการของ dysbiosis มักจะสังเกตหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะไม่ว่าจะเป็นแท็บเล็ตหรือการฉีด ให้ความสนใจกับคุณสมบัติของการรวมกันของยาเสพติดและการแช่ คุณสามารถทำการรักษาด้วยเห็ดชาหลังจากเสร็จสิ้นการใช้ยาปฏิชีวนะดื่มสองแก้วในตอนเช้าและเย็นเป็นเวลายี่สิบวัน

คุณสามารถรวมยาและการแช่เข้าด้วยกัน แต่ต้องแน่ใจว่ามีช่วงเวลาสองถึงสามชั่วโมงระหว่างการใช้ยา การแช่ในปริมาตรครึ่งแก้วจะถูกถ่ายหลังจากทานยาเม็ดหรือการฉีดแต่ละครั้ง

ในการฟื้นฟูร่างกายอย่างสมบูรณ์หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะจะใช้เวลานาน พูดคุยเกี่ยวกับหลักสูตรการกู้คืนที่ออกแบบมาเป็นเวลา 10 สัปดาห์

• เราแนะนำให้ทานสัปดาห์แรกก่อนมื้ออาหาร (30 นาที) หนึ่งในสามของ plantaglucide solution
• สัปดาห์ถัดไปแบ่งแก้ว Plantaglucide ออกเป็นครึ่ง (เช้าและบ่ายก่อนอาหาร) ในตอนเย็นก่อนเข้านอน (ต่อชั่วโมง) เราดื่ม 0.5 มม. ของ Kombucha
• สองสัปดาห์ถัดไป (ครั้งที่ 3 และครั้งที่ 4) เราดื่มเฉพาะต้นกล้าพืชในตอนเช้าและในตอนบ่าย (ครึ่งแก้วแต่ละใบ) เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาในไตรมาสที่เราละลายหลังจากสิบห้านาทีหลังจากรับประทานอาหาร หลังจากน้ำผึ้งแล้วคุณไม่สามารถดื่มได้ 30 นาที ในตอนเย็นดื่มแก้ว kvass หนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน
• จาก 5 ถึง 8 สัปดาห์เราดำเนินการรักษาระบบต่อไปนี้ Plantaglucid - อย่าดื่ม ก่อนอาหารเช้ากลางวันและเย็นละลายน้ำผึ้งหนึ่งในสี่ช้อนชา หลังจากครึ่งชั่วโมงคุณสามารถกิน เราเสร็จสิ้นมื้อเช้าและมื้อเย็นด้วยการแช่หนึ่งแก้วแทนกาแฟและชา
• สองสัปดาห์ที่ผ่านมาในตอนเช้าและตอนเย็นก่อนมื้ออาหารเราดื่มยาครึ่งแก้ว และหลังอาหารเช้าและเย็น - แช่เห็ดครึ่งถ้วย

การใช้ Kombucha ในอาหารช่วยบรรเทาความอยากอาหารและเติมเต็มร่างกายด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นทำให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้น ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ดื่มน้ำหนึ่งแก้วก่อนรับประทานอาหาร (ครึ่งชั่วโมง)

สูตรต่อไปนี้ช่วยลดความอยากอาหารได้ดี การแช่เตรียมไว้ยังมีผล choleretic และขับปัสสาวะ มีความจำเป็นต้องเตรียมชุดพืชสมุนไพรต่อไปนี้ (ในช้อนโต๊ะ. L. ):

• buckthorn (2);
• รากดอกแดนดิไลอัน (2);
• แผลเป็นของข้าวโพด (1);
• ดอกไม้สีม่วง (1);
• เมล็ดยี่หร่า (1)

คอลเลกชันจะถูกเทลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรต้มนานสิบห้านาที หลังจากทนอีกสิบห้านาทีโดยไม่มีไฟน้ำซุปจะถูกกรอง น้ำซุปอุ่นผสมกับ Kombucha แช่หนึ่งลิตรบ่มเป็นเวลาสามวัน ใช้สองแก้วสองครั้งต่อวันสามสิบนาทีก่อนอาหาร

จากการแช่ของ Kombucha อายุสองเดือนเราได้รับน้ำส้มสายชูที่มีประโยชน์ที่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก มันถูกใช้เพื่อปรุงรสสลัดปรุงรสหมักสำหรับปลาหรือเนื้อสัตว์ การแช่สองเดือนพร้อมแล้วจะถูกต้มเดือดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง น้ำส้มสายชูที่ระบายความร้อนด้วยจะถูกระบายออกเพื่อเก็บรักษา

ปลูก Kombucha ที่บ้าน

คุณสามารถปลูก Kombucha ได้ด้วยตัวเอง แต่การได้รับแมงกะพรุนจากเพื่อนหรือทางอินเทอร์เน็ตก็ง่ายขึ้น หลังจากได้รับชั้นฟิล์มแล้วเราก็จะทำการเพาะและดูแลรักษาเห็ด

แนะนำให้ใช้ขวดแก้วสามลิตร เราต้มน้ำสามลิตร เพิ่ม 4 ช้อนชา ใบชา 10-15 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล สารละลายที่ต้มควรทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้องและกรอง เทใบชาลงในขวดและลดเห็ด

เงื่อนไขหลัก - คุณไม่สามารถปิดขวดที่มีฝาปิด มันจะต้องผูกด้วยผ้ากอซและวางในสถานที่ที่อบอุ่นและสว่างโดยไม่ต้องสัมผัสกับแสงแดด

เวลาในการเตรียมเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับอุณหภูมิในห้องเป็นเวลานานถึงสิบวัน ความพร้อมของเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับรสนิยม เราเทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วเพื่อไม่ให้เปอร์ออกไซด์ (ถ้าเราไม่ต้องการให้เป็นกรดเช่นน้ำส้มสายชู) และใส่ในตู้เย็น เห็ดล้างด้วยน้ำสะอาด (ไม่ร้อน) ลดลงอีกครั้งด้วยใบชาหวาน คุณสามารถทดลองกับชาชนิดต่าง ๆ ในขณะที่องค์ประกอบและรสชาติของเครื่องดื่มจะเปลี่ยนไป

แฟน ๆ ของการทดลองสามารถเลี้ยงแมงกะพรุนได้เอง ในการทำเช่นนี้น้ำตาลครึ่งแก้วจะถูกละลายในน้ำครึ่งลิตรโดยมีการเพิ่มชาสามช้อนชาและต้ม ใบชาเย็นถูกกรองระบายความร้อนที่อุณหภูมิห้องเทลงในขวด 3 ลิตรปกคลุมด้วยผ้ากอซ

หลังจากสองเดือนภาพยนตร์จะปรากฏขึ้นในที่อบอุ่นบนพื้นผิวของน้ำ เมื่อเชื้อราเติบโตขึ้นมันเริ่มก่อตัวเป็นเลเยอร์ พวกเขาสามารถแยกออกและปลูกเห็ดใหม่ในขวดอื่น ดังนั้นคุณสามารถจัดระเบียบความพร้อมคงที่ของเครื่องดื่มที่เหมาะสมสำหรับทั้งครอบครัว

Kombucha คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามที่เราพยายามเน้นในบทความของเราเป็นปาฏิหาริย์ตามธรรมชาติอย่างแท้จริง การเพาะปลูกมันไม่ยากและเครื่องดื่มไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังให้รสชาติที่สดชื่นสดชื่นด้วยความร้อน

ในบทความเราพิจารณาคุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของ Kombucha คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเติบโตของสิ่งมีชีวิตที่บ้านทำความคุ้นเคยกับกฎระเบียบสำหรับการดูแล medusomycetes นำไปสู่สูตรการปฏิบัติที่ช่วยแก้ปัญหาสุขภาพ

Kombucha คืออะไร

Medusomycete ประกอบด้วยจุลินทรีย์ของกรดอะซิติกและยีสต์ ร่างกายเป็นทรงกลมเนื้อแน่นมีพื้นผิวมันวาวเรียบ มันเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ค่อยๆเติมเต็มพื้นที่ที่มันอาศัยอยู่

ความแข็งแรงและสุขภาพของเชื้อรานั้นขึ้นอยู่กับชั้นของสารที่เป็นองค์ประกอบ เป็นการยากที่จะดูแลสิ่งมีชีวิตหลายเลเยอร์เป็นระยะ ๆ แยกเชื้อราหลายชั้นและมอบให้กับคนที่สนใจในการเติบโต

กรดใน Kombucha

• กรดอะซิติกเป็นตัวทำละลายและสารกันบูดที่ยอดเยี่ยม
• น้ำมัน - ปรับปรุงการเผาผลาญ
• Glucuronic - detoxicant (กำจัดสารพิษออกจากร่างกาย);
• กรดแลคติคช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• Caprylic ให้การทำงานของระบบทางเดินอาหาร ป้องกันโรคท้องร่วง
• กรดซิตริกเป็นยากล่อมประสาทจากธรรมชาติ

วิตามินของกลุ่ม B และวิตามินซีทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับชีวิต

ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์

• กรดอินทรีย์ป้องกันการอักเสบ
• จุลินทรีย์เรียกคืนระดับกลูตาไธโอน, องค์ประกอบต่อต้านอนุมูลอิสระ
• ส่วนประกอบในองค์ประกอบของ Kombucha ต่อต้านการพัฒนาของมะเร็ง
• กรดแลคติคให้ผลในการป้องกันเสริมสร้างการทำงานของการป้องกัน
• ส่วนประกอบต้านจุลชีพป้องกันการติดเชื้อ Staph
• สารธรรมชาติลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์
• สารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกัน

ข้อห้าม

1. ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องปรึกษาแพทย์ก่อนดื่ม
2. อย่าดื่มเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรดสูงในทางที่ผิด ผลกระทบที่เป็นไปได้ในรูปแบบของการอิจฉาริษยา, การเผาไหม้ในกระเพาะอาหาร
3. จำกัด การใช้ยาสำหรับโรคของลำไส้และกระเพาะอาหาร
4. อย่าดื่มอาหารที่มี Kombucha ทำให้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น

ปลูก Kombucha ที่บ้าน

มีกฎที่จะช่วยให้คุณพัฒนาแมงกะพรุนได้ด้วยตัวเอง

ส่วนผสม:

• ส่วนของ medusomycete;
• 3 ลิตรสามารถ;
• ชาดำ (ต่อน้ำ 1 ลิตรใบชา 100 กรัม);
• น้ำตาล 50 กรัมลดน้อยลง
• ผ้ากอซ

วิธีปรุง:  ใช้กระบวนการของ medusomycete จากบุคคลที่เติบโตร่างกายตั้งแต่เริ่มต้น ล้างหน่อและวางในขวด ทำชา เพิ่มน้ำตาลผสมจนละลาย

หากน้ำตาลทรายตกบนแมงกะพรุนมันจะตาย

เทชา คลุมคอขวดด้วยผ้ากอซซึ่งจะช่วยป้องกันเห็ดจากฝุ่นละอองและเศษซากอื่น ๆ

ดูแลและใช้

เห็ดเติบโตในที่ที่อบอุ่นและสว่าง อย่าวางภาชนะแมงกะพรุนในแสงแดดโดยตรง

หากคุณไม่สนใจเงื่อนไขนี้สาหร่ายจะเกิดขึ้นในธนาคารและในสิ่งมีชีวิตซึ่งจะลดคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ ลงมือทำหากปรากฏว่ามีสาหร่าย ล้างเห็ดล้างขวดและเช็ดให้แห้ง เทใบชาใหม่

การแช่ในร่างกายกระตุ้นการปรากฏตัวของจุดสีน้ำตาลซึ่งควรจะลบออก

ต้องแน่ใจว่าปิดฝาขวดด้วยผ้าโปร่งมิฉะนั้นแมลงวันจะบินไปที่เห็ดและวางไข่ สิ่งนี้จะค่อยๆทำลายแมงกะพรุน

เห็ดตัวเล็กมีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมมากกว่าผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่ รูปแบบแม่พิมพ์นั้นถ้าห้องที่สามารถรมควันร้อนหรือเย็นเกินไป

ล้างเห็ดเป็นประจำ เมื่อมันกลายเป็นหลายเลเยอร์และมันจะยากที่จะเอามันออกจากกระป๋องแยกเลเยอร์และมอบให้กับผู้ที่สนใจในการเติบโตผลิตภัณฑ์นี้ อย่าแช่ของเหลวมากเกินไปปล่อยให้มันตรงเวลากรดที่เกิดขึ้นจะกัดกร่อนเชื้อรา

บริโภคได้ถึง 500 มิลลิลิตรต่อวัน การดื่มในปริมาณมากทำให้ตื่นตัวในตอนเช้ากระตุ้นการย่อยอาหาร ดื่มหนึ่งแก้วก่อนดื่มหนึ่งชั่วโมงหรือหลังกินไม่กี่ชั่วโมง การดื่มก่อนเข้านอนจะทำให้ระบบประสาทสงบลง

การใช้งานปกติของผลิตภัณฑ์เสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผมเล็บช่วยปรับปรุงผิวที่มีปัญหาและส่งเสริมการลดน้ำหนัก

การรักษา Kombucha

ผลิตภัณฑ์ไม่ได้เป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคทุกโรค แต่คนที่มีความรู้ได้ใช้มานานในการรักษาโรคต่าง ๆ เข้าใจพลังการรักษาของ Kombucha

รักษาเชื้อราที่เล็บ

เชื้อรามีผลต่อเล็บของทุก ๆ คนที่ห้าบนโลกใบนี้ โรคนี้ถ่ายทอดจากคนป่วยและยังเป็นผลมาจากภูมิคุ้มกันลดลงการดูแลที่ผิดปกติและเหงื่อออกมากเกินไปของขา

มีสองวิธีในการรักษา medusomycetus

นำชิ้นส่วนของ Kombucha ลอกออกจากฟิล์มทำเหมือนข้าวต้มเยลลี่ ถูให้เป็นแผลที่เล็บสองครั้งต่อวัน ก่อนดำเนินการขั้นตอนให้ล้างและเช็ดให้แห้ง

นำชิ้นส่วนของผลิตภัณฑ์แช่ในน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมง ตัวอย่างเช่นใส่เห็ดในภาชนะที่สะอาดในตอนเช้าและเริ่มขั้นตอนในตอนเย็น ล้างเท้าและเช็ดให้แห้ง วางชิ้นส่วนบนพื้นที่ได้รับผลกระทบห่อด้วยฟิล์มยึด ใส่ถุงเท้าของคุณ การรักษาด้วยการบีบอัดจะมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวด

รักษาไซนัสอักเสบ

Kombucha - การป้องกันการรักษาไซนัสอักเสบ อุ่นแช่เห็ดแช่ตาข่ายลงในนั้นวางไว้ในรูจมูกทั้งสอง เปลี่ยน swabs ทุก ๆ 30 นาทีตลอดทั้งวัน ด้วยวิธีนี้ในไม่กี่วันรักษาไซนัสอักเสบแบบเฉียบพลันและเรื้อรังใน 6 วัน

Kombucha สำหรับตับอ่อนอักเสบ

ตับอ่อนอักเสบทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบ คุณสามารถรักษามันด้วยวิธีต่อไปนี้

ส่วนผสม:

• น้ำ - 50 มล.;
• ดอกคาโมไมล์ - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• ใบของต้นแปลนทิน - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• การแช่แมงกะพรุน - 1 แก้ว;
• เมล็ดข้าวโอ๊ตหว่าน - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
• ข้าวโพด - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• โรสฮิป - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
• ราก Gravilate - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• หญ้านาฬิกาสามใบ - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• โคลเวอร์หวานสาโทเซนต์จอห์นบลูเบอร์รี่บนช้อนโต๊ะ

วิธีปรุง:บดพืชและผสม ผสมสมุนไพร (3 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำเดือด ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนประมาณ 6 นาที เย็นแล้วความเครียด เพิ่มการแช่ส่วนผสมของสมุนไพรและผสม ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารสามครั้งต่อวัน

ส่งผลให้เกิด:ช่วยลดอาการปวดท้อง, คลื่นไส้, ทำให้อุณหภูมิของร่างกายปกติ, เพิ่มการเผาผลาญ

Kombucha สำหรับอาการท้องผูก

อาการท้องผูกเป็นสิ่งกีดขวางการเคลื่อนไหวของลำไส้ สาเหตุของอาการท้องผูก: การขาดสารอาหาร, ขาดกิจกรรม, ความเครียด, นอนไม่หลับและอื่น ๆ

การรักษาจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ใช้เวลาแช่ 100 มล. ก่อนกิน หลังจากผ่านไปสองสามวันเก้าอี้จะกลับมาเป็นปกติ

อาการท้องผูกเรื้อรังเป็นโอกาสที่จะทบทวนวิถีชีวิตและปรึกษาแพทย์

ในระหว่างตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่อยู่ในฐานะที่จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจะช่วย Kombucha กรดในแมงกะพรุนอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เพื่อที่ว่าเครื่องดื่มจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณแม่และลูกน้อยของคุณดื่มในส่วนเล็ก ๆ เพื่อฟังความรู้สึกของคุณเอง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชื้อราช่วยให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์จะมีสุขภาพที่ดี แต่ปฏิเสธที่จะดื่มในช่วงเวลาให้อาหารเนื่องจากส่วนประกอบสำคัญในองค์ประกอบจะเป็นอันตรายต่อร่างกายของสตรี

การใช้แมงกะพรุนในเครื่องสำอางค์

ช่างเสริมสวยเชื่อว่าด้วยความช่วยเหลือของเชื้อราคุณสามารถปรับปรุงสภาพผิวเสริมสร้างแผ่นเล็บและรากผมลดน้ำหนัก

Kombucha สำหรับผม

ผมร่วงเป็นปัญหาของหลาย ๆ คน การขาดส่วนประกอบที่มีประโยชน์ในร่างกายการดูแลที่ไม่เหมาะสมโรคต่าง ๆ ส่งผลเสียต่อลักษณะที่ปรากฏ

ถ้าผมร่วงถูกกระตุ้นโดยเมแทบอลิซึมการฉีด Kombucha จะทำให้สถานการณ์ดีขึ้น ดื่ม 200 มล. ดื่มก่อนอาหารวันละสามครั้ง เครื่องดื่มอิ่มตัวร่างกายมนุษย์ด้วยแร่ธาตุ, กระบวนการปกติของการเผาผลาญ, เสริมสร้างรูขุมขน

สำหรับผิว

ในการต่อสู้กับผื่นคันใช้สีของ Kombucha เป็นเวลาหนึ่งเดือน ลาเวนเดอร์ในการแช่จะให้ผลที่สงบเงียบ

ในภาชนะแก้วเพิ่มดอกไม้ลาเวนเดอร์แห้งเทสีแมงกะพรุน คนและครอบคลุม ใส่ในตู้เย็นยืนยัน 3 สัปดาห์ สายพันธุ์แช่และเพิ่มลงไปในน้ำสำหรับซักผ้า การใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำจะทำให้บริเวณที่มีอาการอักเสบแห้งลงทำให้ผิวมีสุขภาพดีและสวยงามมากขึ้น

Kombucha สำหรับการลดน้ำหนัก

ส่วนผสม:

• ส่วนหนึ่งของ Kombucha;
• น้ำตาล - 200 กรัม
• ชา (เพื่อลิ้มรส) - 5 ถุง;
• น้ำ - 3 ลิตร

วิธีปรุง:ต้มน้ำ เพิ่มถุงชาและน้ำตาลผสม ครอบคลุมกระทะที่มีฝาปิด เทชาเย็นลงในขวดที่สะอาดและแห้งเพิ่มเห็ดชา ใส่ผ้ากอซลงบนขวดแก้ไขด้วยแถบยางยืด ทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 8 วัน

วิธีใช้:ดื่มเครื่องดื่มก่อนอาหาร 30 นาที (200 มิลลิลิตรก็เพียงพอแล้ว) การแช่เมาในขณะท้องว่างจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นและเร่งการเผาผลาญ

ส่งผลให้เกิด:เครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพนอกเหนือจากวิธีอื่นในการลดน้ำหนักเท่านั้น

สิ่งที่ต้องจำ

1. องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในเชื้อรามีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพของมนุษย์
2. มันเป็นสิ่งมีชีวิตชาอิ่มตัวที่มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์
3. การเสื่อมสภาพของสุขภาพ - เหตุผลในการปฏิเสธการรักษาต่อไปด้วยเชื้อรา
4. Kombucha ใช้ในการเตรียมเครื่องสำอาง
5. ผลิตภัณฑ์ส่งเสริมการลดน้ำหนักร่วมกับวิธีการอื่นที่มีประสิทธิภาพเท่านั้น